關於如何提高能力的問題，其實質是如何做好事情、做出上司期待的結果的問題。如何做呢？鵬哥有以下建議與你共勉：

給出答案前，讓我們看看什麼是能力？能力是完成一專案標或者任務所體現出來的素質。而鵬哥最喜歡的素質的解讀是“正確的思維習慣加有效的行為習慣”。這下你看到了邏輯了吧？能力與習慣相關！由此，就容易找到提高能力的途徑或者方法——養成習慣！

第一，認真做好每一件事情。這是你能力的最好體現，能力強不是嘴上說的，而是事情結果表現出來的。你的上司只有在你做事情的態度端正與否、方法創新與否、效率高低、成本控制、質量指標等來判斷你的能力，所以，職場人學會拿成果說話，是個好習慣，也是硬道理。

第二，接受任務請確認。當上司給你下達指令時，請你認真傾聽並最好記錄，離開前再複述給他聽，得到確認方可以離開。須知，行動前的所有溝通都不多餘。同時，還要記得做事情的過程中要對給你安排任務者有適當的反饋。

第三，每件事後多總結。不在相同的問題上犯相同的錯誤，孔子說“不二過”。如果不舉一反三、不經常覆盤，你就能容易做事情越來越快、越來越好，得到上司賞識就不是難事了。

總體而言，你的能力是透過做事情的結果反應出來的，上司賞識是因為你的成果。只要你“用心、清晰要求、不斷總結”，並堅持21天能夠成為習慣，你就一定可以很快成長。

1.工作再忙也會看書學習。

工作能力越強的人，一般會越注重學習，因為學習是提升效率的不二之選。

反而那些工作能力一般的人，經常喜歡幹些邊邊角角沒什麼價值的活，並且一個小時能完成的，最後花了兩個小時來搞定。

而是工作能力越強的人，雖然看起來特別忙，但一天不管有多少事情，總會抽出一些固定的時間，拿來看書學習。

工欲善其事必先利其器，懂得學習的人，會一直尋找到提升工作效率的方法，有些人為什麼看起來很努力，卻混的很差。

就是不懂得提升效率，而工作能力強的人，能把別人兩個小時都解決不了的問題，十分鐘解決掉。

而這些提升自己工作效率的方法，都是來自於每天不斷的學習，讓自己的認知和思維碾壓常人，因此在工作中，會遊刃有餘。

2.每天覆盤反思一天的工作情況。

有人在同一個地方，摔倒了十次，可能在第十一次的時候，依然會犯這個低階錯誤，就是不懂得總結和反思。

而高手每天都在覆盤自己一天的工作，有哪些成果，有哪些不足，有成果的地方該如何加強，哪些不足的地方該如何改善。

在覆盤反思的過程中，會找到自己工作中，可以進一步完善的地方。

並且反思的過程，是形成自我獨立思考能力的過程，有自己的主見，懂得如何把工作乾的更完美。

3.形成良好的工作習慣。

我見過不少月入百萬的大佬，他們這些年的打拼，手中已經資產過億了。

我曾經問過他們，為什麼每天還要這麼拼，他們給我的答案是：習慣了。

現在很多打工的人，都在抱怨企業的996工作模式，而對於工作能力強的人，他在長期高強度的工作中，早已形成了習慣。

716式的工作，將一切的時間都拿來賺錢，工作效率又高，每天幾點起床幾點睡覺，都很有規劃。

這種工作習慣，讓他們從來不覺得自己是在努力賺錢，而是已經形成了習慣。

習慣讓他們每天早上幾點起床，上午幹什麼，下午 幹什麼，晚上幹什麼，幾點睡覺，包括什麼時間運動，一切都是順其自然的。

雖然錢是賺夠了，但他這些年的工作習慣，讓他哪天躺床上一天，反而渾身難受。

4.屬於自燃型的。

工作中有三種人，第一種人是你不用安排他做什麼，他自己會主動去把事情做好，這樣的人會主動去思考我的工作要做哪些。

第二種人是你安排他做什麼，他就做什麼，這種人在人群中佔大多數，屬於驢一樣，推一下動一下。

第三種人是你安排他做什麼，他就是不做，或者等不在的時候，就偷懶，用行話說:死豬不怕開水燙。

1、多埋頭幹,少開口說;努力學習,自信自尊。

2、善於總結成功的經驗與失敗的教訓,揚長避短。

3、充分合理安排時間.張馳有度，善於自律。

4、良好的心態。多看人之長、已之短，取人之長,補已之短。

5、在自己完成當天的任務之後,想想今天有什麼收穫?

6、當自己接了一難度較高的任務時,千萬不要說我不行,因為你不知道你的潛力有多大,而且記住你是在提高自己的能力。

7、要在完成自己的任務之後,給自己增加一些額外的工作。

8、嘗試著去做自己以前不敢接手的任務,努力鍛鍊自己。

9、要給大腦及時充電。

工作能力的提升，對於個人來說沒有什麼難的，只要跟著師傅學，進行大量卓有成效的刻意練習，持之以恆的做，一年之內都會有所提升。

但我想說的是，現在這個時代是否需要具有單一工作能力的人？很多有很強工作能力的人，到了一定年齡，尤其是快到中年的時候，他們都會發出這樣的感慨：我不做這個，我還能做什麼？！這說明很多人，已經被自己的專業能力鎖死在固有的認知領悟裡，出不來。一旦這個行業，不需要他專業能力的時候，他馬上就會被拋棄。

只有多些技能，多些愛好的人，才能在這個時代獲得長久、持續的發展！

1. 學習，不管處於什麼年齡段，不管出於什麼目的，都要不斷的學習，去提升自己的專業水平，豐富自己的知識儲備。

2. 談吐，語言是有魅力的，提升自己的說話能力、溝通能力，提升自己的幽默感，談吐水平，這樣可以更加容易處理好人際關係。

3. 挑選適合自己的，選那些關於自己工作、專業的書籍來看。

工作能力，工作首先是現有工作在談能力，老話說的好乾一行愛一行，在我們的生活中不一定能選擇你所學專業的工作，所以我們有工作後首先要看我們找到的是什麼工作，根據工作性質瞭解所幹工作都是什麼，但不是說這不是我喜歡的工作我不想了解，所有的工作都不一定是你喜歡的，但是所有的工作都會有不同的獲得。用瞭解工作性質之後要根據自己的自身條件給自我定位，做好工作目標和規劃，在這些都做好之前我們還要去做的是也是必須要做的，就是去認識行業裡所有的人，讓他們認識自己也讓自己熟悉他們，只有這樣才能讓你快速的進去工作的角色，我們講工作就是角色的選擇，這些事都做完了才能談能力，能力在工作裡不是幾天幾個月就能體現出來，工作能力其實是工作角色的參與學習和積累，一般能在一個行業裡快速的有成績至少需要你堅持學習鍛鍊三年以上才會有收貨，如果你想成為工作角色裡的行家，就需要你在工作角色中學習不同工作種類的技能，這是需要有過程的，同時這個過程也是和不同工種的人打交道，熟悉面孔讓大家瞭解你深刻的記住你，要說能力在工作中除了技術重要外，主要是人際關係，每一個工作都是需要人來做的，如果你在工作中做某一件事沒有人的支援，我想你想做的事也就是想法而已，所以說能力有多大有多高在工作中除了看你本身的技術之外，主要看你的人際關係怎麼樣，不然就不能談快速提高了。

首先要學會眼勤，學會看事做事。學會如何拿捏自己的度，計劃好要做的事和要走的路。其次就是口勤，不要一個勁的埋頭苦幹。積極有效的與周遭或上司進行溝通，把事情溝通清楚明白，才能找到最佳的解決方法和執行途徑。還有一個很關鍵的就是執行力要強，學會想到了就去做，而不是一味的計劃而不實施。只有實踐過才知道什麼是對是錯，即便錯了，及早的去執行也有糾錯的餘地。

一點一點的幹，先定個可以輕易完成小目標，就像走路一樣，在實踐中不斷學習，不斷反思，不斷學習，不斷進步，形成成長迴路

1、多琢磨。作為職場人，遇事要多想多琢磨，想清楚了再去實施，要想到才能做得到，把事情考慮得更周全，防患風險，規避風險，少讓甚至不讓自己犯錯誤。

2、培養學習能力，提升知識素質:

知識就是力量，就是生產力，我們要具備廣博的知識修養和豐富的知識儲備。知識不僅是我們事業成功的資本和基礎，同時也能讓我們在觀察和分析問題時能夠視野更開闊、思維更加敏捷。

3、多求教。三人行，必有我師焉，遇事不會，就要多問，向單位的前輩多請教，聽聽他們的想法、意見及建議，然後自己加以吸收，從而為自己所用，從問中學，從學中做，從做中再總結。

4、提升能力素質:

能力是一個人的知識智慧在工作中的綜合體現。要把工作做好、做的漂亮我們需要注重培養自身的兩個工作能力:

①、應變創新能力；敢於面對挑戰、抓住機遇，敢想、敢幹、敢變。

②、交際協調能力；要培養通權變達的熟練的人際交往能力。做到善於與上級、同事及他人的交往，正確處理個人與上級和同事的關係。

5、養成良好的工作習慣和生活習慣，好習慣能讓我們在工作中更順利舒暢，學會反思、學會總結，工作實踐中會遇到各種困難和問題，這個時候要分析問題，總結經驗，反思自己，從而積累更多的經驗和知識點，提升自己的工作能力。

總結:保持良好的心態，克服不良心理影響，比如自卑、自大、多疑、嫉妒等不良心理障礙。保持寬闊的心胸，遇事能忍，能容。遇到困難時不氣餒、不灰心。

1.

明確目標。

只有目標明確才能讓大家有的放矢地工作。目標明確，是提高工作效率的第一步。

2.

多做溝通。

好的溝通能減少不必要的無用功，從而從根本上提高工作效率。

3.

分工明確。

分工明確能減少推諉、抵賴的情況出現，從而提高工作效率。

4.

堅強監督。

人都是有惰性的，因此要堅強監督。缺乏監督的工作很難有很高的效率。

5.

限定日期。

限定日期能激發員工的積極性和主動性，從而提高工作效率。

第一，榜樣模仿法，就像要寫一手好字，臨摹字帖是比較快的選擇。以誰為榜樣呢？如果你是搞技術的，以你的直屬領導為榜樣；如果你是做業務的，以業績最好的員工為榜樣；如果你是做……

模仿什麼呢？模仿，他們搞技術的方法，他們做事的方式，他們談話的技巧。道路千萬條，走前輩走過的路是快速。但是，也要適合自己的。

第二，興趣學習法，剛好這個工作是你嚮往的，那就簡單快速啦。工作上遇到不會的，或者一知半解的。馬上到網上自學，買書多讀，拓展學習。最快速，問你身邊的同事，朋友！

專注，專注，再專注；

聚焦，聚焦，再聚焦。

任何事物的學習，達到了一定量的積累，就會質的飛躍，但在學習過程中，這個質不好體現。

如果你為了拿證書，或拿職業資格證，雖然會有結果，但並不一定就是可以實際應用的能力。提升技能的應用在於答疑解惑、解決工作或生活中的實際問題，就是解決問題的能力。

一個服務員，或許用心，她就能出類拔萃；

一個工程師，他鑽研本專業，就很容易出成績；一個銷售，能說會道也好，技術和銷售能力綜合能力也好，只要有了一定經驗，也會出成績。

但是，隔行如隔山，服務員去搞工程，或許沒有幾年，肯定不行，也可能一生都不一定能行。所以，回答這個問題，對於何種職業，哪方面的職業技能，還得根據職業特點來具體分析，但以下幾點可以參考：

1、業餘充電：自己給自己充電，或藉助外力充電，比如培訓班、經驗豐富者教導；

2、本專業技能提煉，對行業，對自己，庖丁解牛一下，看看短板在哪裡，木桶原理，提高自己最短處，就能上升一大步。同時，把自己長處，也要進行深度開發，讓它更職業化，更專業化；

3、職業外因素考慮，有時人是容易鑽牛角尖的，除了本職業，業餘時間非本專業的技能，也可以多學習、多關注。當局者迷旁觀者清，有些問題站在圈外，能讓自己看到不一樣的問題，提出不同的解決思路，這也是一種技能，綜合技能。

不知道提問者是哪個行業？如有必要，也可以多交流探討，以上回答不一定全部都對，但能幫助你一點，也就有所值了。

三步就容易迅速提高你的職業技能：

一，模仿：

模仿成功者是快速學習的捷徑，因為成功者把優秀的標準具像化，你可以很好的對照並有針對性的練習與提高。

書籍，培訓，身邊的優秀的同事領導，都是你可以吸取靈感和思路的地方，都可以成為你的教練。

二，練習

勤奮的練習不能有助於你技能提高，只有正確的練習可以。

為什麼第1步是先模仿呢？

只有在模仿中，你才知道對錯，找到差距才有反思，有反思才有進步，才能得到不斷的提高。

三，融會貫通

就像鋼琴一樣，剛開始練習的時候要記譜子，記每一個鍵位及手勢，學習成果前進又後退，蹣跚搖擺。

而融會貫通的人，會信手拈來，彈鋼琴已成為血液中的本能，揮灑自如，只沉浸在琴曲的美妙旋律中,彈出自己的特色與特點。

青出於藍而勝於藍。

集百家之長，長於眾人。

透過模仿與練習，把別人的優勢變成自己的能力,把能力內化成血液中的本能，信手拈來，不需思考，就算出徒了。

可以自己業餘時間學習你相關的職業技能，比如在我要自學網，都有很多網站可以自由免費學習提高自己的能力！你還可以平時請職業能力強的人吃吃飯，聊聊天，可以向前輩取取經！拿人手短相信他會告訴你的！

1.瞭解自己職業發展方向，有個計劃

2.學習本職業的知識

3.本職業達到較好水平所需要的職業技能需要掌握

從事企業培訓近十年，每天思考的就是如何幫助公司內部員工快速提高職業能力，所以在這方面可以給你些建議，你可以從三個方面快速提高自己：

1、工作中刻意練習。首先自我盤點一下，自己在職業能力哪些方面比較欠缺，按照輕重緩急自己排個序；然後在工作中有意識的重點練習這些技能，拿練習網球舉例，比如你的反手能力較弱，在練習的時候就大量的用反手接球，並有意識的關注每次接球時球的角度和力量，關注自己的腕部和前臂的發力等等，在大量的練習和自我意識的調整中，找到反手擊球的技巧，工作中也是同樣的道理，刻意練習對快速提高職業能力的貢獻大概佔比70%。

2、把經驗分享給別人。事先和工作夥伴約定一次工作經驗分享，帶著這份壓力把自己工作中經過大量練習和實踐的經驗總結出來，然後邏輯清晰的分享給你的工作夥伴聽。不要以為你在為大家做貢獻，其實收穫最大的是你自己。首先，你鍛鍊了自己的萃取能力，這是一個優秀職場人士必備的技能，其次你能把它邏輯清晰的整理出來，你鍛鍊了自己的邏輯思維能力，最後，你分享給你的工作夥伴，你鍛鍊了自己的公眾表達能力。整個過程就是一個深度學習的過程，想明白，寫出來，講出來，深度學習對快速提高職業能力的貢獻大概佔比20%。

3、大量閱讀。大量蒐集你欠缺的職業能力的相關資料，儘量找原版和經典版的內容來閱讀，根據自己的學習能力，給自己設定一個有挑戰的學習目標，專門花時間學習閱讀這些資料，快速掌握職業能力的理論知識，大量閱讀對快速提高職業能力的貢獻大概佔比10%。

對工作負責與對自己負責是一致的。對於一個工作環境如果不滿意，如果你本身無法去改變這個環境，那麼只有兩種選擇，要麼是適應環境、融入環境，要麼是脫離環境，換一個新單位、新領域，沒準就找到了走向成功的光明大道。對工作也是如此，一份工作，一個分工，一次任務，要麼想方設法不接受，否則就死心塌地的幹下去，幹好它，負責任的做好自己的本職工作，或者領導交辦的事項，對工作負責的同時也是對自己負責。實在不喜歡手裡的工作，適時的選擇放棄，抑或是選擇新的工種，沒準能幹的更好。對自己負責，對工作負責，就是你無論走到哪裡，無論承擔哪項工作都要盡全力做好它，不求百分，只求更好！

首先非常感謝在這裡能為你解答這個問題，讓我帶領你們一起走進這個問題，現在讓我們一起探討一下。

一、職業能力和職業素養的作用 當我們踏進大學校園的時候，我們每個大學生都應該進 行自己的職業生涯規劃，在進行職業生涯規劃時都應該把握 好所願與所能的關係。所願是我們想做的工作，想獲得的職 位。所能是我們現在擁有的技術、能力、素質、實踐經驗等。大學生的就業理想往往是美好的，但依靠現在的職業能力和職業素質卻可能暫時實現不了美好的願望，因此，大學生很有必要在校學習期間瞭解職業生涯所需要具備的職業能力、職業素質，有針對性地加強培養，日積月累，以便將 來更好更快適應職業的需要，最終獲取職場的成功。 職業能力不是一成不變的，會在實踐的基礎上得到發展 和提高，大學期間的學習以及將來長期從事某一專業勞動， 能促使人的職業能力向高度專業化發展。 而職業素養具有十分重要的意義。從個人的角度來看， 適者生存，個人缺乏良好的職業素養，就很難取得突出的工 作業績，更談不上建功立業;從企業角度來看，唯有集中具 備較高職業素養的人員才能實現求得生存與發展的目的，他們可以幫助企業節省成本，提高效率，從而提高企業在市場 的競爭力;從國家的角度看，國民職業素養的高低直接影響 著國家經濟的發展，是社會穩定的前提。正因如此，“職業 素養教育”才顯得尤為重要。

二、大學生的現狀及存在的問題大學生存在的問題就是職業規劃意識不強。是否具有職 業規劃意識，職業定位是否準確、職業能力是否得到提高， 對於大學生的職業選擇、生涯發展至關重要。但是，目前很 多大學生往往將職業生涯規劃簡單的等同於職業選擇。 由問卷調查顯示，有近四成的大學生對自己目前的職業 生涯規劃現狀還是滿意的。但是，當把這種規劃分解後，他 3 們的選擇就沒有這麼樂觀了:僅有12%的人瞭解自己的個性、 興趣和能力;18%的人清楚自己職業發展面臨的優勢和劣勢; 清楚地知道自己喜歡和不喜歡的職業是什麼的人只佔 16%。 這種現象說明，大學生對自己及環境缺乏客觀的分析及評 價，造成對自己職業生涯規劃判斷上前後矛盾，表明大學生 對什麼是職業生涯規劃還不十分清楚，對自身的職業生涯發 展潛力的認識比較模糊。

三、我自身存在的問題 從上學到現在，已經有17年了。有人曾經問起我，你上學是為了什麼?我很是茫然，無言以對。我也時常問起我 自己，上學難道就是為了找到好工作?直到現在我還是很茫 然，對於自己畢業後究竟幹什麼，還是如同張二的和尚摸不 著頭腦。因此，如何擺脫這種困境就顯得尤為重要。 對於我自己的缺點我很是瞭解，性格內向的我導致我不善於與別人交往，我時常努力的改變我自己，儘量讓自己變 得活波些，積極的參加學校的社團活動、體育比賽。在課堂 上，儘量積極的發言。因為我懂得一點，在現在社會單憑一 個人的實力是很難幹成一件事，許多都是與同學合作才能完 成。如同NBA 上的籃球比賽，沒有協作能力你就會被淘汰， 所以你只有改變你自己與其他人合作起來，你才能更好的適 應這個社會。 此外，我以前經常說的一句話就是“幹什麼都沒意思”， 從我的口頭禪就能看出我對生活的態度是消極的。這是我最 大的缺點，也是我最致命的缺點。有一句名言:態度決定一 切。不錯，這句話在我身上得到驗證。要想畢業後做點有意 義的事，還得在大學生活中以積極的心態對待每一位人以及 每一件事，腳踏實際的，一步一個腳印。只有這樣我們才能 在生活中的每一件小事中得到鍛鍊、提高。如此這樣，職業 能力和職業素養的提高就顯得不是那難了。

在以上的分享關於這個問題的解答都是個人的意見與建議，我希望我分享的這個問題的解答能夠幫助到大家。

這要你如何看待這個問題了！每個人都想快速的提高自己的能力，但是要找準一個點。

首先肯定要從自己最拿手的領域去出發，然後還要對這個領域有著充分的興趣才行！如果一個事情三天打魚兩天曬網，那肯定是不行的！

我覺得剛開始的能力是次要的，各行各業的人才都有。不是每個人都是一出生就是天才，想要快速提升能力也不是一天能完成的。

我們可以發現在平時的生活中被周圍人評價這個人有能力是一件非常有困難的事情。

那些有能力的人都是經過了不斷的學習，努力提升自己的眼界才，積累經驗才能做到的。

而那些想靠著不勞而獲快速提升自己能力的人往往不被周圍人所看好的。有的人會說我不需要他們的意見，其實不然！往往有能力者都是大部分人認同的，你自己想想是不是這樣。

想要快速提升能力這個肯定是做不到的，尤如與拔苗助長！必須先積累自己的人脈，經驗，和眼界才是最重要的，當你把這些做到了，那你就是那個被大家稱為有能力的人！

通常員工的工作很多，老闆不可能事事過問，因為老闆沒有那麼多的精力。老闆只在宏觀上把握全域性，而具體的每一部分工作都是員工負責。而這種工作的獨立性使得你必須能全面提升你的工作能力才行。這也是你在單位立足和升職的必備素質。如果你能在財務、英語、計算機等方面皆有一技之長，老闆會覺得這些方面離開你不行，這樣才能認識到你的價值，你在老闆心目中的地位才能鞏固和加重；其次，一個人做普通員工可能只是一種“過渡”，在“過渡”期內積累工作經驗和訓練自己的各方面能力是很關鍵的。一個員工將來要成功地走上核心員工的地位，甚至自己來當老闆，都要有全面的工作能力。如果你沒有這些能力，不僅不能讓老闆省心，反倒給老闆帶來了包袱。老闆肯定不會喜歡你的。所以，在工作中擁有全面發展的素質，才能讓老闆器重你，讓別人佩服你。