迷茫說明你對生活還是有思考，說明你想讓自己不迷茫，想讓自己不迷茫

1、可以去健身，去公園看看健身的人，首先讓自己的身體充滿活力

2、可以讀書，讀書可以讓你學習到很多，瞭解自己的不足，補充自己的能力

3、約朋友一起交流，多和朋友交流，可以讓你更加明確自己想要的什麼

我告訴你一個好方法，你抽空去一趟醫院重症區轉悠一下就知道了，好好的人真是不懂得珍惜已經擁有的健康平安，有時候你不經意間擁有的卻是很多人渴望得到的。幸福就在一念之間。

我沒有靠譜的回答。但有三個自己問自己，一個建議，即：

平常父母和你說話，是否他們話沒說完，你就不耐煩？

平常參與背後說人閒話嗎？

見到比你還悲情的人，無論他（她）是善良的人或是惡行累累（當然原本你不瞭解他們的過去），你有惻隱之心嗎？

建議：善因有報，非在當下；常懷善良，就是給你人生在最危機的時候能得到幫助而積分！

一讀書，把以前想看一直沒看的書看幾本，史記，哲學，生活，詩歌，名人傳記，金融，法律等什麼書都可以，二看電影，好的動漫，人生電影，三出遊，祖國的大好河山，文物古蹟，四談個異性朋友，俗稱傷心不如花心，五學一門手藝做菜，釣魚，健身等，六養花養魚，七陪父母，八做義工，方法很多！

其實大多數人都偶爾會對自己的人生、事業、感情等等方面產生迷茫。

調整心態、擺正心態。人生總會遇到一些不順心得事或者挫折，但是勁量不要牢騷滿腹，更不要自暴自棄，適當的宣洩、發發牢騷是可以的，也是情緒的一種釋放。但是事後要學會思考，分析，總結，然後虛心地向做的好的人學習，這樣下次再遇到類似的情況就不會迷茫了。

給自己樹立信心。看到別人好的時候，也不要總是認為自己不如別人，或者自己做不來。要勇於嘗試。俗話說的好，失敗是成功之母。對自己有個正確的評價，勇敢的去挑戰，相信別人能做到的自己也能做到，即使最後自己沒做到，也許不一定就是你自身的原因，不是說他能做到你做不到你就一定不如別人。有時天時地利人和也很重要是不是。

也可以嘗試著採取一些方法，放空自己，讓自己適當的歇一歇。攢足了勁，再次出發，可以出去旅旅遊、看一看大山大水，這都是很好的方法，讓自己的心靈放空，給自己放個假。因為一旦你迷茫的時候做任何事都是提不起興趣的，做事情提不起興趣想做好也很難，那不如適當的放鬆放鬆。

嘗試著讀讀書，讀書可以分散你的焦慮，給你新的思路，也許看到那一段落的時候就會給你突發的靈感。可以幫你提升、進步、更快捷的達到你想要的目標。但是切記，一定不要看“美文”“大補的雞湯文”因為這類文章看的越多，越迷茫。

每個人都會迷茫，每個人也都迷茫過，但是每次迷茫的時候，只有自己才能幫到自己。任何的方法、說教、建議、也只是能提供一個參考。真正能解決自己迷茫的方法，那就是讓自己變得更加強大。不斷的提升自我，認識自我，超越自我、完善自我。

迷茫是形容生活或者工作不知道該如何進展，沒有方向感；前方道路虛無縹緲。

生而為人，總會在某些時候會有這種感覺，走著走著，就不知道自己該幹什麼了，彷彿至身於一個霧濛濛的十字路口，不知該去何方，心情會莫名的焦慮，不知所措。

此時我們應讓心靜下來，讓前進的步子停下來，靜靜地坐著發發呆，不去想任何事情，將自己放空，當真正放空自己後，身心都會覺得很輕鬆自在，思路也會清晰許多，再重新回到現實思考自己因何事而迷茫，然後制定一些小小計劃，用行動實現一些小小目標，不斷前行。其實也不知所云，見笑了

首先，你為什麼迷茫？？？你先說出你的故事。你迷茫的原因是什麼？是感情，是家庭，是生活，是經濟，還是其他的什麼？你都不說你迷茫的原因，你在這裡問怎麼辦？

迷茫是一個人在生活中因為一些原因對於下一步的行為或者選擇感到無助的表現和行為。其實，我覺得，每個人都有迷茫的時候，這個時候就像是一個十字路口，我們不知道往哪個方向走，所以才會迷茫。也所以下一步該怎麼走也是一個關鍵的選擇。

每個人迷茫的原因不一樣，所以要根據自己目前的情況而定，但是一定要記住，在人生路口選擇的時候，一定要把道德，法律，人格放在第一位，不要因為一時的衝動不考慮後果。

做人，就做一個正能量的人，選擇，就選擇好的方案，這樣，即使我們不能名垂千古，但是也不會留下遺憾！

一個人的工作與生活，遇到錯折或不如意，右或者自己負出了太多，另情況對己不利，做是做右不是，不做右不是，每個工作與目標在心裡沒有把握(這就是迷忘)遇到這個迷忘，要找原因，向老一輩長者請教吸取教訓，總結錯與對生活與工作作風問題，明白了迷忘原因，制定新的工作與生活目標，做好工作，迷忘離你而去。

感覺迷忙，有啥好的解決辦法。我想說，這個問題，俗話說得好，心病還須心藥醫。是什麼原因導致你感覺迷忙。比如，因為貧窮，生活無著，感覺迷忙。或者是年輕人，前途末卜，感覺迷忙。所以我說這是一個命題不完整的標題，別人無法對症下藥。

迷茫是因為失去了目標。

把你的目標寫出來，十公分大的字貼在床頭，或者你早上出門晚上回家能看到的地方。目標不要太大，但一定要能實現的那種。然後制定計劃我咋樣，嗯，就是透過什麼途徑能達到我的目標？在實現這個目標的過程中，需要什麼人幫助？我還需要做怎樣的努力？在頭腦中想著你的目標實現以後你還需要什麼樣的人做什麼樣的事？目標確定以後不要再做任何的改動。再寫一句，我們的目的要達到，我們的目的一定能夠達到！也貼在牆上。心想事成！你一定會成功的！

第一，善於向身邊的親朋好友進行求助

把你當前所遇到的困惑與他們分享和傾述，以尋求不同的人的觀點與看法，並從中找到問題的關鍵點和突破口。

第二，要學會善於總結和反思

成功是有方法的，失敗也是有原因的，只有我們善於去發現和不斷盤復，才會變得更加成熟，並得到真正的成長。

第三，對自己要有明確的目標和定位

只有當我們自己清楚了自己的定位後，才能確立明確的目標和計劃，才不會事情做到一半就半途而廢。

最後，記得適當的時候給自己的心靈放個假，多出去外面的世界走走看看，說不定突然間你就會豁然開朗呢？

人都會感到迷茫，因為迷茫人生的一種常態！

可以說，迷茫是人的一種正常的情緒，區別在於有的人只是偶爾迷茫，有的人是一直迷茫，不知自己的方向在哪裡？

偶爾迷茫

這類人一般是遇到了問題，不知如何的面對與處理，尤其是朝著既定的目標努力時，中間出現了出乎意料的問題，不知怎麼樣的解決，所以會迷茫！面對種偶爾出現的迷茫，解決的辦法：可嘗試做一個階段性的調整，暫時地把前行的腳步放慢些，給自己留下一個思考的時間！因為任何的前行與努力都不會是一帆風順的， 挫折考驗的是人的恆心與毅力，只有可以坦然地面對一切，才有可以實現自己的目標，這種迷茫帶來的思考，正是人成長的關鍵！沒有迷茫，人就不會停下來思考，也就不會實現蛻變！

一直迷茫

還有一類人，是一直就糊里糊塗的，不知道想要做什麼，也沒有什麼人生的規劃，過得一種得過且過的日子！當一個人沒有目標與方向時，就會渾渾噩噩的，感覺很迷茫。

面對這種的迷茫狀態，解決的方法：就是為自己樹立一個目標！這個目標最好自己是自己有興趣的，喜歡的，或是瞭解的領域，千萬不要是自己不知道、不懂，沒有興趣的，人有了目標才會有前進的方向與動力，這種天天向著目標努力的日子，人不會迷茫，因為知道想要什麼，該做什麼，就沒有什麼可迷茫的了。切記：不怕目標制定的宏大，就怕不知如何實現目標，可以先定出階段性的目標，然後用這種階段的努力換取到一個更加大的成果！隨著一個個小成果的積累，那麼再大的目標也會有實現的日子。

世上根本就不存在什麼迷茫，總愛說自己很“迷茫”的人，大多是因為生活中缺乏自律。

“忙”能治“茫”。世上唯一能克服並治癒“迷茫症”的，就是你得想辦法讓自己忙起來。當你忙起來了，你就不會有那麼多的時間和精力去胡思亂想了。當你每天忙的精疲力盡，倒在床上也會很快就入睡了。

記住：一個人想法太多了，就容易莫名其妙的陷入迷茫；當自己迷茫了，就會找不到做人的快樂。

人為什麼會迷茫？

用心的努力了看不到效果就會迷茫；天天起早貪黑的忙碌卻只能維持生活就會迷茫；找不到適合自己乾的事情閒的無聊就會迷茫；身上的壓力太重感覺到無出頭之日就會迷茫。

N多的迷茫，他們共同的特點是：讓你看不到希望！因此找到希望才能最終治茫。

來我們一起去尋找希望！

當你迷茫的時候該怎麼辦？

一，靜思能找到希望

當你感到迷茫時，一定安靜的想想自己的過去，哪做的不對？為什麼會陷入今天的境地？人在安靜或者說心靜的時候，思路是清晰的，只有這個時候才能把好多事情梳理清楚。也許就在這安靜的梳理中你會頓悟一個道理，再次激發鬥志，從此一衝成功！記得這種思考是找自己的錯誤與不足，是一個重新自我神視與自我批評的過程。

二，和朋友談心學習能找到希望

當你感覺迷茫時，一定走出去多看看周圍的朋友在幹什麼？特別是那些乾的成功的朋友，他們是怎麼幹成的？主動找他們掏心的談談，更多是學學人家的思想，方法。這一圈拜訪下來，也許你會發現生活其實有好多的機會與希望。11年我哥做生意失敗了，揹著滿身的債，感覺這輩子也還不清，他比迷茫症也嚴重幾乎是絕望症了。這時他去拜訪了自己的戰友，這一拜救了哥哥，戰友拉著他做起煤碳生意，那幾年煤炭生意好做正紅火的時候，短短三年從窮人變成了富人，滿面春光。

迷茫，並不可怕，怕的是你失去找希望決心和意志。人人都有迷茫之時，當你真的迷茫了就靜靜的想想，出去走走，也許希望就在你身邊。希望是能找到的，這是肯定的！世上就沒有找不到的希望!