你有很深的執念，想要放下的人肯定是放不下的，放不下就不需要放下了，別但是別停在原地繼續去擁抱新的生活就可以了，還有一些美好的東西呢，你可能說的類似於初戀或者是第一個暗戀的物件之類的吧，每一個人對於第一個暗戀的人或者初戀肯定是刻骨銘心的，忘記，談何容易啊，那份美好你就把它放在心裡吧，別去打破它，放在那裡，她會一直很美好的。

曾經的我也有一段這樣的感情！

不過，說分手兩個字的是我！

只是因為我們曾經相互許諾過，不管如何，誰也不能說分手兩個字，當時認為情比金堅，之後才懂是多麼的幼稚。

那時候我們已經快要準備扯證了，但各種壓力也是紛至沓來。

她有她的工作，我有我的生活，不管如何看，我們都是兩個世界的人，但偏偏兩個世界有了交集，緣分使然吧。

聚少離多不是必然，但發生了，我明白是為何！她，開始逃避了。

逃避久了，感情似乎也淡了。

也許是她不忍心傷害我，也許是我們曾經說過不能說分手的諾言！

諾言！沒有愛的諾言自然是脆弱的，只是在脆弱的諾言快要崩斷時候，就讓我來承擔“最後”一份痛苦！

背棄愛情的罪名就由我來揹負吧！

當時即是如此的想法。

所以我說了分手。

分手後，我才發現，我的痛苦遠遠沒有結束，忍不住偷偷關心她！加了她閨蜜的qq，甚至重新申請了一個qq號碼加了她好友，性別填的是女！

而她呢！三四個月就找了新的男朋友。

她也曾說過，可以做朋友。

這可是最不切實際的話，特別是我還放不下她的情況下。

當她結婚時候，給我發喜帖，我又該如何面對？

所以我們也成不了朋友。

痛苦了差不多兩年吧！

最後是突然放下他的，只是因為我忍不住發訊息問候了她，於是她給我回復了幾個字：“神經病吧你！”

原來，兩年時間可以改變很多，當我還停留在原地的時候，她已經走過來很長的路，認識了新的朋友，以及，男朋友！甚至是老公。

原來，我並不是那個可以一直陪著她到老的那個人，我只是過客，人生過客太多了，我們能記住多少呢？她又怎麼可能將我一直放在心中最重要的那個位置呢？甚至，她的心中也許已經沒有我的位置了！我，又何必再苦苦執著，何必活在那些表面快樂，實際痛苦的回憶裡呢？我該走出來了。

在美好，也終究變成了曾經，而我的人生還很長，也還會認識新的朋友，女朋友，還有那個唯一的陪伴我一生的人，當然，也許孤獨一人也並非不可能。

如今想來，餘下的也只是有些回憶，還有遺憾了！

時間從來不是殘忍的，多深刻的溝壑也能給你填平，滄海都可轉桑田，我又怎能挺遠不變？

已經離去了，為什麼還要放不下呢？還有什麼放不下呢？（愛情篇）

人的成長歲月裡，怎麼可能不主動離開別人，或者被離開過呢？要麼，怎麼證明自己成長了呢！

曾經的書店拐角處打電話，卻看不見對方；

曾經的在大街上互毆，一秒鐘又摟又抱；

曾經的坐12個小時硬座，只為了找到分手的真相；

曾經的心死如灰，又能重新燃氣對生活的熱愛；

既然，人，已經離開，哭過，瘋狂過就夠了。再回憶的時候，嘴角稍稍上揚，眼裡不屑的神情，才是獨立自強女性該有的！我有，那麼，你呢？

不夠愛的儘管離去誰會在意。真的愛了他想離去，在想報復又盼他安好的矛盾中掙扎許久，之後決定:只要他完好的存在著，在不在一起都可以。不管他還愛不愛，只要我還愛他，他好我便晴天。

有些人一旦離開了就永遠都不必再等了，緣分就是這樣，兜兜轉轉是你的還會回來不是你的再強求也都會離開。要放下深愛過的人可能要幾個月幾年或者更久，有些人可能要一輩子。沒有人可以給你準確的時間，因為沒有人知道準確的時間，就好比緣分我們都不知道它什麼時候會來也不知道它什麼時候離開。

放下需要一段漫長的時光，就像在黑暗中行走，不斷摸索不斷跌倒不斷受傷再不斷站起來，遍體鱗傷後終於走了出去，心也就放下了，這個過程很苦，苦的讓人痛不欲生。五年的時間很長，五年的回憶很多，入了心的人會在心裡生根發芽的，忘記幾乎是不可能的除非失憶。但這就是成長，當人面對得不到的愛情，已失去的人不再執著的時候也就真的成熟了，而這其中的痛就是成長的代價！

都說時間是好東西它可以讓一切傷口癒合，其實時間並沒有治癒的功效，只是它會讓人看清很多東西。佛教說人生八苦，生老病死、愛別離、怨長久、求不得、放不下。既然無一人可以逃脫何苦銘記於心；既然放不下又何苦強求放下；既然求不得何苦非要在一起；既然怨長久何苦念念不忘；既然愛別離何苦要記得！有些人註定不屬於你，那就放下吧！忘記彼此，忘記曾經一起的生活也許是命中註定的結局。

人們常說，真正要離開的人，從來都是不哭不鬧，就像平常一樣穿著普通出了門，卻再也回不到你身邊。

看了你的情況，就是屬於這種。

我之前寫了一篇關於如何忘記一個人的文章，裡面寫到，一般分手分為五種情況，你的這種情況我把它歸結到冷暴力分手。

冷暴力分手，顧名思義，就是在分手的時候，選擇直接逃離，連分手兩個字都不向你提。然後無論你怎麼聯絡他，他都不會有任何反應。直到有一天，他厭煩了，永遠的拉黑你。

我不知道你的情況發生了多久，如果才發生了一兩天，有兩種情況。

如果你透過各種方法，包括他的家人，也聯絡不到他，那麼有了能是出了什麼事，最好是跟他家人商量該怎麼處理。

如果是你能聯絡到他，他卻不理你，有可能是他最近有點煩躁，想一個人靜靜，過去了就會主動找你了。當然也有可能是不愛了，這個時候最好能約到見面，搞清楚事實。

如果是時間很長了，而且他總是不回覆你，那麼他選擇了那種不負責任的冷暴力分手。這個時候，還是忘了他把，這種人不值得。

每個人，都是一個獨立體。既然是離你而去的人，就證明你不是他心裡最重要的那個人。

如果這個人是真心愛你，他是捨不得離你而去的。既然如此，就沒有必要總想著他。

要從新振作起來，雖然當時很痛苦，但是該放下的終究要放下，命運要掌握在自己的手中！

人的一生總會經歷太多的苦痛，每個人都是一邊受傷，一邊成長！

餘生不長，好好的愛自己，別太委屈親愛的自己！

怎樣才可以放下一個離你而去的人？

對於我來說可能交給時間是最好的選擇。

一個你愛的人離你而去後，那份感情，那段回憶，那種痛苦不是說放下就能放下的。

拿我來說，我和在一起快三年的女朋友分手到今天剛好三個月。剛分手的時候很痛苦，很不甘，也很絕望，絕望到一個大男生凌晨一點哭著給我爸打電話。往後差不多的一個星期自己腦子裡全部都是她的樣子，全是我和她在一起的美好回憶，每天就渾渾噩噩的生活著，然後到了晚上就找朋友兄弟出來喝酒買醉。就那樣白天發呆晚上買醉的生活著。不過後來父母還有朋友一直在開導和安慰，自己也慢慢的想開了，不能這樣糟踐自己。然後就開始安排自己的時間，把原來應該和她在一起的時間全部填滿，給自己報了這個資格考試那個資格考試，又找了一份兼職，總之就是把自己所有的空餘時間全部填滿了。我就想啊，我不能閒下來，不能再一直想著她，日子還得繼續不是！就這樣，我開始了忙碌的生活，一直到上週末，我考完了最後一個考試，時間一下子就又閒了下來。考完試的那天晚上，我和兩個兄弟坐在天台上喝酒，他們問我還記得她嗎？我說這怎麼能忘的了，只是吧，現在想起來不會那麼難過了。也確實是這樣，現在我對她的想法就是我還愛她，但是我可以沒有她，只要她好就夠了。

他們又問我現在會接受別的女生嗎？我開開玩笑的說不可能，老子只接受一夜情。玩笑歸玩笑，如果她願意，現在的我只想和她相愛。

其實，我們都應該學會如何分手，如何放下，只是我們都是求學的人罷了。

“心裡一座墳，葬著未亡人″對不？“清醒時忘記了，可夢裡時苦苦尋找著″對不？自古痴情空餘恨也！多情之人命不長哦！可也無法，幾乎沒人能完全左右住自己的心緒！生死劫也！

讓自己學習一個新的東西，重新走入一個新的人際環境中去。

當你脫離了你現在所在的圈子的時候，你就會發現你能忘了他，可能你還忘不了那個人，但你一定會在自己變得更美好的時候，遇見更美好的人。

而那個離你而去的人，只會在某年某月的某一天，突然想起，你會有一點溫暖的感覺，卻沒有痛心的感覺。

所以，去變得更加優秀吧，做一些自己一直不敢做的嘗試，讓自己變得更加光芒四射。有的人你雖然把他當個寶，但是他可能本身就是一個石頭而已。。

只能讓時間消化，這件事對你一定是一個不小的打擊，既然是不小的打擊，那麼一定是換做是誰都難以接受的，既然是難以接受，就說明沒有特效藥，只能依靠時間慢慢遺忘。那麼這段時間的苦日子該如何度過，可能有效一點的方法就是轉移注意力吧！你的人生，除了這個人之外，一定還會有其他的夥伴，讓自己每天和別人在一起生活，用更多的時間適應另一個人，這樣你的思想就能轉移了。等到你放下的時候，你會發現你看淡了很多，不再執著於一份感情。這就是蛻變的過程。老鷹的蛻變過程就是把自己的腳趾甲都拔掉重新長，這個過程有多痛苦可想而知，因此蛻變是一個痛苦的過程，只有吃的了這份苦，才能重見天日！

這個問題很簡單，想忘記想放下首先得考慮到你對他的程度，切記千萬不要因為忘記她而馬上開始新的感情，那樣你不僅會再一次傷害自己也可能傷害到她，你唯一的辦法就是不要讓自己安靜下來，給自己安排工作滿滿的，沒事不要一人在家睡覺玩手機，去網咖，迪廳等娛樂場所讓自己心裡不安靜！這樣你只需要半個月，或者讓自己手裡沒錢會為明天吃飯愁，那時候你也根本沒心思考慮她，記住了！人在落魄時，才知道誰的手最暖；情在吵架時，才明白誰的心最軟。