這幾天媽媽血壓有點高，去一位中醫那諮詢後，他介紹把決明子、枸杞子、菊花、生地四種材料搭配做杞菊決明子茶飲用，說是可以起到清肝明目、補腎養肝、降壓降脂等作用，還可輔助治療肝火陽亢型腦卒中後遺症，包括頭暈目眩、血壓高、煩躁易怒、肢體麻木、口臭等功效，不知真否。

昨天週末，我特意和媽媽去逛山，採摘一些決明子回家，想給媽媽泡茶喝。

希望對中醫方面的醫師能給點建議。

決明子可以起到降低血壓作用，再用決明子泡一些茶喝以後降壓的效果就會非常明顯，而且可以維持比較長的時間，還可以對血管的收縮起到一定的作用，決明子還可以達到抵抗細菌作用，對於大腸桿菌，白喉桿菌，傷寒桿菌以及葡萄球菌都有很好的抑制效果，裡面還含有一定量的大黃酚物質，能夠起到通便效果。還可以達到治療高脂血症作用，需要和其他的一些中藥材搭配在一起使用，這樣才能達到更好的效果。對於孕婦來說是不適合的，氣血不足的人也不能夠吃決明子，脾胃虛弱總是拉肚子或者脾胃虛寒的患者也不能吃決明子，低血壓的患者不能吃決明子，否則會讓不良的症狀出現。體質虛弱的人，容易胃痛，拉肚子的人也是不能吃決明子的。

決明子（這裡指：草決明，因為還有石決明）

為豆科植物決明 Cassia tora L.的成熟種子。主產於安徽、廣西、四川、浙江、廣東等省，南北各地均有栽培。秋季採收，曬乾，打下種子，生用或炒用。

性味歸經：甘、苦，微寒。歸肝、大腸經。

功效：清肝明目，潤腸通便。

應用

1。適用於肝熱或肝經風熱所致的目赤腫痛、羞明多淚等證。可以單用決明子取效，也可與其他清熱、明目藥配伍同用。肝熱者，宜配夏枯草、梔子；風熱者，宜配桑葉、菊花。

2。用於熱結便秘或腸燥便秘。可單味決明子水煎服，或研末服。

此外，本品有降低血清膽固醇與降血壓的功效，對防治血管硬化與高血壓病有一定療效。

用量：10~15g。

文獻摘要

《本經》：“主青盲，目淫膚赤白膜，眼赤痛，淚出。久服益精光。”

《日華子本草：“助肝氣，益精水；調末敷，消腫毒；？（這個問號代表的字是一個“火”字邊，右邊加一個“劦”字，查不到這個字，既不知道念什麼，也不知道其含義）太陽穴，治頭痛；又貼腦心，止鼻衄。”

這段加粗的文字是摘自《中藥學》教科書。

常常覺得讀書讀不懂，又有很多疑問。現在逐漸感覺到，用文字很難把醫學上的事寫明白：且看我慢慢道來：“清肝明目，潤腸通便”。清“肝”裡的什麼東西？怎麼就能明目呢？是指哪種原因引起的目不明？是結膜炎引起的，還是缺“核黃素”引起的，還是視網膜動脈硬化引起的，還是白內障引起的？如果能把白內障治癒了，吃多長時間，是否需要長期堅持吃？吃好了後還要堅持嗎？還是再也不用吃，再也不會得白內障？如果有效的話，那麼用來預防白內障肯定也應該有效啊！

說“肝熱或肝經風熱”，怎麼知道眼前的這個病人的症狀是否為肝熱引起的？這一點最難，如果沒有老師或者長輩當著面兒述說，很難認準確，如同認人一樣。對於一個不認識的人，不論怎麼用文字介紹，也不如當面看一眼，下次就認識了。如果光憑文字，很難難認準確的！看下圖中決明子的秧苗，能用文字描述清楚嗎？

同理，說“本品有降低血清膽固醇與降血壓的功效”。降低膽固醇，也不具體，1g決明子能降低多少毫克膽固醇？

說降血壓，高血壓的原因那麼複雜多樣，降哪種原因引起的高血壓？10g決明子，一次能降低多少毫米汞柱，降收縮壓為主，還是降舒張壓為主，吃上一段時間後，假設血壓的確降低到比較理想的範圍了，那是否還要繼續吃，還是徹底治癒了？假設連續吃1年，或至10年，是否以後停止後就不會再罹患高血壓了？……

這些都不知道，怎麼跟病人說？

所以我認為，中醫對自然界、人體和病症認識的都是比較膚淺的，隨著認知的深入所有的醫學教科書必須從頭系統地編寫。

而且所有的中醫的治療都是：試治，沒有例外。看看我總結的醫療真相和診治病症的五個層次。

用決明子治療口臭，也是同樣的道理。引起口臭的原因千萬種，不可能哪種原因引起的口臭都有效。只能試。

每個病人都不願意成為試驗的小白鼠，每個病人都不得不成為試驗的小白鼠。沒有例外，除非不得病！

不論服用什麼藥，有效與否，只有試（吃）了才會知道！

從中醫的角度來說，決明子茶能有效明目清火，對便秘也有一定的調理作用，能有效改善身體代謝。因此很多人將決明子作為飯後必喝的茶品。決明子茶的功效多多，但是，大家是否知道決明子茶的副作用有哪些呢？正所謂是藥三分毒，決明子的藥性還是比較強的，過量服用還是會有副作用的。

首先，決明子主要含有大黃酚、大黃素等化合物，長期泡水喝可能引起腸道病變或引起難治性便秘。

其次，決明子藥性寒涼，有洩瀉和降血壓的作用，如果本來就脾胃虛寒、脾虛洩瀉再喝它的話就會加重病情。

再者，長期飲用決明子茶，輕則引發月經不規律，重則使子宮內膜不正常。

所以，大家在選擇喝決明子茶的時候一定要按照科學的喝法和用量來飲用。除此之外，需要注意的是，單靠一個養生茶是不可能控制住體重或是治癒某些病症的，遵照醫囑合理飲食以及多運動才是關鍵哦！

決明子略帶青草香味，泡出來的茶味道甘苦，風味獨特。除了茶味清香值得一品之外，決明子茶的功效與作用也是非常豐富且顯著的。總的來說，喝決明子茶能有效抗菌、降壓降脂、清肝明目等。

1、降壓：決明子茶對於高血壓患者是很有益的茶品，適當喝能有效降低血壓。

2、抗菌：決明子醇提取物對葡萄球菌、白喉桿菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌、大腸桿菌均有抑制作用，其還能抗真菌，療效顯著。

3、清熱排毒：體內熱量過多，容易感到口苦、口臭、情緒煩躁、易飢餓、常便秘的朋友都繼續清熱排毒，喝決明子茶能有效排毒通便。

4、減脂減肥：每天用適量的決明子泡茶喝既不影響正常的飲食，又能輕鬆達到一定的減肥效果。

5、清肝明目：決明子除了含糖類、蛋白質、脂肪外，還含甾體化合物，大黃酚、大黃素等，能有效清肝明目。