最無助的事對你視而不見，聽而不聞。互相賭氣，誰也不肯低頭，但是感情就是這樣冷著冷著就淡了，慢慢的就散了。可怕的是互相冷戰，沒人肯主動解決問題，互相消耗，互相拖著。其實你不止是在耗著別人，也在耗著你自己。折磨了別人，也折磨著自己，讓自己不舒服。

還有一種當一個人主動去溝通問題的時候，另一個人還是不聞不問，絲毫沒有想要解決問題的意思。這樣真的是讓人很崩潰。只能逼著另一個的離開。離開是因為攢夠了失望。處理感情的態度也反映了一個人的人品，反映你在他/她心裡的位置，反映了他/她愛你的程度。如果你不想再在一起了，請你痛快的說出來，別這樣拖著別人，真的很不地道。

我覺得最無助的是冷戰，親身體驗，我和老公一吵架他就不理我，我也是倔脾氣，你不理我我也不理你，一開始的時候冷戰，我很想他，因為他出去工作了，我每天都在想他會不會給我打電話，他在幹什麼，有時候甚至會哭，到後來習慣了，在冷戰的時候我帶著孩子過自己的，不想他了，也不在像之前一樣每天想著和他聊聊天說說話，他比較喜歡玩遊戲，吵架多數是他罵人，他回家的時候，我想和他說說話，他也一邊打遊戲，我說了半天，他一句都沒有聽進去，冷戰是傷感情的，至少現在我是這樣，，你不願意和我說說話，談談心，我現在也沒有什麼話跟你說，現在我也在冷戰，因為他經常會在我給他打電話的時候，無緣無故掛電話，如果有什麼事你掛就掛吧，結果他去打遊戲了。一點都不尊重我，他和別人就有說不完的話，和我就沒有話說

我覺得情侶之前的冷戰最無助的是心裡明明有對方 很放不下對方 偏偏在冷戰的時候去找了別人 和別人產生些感情 過了幾天冷戰期以後 你覺得十分的想念現任 迫不及待的回到現任身邊 開始冷落和現任冷現期間和你在一起的人 和現任好了一段時間之後又想和冷戰期間的人繼續 想兩邊都要 最後後者就直接莫名其妙的被小三了 一邊在現任面前保證著我再也不會去外面沾花惹草了 一邊跟被小三的說是我對不起你你忘了我吧 結果還對人家斷斷續續的噓寒問暖 這是個死迴圈 每次冷戰 趁著冷戰期在外面拈花惹草 過了冷戰期 外面幾天的新鮮感也過去了 想回頭好好過日子了 又他媽搞的一屁股屎擦不乾淨 這些花花草草總會在和現任好好生活的時候出現刺激現任 幾個字的簡訊 或者通話記錄 微信點贊都是對現任的刺激 再後來被現任發現在一起的日子依舊和外面的花花草草聯絡 晚上各自回家之後 偷偷的約著出去玩 現在越來越沒有安全感 猜忌懷疑的疑心病越來越重 到最後大家都受不了 散了又開始繼續花花草草 又覺得捨不得現任 又追回來 過兩天安穩日子 又開始聯絡外面的花花草草 再繼續怪現任不信任 總是說既然在一起為什麼不信任我 等同於在他媽的跟老子說我好心好意騙你你為什麼不相信我一樣 這是個死迴圈 希望大家睜大眼睛談物件 儘量不要冷戰 當斷則斷 不要做人渣的走狗 不要做混世大魔王 不要上戰場 不要做痴情種 沒有好下場。

冷戰，都是不愛的表現了，真愛不捨得這樣傷害別人折磨自己。

好多時候在冷戰那一刻考驗了感情，也反應了愛情其實就是那麼回事，你愛得深，你可以低如塵埃，你高傲自大可以贏得一時輸了大局。

永遠沒有人能在冷戰裡成常勝將軍，終有一天會輸得兩敗俱傷。

我也一個愛冷戰的個性，但是我不是希望他能怎樣，我反正是真的在那一刻想徹底放棄了，可很多時候，心又特別軟，其實這樣週而復始，一點意義都沒有，磨滅了對方的耐心。也消滅自己對愛情美好的幻想，其實人嘛！多想點開心的，不要有隔夜愁。

你那麼愛她，竟然捨得冷戰折磨她，那這份愛是不是值得重新審視一下

其實冷戰真的沒有意義，愛就好好珍惜，不愛了，說清楚。不必糾纏，好多感情之所以累，就是那種渣渣，不說不愛也不表現多愛你，就這麼讓你飛在空中，我真的覺得是渣渣？當初確立戀愛是，難道沒有一句，你喜歡我不，那麼明確，現在不喜歡了，難道不應該給對方一句不愛了。故事的起源和結束是不是應該有個交代。好吧，跑題了……

冷戰，那是不成熟人玩的把戲，我們有嘴唇和耳朵，何必要把自己弄得個五官不健全一樣去生活呢？

情侶之間的冷戰，是自己親手給對方不愛你了的機會，最後還弄巧成拙，把自己弄得一頭霧水，不是想著我冷他一下就好了嗎？為何最後丟人還是自己，說狠話的是你，最後捨得的還是你，你說尷尬不☞不是每一個冷戰的背後，都是一個同樣備受折磨，時刻惦記你的愛人，還有一些人，已經在背後計劃如何開始下一段感情了

你覺得你已經做得很好了，還是不能夠令對方滿意，各種的挑剔，不時的就是冷戰，冷戰不時的發生就像週期性的慨率，一開始還有一方不時的出來緩和以達到彼此的諒解，長此以往誰也懶得搭理誰，任著冷戰的局面一直的持續下去，彼此互相傷害，長此以往勢必加劇彼此的矛盾，讓矛盾逐漸升級為不可調和的矛盾，以至於勞燕分飛、各奔東西。如此反覆出現冷戰的局面根本的原因還是感情間出現了某種難於調和的問題所致。

冷戰是吵架後很常見的一種形式，也是最傷感情的，如果不能及時化解，愛人之間的感情就很容易就這麼冷下去了。那麼，情侶之間冷戰，最無助的事情是什麼呢？我覺得主要是以下這2點

1、不管三七二十一，直接摔門而出，手機關機，其它聯絡方式拉黑等等，還一直不回家

很多時候，吵架其實也是溝通的一種，雖然雙方情緒可能比較激烈，但是這也是對方在向伴侶表達不滿，是瞭解對方內心需求的一種途徑。可是，有些人只看到了對方激烈的情緒，沒有看到對方內心的渴求，兩個人是越吵越激烈，情緒一上來就不管三七二十一，直接摔門而出，手機關機，其它聯絡方式拉黑等等，之後還一直不回家，什麼都不管，什麼都不問。TA可能覺得我這是在給對方冷靜的時間，不再激化矛盾，可是在對方看來，這是逃避。對方一個人在家裡，聯絡不到愛人，尤其是晚上一個人，夜深人靜時，會想象很多不好的事情和對你的印象，包括很久以前的很小的事情，悲哀、無助、被拋棄、孤單、憤怒等等負面感覺一起湧上心頭，這些負面感覺會不斷地衝刷你們的美好，再深的感情，也經不起幾次這樣的消耗，這種情況下，就很容易對感情造成影響，甚至讓對方徹底心寒。

2、一方認錯妥協後，仍是愛理不理，就是不說話

為了結束冷戰，一方願意及時承認錯誤，並且向對方道歉示弱，或許根本也不是ta一個人的錯，但是因為對對方的愛，所以ta願意做出妥協，因為ta忍受不了對方不理ta，這讓ta感到心慌和無助，害怕對方離開自己。可是在ta道歉承認錯誤之後，對方還是愛理不理，就是不說話，這就會讓ta懷疑你對ta的愛意，甚至是覺得你根本不愛ta，不然不會不理ta，不會捨得ta這麼難過，這種情況下，ta會陷入一直徹底的絕望和無助之中。

冷戰，是最可怕的暴力模式，冷暴力的傷害常常是無形的，傷害的是我們的心靈。其實，很多時候，沉默並不能真正解決問題，反而在累計問題和怨氣，最後爆發導致的結果一定是你不能接受和不想看到的。而爭吵，其實也是在溝通，使兩個人有更多的經營和理解。尤其是女人，她們的情緒來得快，去的也快，有些也只是希望愛人能夠哄哄她。

情侶或夫妻之間的冷戰最無助也是最可憐的兩個人，首先，不成熟。其次，不幹心。什麼事也沒解決，然後還惹一身氣。看事，看人。不合適別湊合（不包括有子嗣的）

謝謝邀請！情侶之間冷戰最無助的事情是有兩件，無論哪一個都讓你非常的抓狂，卻又無可奈何。一、不說話。

雖說情侶之間出現冷戰是一件不可避免的事情，但是如果要是真的不小心把女人給惹怒了，後果真的非常嚴重。

最不可怕的地方在於，從原先還可以多多少少說兩句話，到最後因為在氣頭上，完全無視你的存在，不管你說什麼，都裝作聽不見，也不應答。

這樣的情況，就算你想和解，也撕不開口子，根本無從下手，說得確切些，對方那是真的是一點機會都不給你。

情侶之間發生冷戰，不說話已經讓人無法忍受，但是在吃飯這件事情方面，如果對方再生出一些枝節，想出一些 整你的奇異點子，那就更是讓你欲哭無淚了。

朋友當時和老公發生冷戰時，為了藉此機會好好地教訓對方，除了完全不搭理他之外，在吃飯方面也另闢另闢蹊徑。

她的做法是，每次吃飯只做自己的那份，不多不少，僅夠一個人吃，吃完之後，收拾乾淨，連湯汁都不剩下，對老公的態度則初衷不改。

僅僅這兩件事，就讓老公最後不得不跪地求饒，再三表示， 以後再也敢輕易小事化大，沒事找事，招惹她生意了，從此之後真的把老公大男子主義的頑疾給根治了。

情侶之間的冷戰，具有著殺傷力，一旦冷戰開始會一直繼續下去。

對雙方來說都是致命的打擊，冷戰期間看到的都是對方的缺點，忽略了對方的長處。哭不能解決所有的問題，各自反省是解決問題的唯一辦法。

夫妻之間冷戰常見，不足為奇而難。步步為營的攻心戰，好像在說宮廷小說。女人要學會攻略男人的防線，“看他長處，來一點新鮮感。

當然不是流血事件，一句玩笑話，開心一點點，過好與伴侶的真心相伴。

你一語我一言，甜蜜話語說不完，看看書調調侃，別為，你我的對錯糾結不完。

日子往前看，溫暖在心田，有你有我幸福家園。

何不趁著冷戰的時機，抓緊時間做自己的事情呢？

感情有時好、有時壞；有時熱、有時冷。這是感情的常態。

好的時候、熱的時候，就好好黏在一起。

壞的時候、冷的時候，就趕緊迴歸自我。

很多人就是這樣慢慢變老的。

情侶之間最不好的就是吵架，最可怕的就是冷戰，冷戰真的是摧毀感情最致命的利器，冷戰中最無助的便是雙方的不聞不問，不理不睬，誰都不想先去理誰，總覺得面子不能失，死要面子活受罪，就算是錯的一方也不願意主動和解，如果是女生更想讓男生主動來理自己，因為大多數都是男生哄女生開心，如果次數多了男生也會疲倦，女生想著男生一定會先理自己，男生想著這次不能再慣著她了，不然得寸進尺，於是一場冷戰繼續著，愈演愈烈，最後到了不可挽回的地步，直至分手告終。

回過頭來，仔細想想，當初的矛盾能有多大，吵架原因無非是因為一些雞毛蒜皮的小事，為什麼就不能大事化小，小事化了呢？完全可以試試以下幾個方面

1，適當溝通

戀愛期間，一對情侶更多在意的就是對方有沒有將自己放在心上，這個時候情緒敏感最多，稍有不妥不如意就覺得不合適，每有矛盾的時候，多溝通，把自己內心的想法和對方做的不對的地方及時指出來，並把自己內心需要的告訴對方，所謂心靈溝通很重要。

2.換位思考

每次發生矛盾，不要急著發脾氣，不要因為你的脾氣和言語傷害愛你的人，想不明白的時候可以換位思考下，站在對方角度試試看，是不是自己做的不對，多點理解，多點包容。

3.不要認為誰先理睬對方誰就輸

感情不分輸贏，在一段感情裡沒有贏家，只有被傷害的人，不要認為自己從小嬌生慣養，集萬仟寵愛於一身就應該對方來認錯，認錯就是沒有尊嚴，是人都會累，都會煩，誰都不想娶個嬌貴的公主，嫁一個強勢的大爺，正因深愛對方，才會在乎，如果冷戰期遲遲不結束，不妨試著去跟對方講個笑話，引個話題，說不定就好了呢，不要等失去才知珍惜。

最後，祝大家愛情都和和滿滿。

一個不明所以，一個哀莫大於心死，誰都不主動是最無助的事情。

冷戰是不宣而戰。女人往往選擇冷戰是為了挑起關注，用自己漠不關心的態度給予男人警告，並且使得男人道歉認錯，重新獲得寵溺。而男人選擇冷戰很大一部分是不願意繼續就某一問題去和女人繼續糾纏，更有甚者是萌生去意。

在很多人看來，當兩個人吵得不可開交的時候抑或是戰火陷入到了一個死迴圈，誰都不願意服軟的時候，冷戰不失為一個為戰火暫時降溫的辦法。

但冷戰並不能解決問題，冷戰後依然不顧對方感受，甚至是離家出走，打死不認錯才是真的傷人。

一個以為你不會走，一個以為你會挽留。

看過前任3的都知道，夢雲和林佳吵架了，林佳拖著行李箱要走了，心裡想著孟雲一定會挽留。而夢雲躺在沙發上，心裡想著林佳一定不會真的走。兩個人就這樣分開了...

在愛情裡面，情侶小吵小鬧總是難免的，但總要有一個先低頭認錯。先認錯的不代表就是錯的一方，而是他覺得，你們的愛情比他放下面子認錯更重要。

吵架的最高境界，就是你忍住了讓對方崩潰的那句話，對對方有寬容，對自己有約束。

就怕無聲無息的走了，不給任何理由。

也不給解釋的機會。不清不楚不明不白。

有些事情吧明明可以說清楚，但是對方就是不給你說話的機會，開口就叫你消失叫你滾，人家滾都出來了，怎麼還好意思繼續待著呢。所以啊挽留和解釋的機會都不給真的很無助，你想哭都不知道為何而哭，有時候不要覺得解釋有什麼好聽的，你錯了就是你錯了你快走不想見到你不想聽你解釋。這樣不知道會有多少解不開的結。你看中間那條線，如果你就那麼讓我消失了，可能我的終點再也不會是你站的方向。

這個世界上最痛苦的事不是你在我面前而不知道我愛你，而是我們在一起卻彼此相視無言。

這樣的日子已經持續了一個月了，終於她忍不住了，最後撕心裂肺的對他吼道：“這樣的生活我一天都不想再過下去了，我們離婚吧。”即使這樣，他也只是木木的點了點頭，說了句：“好的，房子車子都歸你，我淨身出戶，明天就去民政局把手續辦了吧。”說完之後他簡單的收拾了一下出門了，留著她一個人在嚎啕大哭。

她，一個溫柔善良但是在愛情的世界裡從來不會服軟的人，他，溫文爾雅但是在愛情世界裡卻唯獨對她"小氣"的人。在他們結婚之前，她曾經有過一段7年的感情，從高中畢業到大學畢業，可以說她一生最美的年紀都留給了前任，但是異地戀真的是考驗人，最後她們沒有抗住異地戀的考驗分開了。她和他或許冥冥之中就已註定了會是擦肩而過的戀人吧，他在她最無助的時候出現在了她的身邊，對她可以說是無微不至，所以二個人很快的墜入了愛河，同時家裡的催婚讓他們很快的領了結婚證，生活在一起。

談戀愛容易，生活不容易，但是老天彷彿故意在和他們開玩笑。她遇見了前任，便一起吃了個飯，最後吃完飯的時候前任冷不丁的抱了她一下，她猝不及防，沒有做出任何反應，而他剛巧不巧的看見了這一幕。她覺得自己並沒有做錯什麼，只是簡單的吃個飯，也沒有做什麼出格的事，又何必解釋給他呢，況且他還擺一副臭臉色給自己看。他，覺得自己的世界只有她一個，但是她卻和曾經相戀7年的人抱在了一起，雖然心裡不相信她會背叛自己，但是這一幕卻深深的烙在他的心裡，而且她都不給自己一個解釋。就這樣，2個人即使生活在一起，也沒了之前的歡聲笑語，各忙各的事，她在等他問她，只要他低個頭，她就什麼都解釋了，他內心還是相信她的，只要她給自己一個解釋，他就釋懷了。但是一個打死不低頭，一個打死不說，因此結局並不算完美。

冷戰，是最傷人心的，尤其是二個相愛的人，每一分每一秒都是煎熬，對於自己相愛的人，不要那麼刻薄，有時我們的堅持只是在傷害那個深愛我們的人，該說開的時候把事情說開點。

情侶之間冷戰本身就是一件讓人覺得無助的事情。冷戰是對一段感情最大的傷害，也最容易導致關係破裂。

冷戰前要明白問題出在哪裡，冷戰初就要好好考慮後果，把握好分寸 ，不要因為是“報復”對方最後把自己陷入困境之中。

沒有不吵架的夫妻。婚後，兩人難免會因各種矛盾而爭執，甚至摔杯砸碗，越吵越兇，直到彼此都筋疲力盡，或一方摔門而去。有過冷戰經歷的人應該都有體會，冷戰比吵架更傷感情。因為冷戰拒絕了一切溝通，讓彼此的關係逐漸變得僵硬，曾經的甜蜜慢慢被消磨殆盡。既然冷戰那麼傷害感情，現實生活中的情侶夫妻還是經常會冷戰，原因如下：第一種用冷戰來威脅對方；第二種把自己放在受害者的位置上，逼迫對方來道歉。如酗酒、哭泣、生病、甚至自殘等，這其實是一種“情感勒索”；第三種是賭氣，有這種心態的人覺得冷戰之後誰先開口說話誰就輸了。

冷戰最讓人無助的莫非以下幾種情況：

1、任憑對方說什麼，自己就是不說話，一個勁沉默。

冷戰之後，有效的解決方法就是及時去承認錯誤或者示弱，最好不要超過24小時以內還在僵持，這樣很危險。有的人總會有這樣一種想法，我就是不說話了，隨便你怎麼說吧，還不行嗎？其實，這樣反而是錯誤的。

2、不管三七二十一，手機關機，直接摔門而出，好幾天夜不歸宿。

冷戰的時候，摔門而出，啥也不管，啥也不問，有一種老子惹不起你還躲不起你的樣子，把對方一個人孤零零的留在家裡，這樣真的很傷對方的心。

3、對方認錯後，仍然愛理不理的樣子。

說實話，發生冷戰後，就算是某一方的錯，他跟你示弱之後，作為愛人的話，更要主動去化解、和好。很多人都不太明白一個道理，夫妻吵架之後，其實都是希望對方主動說話和示好，而且是越及時越好，不能把冷戰時間拖得太久，因為大多數人的火氣來得快去得也快，就是因為面子問題，不太好意思去言和，其實內心裡早都希望男人去哄他了。

於我而言，跟我冷戰就已經讓我跟無助了。

我雖然一吵架就喜歡不搭理對方，獨自生悶氣，就相當於跟他冷戰了，不過我其實心裡想的是，希望你能過來哄哄我

我很容易就被哄好的，只要別冷落我就好，不然我會很難過。

我覺得情侶冷戰最無助的事情就是：很多天不理會對方，無視對方的存在。無論對方怎麼解釋就是不原諒，這種事情最無助。這種婚前的冷戰如果對方堅持這樣做的話，也請情侶互相考慮一下能否繼續交往，畢竟戀愛的下一站就是婚姻。如果在戀愛的時候發生冷戰，作為當事人的任何一方不能主動吃虧，主動認錯，給對方一個臺階下來，我覺得結婚後可能就會發展為冷暴力，繼而離婚。看似簡單實則複雜。