艾草煮水喝

　　艾草陸續成熟，人們會自己採摘艾草或者到藥店購買艾草回來熬水。

　　選取艾草2兩，洗乾淨放在鍋中，加入水3升，使得艾草完全泡在水中，然後用大火進行煮沸，煮沸之後用小火再煮半小時，將其冷卻之後，可以加入一勺蜂蜜，能淡化苦味。

　　用艾草煮水喝能夠增強身體的抗病能力，對於殺菌、抑制細菌有一定的幫助，同時還能夠溫氣血、祛寒溼，寒性體質的女性飲用艾草泡茶喝能夠溫經通脈、散寒止痛。

　　艾草泡水並不是人人都適宜的，處於生理期的女性就不適合飲用，容易出現月經不調。艾草屬於中藥，兒童最好不要將艾草泡茶喝，以免影響到身體發育，不利於身體健康。

艾草在我們這個地方是沒有人泡水喝的。一般春天清明前吃嫩葉，比如煮肉或雞蛋，一般會加一些糯米娘酒。另一是秋天過後，把老艾草苗全株撥起，洗淨曬乾，冬天時把老艾乾草，全株熬煮，熬煮出的艾草湯（煮過的艾草撈出不要），加雞肉再煮，後加酒及調味。這就是本地艾草的吃法。

艾草對婦女來說是寶。婦科許多炎證有治和防等動效。我們5O年代人身有體會，那年代生孩子後沒有進醫院的。生完孩子就是用艾草開水浸泡沖洗陰部一個月，所以我們農村叫坐月子。就那麼簡單，嗯那時候沒有婦科病，赴嗎比現在少多啦。

艾草茶採集艾葉的第一次發芽的芽頭製作而成，經過數道工藝，在保留艾葉的藥用價值的同時，除去艾葉的苦味，浸泡過後的艾茶，具有艾葉獨有的清香。

艾草它具有抗菌和抗病毒的作用，對鎮咳、平喘及祛痰有非常明顯的作用;止血及抗凝血、鎮靜及抗過敏、護肝利膽等效果非常顯著。

艾草在農村極其常見，既可以用來辟邪，又可以泡澡泡腳，還可以做成美食來吃，更可以泡水喝，用來養生防病。總之，艾草是一個多面手，能量很強大。那麼，關於艾草的這一切，你都瞭解嗎？一起來看一下。

早在《名醫別錄》中就有記載，艾葉“主灸百病”，這也是艾灸得到廣泛發展和傳承的一個重要原因。在用來艾灸時，一般用艾草的葉，且越陳越好。早在《孟子》中就有“七年之病，求三年之艾”的說法。李時珍在《本草綱目》中記載，艾葉“灸之則透諸經，而治百種病邪，起沉之人為康泰，其功亦大矣”，可見艾葉作為灸法的主要原材料是再好不過的了。

在古代，人們喜歡用艾葉煎湯洗浴已達到芳香爽身、養生保健的作用，尤其適宜於女性和兒童。為什麼呢？我們先來看看艾葉對女性的作用吧，從艾葉的功能來講，艾葉具有調經、暖宮和安神的作用，而這三大作用，對於女性來說，能夠緩解女性的多種不適，尤其是對寒氣較重、月經過多、脘腹冷痛、宮寒的女性來說，用艾葉浴那將是雪中送炭。艾草獨特的天然清香能夠去除體味，使沐浴後的兒童有種神清氣爽的感覺，還能祛痱爽膚，蚊蟲不易親近，所以，艾草浴對兒童也是大有裨益的。

對於艾葉浴，除了泡澡之外，泡腳也是一流的。用艾葉煎湯泡腳，可以預防感冒、失眠，還可以消除疲勞，不僅如此，還可以消除腳底真菌，去除腳臭、腳氣，令腳部面板細膩光滑。如果女性朋友經常用艾葉泡腳的話，不僅可以緩解不適，還可以調節內分泌，安神益氣，增強免疫力，美顏健體。

中醫認為，艾草味辛苦性溫，歸肝、脾、腎經。具有溫經止血，散寒止痛的作用；外用可以祛溼止癢。可用於吐血，衄血，崩漏，月經過多，胎漏下血，少腹冷痛，經寒不調，宮冷不孕等症；外治面板瘙癢。醋艾炭具有溫經止血的作用，可用於虛寒性出血。然而，在歷代本草中記載，艾草作用多多，比如《名醫別錄》記載，艾草“灸百病。可作煎，止吐血下痢，下部瘡，婦人漏血，利陰氣，生肌肉，闢風寒，使人有子”；又比如《本草從新》記載，艾草具有“逐寒溼，暖子宮，止諸血，溫中開鬱，調經安胎”等功效，堪稱草藥中的“百草之王”。

總而言之，學會巧妙的運用艾草，真是會讓人省心不少。比如運用艾葉獨特的馨香味，做成馨香枕頭，具有安眠助睡解乏的功效；運用艾葉熬汁，然後稀釋兌水沐浴，可除身上長的小紅疙瘩以及面板瘙癢；用艾葉燃燒，以煙燻之，可以驅除蚊蠅、滅菌消毒，起到預防病邪的作用；用艾葉來進行灸療，能治很多疾病；用艾葉泡澡和泡腳也有很多保健功效；用艾葉製作食療方子，如“艾葉茶”、“艾葉湯”、“艾葉粥”、“艾蒿饃饅”、“艾蒿餈粑糕”、“艾蒿肉丸”等食譜，都可以起到增強人體對疾病的抵抗能力。

艾草泡水喝的功效很多。網上都查的到，祖傳的，新生兒晚上愛哭，可用艾草泡水洗澡。艾草量不能過多，水像茶水的顏色即可。

艾草有溫經，祛溼，祛寒，安胎，止血的作用，所以臨床用於月經不調，痛經，還可以用於寒性咳嗽，哮喘之類，以及身體上的一些疼痛。

艾草別名蕭茅、冰臺、遏草、香艾、蘄艾、艾蕭等。多年生草本或略成半灌木狀，植株有濃烈香氣。一般家裡會用來驅蟲、驅味等。那麼大家知道艾草泡水喝的功效與作用嗎?

1、利於調節腸胃

腸胃不好的人適合喝艾草泡水，艾草中含有天然的揮發油以及纖維素，能夠促進人的腸胃進行正常的蠕動，修復受損的胃粘膜，幫助人體加速新陳代謝，緩解便秘等問題。同時，喝艾草水還有利於降低直腸疾病發病機率。

2、利於殺菌抗病毒

艾草屬於囤具有功效的藥材，有多種天然藥成分可以幫助人體有效的殺菌，並能夠抑制一些真菌的活性。透過喝艾草泡水，能夠防止身體內的炎症滋生，增強抵抗能力，保障身體健康。

3、利於提高抵抗力

現如今天氣一天比一天寒冷，很多人都出現感冒發燒的問題，主要原因是抵抗力較差，不能夠躲避細菌的侵擾，不妨嘗試喝艾草泡水，能夠溫補氣血祛除體內的寒氣，促進血液迴圈，讓人體內的免疫細胞再生，從而有效的提高抵抗能力。

4、利於溫經止血

對於很多女性而言，在月經期間不感覺疼痛，主要是因為體內有寒氣，此時適當的喝艾草泡水可有效祛風散寒，溫經止血，緩解腹痛的問題。

但艾草雖然是很好，可是也是有自己的副作用的，畢竟基本上沒有百分之百對身體好的中藥，尤其是大部分人覺得艾草好，只是因為聽到了別人說的，從來沒有自己想過這個東西到底是對我們身體好不好，是不是適用。

注意一：時間要注意

艾草雖然對人的身體好，是一種極好的中藥，但是也有注意一點，就是艾草是一種寒性的藥物，哪怕是它很好，但是不注意用量，只是想著越吃多越養生這樣的話，很容易導致身體出現問題，寒氣會囤積在身體當中，對於我們的健康來說是極其不利的。

所以用艾草泡水喝的時候，一天最多一小杯就足夠了，而且就算是泡腳的時候，也要注意，別覺得是因為泡水，感覺對身體沒有什麼副作用，實際上泡腳時常太久，也容易在身體當中進入寒氣，別不放在心上。

注意二：別拿金屬杯喝水

生活當中很多的保溫杯都是有金屬屬性的，這個時候小編就要提醒大家了，最好別拿金屬被子來泡水喝，因為金屬被子雖然是無害的，但是當和艾草接觸上的時候，就會出現很大的化學反應，而產生一些有害物質，而長期以往下去，這些有害物質在身體當中要卻囤積越多，對人的身體越不好。

這個點真的是重中之重，要牢記哦。

注意三：女性特殊時期不喝

由於艾草是寒性的一種藥物，所以女性在來大姨媽的時候，別用艾草泡腳或者是喝艾草水，這樣對於子宮是很不健康的，不利於我們的身體健康，而另外一點就是如果要是本來就有月經不調，宮寒等問題的時候，就更加不要喝艾草水了，因為這樣會加重宮寒的現象，更加不利於大姨媽健康，甚至時間久了，可能會造成不孕。

艾草大家應該都有聽說過，即便不知道應該也對艾灸有所瞭解。艾草在農村很常見，屬於雜草、野草之流，如果不認識的話很容易被忽略。

但是艾草卻有著非常重要的作用，俗話說得好，家有三年艾，郎中不用來。很多人在夏天會拿艾草掛起來，驅蟲保平安。

艾草在中醫有記載，能泡水喝，具有調理氣血，驅寒除溼，疏經通絡的作用。艾葉泡水喝，能夠預防風寒感冒、美容養顏、祛除色斑和痤瘡，清熱解毒明目緩解眼疲勞。還可以溫經止血，對於月經不調、痛經有很好的調理效果。

但要注意，艾葉泡水不能用金屬器具來泡，也不能泡太多，只需一小杯即可。孩子和經期的女性也不要服用艾草泡的水，以免影響健康。

建議泡完水的艾草還可以繼續煎煮，用來泡腳，有很好的驅寒活血，緩解手腳冰涼的作用。

艾草別名蕭茅、冰臺、遏草、香艾、蘄艾、艾蕭等。多年生草本或略成半灌木狀，植株有濃烈香氣。一般家裡會用來驅蟲、驅味等。

煮水飲用--增強抵抗力

用新鮮的艾葉煮水直接飲用，可以增強人對疾病的抵抗能力，同時還能夠溫氣血、祛溼散寒。寒性體質的女性飲用艾草泡茶喝能夠溫經通脈、散寒止痛。痛經的女性朋友可以用艾葉煮水喝，對於改善寒涼體質很有幫助。還可以起到止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗過敏等作用。

推展瞭解：用艾葉泡腳首先對於痛風的緩解是有效果的，透過泡腳來達到康復痛風是不太現實的，艾葉具有很好的去除身體內寒氣的效果，透過泡腳的方式能夠讓效果得到更大化，每天堅持泡腳的話確實對於痛風的情況能夠很好的緩解，之後要注意的就是平時生活中還是要注意多加保暖，要避免身體遭受風寒的侵襲。

艾草泡水喝有什麼功效？唉，炒的功效多了，它有活血化瘀的功效，有的人到了冬天，手腳冰涼，艾葉泡水喝，對身體有好處，艾葉泡腳對身體也有好處！！

我對艾草的認知是純陽之物，灸法是最主要用途。泡水喝不見意，鮮艾葉應屬生艾，寒性太重，喝了恐傷及脾胃，如果需用艾之寒性，可用鮮艾葉煮水泡腳，引火下行。

謝邀，艾草我們平常在它幼嫩的時候用它的尖做艾葉粑粑，還用艾葉生薑煮雞蛋加紅糖來治療閉經，痛經。最多的是用艾草煮水泡腳，洗澡或艾葉做成艾絨條用於艾炙治療各種疾病。用艾草製茶來喝比較少，艾葉煮成茶有溫經止血，散寒袪痛，但艾葉茶苦寒，喝時很多禁忌不是每個人都能喝，喝的時候也要注意量。如果想喝最好還是諮詢中醫根據需要再決定喝否，還有人對艾葉是對敏，更不能喝。

用艾草煮水口喝能夠增強身體的抗病能力，對於殺菌抑制細菌有一定的幫助，同時還能夠溫氣血、祛寒溼，寒性體質的女性飲用艾草泡茶喝能夠溫經通脈，散寒止痛。

艾草煮出來的水能做些什麼？下面為你揭曉~艾草煮水驚人用途

煮水洗頭

有去油、止癢、去屑和防脫髮等功效；艾草的主治功效，理氣血，溫經脈，祛寒溼，止痛，抗菌，消炎，促迴圈，補氣.....既然有“抗菌、消炎”所以止癢去屑的效果是非常好的，重點的關鍵是還不傷髮質及頭皮！

做法 ：

用艾草煮一碗艾草水，越濃越好；用艾草水把整個頭皮潤溼，然後用毛巾把頭髮包裹起來，這樣讓艾草水在頭皮上保留10分鐘；用洗髮水或者溫水沖洗乾淨；“十指為梳”用手指反覆梳頭100下。

初期每週用艾草水洗頭3次左右：等到頭不油、頭不癢、屑不見時，每週可以洗1-2次，這樣對整個頭皮及頭髮的保養非常好。

用艾草洗髮1次，基本頭皮不癢了：堅持洗3次基本頭皮屑不見了;堅持3個月，好像絨發越來越多，以前經常的頭痛也好了不少！

小兒煮水洗澡，止癢祛痱子

夏天時寶寶長痱子很正常，但是新手媽媽會除了著急有沒有更好的辦法，如果你給寶寶用了花露水、痱子粉還是不見好，這時你不妨煮盆艾草水給寶寶洗洗，應該2次就會有非常好的效果!

做法：

用30克艾草加水放進鍋裡煮15分鐘，越濃越好；等艾草水放溫後，直接用毛巾沾艾草水給寶寶擦拭痱子多的地方；然後把艾草水倒進盆子裡，調好水溫，給寶寶洗澡；

記住：給寶寶用艾草水洗後，就不要再用什麼沐浴露或者清水沖洗了！

艾草泡腳的方法

將一把艾草放入乾淨的鍋中，然後加入適量的清水，大火燒開之後繼續熬煮十分鐘左右就可以取出。泡腳最好是用木盆，不用鐵盆或鋁盆，因為金屬易冷，不利於溫補。等水自然放涼到可以泡腳的時候就可以了，還可以根據自己的身體狀況，加入其它材料一起泡腳。泡腳的時候一定不能泡到全身大汗，而是應該在微汗的時候就停止。水量至少要能浸沒整個腳背，可以至腳踝以上、膝蓋以下，泡腳時間以半小時左右為宜。

中醫建議最好不要在寬敞通風的地方泡，以免熱氣散失。泡腳的時候衣服應該稍微多穿一些，最好比平時穿得厚一層，總的來說原則就是不要邊冷邊泡。泡腳的時候，雙膝蓋開始變暖，然後肚子、身上開始微微地出汗，喉嚨感覺有點兒火，再次頭上開始冒汗，當頭上出汗的時候，泡腳就可以結束了

泡腳結束後，還要記得再多喝一些溫水。一般連泡2~3天，只要不吃寒涼的食物，注意休息，這些因虛火、寒火引起的頭面部、咽喉部的不適就會明顯好轉或消失。對於身體寒溼重的人，比如說痛風病患者，也可每週1~2次用艾葉水泡腳。

艾草煮茶喝

祛除體內寒溼效果是不錯的，特別是在空調房裡的白領麗人，覺得姜棗茶麻煩，那就喝艾草茶吧。對於月經不調的女性適當的喝一些艾草水還可以起到改善的作用

以上內容僅供參考，專業的問題諮詢醫生

艾草泡水喝能除溼氣引起得一些毛病，但不能量多，只要燒開就好了，尿變黃了，就拿車前草泡水喝，尿清了又才能喝艾草泡水。

大多數人對艾灸比較熟悉，也知道艾灸對強身健體，醫療保健有很多神奇的個功效。很少有人知道其實艾草也有很多功效的。在我們的生活中用途也非常廣泛，不僅可以用來治療病症，而且可以當作野菜食用；還有些地方，還把曬乾的艾草，編成辮子，懸掛至屋門前，因為他們認為艾草就避邪驅毒得效果。

夏天得時候，點燃有艾煙還可以驅蚊，防止蚊蟲叮咬。

艾草是一種菊科蒿屬植物，別名蕭茅、冰臺、遏草、香艾、蘄艾、艾蕭、艾蒿、艾蒿；泡水之後得水和水煎苦菜後得水一樣非常得苦，是很難直接下嚥得。

因為艾葉煮水有一定的溫經通絡的作用，特別是有寒凝氣滯的女性朋友更有作用的。在中醫裡面來說，艾葉有溫經止血，散寒止痛，降溼殺蟲的功效，特別適合有月經病的女性朋友。不僅而且，艾葉還對好多病毒和細菌都有抑制和殺傷作用，如果用艾葉水燻鼻子的話還會對呼吸系統疾病有一定的防治作用。

艾葉煮水喝是可以增強人對疾病的抵抗能力，因為艾葉是廣譜抗菌抗病毒的藥物，對好多病毒和細菌都有抑制和殺傷作用。還有，艾草的味道清香，雖然吃起來味道會有店微苦，但就是這苦素可以增進食慾。除此之外，艾也還可以溫氣血，祛寒溼。

還有一點，其實用艾葉水泡腳也是很好的，這樣可以有效的祛虛火、寒火。

艾葉有溫經通脈，散寒止痛的作用，所以對女性朋友有很好得醫療作用的，但如果您手足熱，夜間盜汗的話，就不太適合喝艾葉水了。

艾，是我平時接觸最多的食材，不論是吃的，用的，都是和艾草扯上關係，一到下午4點鐘，阿姨都會擔著用艾做好的糕點來賣，所以經常吃！那艾草曬乾泡茶有什麼好處呢？1.可以增強人對疾病的抵抗能力，同時還能夠溫氣血、祛溼散寒。

2.寒性體質的女性飲用艾草泡茶喝能夠溫經通脈、散寒止痛。

3.痛經的女性朋友可以用艾葉煮水喝，對於改善寒涼體質很有幫助。還可以起到止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗過敏等作用每次用3克幹艾草來泡，注意小孩，陰虛熱症以及經期都是不能喝的

艾葉具有溫經止血，散寒調經，安胎的功效。

艾葉一般是煎水服用，泡水喝的不能充分發揮艾葉的功效和作用。

艾葉氣香味辛，溫體散寒，暖氣血，溫經脈，特別是對女人因為虛寒性出血，崩漏，用艾葉既可以止血，又可以治療寒涼藥物引起的體涼淤血。

艾葉的泡水喝，其功效就是止血，但是泡水喝功效不如煎湯服用效果好。所以，使用艾葉的時候還是用水煎的好。

艾葉中藥名。出《本草經集註》。別名，艾蒿，灸草。為菊科植物家艾葉。中國大部分地區均產。性味苦，辛，溫，有小毒。歸經：入脾，肝，腎經。功能：溫經止痛，止血安胎。1月經不調，痛經，崩漏，宮寒不孕，胎動不安，白帶。2腹中冷痛，吐血，衂血，使血。3治慢性氣管炎，煎服3一9克。4治疥，癬，研未調敷或煮水洗。止血炒炭用。本品含桉葉素，艾葉油對小鼠有祛痰作用。艾葉油在體外對白色葡萄球菌，甲鏈球藺，奈瑟氏菌，肺炎球菌及多數革蘭氏陰性桿菌有抑制作用。

用法：可以泡開水喝，最好先煮再泡用，以便去毒。用量2一3克泡水。艾柱又稱艾條有大小之分。艾卷指用艾絨卷或圓形柱長條。根據內含藥物之有無，分純艾條(清水艾條)和藥物艾條兩種。一般長20公分，直經1.2公分。多用於懸灸。艾柱分大，中，小之分，小柱如麥粒，中炷如黃豆，大炷如蠶豆。艾灸分火補火瀉。謝謝邀請！