我說的是朋友的真實感受！

回答：普洱熟茶（好的）

一位朋友有咽炎，嗓子發癢，刷牙時乾嘔，嗓子老是覺得有東西，但咽不下去。非常的不舒服。當然也是一個老菸民。

這位朋友一直都是喝茶，喝的普洱茶。

喝熟茶的時候，嗓子就舒服很多，感覺一下子就嚥下去東西了，而且嗓子還清爽了很多。這是真實的感受。

至於原理麼，也許是熟茶的那股順滑把嗓子清理的乾乾淨淨，不僅舒服，而且還能感覺到熟茶的回甘和生津。

我個人覺得，咽炎不要去用太多寒涼的藥，比如有毒性的胖大海等等，咽炎的根本應該把脾胃養好，有很多返流性胃炎都會引起咽炎，溫暖脾胃，山藥，蓮子，小米之內的多吃，我相信比你用寒涼的藥來治療效果好的多

咽炎發作不要吸菸，也不要喝酒和吃辣椒，像什麼胖大海、甘草之類的可能對喉嚨有保健作用，但是你想用它們治好病很難，咽炎發作建議不要亂喝東西，有可能越喝越嚴重，我咽炎犯了的時候，就是不吃辣椒，不喝酒，也不吸菸，也不要喝太燙的東西，多喝一些溫開水，去診所開點藥吃幾天慢慢就好了

你好，咽喉炎，吞也吞不下，吐也吐不出，幹癢，聲音嘶啞，男同學建議少菸酒，忌辛辣，女同學建議少熬夜。推薦一方，薄荷茶。

薄荷可以緩解頭痛，促進新陳代謝，對呼吸道發炎症狀有治療作用，薄荷葉能抗菌消炎，清涼止痛的功效，薄荷葉含8種兒茶萘酚酸是有效抗菌劑，薄荷葉能增加呼吸道黏液分泌，能減少泡沫痰，使呼吸道有效通氣增大。

薄荷葉健胃促消化，保肝利膽抗痙攣，腹脹腹瀉，便秘等，薄荷葉偏涼，肺虛咳嗽及陰虛發汗人群儘量少飲。

【橄欖】[異名]青果、甘欖、白欖、黃欖。[成分]每100克含蛋白質1.2克、脂肪1克、碳水化合物12克、熱量62千卡、鈣204毫克、磷60毫克、鐵1.4毫克、抗壞血酸21毫克。[性味]酸、澀，平。[功能]清肺利咽，解毒，涼膽息驚。[主治]肺熱咽喉腫痛，煩渴，咳嗽咯血，大頭瘟，酒毒，河豚魚、鱉諸毒，神經病，癲癇。一般用量3~12克。【桔梗】為桔梗科植物桔梗的根，曬乾後入藥。本品味苦辛，性平，有開宣肺氣，祛痰排膿功效，可用治外感咳嗽，咽喉腫痛，肺癰吐膿痰，胸滿脅痛，以及瀉痢等症。一般用量3~12克。配方舉例：青果配桔梗治療咽炎煎湯代茶飲。

咽炎反反覆覆，不容易好。總感覺嗓子裡有東西很難受，給心理上很大的負擔。來看看中醫有什麼小妙招再搭配什麼茶喝。

這裡可以給大家透一個小竅門，以便大家更好地使用照海穴來保養自己的身體——就是在按摩這個穴位的時候，要閉口不能說話，感覺到嘴裡有津液出現，一定要嚥到肚子裡去。一般來說，點揉3〜5分鐘後就會感覺到喉嚨裡有津液出現，疼痛也會馬上隨之緩解。古代修煉家都講究煉津化精，津液升發多了，人體的腎精自然充盈，客觀上也起到了滋陰固腎的作用，是真正調動了人體的大藥。閉口不說話，並沒有什麼玄機，只是為了使升發的津液易於滋潤喉嚨，這也就是古人所說的吞津法。

陰蹺主人一身的水液，交會於照海穴，既滋腎清熱，又能通調三焦，所以揉按照海穴會激發腎中精氣，引水液上行，滋潤喉嚨，虛火得到腎水的滋潤則下行，嗓子疼痛自然就“水到病除”了。

再配以金銀花3克絞股藍3克代茶喝，相信很快嗓子就會舒服了。

慢性咽炎患者飲食上應該以忌口辛辣、煎炸的食物，以及肥膩的食物。因為這些食物對呼吸道黏膜有刺激，吃了容易引起炎症加重，引起黏膜分泌物增多，痰液增多，不利於病情的恢復。飲食上要清淡易消化，平時要多喝水，可以多喝些清潤利咽的茶來輔助治療，效果會更好。那麼，咽炎可以喝什麼茶可以利咽喉呢?

羅漢果茶：這種茶很好進行製作，首先就需要將羅漢果洗乾淨，然後切成碎末，用沸水沖泡，過幾分鐘就可以飲用了，每天沖泡幾個就可以緩解慢性的咽炎。

橄欖茶：這種茶需要橄欖和綠茶，先將橄欖切成一半，然後將茶葉一起放在茶杯裡面，用熱水泡茶，然後再燜幾分鐘就可以飲用，可以緩解咽喉有異物的情況。

大海生地茶：也可以緩解慢性咽炎，需要冰糖，生地，胖大海等，一起放在熱水瓶裡面，然後加入沸水，每天用這種茶來代替水喝，長期就會有效果。

橄欖蜂蜜茶：需要橄欖核綠茶還有胖大海，蜂蜜等材料，需要將橄欖放在清水裡面煮，然後用煮好的水沖泡胖大海和綠茶，等溫度降低下來之後，我們可以加入蜂蜜調勻，就可以喝了。

桑菊杏仁茶：也是很好的一種茶，將桑葉，菊花，和冰糖一起熬煮，然後泡開之後，就可以喝了。

慢性咽炎雖然是小問題，但是給生活帶來的困擾卻不小，應由醫生根據病因進行有針對性的治療，同時配合泡茶飲。但這種花草茶要長期性食用，不然實際效果是不大的。

咽喉炎病人能夠應用某些具備清熱去火降火功效的中藥材泡茶食用，當有咽喉炎時，可以泡金銀花茶或胖大海茶喝，因以上兩種植物，為天然抗生素，略苦，但性溫和，無西藥抗生素的毒和副作用，其具有清咽利喉，清熱解毒及祛風止痛的功效。

可以選擇喝一些菊花茶，具有一定的清咽利喉的作用，對於病情的緩解可以起到一定的治療作用。

可以選擇橄欖茶，兩枚橄欖，一克綠茶，衝入開水，加蓋悶五分鐘即可飲用。非常實用於慢性咽炎，咽部異物感的患者。

桑菊杏仁茶，搗碎杏仁，和桑葉，菊花，冰糖一起放入保溫瓶，加沸水沖泡，可以當茶喝，每日堅持飲用，能夠化痰利咽，清熱疏風。

橘紅青果茶是常用於咽炎，慢性咽炎的茶飲，平時可以每天都煮來喝，準備好食材橘紅，青果，甘草，薄荷，羅漢果即可。

如果不想自己煮來喝也可以直接在某寶找68的，紫藍色盒子的茶包來喝，材料一樣更方便。

慢性咽炎屬於常見病，好發於經常抽菸喝酒的人，主要是由於菸酒刺激或是平常容易生氣的導致的。

咽炎的主要症狀就是會出現咽喉部異物感，咳不出來，咽不下去，也會出現早晨刷牙的時候乾嘔噁心，還可以出現刺激性乾咳的情況，可服用清熱利咽顆粒或是咽炎片治療。

具有利咽作用的中藥茶

平時的時候，咽炎患者還可以喝一些中藥茶，如胖大海茶、金銀花茶、甘草梔子茶、羅漢果茶、蒲公英茶、青果綠茶，這些均具有利咽的作用，可以有效緩解咽炎。

其次，還可以喝蜂蜜鮮藕茶、雙綠橘絡茶、杏仁菊花茶（常用藥物有菊花、杏仁、桑葉、冰糖等）、音悅茶（常用藥物有金銀花、貢菊、石斛、梔子、甘草）、養怡人家茶（常用藥物有佛手柑、甘草、菊花、桔梗等）、銀花射干茶（常用藥物有銀花、射干、玄參、甘草）、清咽茶（常用藥物有薄荷、綠茶、冰片），這些都有利咽的作用。具體用法用量可以結合醫師、醫師指導。

另外，咽炎患者在平時的飲食中一定要注意，不要常吃一些生冷、辛辣刺激的食物，儘量保持飲食的清淡，可以多吃一些蔬菜和水果，平時注意適量的運動，運動能幫助我們增強自身抵抗力。

可以喝福鼎老白茶一定要有年份的。真正老的白茶去火消炎效果還是有的，但是它畢竟是茶葉不是藥。多喝肯定有點輔助效果但是不能用來替代藥品。

很多人都被咽炎所困擾，特別是一些經常需要說話的職業，比如老師、銷售員、主持人、演員等等，這些人每次犯病咽喉部紅腫熱痛、吞嚥時感覺不適，咳痰咳不乾淨，講話容易疲勞，清晨刷牙容易噁心嘔吐，講話多的時候容易失音。急性咽炎，更是讓人直接喑啞，甚至難以發聲，對人們的生活影響極大。

曾經一個朋友是做婚禮司儀的，一次不小心受寒，急性咽炎發作，結果第二天就有一場婚禮要主持，吃了各種口含片仍然沒有效果，最後只能草草更換主持人了。還有上學時，一次我的老師參加精品課程評比，決賽前突然咽炎犯了，只得放棄比賽，錯過了一次晉升的機會。

那麼，咽炎喝什麼茶可以解決嗎？並不能，還得喝藥。應對這種情況，《傷寒論》中有一個小方子卻能輕鬆解決。

　　

《傷寒論》記載：“少陰病，咽中傷，生瘡，不能言語，聲不出者，苦酒湯主之。”意思是說，少陰病證見到咽喉部受到損傷，區域性潰爛，波及會厭部出現言語不利，不能發聲。這是由於邪熱於痰濁閉阻咽喉，燻蒸腐化所致。古代沒有咽炎的病名，但是從中醫辨證角度其實就是苦酒湯的證。《傷寒論》記載苦酒湯的組成以及服用方法是：“半夏（洗，破，如棗核大十四枚）、雞子一枚（去黃，內上苦酒，著雞子殼中）上二味，內半夏，著苦酒中，以雞子殼，置刀環中，安火上，令三沸，去滓，少少含咽之，不差，更作三劑。”可以看出，這方子的組成主要由半夏、苦酒（即醋）、雞蛋清組成，半夏有毒，現在一般多為法半夏，將法半夏放在除去蛋黃的蛋清裡面，加入苦酒，煮沸後去渣，一次一點點在在口中含服。

半夏，味辛，性溫，有毒。入脾、胃經。有燥溼化痰、降逆止嘔、消痞散結的功效。內服多用於治溼痰冷飲、嘔吐、反胃、咳喘痰多、胸膈脹滿、痰厥頭痛、頭暈不眠，外用多篇用於消散癰腫。其中生半夏用外治癰腫痰核。姜半夏多用於降逆止嘔。《本草經集註》："射干為之使。惡皂莢。畏雄黃、生薑、乾薑、秦皮、龜甲。反烏頭。"

　　

苦酒，味酸、苦，性澀。功能可以入足厥陰肝經。有調理咽喉而消散腫痛，瀉風木而破凝鬱的作用。

　　

半夏在方子能滌痰散結，起到開阻閉的作用，雞蛋清甘寒而潤，可以清熱潤燥，利咽喉，並能緩和半夏的辛燥傷津涸液的特性。苦酒，味苦酸能消腫斂瘡；苦酒配合半夏，辛開苦洩加強劫痰斂瘡的功效。三藥相互配伍，可以起到清熱滌痰、斂瘡消腫的作用。使用是“少少含咽之”，就相當於口含片的服用一樣，使藥物持續作用在咽喉部。這個方子除了，能夠治療咽炎，還可以用於辨證治療口腔潰瘍，也有較好的效果。

慢性咽炎靠藥物和喝茶是起不到多大作用的。目前唯一長期有效的方法就是進行有氧鍛鍊，包括游泳，慢跑等，尤其是冬天效果更明顯，增強自身免疫力才不致慢性咽炎復發。

這個題目對於又不舒服的人求答案的問題。其實，提問的人就是一個在想。想聽聽網友的觀點。卻不和醫生溝通。的錯誤。

有病還是要靠醫生說了算的。別人怎麼回答對於你來說，都沒有任何作用。

有病看醫生，才是真正的道理！

咽炎，是呼吸科非常常見的疾病之一，而且有資料表明咽炎患者低齡化已經越來越明顯。

咽炎根據病情的緩急，分急性咽喉炎和慢性咽喉炎兩種。

急性咽喉炎起病急、症狀明顯，嚴重者需要入院治療。

慢性咽喉炎多數是由急性咽喉炎治療不徹底、長期吸入有還氣體、抽菸醺酒等不良生活習慣造成，主要症狀表現為咽部幹、癢、疼痛、喑啞、有異物感，感覺吞東西梗咽感。

慢性咽炎可以喝什麼茶？【胖大海清咽茶】胖大海4g+菊花1g+雪梨1片+淡竹葉1g，泡200~300ml水作茶飲，7日為一個療程。清咽利喉，開宣肺氣、開音治暗，適用於嗓子幹、喉嚨腫痛、聲音嘶啞、乾咳無痰者。【金蓮花茶】金蓮花1g+玉蝴蝶2g+麥冬3g，泡200~300ml水作茶飲，5日為一療程，清熱解毒，滋陰潤肺，適用於乾咳無痰，喉嚨腫痛。

【羅漢果茶】羅漢果2顆，熬水約500ml，每次100ml，連續4日，潤肺化痰，清熱利咽，用於肺熱燥咳，咽痛失音，腸燥便秘。

【金銀花竹葉茶】金銀花2g+竹葉1g+甘草2g，泡水200~300ml，連續5日。清肺化痰，清心火，清熱解毒，用於痰多咳嗽，痰黏而黃。

急性咽炎，小茴香建議還是需要及時就醫，以免延誤病情，變成慢性咽炎，不容易根治。

咽炎的調理

戒菸戒酒是必須的，遠離有害氣體的環境，少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物。春秋季節，注意護嗓，保持口腔清潔。

喝什麼茶可以緩解咽炎？個人比較喜歡的薄荷茶和檸檬草茶，尤其是在夏天這個季節裡這兩種茶飲都是非常不錯測選擇。

1、薄荷茶飲

薄荷茶飲是很推薦給大眾的尤其是夏天對於有咽炎的朋友緩解慢性咽炎的症狀薄荷茶飲的效果實在是沒的說，清爽、涼快，而且薄荷本身有清咽緩解不適症狀的效果，所以適當的用點薄荷葉作為代茶飲實在是可以幫助緩解不適症狀，當然對於夏天聲音嘶啞也是非常有效果的。

2、檸檬草茶

沒錯，檸檬草茶對於咽炎也是有功效的。檸檬草比檸檬的酸味要淡一點，有著淡淡檸檬香氣，味道很容易被人接受，而且沒有檸檬比較酸澀的感覺，檸檬草相對來講比較清新淡雅，還是非常適合慢性咽炎的人群飲用，尤其是一般檸檬草茶適合春季和秋季，薄荷茶適合夏季。

這個快來嚐嚐，清咽的茶飲！

推薦個簡單的辦法，珈爾梨汁綠豆湯，用的上好的綠豆和梨汁等按中醫配方精心熬製的。

《開寶本草》、《本經逢原》、《本草綱目》，書中記載了綠豆可以“消腫下氣，壓熱解毒”、“明目。解附子、砒石、諸石藥毒”、“厚腸胃。作枕，明目，治頭風頭痛。除吐逆。治痘毒，利腫脹”。喝酒後或者咳嗽時，煮的梨汁，喝下去咳嗽停了，酒醒了。《本草綱目》中對梨依然記載“生者清六腑之熱，熟者滋五臟之陰”。中國藥典《 本草從新》中也記載了梨具有“清心潤肺，利大小腸，止咳消痰，清喉降火，除煩解渴，潤燥消風，醒酒解毒”的功效。

珈爾梨汁綠豆湯是個百年中醫配方，口腔潰瘍或咽炎時，含在潰瘍處，慢慢嚥，如果咳嗽就含著慢慢嚥，當天就症狀變輕，第二天基本好了，第三天應該就沒啥問題了，梨和綠豆都可以止咳化痰，絕對比什麼方子都有效，京東有，多年實踐，超級好用！

青果綠茶：取青果兩顆，綠茶2克，將青果搗碎放進杯子，同時加入綠茶，衝入開水加燜5分鐘，待到溫度合適即可飲用。

蜂蜜鮮藕茶：取鮮藕，將鮮藕搗碎取汁100ML，加蜂蜜適量，用勺子調和均勻即可飲用，每日一次，連服數日。

雙綠橘絡茶：綠萼梅、綠茶、橘絡各2.5g，女貞子5g。將女貞子打碎放進杯子，加入綠萼梅、綠茶，加入開水沖泡蓋燜。對肝腎陰虛，虛火上浮，氣鬱痰結之咽痛不適，咽喉異物感，飲之有良益。每天一泡，可以泡多次。

杏仁菊花茶：菊花12g，杏仁6g，桑葉12g，冰糖適量。將杏仁搗爛放入杯子，加入菊花、桑葉後蓋悶15分鐘，代茶飲，可以續水，每天1泡，不拘時間。

音悅茶：藥用金銀花15g，貢菊6g，石斛12g、梔子10克、甘草5g等。金銀花精選、貢菊精選，開水沖泡後加燜5分鐘。功能養陰潤喉，清咽利喉，適用於各類慢性咽炎。

養怡人家茶：選用佛手柑、甘草、菊花、桔梗、甜茶、梔子等藥食兩用草本植物，加沸水浸泡10分鐘，溫度合適後即可以用。特別適宜慢性咽喉炎、咽喉腫痛、咽喉發癢、喉嚨有異物感、聲音嘶啞、扁桃體炎、上呼吸道感染、感冒咳嗽、用嗓及菸酒過度等人士飲用。

銀花射干茶：銀花6g，射干3g，玄參12g，甘草2g。組合泡茶代飲，可以泡多次，每天一泡。對喉炎、咽喉腫痛發癢、扁桃體炎、感冒咳嗽、用嗓及菸酒過度等人士飲用。

我們在平時工作及生活中，經常遇到有些人，總是感覺到自己喉嚨裡“有個東西沾附在裡面”一樣，咽不下，咳不出。時而感覺喉嚨裡有痰，所以清嗓子，總是嗯、嗯、嗯的聲音，還不停吐痰；時而感覺喉嚨發癢，“吭吭”聲不停；有時感覺呼吸不暢，胸悶氣短；有時可以出現聲音沙啞，吃飯後嗓子又幹又痛。如果問一下怎麼了？它會對說自己是咽炎，嗓子非常難受，嗓子乾澀、異物感、有痰。

咽炎是咽部黏膜的非特異性炎症，可單獨存在，也可與鼻炎、扁桃體炎和喉炎並存，或為某些疾病的前驅症狀。咽炎有急性咽炎和慢性咽炎，慢性咽炎有慢性單純性咽炎、慢性肥厚性咽炎及慢性萎縮性咽炎。急性咽炎大多透過治療可以治癒，如果超過三個月以上不愈，菜考慮慢性咽炎，慢性咽炎治療沒有特效藥，治療效果不理想！所以我們所擔心咽炎應該慢性咽炎吧。

由於慢性咽炎治療效果不理想，所以很多人希望用一些茶飲緩解症狀，咽炎喝什麼茶可以利咽喉呢？這個確實不好回答，在民間有很多這方面茶飲，可以嘗試，但期望值不要過高。以下是一些茶飲，可能有效，但不要期望值過高！

1、羅漢果茶：它有清肺化痰，止渴潤喉。常以羅漢果切碎，泡水代茶飲有效。 2、大海生地茶：也就是胖大海、生地及冰糖泡水喝。 3、二綠女貞茶：也就是綠萼梅、綠茶、橘絡、女貞子等，泡水喝。4、 桑菊杏仁茶：裡面有桑葉、菊花、杏仁及冰糖。可以清熱疏風，化痰利咽作用。 5、清音茶：胖大海、蟬衣、石斛等中藥。6、山楂利咽茶：藥用生山楂，丹參，夏枯草。功能活血散結，清熱利咽。 7、橄欖茶：有的患者表現就是咽部異物感者明顯，建議喝橄欖茶，它對這方面有效。 平時門診檢查給患者建議用一些中藥如胖大海、金銀花、麥冬、菊花、枸杞子、甘草等中藥泡水代茶飲用，飲用時可加些蜂蜜對咽炎患者最好。

很多人會有嗓子發乾、發癢，或者早上刷牙乾嘔的現象，那其實是咽炎在作怪，那如果不及時治療，會出現全身不適、頭疼和發熱的現象，今天為大家推薦1個治療急性咽炎的小妙方！

【藥材介紹】

綠茶：20克

金銀花：10克

蜂蜜：50克

【步驟】

將綠茶、金銀花放入茶壺中，用300毫升的沸水沖泡，加蓋燜30分鐘，倒出大概200毫升，等晾涼以後加入蜂蜜，攪拌均勻，每隔30分鐘，用50克潤喉2分鐘，然後再慢慢嚥下。

【功效】

適用於急性咽炎，有效緩解咽炎帶來的各種不適。