身上充滿負能量的人，會給周圍的人帶來一些不好的影響，讓氛圍變得很壓抑。總結起來，負能量之人存在原因有以下幾個方面：

1.生活壓力大，不會以合適的途徑發洩

現在人的生活壓力越來越大，高漲不斷的物價房價等因素壓得人們喘不過氣了。壓力越大，人們心中的負面情緒就會越多。有些人不懂得以正確的方式發洩內心的負面情緒，只能抱怨出來。

2.自我認知能力差，逃避責任

有些人喜歡抱怨，某種程度上是不願意對自己負責，逃避自己在現實生活中應該承擔的責任與義務。這種性格的人，對自我缺乏客觀的評價和認知，遇事總喜歡把責任推卸到外界因素上，不願意從自身找原因。所以，總喜歡像別人抱怨。

3.心理承受能力差

有些人負能量多，是因為自身心理素質不過關。一點小事，他們也承受不住，只能透過抱怨來排解自己內心的恐懼和不安。

4.童年不幸福，受原生家庭的影響

有些人是因為受父母的影響，負能量比較多。尤其是那種童年不幸福，家庭關係不和諧的人。

我認為跟交際圈和人生經歷有很大關係說實話，從初三到高三我就是一個負能量的人，每天都在想為什麼她可以那麼自私，世界怎麼會有這種人，每天都在抱怨，就像一個怨婦一樣，哈哈，現在想想，我都討厭那時候的自己。 初中的時候有一個同桌，開始相處的很融洽，那會兒認為應該可以做一輩子的好朋友。後來她認識了新的朋友，但每天都會跟她的那些朋友吵架，有時候，會把她的壞情緒發洩到我身上。 漸漸的，似乎被感染一樣，我也變成了自己不喜歡的那樣，都不知道該怎麼跟別人相處，也正是因為自己總抱怨，所以身邊都留不住朋友。 也是從高三開始，身邊有了一群很親近的朋友，可以天南海北的聊天兒，開玩笑，慢慢的也就沒有再抱怨過。上大學，我感覺自己變化很大，我想要去跟周圍的人好好相處，每天開開心心的。自己就跟突然開竅了一樣，不再為那些沒有意義的事情生悶氣，糾結，一些小事根本不在乎。大學有個朋友，之前跟我們一起去吃飯，每天在一起的時候，是一個樂天派，我覺得她真的很可愛，從來不計較那麼多。後來跟我們其中一個朋友吵架了，就再沒有一起走過，她有了新的小夥伴，我們還是我們。直到前段時間，她跟小夥伴又散了，然後迴歸了我們，可是，感覺已經變了，她不再樂天派了，而是很愛抱怨，她會因為陌生人不小心把湯濺到她鞋上一點點而生氣半天。負能量永遠不會負負得正，負能量的人像是迷途的羔羊，他需要朋友或者家人的關懷去感染他。社會就是這樣，不可能都是陽光，也會有陰影的存在。我們不可能讓陰影不存在，卻可以把朋友從陰影里拉出來。要把生活過的快樂點兒，去做一個小太陽，照亮你的朋友圈。人嘛，最重要的就是開心啦

知道能量是可以產生動力的資源，這什麼正、付之說卻始終搞不明白，只是有時候心直口快，把心中的真實想法說出來了，也許，被認為是冒犯了誰。哎，沒辦法。性格使然，以後，也要注意了，多多參禪，多多悟道，以其達到：花如解語還多事，石不能言最可人。

正負能量的界定是有爭議的。人不能只聽好聽的話，也要聽其它的話，才能全面地解析，緩解矛盾，曲折中前進，事物的發展也是這樣。

在我看來這個問題很簡單，主要是某些人的要求太高了，搞科研的時候一些人需要老百姓都是愛因斯坦級的人物，可是等到分配利益的時候又希望老百姓是大傻子什麼都不懂，你說什麼就是什麼，這叫不講理啊。就好像做好事的時候都希望別人知道，大家談論叫做正能量，可是做壞事的時候都希望別人不知道，別人都是傻子才好，但是大家知道了談論起來就叫做負能量，再有提問題的人真的不明白嗎？還是揣著明白裝糊塗？小人固然可惡但是偽君子更可怕，能力弱沒關係多學習能力可以變強，可是心壞了德缺了怎麼補？

人都沒負能量。只要在做自已做的事情都是自己所要做的事，不管能力大小都是在自己範圍內的能量！只是看各人所發揮的能力而己了！其實理解提問！不管找茬和反對！其實都是增加了對方的實力和思考的上進！達到了問題解決的問題了！

人人素質不一樣，萬千表現都正常。

有人樂觀傳正能，有人悲觀負能量。

有人積極想辦法，有人消極總恐慌。

接受教育有差別，環境也有大影響。

可能是經歷過太多的不公平！如我曾在湖北三江航天集團江河橡塑有限公司(國企)打工十多年，因要求公司依法繳納養老保險卻被開除，總經理年薪幾十上百萬。又如農民工拚命勞動卻拿不到血汗錢，你要他們都幸福得起來嗎？世上本沒有什麼正負能量的話語之分，只是每個人在經歷過不同的遭遇後所發出的肺腑之言罷了。某些群體將這種心聲都要分為正負能量的話，哪還有誰敢說真話，實話，心裡話和良心話呢？同時這個社會也就不會有希望了！

我提出的問題，居然有這麼多朋友來回答，特別表示感謝各位！同時，我也來回答一下這個問題！

負能量這個詞是相對的……可能沒有絕對的負能量！我的回答也是相對的！如下一二三圖是我的答案！以情緒為標準，勇氣、淡定、主動、寬容、明智、愛、喜悅、平和、開悟為正能量，相對的圖一中驕傲、憤怒、慾望、恐懼、悲傷、冷淡、羞愧為負能量……

沒有人永遠是正能量，沒有人永遠是負能量，但是，有些人正能量多，有些人負能量多！

至於為什麼？看待問題的態度決定的！比如，我看到一位帥哥，正能量是欣賞的主動、喜悅等等，認識久了發現對方有不少缺點，但是依然能夠淡定幷包容，甚至於帶著勇氣、愛與明智的情緒去理解他、幫助他……這一切都是正能量！

相反，我覺得自己沒有對方長得好，而心生羞愧，甚至於有妒忌的煎熬，有可能還有冷淡、憤怒的情緒……這一切都是負能量！

我們進一步深挖，正負能量是我們出生開始就因為環境、教育等等綜合因素形成的！父母的榜樣，身邊的人影響，都會不斷成為因素影響我們的情緒……

這是習氣，即注意力偏差。

造成這種注意力偏差的原因是多方面的，有先天的因素，但後天的影響更多。

後天影響那部分是可以改的，先天部分很難說。

為什麼現在感覺多了？跟文化的發展有關，這些年重點發展經濟，文化方面是滯後的。現在為了錢，招數一浪高一浪，說一切向錢看雖然不完全客觀，沒有資料，但每個人都能體會到，都有桿秤，到底能稱出多少來。

文化滯後，科技發展快，生活方式加速變化，人們心理建設跟不上變化，傳統的東西又丟棄，社會各類現象層出不窮，有些人價值觀就沒著落了，說著魔也不算誇張。

價值觀無處落，即認知的偏差，被現象牽著走。人要在這種狀態下找到價值的定位，這個過程就會引發各種錯位，就是負能量。

有些當領導的能力有限，吹毛求疵，自己違法亂紀行，正常提意見就打擊報復稱之為負能量，什麼東西，能發展好不，都是這幫人帶壞一大片

我想請教一下，何謂正能量，所謂負能量。水，是一種能量，滋養生命，發電供熱;人類歷史上，洪水決堤，溺人無數。火，給人溫暖光明;可在它燒燬成片樹林的時候也毫不留情。水火無情，是個簡單常識，把它貼上正能量、負能量的標籤，有必要嗎?尖銳的批評，促使人反省，推動社會進步;一味地歌頌，大難來臨時，讓眾多的人死得不明不白。能量客觀存在，當它推動社會進步時，就是正向能量，當它阻礙社會進步時，就是負向能量。明星崇拜，讓社會沉淪，世風日下，所以它是負向能量。夜色的黑暗，掩護戰士完成任務;光明，讓醜惡暴露。你該怎麼去給它們貼上標籤?只有心裡陽光的人，才能正視黑暗的存在，理性的認識黑暗。內心黑暗的人，只關注白紙上唯一的墨點。真正熱愛這個社會的人，是在他經歷了那麼多的不公、磨難之後，仍抱著一顆執著的心。所以，成熟的人生，才會釋放出巨大的正向能量。

想想我們的身邊是不是總有一些人整天散發負能量和發表一些負能量言論。

為什麼會有負能量呢？

負能量不會無緣無故滋生的，負能量的出現都有原因。

1.社會環境和惰性

成長時接收了很多負面的言論和思想，而這些思想，更多是讓人停滯不前，安於現狀的，所以漸漸形成了消極的世界觀。

2.家庭教育

從小父母的言傳身教，就充滿消極的，悲觀的思維， 所以時間長了以後，就會形成負面的世界觀，你剪斷我的翅膀，現在怪我不能飛翔。

3.個體認知能力

個人的受教育水平和智商天賦參差不齊，對於各種媒體和所謂權威的灌輸，沒有多少自己的判別和抵抗能力，簡單說“別人說什麼就是什麼”。

那麼如何避免負能量呢？

我認為：

遇上消極的人，你對自己說“呵呵，失敗的人都是這樣的”

遇上消極的言論，你對自己說“別費勁了，反正我也不會信你的”

遇上消極的結果，你對自己說“這次只是困難運氣好，下次我贏”

除此之外，多和積極的人在一起，去沐浴他（她）們的陽光。

首先要知道什麼是負能量，能推動社會發展的都是正能量，批評意見不是負能量，發撈騷抱怨也不是負能量，負能量是拉倒車，不讓社會發展進步的，不論處在什麼位置的都叫負能量

這個問題你應該首先解釋一下什麼是正能量和負能量。不要動不動就是正能量，你應該好好去查一下正能量和負能量是怎麼進入網上的。

吃飽撐的，剛吃上飽飯就丟掉了靈魂，還有人胡說毛主席搞的窮，退休才開2000元錢就感覺富的不得了，自私自利，毫無社會責任感，只要自己能過的好，哪怕是洪水滔天。

能量守恆……公理所在！借用數學上的定理……負負得正！體育老師教的……跌倒了，爬起來再上虎山行。你就是劉翔！音樂老師說的（不是唱的)……詠歎調不都是悲歌一曲！……

自古華人，唯利是圖，人為財死鳥為食亡，人不為己天誅地滅，哪有多少正能量，大多是坐上觀，現在商品社會，更嚴重了。

社會意識決定社會形態！而政府職能決定社會形態！腐敗、社會公平正義、分配公平、人文平等、教育宣傳、榜樣力量等因素是影響的重要方面。

社會整體來說，更多的人是倡導正能量，不過提這樣問題的人，看不見正能量的力量，眼裡視而不見，聽而不聞，把社會都描成負能量爆棚啦。