說實在的 我結婚到現在都沒有愛過一個人 。跟老公都是相親的，只能說現在有感情但那不是愛。我們倆個都是互相的你為我多一點，我就為你多一點！我覺得愛 得看體現在哪裡吧 如果是家庭那樣算是卑微的愛吧 因為愛就意味著你要多為對方付出，但是不一定會有回報 。但是我想象的愛就是不管發生什麼他（她）都能一直陪著你。但是我不贊同那種為愛捨棄一些（地位，家庭，生命等等） 的愛情 。

楊喆，北京市大興區精神病醫院心理科主任，國家二級諮詢師、心理治療師，應用心理學本科畢業、醫學心理學與心理治療專業研究生，北京市心理專家講師團成員，北京市沐林教育矯治所特聘專家，首都醫科大學大興教學醫院特聘教師，閱心成長兒童沙盤小組創始人，工作十餘年，臨床治療1000餘小時。擅長：青少年心理治療、抑鬱症心理治療、夫妻關係心理治療、沙盤治療。

很多人問這個問題，也思考這個問題，可是卻極少有人可以說明這個問題。愛很複雜，也很簡單。

與丈夫孩子在外面吃飯，忽然想起，便說道：你們知道愛是什麼嗎？愛就是，我吃到好吃的就想帶你們去，看見好玩的也想帶你們去，看見什麼景色就想和你們一起去，這就是愛。我總是想著你們，我心裡是有你們的，所以我是愛你們的。

孩子爸爸聽我說完，幽幽的說一句：“你是愧疚吧！”

我微微思考：“嗯，愧疚也是愛的一部分。”

這時，孩子在一邊說了一句：“哎呀，你那是孤單！”

孤單？什麼意思？

就是你一個人沒意思唄！

對的，那好吧，孤單也是愛的一部分。

我們因為習慣在一起，而不願再承受孤單的感受，甚至對孤單的感受更加敏感。

愛一個人就是他（她）不在身邊，你會孤獨，即使在人群中也顯得落落。

愛一個人是分享，如果獨享任何美味都顯得寡淡。

愛是希望和你有共同的感受，

愛是一種關係，是一種牽絆，

愛是我希望和你一起快樂，

愛是因為你我願意變得更好，

愛是歡樂，也是安寧。

其實愛有時也是痛，有時我們會覺得心忽然一緊，隱隱的痛，要說什麼卻就卡在了喉嚨，淚也不會流出，卻只是眼角又酸又癢。

那種痛，很難聲嘶力竭，卻會讓人感覺心被掏空。

痛卻是因為愛。

愛是我要和你在一起，一起宅，一起闖，一起規劃未來。

愛是光芒照見希望。

這是一個很好的問題，適合在獨處時拷問自己，你會發現——

文字很美，落於紙端，但你發現對她愛戀總是不能完全！

話語很暖，啟於唇間，但你發現對她告白總是千千萬萬！

真心愛一個人時，你會發現你傾盡所有都還覺得，做的不夠，遠遠不夠，世界那麼大，可我眼中只有你呀…

發自內心的愛一個人：

不在一起的時候，就會很想念他，想他在幹嘛，想他是不是也在想你，想去找他跟他呆在一起。平時不怎麼忙的時候，做什麼去哪裡看見什麼都想第一時間跟他分享，心情好與不好都想跟他訴說，想聽到他關心你，想感受到他心裡有你。

在一起的時候，喜歡靜靜的盯著他，越看越喜歡（情人眼裡出西施），發自內心的愛一個人的時候，他的優點會被你的大腦無限放大，缺點自動縮小。兩個人呆在一起不說話也不會覺得尷尬。

發自內心的愛一個人，會接納包容他的各種小毛病，幫助他改正大毛病，幫助他變得更優秀，設身處地的為他著想，捨不得他吃苦，會心疼他，會關心他照顧他。看不得他跟別的異性有曖昧。

1、你知道嗎，多少個夜晚，

我拿起手機，找到你的電話，

手在猶豫，心在徘徊，但電話始終沒有撥通，

我愛你，真的愛你，但我不能說，只能埋藏在心上。

說愛你，是打擾你，是讓你左右為難。

我們的愛情，終究敗給了現實，

即便很愛很愛，還是有緣無分，是錯愛一生。

我和你，哪怕就是面對面，

都感覺一個在天南，一個在地北，足足一萬公里。

我和你，面對站著，但不能說愛，不能牽手，不能擁抱，

這樣的見面，我寧願一個人孤獨著。

2、一個人，入了心，怎麼忘？一顆心，動了情，怎麼放？

相見不如懷念，但思念一個人，好痛好痛。

不論時光多麼匆忙，歲月多麼殘酷，

都無法抹去心中的思念，思念和生命同長。

我可以忘記我自己，都不能忘記你，

我可以讓自己承擔兩倍的苦，也不能讓你苦一點點。

愛是一種付出，哪怕，我的付出已經毫無意義。

就在這個夜晚，我輕輕告訴你：睡著了嗎，我想你了，

就讓夜裡的風，把問候捎給你......

3、愛是兩情相悅，但我卻選擇了單相思，

或者說，我們一直愛著，但誰都不能說出口，

愛情，只能眼睜睜從世界消失，

留下一臉的淚水，和失望的心。

用偽裝的名字，重新加你為好友。

我想象你快樂如風的樣子，

然後隔著手機螢幕，淚流滿面......

4、所有的人都說我好傻，那麼糾纏舊情，

其實，我不是一個戀舊的人，

是你真的變成了我的唯一，

我就是這樣傻乎乎的，為你傻一輩子。

今生無緣，那麼我們來生續緣，好嗎？

今生無緣做夫妻，那就來生青梅竹馬，行嗎？

5、每個人心中，都有一份愛而不得的情，

不說，不念，但不能不想。

常常，一邊想，一邊哭，

任何人都無法安慰，

好不容易停止了想你，

你又走進了夢裡。

愛一個是什麼感覺？

是不是，夜深人靜的時候，

輾轉難以入眠，滿世界，都是他的樣子…...

真心愛一個人的感覺是相識時的那種渴望、嚮往；是相知時的懂得、撫慰；是相愛時的溫馨、浪漫；是離別時的牽念、期盼；是相見時的歡欣、幸福。愛她就包容她的任性嬌蠻，愛她就寵她到雲端，愛她就給她一個寧靜的港灣。讓愛一個人的感覺幸福、浪漫、自信、負有責任感……

愛一個人是什麼感覺？愛一個人是心痛，是心疼，是非你莫屬。是我為你坐臥不安，是為你拒絕所有，而不是可有可無。

愛情是會心痛的，有人說；笑容比眼淚多的愛情就是找對了人。其實不然，愛是痛並快樂著。如果沒有眼淚哪來的笑聲，正因為你在乎這個人，所以他能讓你哭就能逗你笑。

有的人是單戀，一個人苦惱，一個人思念。這不能說不是愛，只能說是獨角戲。不管你有多愛，都要明白，愛情是兩個人的事。一廂情願最後傷的是自己。

沒有一份感情不受傷，而被傷害的那一個，永遠是愛的多的那一個。所以愛一個人是傷也值得。

有人說；能不能不愛了，因為愛太痛了。可是如果你能戒掉愛情，甚至不再學會去愛，那麼或許你註定得不到愛情。不是誰都可以去愛，也不是你可以去愛所有人。而是你想愛能愛可以愛的那個人，才是愛情。

最幸福的事，在你思念一個人的時候，那個人也同樣想著你。相愛的兩個人，向彼此奔跑的時候，哪怕是熱淚盈眶，也是幸福的眼淚，哪怕是爭吵時一個簡單的擁抱，就是幸福的。

愛一個人為什麼會有心疼的感覺，當你提起一個人的時候，心莫名的疼了，這就是愛。因為太愛，所以患得患失，因為在意，所以你影響了我的情緒。

撕心裂肺是因為真的痛了，我以為難過是可以說出來的，後來才明白，有一種難過叫做失去你。心裡流淚，卻無言訴說。

愛是說不明白的，只有真正的愛了才有體會。

愛情是一種奇妙的情感。當你愛上一個人的時候，一般情況下，都會有一些感覺。一是思念。時時刻刻都在想念，一日不見如隔三秋。二是怕見。見面了手足無措，不知道說什麼好，有時會遠遠地躲著。三是心曠神怡。有時候遠遠地看見，就像明媚的陽光，普照大地。甚至不經意地暼一眼，都會快樂好幾天。四是焦慮。快樂的同時，倍感焦慮。心情會隨著女孩的心情和行為，起伏不定。

愛一個人的感覺很奇妙！心動，心裡撲通撲通跳。有時還會緊張。

當不知道對方情況時，會特別擔心

最初愛上一個人會很靦腆，會很不自在，生怕自己打扮都不夠漂亮帥氣，言行舉止害怕引起對方反感。時時刻刻要求自己做得更好，做得更好還要更好。

但愛情來到一定程度時，就會變得患得患失，對Ta的思念一天比一天重，每分鐘都在期望得到Ta的資訊，Ta的電話，但自己也不知道該不該主動去聯絡Ta，怕自己淡了會失去Ta，太過熱情，又怕得罪Ta；一切的喜怒哀樂都是因為Ta。

等到愛情到了最火熱的時候。就是一日不見如隔三秋！恨不得每天都和Ta黏在一起，恨不得把世界上最好的東西都給了Ta。恨不得把全世界最好的情話都送給Ta，此時此刻自己的眼裡，他就是全世界最好的禮物！恨不得把一輩子就濃縮在這一天，只為了好好的陪伴Ta。

愛一個人其實是很美妙的，覺得自己很充實的，雖然有患得患失，雖然也許會很煎熬，但這畢竟是我們感情中一次非常重要的經歷。

愛一個人的感覺各有各的體驗不同，大概“酸.甜.苦.辣.鹹”每個人都要經歷過。人的一生只有一次親身經歷，其它“贗品”品不出真正愛的真諦。也就是初戀達到最高頂峰

沒什麼感覺吧？就是我知道我現在還很愛你，你也許你也很愛我，但是無論什麼原因，我們不可能在一起，所以我在努力的尋找我的春夏秋冬，這裡的春夏秋冬沒有你。

你的經歷是很多剩男剩女的經歷，不懂什麼是愛了，單身已經成為一種習慣，感覺自己一個人，完全能夠應付所有事情，身邊多一個人，反而會覺得累贅，甚至會產生不安全感，單身習慣之後，沒有人關心，愛護，沒有人給你愛，你也沒有去愛別人，這就直接導致你已經不懂愛是什麼感覺。

希望題主打破現有的習慣，去轟轟烈烈的愛一場吧，你會發現你的人生從此更加精彩。

哪怕遍體鱗傷，至少你曾經愛過。

愛是一種抽象的，不能用物質衡量的，不能夠量化的。

愛的程度不同，感受亦不相同。

愛一個人與被愛的感受截然不同，所以才會有人問：“找一個愛自己的人好，還是找一個自己愛的人好？”

愛是一種精神投射的正能量。

愛是一種體味，一種感覺。

愛是付出而不想著索取的行為。

那麼真心愛一個人到底有什麼感覺呢？

1：她的情緒影響你的感受。

她哭，你會陪著她哭，她笑，你會陪著她笑，她悲傷難過，你會比她更加難過，她開心，你會比她更加高興。

2：你幫助她做事，會開心。

人是自私的，幫助他人，使得自己受累，使得自己的事情增加，大多數人是不願意的，而幫助自己愛的人，付出再多的辛苦與汗水，都會覺得非常的開心。

3：包容對方的錯誤與缺點。

其他人犯錯，你會覺得不可原諒，會憤怒，會生氣，而你愛的人犯同樣的錯，你會覺得可愛，說她小傻瓜，今後這類事情交給你來做就好了，她的缺點，你都能夠理解與包容，理解她為什麼做事拖拖拉拉，理解她為什麼每次都遲到，包容她所有犯過的錯誤。

4：當她與異性走的近了，你會莫名的吃醋。

當有異性接近她的時候，你會吃醋，哪怕是因為工作關係，都一樣，當有異性對她表示關心，你會憤怒，你覺得那是應該你來做的事情，與其他人無關。

5：想要一直在一起。

除去一些必要的時間，比如工作，所有可以自由支配的時間，都會想要與她呆在一起，哪怕什麼事情都不做，只是靜靜的看著對方。一旦不在身邊，就會在自由支配的時間去想念對方，想著她的好，想著她的笑臉，想著她使壞的樣子。當你開始想念對方的時候，會出神，忘記周圍一切環境，一個勁的傻笑。

6：任何事物都可以與她聯絡起來，並作出一些聯想。

可以將所有事物與她聯絡起來，轉而去想念對方，比如看到一本書，會將裡面某個人物與對方聯絡，比如看到電影院，就會想著如果一同看電影會是怎麼一個情況，比如走在幽暗的河邊，你會聯想到，要是這時候你們一同走在這條路上，該多麼的浪漫，比如你看到對面一對情侶，你會想著如果自己與她現在這樣走著該多好，看到婚禮場面，你更加的會想到，如果自己與對方的婚禮，該如何佈置，如何舉辦，那時候自己該多幸福。

7：一有事就會想到對方。

不管好事還是壞事，都會第一時間想起對方，有好的訊息，恨不得馬上出現在對方面前，告訴她，分享你的好訊息，而碰到困難，一樣如此，第一時間想到對方，希望得到對方的安慰。

8：付出不望回報，希望討好對方。

真心真意的付出，不希望得到回報，不管如何必須是真心的，不管大事小情，不管時間精力，都願意去付出，而不期望對方的回報，只要對方開心一笑，只要對方舒坦了，只要對方的麻煩少了，只要對方過的好了，只要對方輕鬆了，只要對方開心了，其他的都無所謂，討好對方，至少希望對方對自己不反感，喜歡和自己在一起，就心滿意足了。當對方因為你的而付出而開心之時，你就會覺得你的付出真的值了。

9：人生的意義。

也許之前，你只是覺得人生不過是自己吃好，穿好，住好，行好，混吃等死。自從愛上了她，你的生命已經變得有意義了，你的一切都是圍繞著她為中心而轉動，你的努力工作是為了給她提供更好的經濟生活，如果失去她，你的生命將再次變得毫無意義，所以你會拼勁全力的付出所有，只為了令你的生命有意義。你的世界就是她，你的世界只有她，她在，你的世界就有了色彩，她在，你的世界就有了希望，她就是你的全世界。有了她，你會覺得這一輩子沒有白活。

10：心不在是自己的了。

心裡面只有一個人，那就是她，自己的心已經不再屬於自己，而是屬於對方的了，心已經屬於對方，身體也是如此，愛到深處，而如果對方不喜歡自己，又或者已經有了心儀的物件，你會覺得，只要能在她身邊，默默的看著她，默默的關心著她，默默的愛著她，已經足夠了。她在哪兒，你的心就跟著到了那兒。

愛是一種感覺，愛是一種體味，愛是付出，愛不是收穫，

愛是隻可意會不可言傳。

真心愛一個人不一定非要得到，難道你喜歡花就非要摘下來嘛？難道你喜歡風就要讓風停下來嘛？有時候在一旁看著她快樂，自己的心也會跟著她快樂

真心愛一個人，是極力剋制，甚至都沒有一句我愛你。

赫本與派克相識於經典電影《羅馬假日》。一段純美的愛在電影拍攝後開始萌芽。因為派克已有家庭，理智的他們極力剋制這份衝動的念想。

喜歡是放肆，愛是剋制。越是真心，越剋制。他們這份剋制的感情，就像琥珀一樣，永遠地定格在了《羅馬假日》。

後來，赫本結婚了。派克去參加了婚禮並送給她一枚蝴蝶胸針，他平靜地微笑迴應這一切，但心裡的無奈只有他自己知道。

赫本去世後，77歲高齡的派克拄著柺杖前往赫本的葬禮。葬禮上，她親吻了赫本的棺木，老淚縱橫的他說出了那句埋藏心底的話：“你是我一生最愛的女人”。

10年後，赫本的生前遺物被拍賣，其中有那枚派克送的蝴蝶胸針。87歲的派克前往親自飛往拍賣城市買下了那枚胸針。他一直不曾告訴赫本，那枚蝴蝶胸針是他祖母的家傳。

手握胸針，他覺得這一生再也沒有遺憾了。

可見，真心的愛一個人，也許沒有甜言蜜語，沒有轟轟烈烈的告白，但是深藏在派克心裡的愛已勝卻人間無數。

感情是個複雜的東西，人也是複雜的動物。人一旦有了感情，就無法自拔了。喜歡一個人，無論他怎麼你都會喜歡，不喜歡一個人無論他做什麼都是徒勞。有時候或許會感動，但是感動畢竟不是感情。這些日子裡每時每刻都會想你。把你的微信置頂，然後開啟強提醒，一旦有你的訊息我會第一時間去看，去回覆。有時候為了等你一個訊息，我會傻傻的守著手機等幾個小時，什麼都不幹，就是等，每當收到回覆都會欣喜若狂。

“思念一個人到極致，會怎樣？”原來的我體會不到，只知道張震嶽歌裡唱的“思念是一種病”，在毛寧、楊鈺瑩這裡“我的思念是不可觸控的網”現在我知道思念裡有酸甜苦辣，有幸福的洋溢，也有思念而不能見的無奈，又有、、、

有人說，我到底欠了你什麼，你連做夢都讓我難過。有人說，白天不動聲色，夜晚泣不成聲。有人說，哭著哭著就笑了，笑著笑著就哭了。而我想說，大概是給你發了一句晚安，我晚上醒來七八次看你有沒有給我回訊息，夢裡夢到你回了訊息，我掙扎著從夢中醒來翻看手機……

習慣了被愛，還真沒有想過有哪一個人真正走進我的內心過。我也不知道喜歡一個人、習慣一個人和愛一個人有什麼不同。

單身久了，感覺誰都可以，可又好像誰都不行，無所謂愛與不愛。

很多年前，有個男孩闖進了我的生活，起初是“相互勾引”，行家話說，兩個人衝著"玩弄感情"去的，不曾想過"婚姻和愛情"這回事兒。

有一天的夜裡，他不動聲色的說要走了，離開這座城市……他走後的第二天，我哭的聲嘶力竭，那種滋味有生以來都不曾嘗過的。難道這就是“愛”？

我勸自己只是習慣了兩個人在一起而已，新歡可以代替他，於是我翻遍了整個城市，卻一無所獲的回到了那個曾經有他的角落……

從此，他杳無音信，我累了，在思念中度過了很多年，只為找一個一模一樣的背影……

真心愛一個人的感覺，得看你要問誰？如果你問的是青年人，可能他們會告訴你，那是一種吃不下飯、睡不著覺的感覺；你要問的是中年人，可能他們會告訴你，那是一種默默的支援和陪伴；如果你問的是老年人，可能得到的就是一種相隨到老的金色流年。

真心愛一個人的真諦是：戀愛時，無限包容；分手後，無法忘卻；再次相遇，無法拒絕。

每個人都會經歷愛情，無論是終成眷屬，還是擦肩而過，還或者只是暗生情愫，在那個情竇初開的年紀都必定會有愛情的滋味掠過自己的心口，這既是情感的釋放，也是生理的必然。

成年的人生雖多苦澀，但十七歲的天空必然是藍色的。Sunny彷彿也比成年後的Sunny更燦爛一些，教室內座椅總是那麼擁擠，身邊的同學也都喜歡偷偷看著某個人發呆，自己班裡長得最好看的那個人，每次課間都有人在門口等。前排的小紙條也一定會掠過自己傳到最後面。這，就是那時候瀰漫在空氣中，既香甜又清新的，愛情的味道。

就在這種氛圍下，我們誰都無法置身事外，或者主動，或者被動，都會被愛情侵擾，也可能不止一次，其中必定有一次是你最難忘也最不想忘的。

暗戀時，偷偷看著發呆，熱戀時，一起吃飯，一起寫作業，一起壓馬路，似乎做什麼事都想在一起，晚上只有一件事，那就是希望明天快點見到他。熱戀中，也會吵架，但都能彼此包容，笑也是笑，哭也是笑，生氣還是笑。

後來，時間久了，熱戀期過去了，進入了磨合期，很多人熬不過去，最終分手了，如果你真的愛他，並且和平分手，恭喜你，你這輩子忘不了他，在你心裡此生他都是你最愛的人。即使你們永遠不可能再在一起。。。。。。

多年以後，互相都組成了家庭，再次相遇時，那不可避免的心跳加速，大腦一片空白，感覺自己被抽離現實的感覺依然會席捲全身。

這，就是真愛的感覺。

真心愛一個人的感覺是幸福。

我十八歲退學，開始了打工路，第一次感覺到了無助，辛苦，害怕，總感覺學不上就算了，反正學習不好，也考不上大學，就退學了。

第一年在家裡的縣城打了一年工，感覺還行，不太累，第二年就跟著表姐一起去了天津，去的時候就帶了三百塊錢，打工要壓一個月的工資，加上租房子，過了一個月錢就不夠吃飯的了，當時真的很無助，老是哭，就是那個時候認識了我現在的物件，我感覺我現在很幸福，我愛他，他愛我。

找物件不需要他有錢，長的帥，只要人勤快，對自己好，就足夠了，你以後的生活就是幸福的。

愛一個人只要真心對待，就是幸福的