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1 # 金貴緣若童
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2 # 微醫掛號網
98塊錢的維生素C和兩塊錢一瓶的維生素C有什麼區別?同樣的東西,它們的差距在哪裡?
那天,在吃完一頓黃燜雞打著嗝第二天醒來感受到來自上唇火燒火燎的灼痛後,我意識到我該補充維生素C了。來到超市,看了一眼五塊八一斤的蘋果我立馬轉身進了藥店。
果然直接吃維生素C片比較簡單粗暴。“請給我拿一瓶維生素C。”櫃員手腳麻利的從上層拿了一瓶酷似成長快樂的花罐子擺在我面前。“這是純天然提取的,果味的維生素C咀嚼片,一天嚼六粒,這瓶68。”“不是這種,我要那種小瓶的。”“我們這裡只有這種藥是補充維生素C的,還有一種98的,一天嚼....”“不,我是說那種白瓶的一片劑量100mg的藥用維生素C。”“那種維生素C不能亂吃,補充維生素C應該吃我給你推薦的這種。”
架不住這種迂迴周旋,我單刀直入。“我要那種兩塊錢一瓶的維生素C。”“哦。”櫃員在最底層貨架找了半天,拿出一小瓶白色藥片,我給了她兩塊錢,轉身走的時候聽見她還補了一刀:“這種維生素C不能經常吃,會傷身”……買回去吃了兩天後我的口腔潰瘍就完全好了。為了口腔潰瘍人士的早日康復我今天來懟一下保健品維生素C和藥用維生素C的功效,成本以及成分。首先來介紹一下維生素C,這是一個狗皮膏藥般的神奇維生素,在我看來它無所不能,包治百病。
維生素C
這種維生素對於強大的免疫系統,骨骼和膠原蛋白的形成,製造能量等都是必不可少的,同時也是一種強效的抗氧化劑。第一次被發現是因為治癒了但是臭名昭著的壞血病,後來它的功效被廣泛發現並應用。之所以說它神奇,大到對抗各種癌症,心血管疾病,小到普通的感冒中,口腔潰瘍,維生素C都扮演著很重要的角色。
像預防牙齦萎縮、出血,預防動脈硬化,防止自由基對人體的傷害,提高人體的免疫力,解毒等功效,是的,維生素C是最萬能的全能型重金屬解毒劑,尤其是清除鉛,砷,鎘尤其有效。當深夜在燻人的煙氣中吃完一頓含苯並芘和亞硝胺的美味致癌燒烤後,我建議多來兩粒。維生素C的國家推薦每日攝入量RDA只有60mg,僅僅是一個橙子的量。而最佳每日攝入量ODA是2000mg,這中間相差了1800mg,足以決定兩個人截然不同的健康水平。對於最佳健康狀態來說,RDA是不夠的,我們所需要的ODA往往會是RDA的十倍之高。但這非常有助於你保持活力健康。
由於2000mg相當於22個橙子,一般人顯然一天吃不了這麼多也買不起這麼多橙子....所以額外服用維生素C補充劑是有必要的,至少會使你的機體更加充滿活力。正是因為這層原因,保健品市場開始大做文章,維生素C補充劑就開始參差不齊了,留意一下就會發現,有泡騰片,咀嚼片,藥片,甚至還有軟糖形式的維生素C,價格浮動也很大,19.9~~118不等,這還不算我那兩塊錢一瓶的維生素c。當同樣的東西價格波動很大的時候,這裡面一定有不少文章。
首先,藥這種東西肯定是不好吃的。
維生素C也一樣,它又稱抗壞血酸,看VC的分子結構圖,它有4個與碳相連的羥基OH,CO間共價鍵較緊密,不易斷裂,而H則較易與O分離而水解,溶液中H離子的濃度越高它就越酸。
所以這玩意如果直接吃基本可以說會酸到面目猙獰。那麼這種酸到難以下嚥的東西居然還能出品咀嚼片,還是香橙味的,嘎巴嘎巴吃糖似的嚼了,嗯還挺好吃的。
來看一下某維生素C咀嚼片的配料表——除了主要的維生素C,還有麥芽糊精,橙味香精,二氧化矽,檸檬黃等讓它變得能咀嚼下口的新增劑。也就是說接近一百塊的東西里這些新增劑佔了百分之八十左右。不過這也算比較良心的,雖然價格貴了點,但是一片裡還是含有100mg維生素C,和純維生素C片含量一樣。(雖然起碼有純維生素C片五倍的大小了)至於這種所謂的維生素C軟糖,不要開玩笑了這真的就是一罐糖而已,每100g才含有78mg的維生素C,這100g都有幾十粒糖了,還不如人家一小片3g的維生素C片含的維生素多。順便吃完了這100g的糖,還順便吃進去80多g的碳水化合物,相當於吃一頓飯了。至於泡騰片,說明倒是很有說服力,也的確是真的。有這泡水的時間,我吃個橙子不好嗎?我們來換個說法看看
為什麼選擇橙子?選擇橙子有四大理由——
1.吸收最容易吸收的維生素C。
2.安全全家均可服用的維生素C,服用方便,口感佳,兒童,老年人以及吞服片劑困難的人士均可榨成汁服用。
3.便攜橙子體積小,便於攜帶和運輸,非常適合商務人士和旅途中的人們。
4.功效滿足人體每天維生素C的需求量。我還可以再加個“天然”“健康”,又是一副良藥。換成維生素C片同理,其實就是個萬能模板而已。
這些維生素C大多屬於保健品,有一個食字準,意思是可以食用。所以不管新增多少色素和糖分,反正只要吃進嘴不出事,就能得到這個標識。稽核比較輕鬆,所以魚龍混雜,且暴利。
而藥店賣的維生素C則是藥字準,可以對疾病達到治療作用且合法才能得到這個標識,所以稽核很嚴格,幾乎不允許有和治療無關的新增劑混進來。所以保健品的維生素C和藥用的維生素C雖然賣的都是一個東西,但成分卻完全不一樣,保健品只是添加了維生素C的食品,而藥品維生素C已經是精確到了分子結構的維生素C了。所以如果真的只是想補充維生素C,建議購買藥店藥字準的維生素C。如果是送禮或者自己吃著玩....你開心就好。
為什麼保健品的維生素C賣得這麼好?
一個原因是大眾不瞭解,這種補充劑本來效果就是泛泛的,沒有明顯的症狀,你說自己吃咀嚼片免疫力更強了,面板更白了我也無從反駁。保健品起的主要還是個心理作用。
之所以你去藥店櫃員都給你推薦貴的維生素C,一個是因為越貴的藥他們提成越高,兩塊錢的維生素C片能有什麼提成,當然不想跟你推薦了。另外一個不很重要的原因是維生素C大量服用會中毒,由於藥用維生素C濃度高,一片濃縮了100mg維生素C,所以櫃員可能覺得直接吃這個不安全。
但是一般來說,只有一次性服用超過5g維生素C,也就是5000mg,也就是50片那種藥用維生素C片才會中毒,誰沒事吃這麼多維生素C片.....至於保健品維生素C...一片都不一定有80mg呢,而且保健品這麼貴,都捨不得一次性多吃幾片的,安全到姥姥家。
總之,維生素C是個好東西,就算不生病,平時多補充一些也是大有裨益的。但是如果買很貴的而且添加了一堆色素香精的保健品維生素C,補充了一丁點維生素C同時卻吃進去不少新增劑的話,就是得不償失了。那麼98塊錢的維生素C和兩塊錢一瓶的維生素C有什麼區別?同樣的東西,它們的差距在哪裡?
簡要概括:首先差了色素,凝膠,白砂糖,澱粉等和身體健康並沒有什麼關係的新增劑,其次差了96塊錢的智商稅。用於補充維生素C——一天50——100mg,我一般一天吃一粒,有時候忘了吃也無所謂,如果口腔潰瘍我會吃兩粒直到痊癒。用於治療維生素C缺乏——一天300——600mg,這種情況不多見。
平時多吃水果蔬菜才是最好的,維生素協同作用更好,單一補充某種維生素其實並不能把營養價值發揮到最大,平時注意營養素均衡的膳食,身體機能才能發揮最佳,所以要好好吃飯啊。
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3 # 生活有道
保健品的維生素C和藥用的維生素C雖然賣的都是一個東西,但成分卻完全不一樣,保健品只是添加了維生素C的食品,而藥品維生素C已經是精確到了分子結構的維生素C了
2元的維C和98元的維C,首先差了色素,凝膠,葡萄糖,澱粉等和身體健康並沒有什麼關係的新增劑
平時多吃水果蔬菜才是最好的,維生素協同作用更好,類似於黃金搭檔的複合維生素,單一補充某種維生素其實並不能把營養價值發揮到最大,平時注意營養素均衡的膳食,身體機能才能發揮最佳,所以要好好吃飯
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4 # BD王醫師
雖然是2元,但是級別不一樣,便宜,但是是醫用級別,ⅴc有美白,抗氧化,抗過敏作用,尤其是靜脈用,外用無效,酸味水果中較多
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5 # 營養海賊團
首先我要告訴你,對購買者而言是無知和有知識的區別,對商家而言是利潤多少的區別。而就維生素C的功能而言是真沒啥區別,也許2塊錢反而更好呢。
2塊錢的維生素C,我說的來自於醫標的產品(按藥品標準生產的產品)。這種維生素C,別看便宜,但中國對藥品從生產工藝,但產品質量的要求都特別高。每年會花大量的精力去對藥品企業的生產狀況去進行調查。從而保證藥品的質量,不能說絕對不出問題,但出問題的機率會比混亂的保健品監控強的多的多。藥品實際含量與標籤上的標註的誤差,1%就是很高的了,再高有些藥就會出問題的那種。所以藥品的質量更有保證。
保健品從國家對其的監控,產品治療要求來看,要比藥品低的多。舉個例子,實際含量與標籤含量的誤差很多在15%以內都是合法的。國家監控差這麼多,標準差這麼多。你認為誰會更讓人相信呢?
維生素C本身的成本其實極低,中國是維生素C的絕對主要的原產地。世界出產維生素C的原料的企業不多,而且大多集中在中國,想要生產維生素C,都要從這幾家進原料。換句話說,主要原料其實是來自一樣的地方。
我自己買維生素類的東西,去藥房直接一句話,我要醫標的。藥店人員二話不和我說,要麼直接拿,要麼帶我去讓我自己拿,基本都不介紹。偶爾有的還會問我是不是學醫的。這就是我說的作為消費者知道和不知道的區別。
而兩者的差價,我就不多說了吧。保健品的口感確實好,因為其中附加的東西也多。但其實從實際作用考慮,真的沒啥差的。
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6 # 南方健康
維生素C(Vc)可以用於防治壞血病,治療慢性鐵中毒、特發性高鐵血紅蛋白血癥等。
大量保健品商家趁著這一波Vc熱,推出了各種價格不等的Vc保健品。那麼2塊錢和98塊錢的Vc真的有區別嗎?
Vc的分子式為C6H8O6
不論是2元還是98元,市面上商家吹捧的純天然或是人工製劑都不能改變它的本質。
另外,貴的維C都是保健品批號,即俗稱的藍帽子標識,執行的標準是食品的標準。除了含有維生素C,還有添加了麥芽糊精、香精、二氧化矽、檸檬黃等使其口感更佳。
而2塊錢的維C作為藥品,雖然口感較差,但從研發到出廠銷售,國家的管控要比食品類嚴格和健全的多。
總的來說,2元和98元的Vc在本質上沒有任何區別。硬要說有區別,可能就區別在98元的口感更好,包裝更好,更有噱頭,更適合作為禮品送人。
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7 # dxm16169173966
一個錢少的人用的,為的是治病,一個是錢多的人用的,為的是保健,好比一塊五的一瓶水和十五的一瓶水的區別,都解渴,具體其他功能吹吧,有人願意信就沒辦法啦
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8 # 迷香35920436
沒啥區別吧。不過要分給誰吃。我家給孩子買的還就是高價保健品,至少孩子願意吃下去,不像藥品的小白片吃不下呀。
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9 # 講大道
幾塊錢維生素C藥品的,單純的維生素,量足,有治療效果,而幾十元,上百元的維生素是複合式的,各種營養都會加一些,是保健品一類的,反正我家VB VC基本是買幾塊錢的那種藥品的,價格划算效果好,以前聽專家科普的,貴的那種基本是智商稅佔了一大部分費用
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10 # 57521853
2元的是藥準字,98元的是健準字甚至衛(食)準字!簡單地說便宜的是藥需要有療效,貴的吃不死人就行,誰管你有沒有效果!
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11 # 熱心市民5872687
兩元的純度高,如果你身體缺維生素c的話,最好遵醫囑,用純度高的。
98元純度略低。價格高只是為了讓那些生活水平好一些的人,有一個心理上的安慰。
另外有一些保健品牌也賣維生素b,維生素c,經過包裝後的價格可高達三五百一小瓶。他們的效果都沒有兩元一小瓶的號。 買高價的這一類人總有一個想法,他們可以承受較高的藥價,覺得這麼貴的藥都治不了我的病,那便宜的藥就更治不好了。
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12 # 帥帥帥帥帥帥帥的帥
還用問嗎。兩塊的是藥,九十八的是保健品。藥的各種生產要求是保健品的十到一千倍。所以,兩塊比九十八要好一百倍。
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13 # 溫度20溼度50
情景再現1
顧客: 我想買VC,便宜管用的那種
店員: 那種是藥物的,吃多了會有副作用,你看 看這個牌子的,是保健食品的,沒有副作用,還是天然的,雖然貴點,但是吃著放心,你買回去,全家人都可以吃,可以提高免疫力,還能排毒特別好,今天還正好有活動,買2瓶送一瓶小的,特別實惠,我們這個賣的特別好,很多回頭客。
情景再現2
顧客1: 感冒了,拿盒感冒藥
店員: 好的,你這個感冒應該配點VC吃,提高免疫力,還能降低感冒藥的毒副作用,我們店裡正好有個搞活動的VC,是食品字號的…………
顧客2:肚子疼,拿盒治胃的藥
店員:好的,你這個胃應該配點VC吃…………
顧客3:……
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14 # 劍眉同學健聞
1:從生產角度上來說,幾元的維生素C和幾十元的維生素C用的原料可能都是一樣,甚至不排除採購商都一樣。
2:從生物化學角度來說,它們都是維生素C,即便是有些研究認為吸收、利用上有差異,但這種差異也不巨大,起碼僅以維生素C來說這種差異是可以忽略不計的。
3:從生產標準上來說,藥店買到的維生素C是製藥標準,而幾十元的維生素C則是保健品標準,執行標準差異很大,由於是不同標準所以也沒法跨界對比,但整體來說製藥標準要更高一些,儘管它們原料可能用的都一樣,這就好比幾元的拉麵和幾十元的拉麵都是用麵粉做的,但要求高一些的館子服務和衛生條件更好。
4:銷售渠道肯定也有差異,說的簡單一些就是,藥店賣的不到3元的維生素C本質上藥,用在治療一些維生素C缺乏導致的病症,而幾十元的保健品維生素C,本質上只是強化了維生素C的食品,當然你有病症吃哪種都可以,日常補充當然從飲食中。
南京醫科大學附屬第二醫院主管營養師梁婷婷介紹,醫院2塊錢的維C一般是純維C,單純從補充維C的角度出發,並且是藥品;而藥店買到的大部分是保健品,保健品無非從提純的工藝還是新增的輔料,都是和藥品不一樣的,也導致了價格的區別。
回覆列表
購買98塊錢的維生素C的人沒有睡著,有的時候,人家比咱更清醒。
2塊錢和98塊錢的維生素C相同點,都是維生素C,且查過國家食品藥品監督局網站上的資訊。每片的維生素C的含量也差不多。
不同點:
1.一般2塊錢的維生素C一般指的是在藥店裡有售的藥品批號的;而98塊錢的維生素C指的是國食健字保健食品批號的,超市即可賣到。
2.、經營渠道不一樣,2塊錢的維生素C進藥店銷售,總經營權由國家控制,層層利潤存在可控性。就是2元錢的維生素C,層層利潤銷售也都是有利潤的。98元的維生素C,也有因為進貨成本高,賣賠的呢。
3.從服務的角度上看,2塊錢的維生素C,你去藥店購賣時,不超過十句話就能購買完成。而98塊錢的維生素C,你一進超市的門就有人笑臉相迎,而且,只要你不走出超市,人家總是那麼熱情,甚至你在服用維生素C的時候要用多少度的溫開水送下,人家都講得再清楚不過了。
4、從產品本身的角度分析。2塊錢的維生素C在產品類別上被分在化學藥品類。98元的維生素C一般產品配料都會是這樣的:維生素C、山梨糖醇、橙味香精、阿斯巴甜(含苯丙氨酸)、硬脂酸鎂。也就是說,該產品除了 維生素C以外,還會有好多輔料。即照顧到你的病情,又照顧到你的味覺,有的甚至還可以照顧到你的吸收,及其它營養的組合。
5、從口味上看,98元的維生素C要好於2元的維生素C。也是因為輔料多的原因。
6、從市場角度上來講,98元的維生素C也要好於2元的維生素C,也是因為現代人在生話中越來越追求質量和服務。同樣是維生素C,一個是化學藥品類,一個是營養補充類,特別是在給老人或是孩子購買的過程中,你會選擇哪一款呢?
所以,綜上所述,購買98塊錢的維生素C的人沒有睡著,有的時候,人家比咱更清醒。