要有執行力，啥都不是問題。

減肥跟重找工作表面沒有區別，本質是一樣。歸結於你這個”人“的問題。

望早日開悟，執行力加持！

減肥和找工作，可以說都很難！減肥靠的意志力，三頓飯要準時吃，晚上那頓要吃得少吃得早。肚餓時，要經得起誘惑，最好每週有一天不進食但可以喝水，還有堅持有規律的運動！找工作靠的是堅持和誠信，感覺很好找，網上一大堆，工資也蠻高，時間不合適，太累了，愛面子了，自己會找很多理由去推脫，長此以往懶的去找，反正餓不死！有什麼做什麼，不嫌錢多少，能發揮自己的能力來服務社會就可以了！都是個人觀點，謝謝大家！

對於減肥來說，除了目標之外，健康的方法更重要，不然就算一個月減了5斤，停止以後一個星期就反彈了。那這次減肥有什麼意義呢？ 對於找工作來說，大學剛畢業投簡歷找工作還可以理解，如果工作五年還需要投簡歷找工作，你這五年裡面的技能和人脈積累就太少呀。

這個問題說難也不難，說不難吧也有很很多活生生的例子。就拿減肥，有的人減了幾年，反而是越減越肥，有的人1個月瘦了20斤。找工作也是，有的人不想工作，辭職出去遊樂遊樂，放鬆下自己，卻總是電話不斷，來挖他的人排起了隊，而有的人天天泡在人才市場，逛遍了各大招聘網站，投了海量簡歷，也沒個面試的訊息。我覺得充實自己，保持堅定的毅力最重要吧，自己有足夠的技能、豐富的知識，找工作不是分分鐘的事嗎；有足夠的毅力，能堅持到底，還怕瘦不下來嗎，頂多是時間的問題，一年、兩年、三年。。。最終肯定會瘦下來

我覺得減肥和找工作其實透過現象看本質。相互聯絡起來，你如果減肥成功無非就是從兩個方面下功夫，第一就管住嘴，限制飲食，限制熱量的攝入。第二就是提高自己的基礎代謝率，例如鍛鍊。其實找工作一樣。第一就是要有目標，別一山往這一山高。根據自己的實際情況出發。其實這個就是限制飲食一樣的控制自己慾望。在職場上也是管住嘴。什麼該說，什麼不該說也是一樣的。第二就是提高自己基礎代謝率。什麼意思就是讓自己改變更快，適應更快，學知識上手更快，提升自己更快。說白了減肥就要鍛鍊。工作也要敢於鍛鍊。在不同場合鍛鍊。鍛鍊自己，提升自己。我們門診來的很多都年輕減肥。因為過於肥胖自尊心不強。在社會上是弱勢群體，我就有時候鼓勵他們。真的其實減肥改變自己的體型，也可以讓自己內心變得強大。減肥挑戰自己。更是改變自己提升自己的一次契機。

當然是減肥更難了！

減肥是一個持久戰，要一直堅持下去的事情

找工作難也是一個階段的時間

減肥一定比找工作困難，因為減肥一天兩天，十天半月可能都看不到太明顯的變化。而且過程也十分痛苦，沒有絕對的毅力，不可能堅持到底！ 找工作不可能跑十天半個月還沒有一份滿意的[呲牙]

重新找工作吧，特別正對於全職寶媽，離開職場幾年後，已經跟不上節奏了，所以突然去重新找工作，一個是適應能力，在一個是放不下寶寶，一旦跟社會脫軌以後就很難找到跟之前一樣的工作環境和收入，我覺得挺難的，減肥我覺的很容易

都難。減肥是需要人高度自律自控的一種行為。找工作，就得看社會和本人對自己的認可度了。減肥難在堅持，找工作難在眼高手低。

我覺得都難，曾經為了瘦一點，堅持了一年，少吃肉，把我饞得呢。每次找新工作，最怕老闆說回家等訊息，我太難了[大笑][大笑][大笑]

其實兩件事都不難，難就難在能否堅持，要有毅力，堅持到底就是你減肥的成功秘訣，要健康減肥哦！想找工作也不難，難就難在決心，首先要自信，可能像我一樣在家時間待久了再出去工作會有一些恐懼感，其實慢慢適應就好了，加油！[贊][贊][贊]

在研究為什麼減肥那麼困難，可是長胖卻如此容易的時候，首先要看一看大家是怎麼樣不知不覺長胖的之所以會長胖，是因為長期不運動，再加上攝入過多的食物熱量，因此才使得熱量轉化為脂肪體內的脂肪長期囤積，沒有辦法代謝之後就造成了肥胖，這個過程是十分舒適的，並不需要大家付出太多的努力，只要多吃點就可以了可是減肥的過程之所以痛苦，是因為減肥是需要付出巨大的努力，而且還需要巨大的毅力和恆心，不僅需要捨棄掉很多的美食，最重要的是也要進行大量的運動，只要運動量沒有達到相應的強度，減肥就很難取得成功

重新找工作

前些日子朋友去找工作，和她一起應聘的還有一位35+的女性，都應聘完隨口聊了兩句。

才知道對方已經在家呆了三年多，結婚生子後，心裡還是想著出來工作，作為受過高等教育的她來說，自然是不肯做服務員洗碗工之類的工作，想重回職場，又面臨著尷尬的職業斷層和嚴峻的年齡問題，也實在讓人糾結。

結婚生子大概是女性職場的一個難以言喻的坎吧，如果不是公職人員，真是很難做到體面地重回職場。

懷孕生子要耽擱的時間最少有一年以上，如果在二十幾歲時就搞定了這些事，經濟基礎又還不錯，能請人照顧的的話，那可能還不成問題。

而如果過了30歲再做停留的話，形勢就嚴峻了，很多公司招人基本上都寫著30歲以下，年齡問題上，男女都一樣，現在的社會基本追求年輕化，畢竟年輕人代表著朝氣蓬勃，所以沒有過硬的技術，辭職再重新找工作真是非常難。

所以有些女性越來越不敢結婚了，因為一般結了婚家裡就要催生孩子了，那就必然要面對是否辭職的抉擇了。

有的公司會保留你的職位，按流程給產假，更多的是暗示你自動離職，並且，生孩子需要的時間並不止是生產那段，身體修復期，還要餵養孩子，照顧孩子，要是家庭條件一般，基本是需要當媽的來親力親為的，種種因素加起來，基本上大部分女性都會以辭職作為最終選擇。

本來男女的工作年限也都差不多，但似乎大齡女性想要出來再就業總會遇到更多的問題，面試的時候還會遇到‘是否生二胎’、‘是不是要照顧家庭沒有更多的精力工作’等問題，有時候即使女性自信滿滿地出來想再就業，也會莫名地被捲入一種畸形的眼光中，然後讓人產生自我懷疑。

年輕時還能跳槽找自己喜歡的工作，一旦稍微上了點年紀，心裡就慌得不行，時刻害怕被公司被社會拋棄，都說30歲一個承前啟後的年齡，如果在之前沒有任何資本和能力的積累，那之後的職業生涯可能會十分困難。

奔三就像一道坎一樣，儘管你會說不應該這樣，做好自己的事不要在意他人的眼光，但目前社會的現狀就是這樣，群體如此龐大而堅固，很難一下子就改變，所以，自己想要的東西最好能提前設想清楚，未雨綢繆，慢慢積累日後職業生涯的籌碼，能過好自己的生活才是最重要的。

根據你的描述，你想要可以的減肥的工作，可以考慮體力勞動從事者：搬運工、裝卸工、快遞員、郵遞員等。運動員：尤其是田徑、游泳、足球、籃球等運動專案的運動員。教練：健身教練、舞蹈教練。導遊：導遊每天帶領旅遊團，走路運動量非常大，適合減肥等一些消耗較大的工作都是可以減肥的

為什麼要減肥？為什麼要重新找工作？這兩者問題背後的原因是密切關連的。從中醫的角度來講，肥胖多與脾失衡有關，脾的主要功能是運化，包括運化吃進的食物與水液；當脾虛運化失職，體內會生溼邪，留在體內阻擋氣機執行，形成肥胖。脾虛的人身體容易怠倦，甚至懶言；意志力也會較弱，擋不住美食的誘惑，管不住嘴，減肥不容易。同理，重新找工作也會較困難，哪個工作不辛苦，特別是初期，都需要一個堅持的過程，靜待花開。當然“思多也傷脾”，如在工作中長期壓力過大，思慮較多會影響到脾的失衡。特別是現在的食材及飲食習慣，食材很多是催熟，或加工過度；現代人喜食生冷、辛辣厚膩之食物，如水果、飲料、燒烤等，這些食物不但不養脾胃，還對它非常損耗，所以現代人大多脾虛；如再加上長期壓力過大，無疑是雪上加霜。

身體失衡時，不但影響我們的健康，還有心性與生活；健康的身體是革命的本錢!正確的衣食住行是養護健康的根本!

圳欣捷毅拓科技有限公司業務員

這個問題說難也不難，說不難吧也有很很多活生生的例子。就拿減肥，有的人減了幾年，反而是越減越肥，有的人1個月瘦了20斤。找工作也是，有的人不想工作，辭職出去遊樂遊樂，放鬆下自己，卻總是電話不斷，來挖他的人排起了隊，而有的人天天泡在人才市場，逛遍了各大招聘網站，投了海量簡歷，也沒個面試的訊息。我覺得充實自己，保持堅定的毅力最重要吧，自己有足夠的技能、豐富的知識，找工作不是分分鐘的事嗎；有足夠的毅力，能堅持到底，還怕瘦不下來嗎，頂多是時間的問題，一年、兩年、三年。。。最終肯定會瘦下來

減肥困難，我屬於偏胖型的，生完二胎，各種原因更胖了，我也沒時間減肥，婆婆和我們生活在一起，估計要說我！減個肥好難

減肥困難找工作也困難，當你碰到自己喜歡的工作因為身材而不錄用。那時候多希望自己能夠堅持減肥，有了身材不被別人看不起。好的工作也就有了。

貌似沒什麼聯絡吧。

減肥，重在堅持，首先要科學減肥，過度節食和食用減肥藥都是極其錯誤的減肥方法，合理搭配營養，不熬夜，規律生活，多運動，這些都是老生常談。今天給大家分享一條黃金減肥法則，練力量，練肌肉，肌肉能消耗更多的熱量，即使不運動，也在時刻消耗熱量。每週一定要抽3天左右做力量訓練，不一定要去健身房，做俯臥撐，深蹲，這些複合運動，建議列個運動表，合理安排一週訓練專案。飲食反而是次要的，不暴飲暴食，健康飲食即可，增加運動才是鐵律，堅持最難，減肥是一個長期工程，切記心急。

工作，重在技能，你要了解自己，知道自己的價值所在，知道自己的長處短板，有機會的話，儘量進大企業，大企業有各自的文化，能有更好的升值空間，有一個相對公平的競爭平臺。沒什麼技能，就從底層做起，從認識自己開始，找一份適合自己的工作，堅持努力，一樣會有收穫。

減肥還是工作，最怕眼高手低，想法多，實踐少。勤奮加堅持，沒有做不成的事。一起加油！

對於我來說，還是減肥比較困難，因為不夠堅持，都說減肥要管住嘴，多動腿，可我就是隻能做到多運動，管不住自己的嘴巴，經不住美食的誘惑，所以每每減肥都效果不佳，要麼就是沒多久有恢復原樣。相比之下還是找工作比較容易點，只要找個一個合適的工作，怎麼也能穩定幾年，不像減肥反反覆覆

一減肥難

二堅持更難