面板如何補水1、保溼面膜不能少

睡前的護膚程式一點都容不得馬虎。除了潔面乳、保溼水、保溼乳這樣的基礎三部曲之外，經常做做保溼面膜，對面板是有好處的，從外向裡進行補水。

面板如何補水2、多吃水果和蔬菜，多喝水

都說女生是水做的，春天天氣乾燥每天都要補充大量的水，白開水是最好的飲料，每天八杯水。水果可以為面板深層補水保溼，當然不能省略。柑橘、草莓、葡萄等不那麼甜的水果不妨多吃點。儘量少吃高糖分的的水果。還有要多吃蔬菜。

面板如何補水3、潔面乳

清潔臉部是每天必須做的事情，建議大家在選擇質地較為溫和滋潤的潔面產品，能儘量減少水分的流失。

面板如何補水4、爽膚水

洗完臉要拍爽膚水，輕輕拍打促進面板吸收。

面板如何補水5、面霜

專家表示，要先補水後保溼，先用補水面霜或化妝水給面板充分補水，再使用保溼乳液或乳霜，鞏固形成肌膚的保護膜，從而緊緊鎖住水分。補水保溼的護膚品是必須要有的，補水面霜和化妝水是不錯的選擇。另外，多做保溼面膜也能給肌膚補水。

晚上11到2點正是肌膚修復的黃金時間，在你睡覺的時候，睡眠面膜的養分正被肌膚快速的吸收，第二天醒來一定能夠收到意想不到的效果。

保溼型噴霧除了能夠對肌膚進行隨時隨地的補水滋潤，更能夠調節肌膚水油平衡，舒緩肌膚壓力，抵抗過敏現象，增加肌膚的天然保護功能。

面板如何補水8、每天只用潔面乳洗一次臉

洗臉也是很容易讓肌膚內的水分流失的，特別是乾性肌膚。所以建議乾性肌膚的MM每天只在晚間用潔面乳清潔臉部，將一整天的灰塵洗乾淨就好了，每天早上潔面只用溫水洗臉就好了。洗面奶建議選擇含蜜糖、牛奶或是維生素E成分的。

　　春季面板保溼重點--時刻補水保溼

　　早晚--早晚清潔時要選擇柔和型保溼洗面奶清潔力太強洗面奶會讓臉越洗越幹保溼滋潤型乳液和保溼精華必少柔潤質感潤膚乳首選

　　上班時間--除非上班時需要化妝否則也要用保溼噴霧保溼會愈噴愈幹

　　睡前--肌膚特別幹速效補水面膜方便又迅速保溼少用完定要用乳液鎖住水分

　　混合性面板保溼：

　　春季面板保溼重點--分割槽管理 水油平衡

　　早晚--早晚洗臉擦清爽型乳液

　　上班時間--平時上班要多注意鼻頭出油現象先T字部位油份吸掉再於臉頰旁搽上保溼凝露

　　睡前--鼻頭貼上滋潤或保溼面膜記得要使用無油成分乳液或控油啫喱鎮定肌膚加強水

　　敏感性面板保溼：

　　春季面板保溼重點--鎮定肌膚改善膚質

　　早晚--早晚清潔要溫柔使用抗過敏型洗面奶切忌水溫太熱也宜過度進行去角質工作

　　上班時間--避免直接面對空調肌膚感覺乾燥時用棉片蘸取溫和保溼爽膚水進行按壓

　　睡前--定選擇敏感肌膚適用保溼面膜鎮定肌膚同時肌膚儲存水分！

很多女生都都做面板的保溼和補水的工作，但是肌膚的水潤值卻沒有上升多少，甚至有些人還出現了越補越乾的情況！面板乾燥起皮，這極有可能是因為你踩到保溼禁忌的線了哦！

一、勤喝水就補水?就算每天喝水八杯以上，還是覺得肌膚不夠水嫩?事實上，喝水很難直接改善我們面板的狀況。我們的表層肌膚雖然無法直接從身體內部獲得水分滋潤，但在肌膚的底層，卻有水分源源不斷、時時刻刻地向表層流動著。對於健康的肌膚來說，水的源頭好像泉眼一樣有著充沛的能量。維持好水源頭的能量，做好裡應外合才能保證肌膚的水潤光滑。

二、夜間才是黃金護理時間?錯！早8點保溼最有效。肌膚也有生物鐘，在人體迴圈影響下，肌膚24小時中的“狀況”與“任務”各不相同。如果你的工作時間允許，不如把夜間保溼工作改到每天早上8點，那是一天中保溼效果最佳時段。

三、油性肌膚用噴霧保溼錯!很多人利用保溼噴霧來保溼，不過，對於油性肌膚而言使用保溼噴霧可謂是有害無益。因為油性面板新陳代謝快、油脂分泌旺盛，如果往臉上噴水的話，水和油不能相溶，不但不利於面板的吸收，還可能汙染面板。

四、晚霜是鎖水神器?很多人認為護膚最後一步，必須使用晚霜鎖住肌膚水分。錯!使用過多的滋潤晚霜會導致睡眠中的肌膚停止呼吸，毛孔無法完全張開，呼吸不暢的肌膚自然不能正常代謝和吸收，反而更幹。

五、只顧補水不鎖水?水分不足的時候，肌膚新陳代謝變差、細胞活動速度減緩，類似乾燥、敏感、脫皮、粗糙等面板問題會接踵而來。補水保溼可是留不住水分，水分還會悄悄流失，最根本的就是把水分鎖在肌膚裡面。

六、臉部保溼大過天?只要做好臉部保溼就足夠?80%的女人會忽視這些重要的部位，讓其成為了保溼的死角。這些部位分別是眉心、耳後、鼻子、眼角、頸脖、肘膝關節、手部。這7個部位，是最容易被女人忽略的保溼死角。

大家好我是修修醬，因為很多不正確的觀念影響，很多人看字面意義理解，就覺得補水就是把水分輸送到面板深層甚至是皮下，而保溼就是停留在面板表面的溼潤。實際上這兩個概念都是一樣，其實很容易理解，我們能補充的水分，是角質最外層的水分含量，而真皮和皮下的水分，在面板屏障的阻擋下，一般出不來也進不去。

這麼說吧，我們的面板是身體最重要的屏障，如果水分輕而易舉的在面板內外來回穿梭，那麼有人潑你一盆髒水或者淋個雨遊個泳，都足夠讓你全身感染。

所以用最正確的方式理解，“保溼”才是最準確的護膚用詞，我們面板外層角質水分含量最高的時候，是剛洗完臉的時候和剛敷完面膜的時候，因為水和表面活性劑和其他成分的效應下，我們在清潔和敷臉的時候用水分把角質層充分浸潤，之後只要空氣中的絕對溼度沒有達到100%，這些角質的水分就會不斷蒸發到空氣中，直到達到平衡為止。

說到這裡，需要引入一個概念，那麼面板是怎麼調節角質層水分與外界之間的平衡呢？瞭解TEWL經皮水分散失量這個概念有助於我們理解面板保持水分的奧秘。

transepidermal water loss，簡稱TEWL，經皮水分散發的意思，一個表示水透過面板角質層正常和持續擴散的物理引數。TEWL很好的反應了面板屏障功能的完整性，在某些情況下，TEWL升高，意味著面板水分散發增加，面板就越乾燥面板，如何維持最適合自己的TEWL，使用相應的措施降低TEWL是化妝品科技和面板科學中的一個重點。每個人因為面板情況不同環境不同有著很大的區別，而同一個人在不同環境下也有可能完全不一樣。

1.面板本身特性，例如人種，性別，年齡，面板厚度，面板表面PH值。2.環境因素例如溼度和溫度，紫外線暴露程度。3.護膚產品的影響，例如清潔產品和保溼產品。

夏季高溫度高溼度合併高紫外線的環境，對面板的影響既有正面的促進（強化屏障功能，出油增多，外界環境溼度較高），也有負面的影響（面板溫度過高失水增多，紫外線損傷面板），因此，有可能需要更換保溼產品來貼合面板的需求。

更何況，我們有空調這個室內環境的影響，長期呆在空調房中，空氣溼度較低的環境會降低面板含水量，除非是徹底宅在家裡，我們在一天之內總要在不同的環境中活動，增加了面板護理的難度，因此，在炎炎夏日安排好自己的護膚流程和產品也不是一件簡單的事情，單從保溼這個角度，就足夠讓我們傷透腦筋，在其他季節裡面保溼效果好的產品會讓面板覺得油膩不透氣，所以想要選到適合自己的產品，還是應該瞭解保溼的過程。

保溼的秘密

保溼的精妙之處就在於降低面板失水的速率（TEWL），那麼我們應該在面板含水量最高的時候（剛洗完臉或者敷完臉），根據自己面板性質以及外界環境擦上吸水型保溼成分/封閉型鎖水成分兩者比例適當的產品，如果有面板屏障受損，角質層薄弱，那麼再加上修復型成分。

那麼做好下面這些工作有助於你保持面板基本的健康，無懼季節和環境變化。

1.選擇適合的清潔產品和清潔方式，達到清潔汙垢的同時不過分損傷面板屏障，再根據自己的角質代謝狀況選擇是否需要定期深層清潔和去角質。

2.根據季節變化和自己面板特性，選擇適合自己的保溼產品，在清潔和敷面膜之後維持面板表面含水量適中。

3.凡事過猶不及，我們追求的目標是面板屏障健康，角質層細膩有光澤，不需要追求所謂的“完美極致溼潤狀態”，反覆多次的清潔和敷面膜干擾面板的屏障功能，尤其是敏感，容易長痘的面板。

別讓老舊角質陪你到下個春天

護膚的第一要領永遠都是先去角質。以適當的方式清理肌膚最外層老舊角質，讓細胞得以呼吸，促進面板新陳代謝。誰都不想面對“搓泥兒”的臉和“起皮兒”的鼻頭，死皮藏哪兒都行，可千萬別堆臉上。身體需要一塊搓澡巾，臉部同樣需要一罐合適的磨砂膏。換季護膚之去角質定期去角質是保證面板清潔的第一要素，也是護膚的根本。去角質週期建議2 週一次，或根據個人情況增加至10 天一次，切忌不可用力過猛和過於頻繁地去角質，以對肌膚造成傷害。選擇適當的去角質產品也是肌膚護理的關鍵，拒絕顆粒太大的磨砂膏或者毫無磨砂顆粒的凝膠產品，達到去角質目的同時也要保護好肌膚不被太大的磨砂顆粒所傷。

臉沒洗乾淨，護膚的第一步你就輸了

生活在這樣一個汙染嚴重的城市裡，臉部肌膚也跟肺部經受著同樣的摧殘。一天下來，空氣中的灰塵和細菌不只停留在面板表面，而且深入到你的毛孔裡，絕不是一塊兒溼毛巾就能清潔乾淨的。做一個擁有品質生活的型男，改變只用毛巾洗臉的方式，選擇適當的清潔產品來維持你乾淨清爽的“面子”。

換季護膚之深層清潔

深層清潔肌膚不但會使面部毛孔變得更加乾淨細緻，減少面板感染病菌的可能性，也有助於後續保養品的吸收。春季可以換掉保溼類的潔面產品，選擇一些更加清爽的潔面產品來控制肌膚水油平衡。每週一次的深層清潔面膜是必不可少的，有條件的型男們也可以選擇日前很火的潔面儀器來加強面部的清潔。

春季風沙大，天氣乾燥，更需要注意保溼。

大家都知道面板最怕的就是暴曬和缺水，曬傷和乾燥最容易讓面板長斑暴皮和老化，那麼保溼和防曬就應該是每天必做的基本護膚工作。

在此給大家推薦一款產品，屈臣氏的360礦泉水睡眠面膜。

個人年前去香港旅遊面板有些曬傷和曬黑，我回來之後去屈臣氏逛想買點美白產品，屈臣氏的護膚顧問向我推薦了這款睡眠面膜，這款面膜補水保溼效果特別好，還可以當面霜使用，我是油性面板，太滋潤的護膚品我都不敢用，因為會讓面板更油膩，但是這款面霜在手背上塗抹試用感覺水潤潤的一點都不油膩。

抱著試一試的心態買了一瓶，之後每天早晚都用，就當面霜使用，不到一星期明顯感覺面板水潤光滑，現在我只有晚上使用，但第二天一整天仍不覺得乾燥，覺得臉上水潤潤的。

它還可以搭配其他美白護膚產品，一點都不違和，堪稱特別親民好用的保溼補水面膜！

它是屈臣氏自有護膚品，走價效比最高的平民實用路線，面膜瓶裝，量大，溫柔不刺激，是屈臣氏所有瓶裝面膜裡的銷量冠軍。

有興趣的朋友可以去店裡試試，未免過敏請先在手背少量適用。

最後祝大家2018年可以美麗一整個春天！

我是愛美族，保溼是每個季節每天都要做的事情。關於保溼，分享下我的個人經驗：

1.每天至少攝入1500ml水，特別是下午3：00到5：00，大量喝水有助於膀胱排毒。

2.隨身攜帶一瓶保溼噴霧，我堅持做了2年，隨時給面板補水，心情也會特別好。

3.每天吃水果，不同種類的都要攝入，我是每天下班回家的路上，會購買大概2種水果，不需要買太多，夠吃一兩天即可，每天花費大概10塊錢左右，成本很低。又健康，又美容。

4.每週敷兩三次面膜，最好是夜間，給面板足夠的時間攝入營養。面膜我只買保溼或者補水的，至於美白的我覺得沒必要，保溼足夠了，美白是自然呈現的結果。（很多人都誇我面板比之前美白好多，估計就是保溼做的到位的結果）

5.還有個細節，與補水息息相關，就是清潔面板，我專門買了一個智慧洗臉小機器，花了1000多，雖然投入比較大，但是面板的清潔效果非常好，洗過之後很舒服（有個朋友給我做面板測試，面板垃圾非常少）吸收水的效果也感覺提升了很多。

春季是面板特別敏感的季節，保溼就尤為重要了，保溼做好了，面板水潤有光澤很多的面板問題自然就慢慢解決了，春季該如何保溼呢？

春季面板保溼主要分為內部補水和外部保溼這兩大部分，只有內外兼顧才能夠使面板更光澤才能達到排毒養顏的效果！

首先介紹一下內部補水：內部補水就是要保證我們的身體有足夠的水分，正常的成年人每天需要攝取1800～2000ml水！

早上起床後喝一大杯溫開水的排毒效果最好，再者就是下午的3～5點補水效果比較好！特別注意⚠️睡前半小時不要喝水！

其次就是外部保溼了！想要外部保溼效果好，首先就需要面板吸收效果好，潔膚就變得很重要，需要有效的清潔面板，每天早上和晚上兩次潔面加上適時的洗澡保持面板的乾淨清潔通透；另外，還可以根據自身面板特點每週進行2次左右的去角質工作，去角質可以除掉面板表面的老皮和死皮，讓面板進行及時的更換；第三，除了正常的水乳使用外，我們還可以透過敷面膜進行外部保溼，面膜一週建議2～3次即可；

平時正常的補水保溼方法我就不說了，說一點兒我自己的保溼小妙招吧~

蒸臉

春天面板除了容易乾燥之外，更容易過敏，蜂蜜有助於緩解面板的敏感反應。所以每次洗澡之後，在洗手盆裡放一池子熱水，加入少量蜂蜜和牛奶，用大浴巾將整個腦袋和洗手盆都包住，蒸十分鐘左右，洗乾淨，做好基礎保溼步驟。（市面上有成品蒸臉儀，但我覺得溫度不夠開啟毛孔，而且在蒸臉的時候，臉部跟冷空氣還有接觸。）

面膜

在做面膜之前，先要做好清潔工作，開啟毛孔，然後用化妝棉沾一些柔膚水，拍打在臉部吸收。面膜貼最好在熱水裡燙一下再上臉，敷15到20分鐘後清潔乾淨，再上一層柔膚水按摩吸收。繼續後續的鎖水步驟。

空氣加溼

春天空氣極度乾燥，也是面板水水分流失的主要原因之一。很多人只知道拼命補水，卻不知道防止水分流失。這就好像往一個破了的桶裡加水，你這邊拼命加，那邊水也在不停的流，如果想辦法把破洞補上，或者縮小，那留在桶裡的水就會更多。

所以保持合適的空氣溼度，對於維持面板的水分充足，非常重要。可以準備一個家用的超聲波香薰加溼器，加滿水，滴上幾滴香薰精油，選擇玫瑰，茶樹，檸檬草，檸檬或者甜橙這幾種精油都對面板有很好的舒緩和保護作用。每天只要回到家就開啟加溼器，睡前設定好預約模式，三小時之後再關閉，這樣基本能保證一晚上合適的空氣溼度。不僅對面板好，也能營造一個舒適的睡眠環境。

春季的常見護膚問題：

1.換季過敏和面板不穩定的高發期

2.春天風大，尤其是北方飛沙對面板造成的傷害依舊存在。

3.對於油皮和痘痘肌膚而言，春季也是一個油脂和痘痘開始復甦的時間。

保溼的最主要的一步就是乳液和麵霜，而面對春季問題，就需要挑選那些溫和並且保溼力強的產品，而功能性的產品則等到面板穩定之後再繼續使用。

膚質宣告：我是屬於油痘肌。這裡主要是一些比較平價好用的產品。

1.理膚泉安心霜

既然叫安心霜，那麼它是真的很讓人安心。這款產品尤其適合敏感肌的換季敏感，是一款比較溫和的產品，能夠穩定肌膚並且對換季敏感有一定的舒緩的作用。

2.珂潤面霜

雖然官方稱是對應幹敏皮，但是其實這款產品基本所有的膚質都可以用。裡面沒有治痘的封閉劑，油皮不用擔心長痘痘。而這款裡面的主打的神經醯胺無論是修復還是維穩都是不錯的成分。

3.cerave全天候保溼乳液

又是一款主打神經醯胺的便宜大碗的產品，這款乳液也是全膚質適用的一款平價溫和的乳液，尤其是最難搞的油敏皮，也具有修復和維穩的作用，價效比非常高。

到了春季，很多小仙女再次面臨面板乾燥蛻皮的問題，補水又一次成為了我們重要的功課。那麼在春天我們到底應該選擇哪些護膚品，才可以水靈靈地度過這個乾燥易過敏的季節呢？狐狸菌給你們推薦幾款自己的愛用品。

【佰草集潤澤蘭蘊美精華水】

佰草集這款精華水被稱為“無水精華水”，因為它裡面含有高達90%的高濃度酵母發酵原液，在保溼和修復肌膚表現都非常出色。

而且，這款精華水質地雖然粘稠卻很好吸收，持續使用不僅覺得面板很滋潤而且還可以平復臉上的各種小痘痘。

【Dr.Wu玻尿酸微導面膜】

這款面膜主打玻尿酸保溼，補水效果非常非常好，用完之後整張臉Q彈，感覺水水的，可以支撐到第二天早上化妝都還是很潤。

除此之外，它還有鎮定的作用，面膜紙也很輕薄，如果你的臉上因為上火有了小疙瘩，用它很快就可以下去了。

【Dr.Jart藍色藥丸面膜】

Dr.Jart藍色藥丸面膜是超級好用的保溼面膜，不僅平價，而且精華很多，也是南韓女生自己很愛用的牌子。其中藍色主打保溼。

它的面膜紙很薄很細膩，敷完面板水水嫩嫩也不會感到粘膩，非常清爽，重要的是，哪怕過敏期間，這一款也是可以使用的，因為有鎮定的作用。

春季是比較乾燥的季節，所以保溼就顯得尤為重要，今天本喵就和大家分享一下保溼的小貼士吧！首先，護膚品一定要選對補水保溼功效的，這會讓乾燥的面部變得滋潤起來。面部護理重要，唇部護理也很重要。有很多小仙女一到春天嘴唇就會起皮，本喵覺得最可怕的就是當把皮咬下來的時候，嘴巴會流血，不知道有多少小仙女和本喵一樣幹過這件事情呢？

唇部護理包括唇膜和唇膏。唇膜是在晚上睡覺之前使用的，本喵推薦大家使用蘭芝的唇膜，很小瓶的，用刷子沾一些塗在嘴唇上再睡覺就可以了，晚上它會幫助你修復起皮的嘴唇哦。還有在塗口紅之前一定要塗一個唇膏，它可以避免口紅和嘴唇直接接觸，而且還可以讓我們的唇妝看起來更加自然。說完面部和嘴唇，身體也是很重要的，保溼類的身體乳一定要人手一瓶，洗完澡後塗一層在面板上，全身的面板都會得以滋潤。

早春是肌膚問題的高發期，隨著氣溫等外部環境的變化，你會發現面板變得粗糙、掉皮、膚色暗沉等問題，這個時候你要注意了！你的面板在給你提出警告訊號，警告你保溼工作沒有做到位！

春季，空氣溼度較低，更容易使面板缺水、乾燥，甚至發生過敏！所以在乾燥的春季，我們更加要重視面板的補水保溼。那麼，我們怎樣做才能讓肌膚喝足水分呢？今天教大家一些春季保溼小貼士，希望對大家有幫助啦！

春季適宜用冰膜補水，舒緩又滋潤，還可以收縮毛孔、控油，甚至還可以防止黑頭的產生。一開始做冰膜的時候最好連續敷7-10天，然後減少到每週做1-2次，並且長期保持這個習慣。有時候你覺得自己的面板特別乾涸，可以再集中做一週，這樣長期堅持下去，你會發現自己的面板變得又滑又嫩！

頻繁去角質會使肌膚乾燥，日本的女生偏愛使用蒸汽敷臉開啟毛孔進行深度清潔，蒸汽敷臉清潔可以適度清除毛孔的髒東西，保持後續的護膚品吸收得更加好。

平時要勤點噴保溼噴霧，可以更好地保持水油平衡。最後祝大家面板都白白嫩嫩的！

一年一度的春天又來了，在南方的春天，是一個會潮溼的天氣。

如果你來到了南方生活，那麼就要注意面板在這個季節發生的變化。

在潮溼的春天，面板很容易發生一些過敏症狀，有時候你擦個化妝水莫名其妙就過敏了，明明平時都不會這樣的.....

這個時候的天氣是最容易長黴菌的，我們在用任何的護膚品或者彩妝什麼的，特別是溼的東西或者是膏體，最容易發黴，都極其需要保持衛生乾淨，不然一個不小心，打開了蓋子忘記合上，那麼就等著發黴吧，雖然肉眼看不見發黴，其實黴菌已經跑到你的東西里面了，過幾天就會長青色的黴菌了。

在春天，氣溫開始升溫，空氣中的含水量也會上升，所以儘量挑選一些不粘膩、比較乾爽的產品，在冬季可以用滋潤型的（滋潤型的產品含有油脂較多，體現出來的上臉效果會比較粘膩），那在春夏開始就要用清爽型的產品了。

每次用洗面奶洗臉時，要注意髮際線邊緣有沒有清潔乾淨，如果清潔不乾淨很容易會有痘痘爆發哦。

+1，觀眾老爺，來賞一個唄~

隨著春天溫度的回升，皮脂腺像個小姑娘似的開始活躍起來，新陳代謝開始旺盛，就會出現面板乾燥容易過敏過等肌膚問題。所以春季面板保溼最為重要。

保溼第一招：多喝水。多喝溫水是最好也是最簡單的護膚方法，加快新陳代謝速度，加速廢物和雜質的排出。一天最少保持八杯水，尤其是早晨起床時一定要喝一大杯水，最好是淡鹽水，這樣還有利於清腸胃。

保溼第二招：面膜+噴霧。這個面膜指的是精華相對比較少，水分比較高的面膜，可以每兩天一敷。噴霧我用的就是雅漾大噴，或者依泉的大噴，成分就是礦泉水，隨便什麼肌膚都能用。我春夏會在身上備一個小噴霧，隨時隨地都能補水，也很方便的。

保溼第三招：吃。多吃蔬菜瓜果，少吃羊肉啊辛辣啊之類的發物，保持健康綠色的飲食習慣。

春季保溼最為重要。在中國的絕對多數地方，春季是極為乾旱的，尤其是於北方而言，春雨貴如油不是空穴來風。在如此乾旱的環境下，面板保溼就顯得尤為必要了。

而很多女孩子也或多或少地有疑惑，為什麼同樣在用保溼產品，保溼效果卻差別這麼大。其實在使用護膚品的同時，多注意一下細節也是十分有必要的。

多喝熱水的說法並不是沒有根據的。每天適當地喝水可以保持面板的滋潤，但也不說喝的越多越好。一般情況下，每個成人每天需要飲用1.8L的水，這樣可以維持面板以及體內對於水分的需要。而如果喝的太多就會加重腎臟負擔，反而不利於肌膚鎖水。

時常會看到明星不是拍戲就是敷面膜，但面膜敷多了還真不是個好事兒。面膜中含有營養成分，天天使用的話容易造成肌膚的富營養化，就像水的富營養化一般，反而會起到反作用。

保溼噴霧可以在任何時候給人營造出溼潤的環境，所以在戶外活動或是乾燥的辦公室，隨時噴一下，給自己的肌膚放鬆一下，也是補水保溼的好辦法。

誰都不希望自己年紀輕輕卻有一個超出年齡的肌膚，所以在這個春季好好地對待自己吧。