有些乳腺癌患者手術後或者化療後在一段時間甚至若干年後又出現復發和轉移，所以在術後的1-3年內要注意，挺過這幾年那麼治癒的可能性很大，可以長期帶瘤生存。

首先，要控制好自己情緒，保持樂觀積極的心態，樹立信心積極配合醫生治療，定期檢查。

其次，術後護理不好很容易復發，所以需要鞏固治療，在吃藥的同時還需要補充麥芽硒抑制腫瘤的生長，麥芽硒是抗氧化劑谷光甘肽過氧化物酶的活性成分，癌症病人補充足夠的麥芽硒能有效清除自由基，抗氧化，而且能抑制腫瘤細胞生長以及阻斷腫瘤血管的形成，癌細胞需要透過腫瘤血管才能轉移，所以補麥芽硒能防止癌細胞復發轉移。

麥芽硒在網上都有賣，可以自行去了解，這裡就不做推薦，但是現在網上假貨多，需要注意！

第三，平時需要吃營養價值高的食物補充營養提升免疫力，很多藥物只是作為輔助作用，更多的是靠人體自身的免疫系統抵抗疾病；還可以吃些抗癌食物如蘆筍、番茄、紅薯等。

首先保持好心情，合理飲食，適當運動，定期複查

我認識的一位阿姨，乳腺癌都10年了，現在活動非常Sunny

康復期，均衡飲食最重要

因癌症治療產生的與飲食相關的副作用大部分會在治療結束後逐步消失。治療結束，身體恢復後，請遵循健康飲食指南。但治療結束後，偶爾也會持續出現食慾下降、口咽乾燥、口味變化、體重增加或減少的副作用。這時，請向醫生諮詢，對症治療。

癌症治療結束後，為了健康的生活，應將治療過程中養成的飲食習慣換成正常狀態，每天進行多樣均衡的飲食。所謂均衡是指肉、蛋、奶、果蔬、堅果、穀類和麵食都要包括其中，這樣才可以保證營養均衡。

避免“生病了就要大補”的誤區

標準體重不僅與癌症預防，也與糖尿病、高血壓、心臟病等各種慢性病的預防有直接關係。在治療過程中如果飲食未減少，體重處於增加狀態，在康復期則應適當減少熱量與蛋白質的攝取量。相反，若在治療期間因多種原因導致體重減輕、消瘦，治療後則應根據個人的消化吸收能力適當增加飲食，增加體重。

對乳腺癌患者來說，超重和肥胖是增加復發機率的因素之一，因此保持適當的體重十分重要。透過調節飲食量，可預防肥胖和體脂肪量過多。

很多人在治療結束後嘗試多種預防復發的民間偏方。請記住，到目前為止，並沒有什麼特別食物、特效藥可以阻止癌症復發。患者要避免一個誤區——即生病了就一定要大補，如每天食用海參、燕窩、甲魚等，這樣會使機體處於營養過剩，對人體不利。

乳腺癌康復期的飲食要點

1、避免高脂肪食物

為了均衡的營養應該攝取適當的肉類，但是避免多油部位，以瘦肉為主。與油炸、燒烤食物相比，蒸燉的食物更有助於健康，建議使用橄欖油等植物油。

2、控制飲酒

酒精會促進雌激素的分泌，對乳腺癌的復發產生影響。因此，為了預防癌症的復發，請控制飲酒。

3、吃含鈣豐富的食物

隨著年齡的增長，骨骼的健康狀態逐步下滑，還可能因內分泌治療等的副作用引起骨質疏鬆。因此，應注意攝取含鈣豐富的食物，建議攝取低脂乳製品。

4、吃各種顏色的新鮮果蔬

新鮮蔬菜和水果富含維生素、纖維素、植物化合物質，能透過抗氧化效果保護細胞和組織不被氧化的侵害。

5、避免過鹹食物

應用中藥調節身體

適當進補能增加正氣，提高機體免疫力和抗病能力。但由於人的體質是多種多樣的，並且隨著各種內外環境的變化而不斷變化。因此乳腺癌患者進補要因人，因時制宜，講究個體化，不能一概而論，盲目進補可能適得其反。

因人制宜：根據中醫辯證的原則，首先需要明確自身的體質狀態和疾病症狀，“虛則補之，實則瀉之”。若屬於虛證，也需要辨明是屬於氣虛證、血虛證、陽虛證或陰虛證。有針對性地選擇適當的補品，才能達到增強體質、防病治病的目的。

因時制宜：根據不同季節氣候特點，結合個人體質選擇合適的補品。四時氣候的變化，如春溫、夏熱、秋涼、冬寒，均對人體生理有一定的影響，因而在不同季節，要根據體質變化情況，適當調整進補藥品的品種和劑量。

顧護脾胃：脾胃功能的好壞不僅影響到對補品補藥的吸收利用，還決定對基本飲食的消化和利用，因此要注意保護好脾胃。

對於激素依賴型的乳腺癌患者，在進補時要注意避免含有雌激素成分的藥品和保健品。

乳腺癌治療結束後出現所謂的復發本身就是一個偽命題。西醫藥物只能短時間殺死活躍的和弱小的癌細胞，比較頑強的癌細胞依然在你血液裡生存著，這就是所謂的與瘤共存的概念。保持清淡飲食，保持開朗的心境，保持多種營養補給，保持有氧運動，保證五臟機能逐步得以恢復是抗禦癌症並使其最終消亡的唯一途徑。

癌症病人說明你的體內已經抵抗不了癌細胞了,即使先在殺死,不代表它不會復發,所以最重要的是改變體質,比如適量的運動,保持心情愉快,還有就是良好的睡眠,很多時候癌症的出現就是睡眠不足,造成體內清理垃圾不及時,久而久之產生了細胞癌變,所以充足的睡眠和心情愉快,是讓你遠離癌症的秘方

我認為在這個健康理念的問題上，第一嚴格按照醫生的要求來合理的護理，第二就是在飲食習慣上注意吧！第三就是自我的情緒的控制，第四保持量好美好的心態，第五就是健康合理的運動鍛鍊。第六就是放鬆心情，不要給自己心理上的壓力，用輕鬆的心態接受，術後回覆的那種穩穩的心情。因為每個人的身體情況都不同，誰也無法保證，病情會不會夏發……但是我認為用合理的飲食習慣，在加上按照醫生的方法合理的護理，和心情愉悅，運動。會有一個健康的身體回報你的吧！

首先，乳腺癌是目前醫學治療最成熟的腫瘤，因為多數都能做到較早發現，較早治療，所以根治術聯合術後的系統治療，絕大多數能夠達到臨床治癒。

1、化放療結束後，後續的內分泌治療一定按計劃完成（根據病理風險，一般是5-10年）。

2、注意定期複查是重中之重，一般2年內3-6個月複查一次，2年後6個月一次，5年後1年複查一次。

3、恢復正常生活，不必把自己再當成病人；不用刻意預防，也沒有規範的預防方法，放下包袱，平和心態，正常工作和生活。

生活中腎氣不充，氣滯血瘀，飲食不愉，肝鬱氣滯者往往聚鬱成痰，斂惡釀毒，邪氣圍漫於胸博結於乳，滯於絡固而成瘤，曰久成癌。

而患者當機立斷，經手術治療後，體內仍存有餘毒（癌毒），中醫謂之為“伏邪”，加之術後的氣血雙虛和痰毒鬱結，癌毒少且輕加強規理則不易復發走竄，反之，臟腑經絡受毒失和，正氣虧虛容易造成餘邪四散發生轉移；所以說，餘毒未盡是術後乳腺癌復發或轉移演變的主要因素，而氣血雙虛則是其惡變的根源。

扶正祛邪以固本，中醫往往以四、六君子東加減做扶正培本之寶，亦可結合參苓白朮散，補中益氣湯健脾益氣。然用以祛癌，用量輕重是為關鍵，固本培元強調養正積自除，強調扶正為主，糾邪為輔。

《外科正宗》認為，乳腺癌的發生是“憂鬱傷肝，思慮傷脾，積想於心，所慮不得”所致。推崇“清心靜養，無掛無礙，服藥調理”所以應儘量避免驚恐和不良情緒導致五臟失調，機體免疫功能降低為要。

飲食應以清補為主，山藥、蓮子、百合、甲魚、薏苡仁、鴨蛋、帶殼海產等，講究結合四條腿（豬牛羊）不如兩條腿（雞鴨鵝），兩條腿不如無腿（魚），無腿不如單腿（菇菌類）的飲食擇優方式，並提倡應多攝取各類蔬菜水果以保證身體酸鹼平衡，積極參與社會活動保證身心愉悅……

如個人免疫力較低，睡眠質量差，患者有加強個人免疫力的緊迫性，可透過：香菇50克、黨參25克、黃芪15克，柴母雞半隻加蔥、姜、鹽文火燉煮一小時做日常調養之用，對氣體虛容易感冒、感染等正氣不足者，黃芪多糖和黨參多糖對人體的免疫促進作用目前看來是較好的，也可以說是最好的；堅持食用不但可以增強食用者的鉅細胞、天然殺傷細胞、T細胞的細胞活性，進而促進抗體生成，誘發產生干擾素；增強機體免疫對抗術後“餘毒”對身體不斷蠶食具有根本性的阻止功能；如能配合運動，氣虛氣短、易感染等情況在一週兩次的食用下也會逐漸消失，免疫力的全面提高可以增加患者戰勝癌症的信心。

祝心情愉快，身體健康！

首先感謝邀請，已有許多專家給出了專業答覆，我僅從個人從醫觀點，對於乳腺癌是一種比較成熟的治療，對於術後一定要定期複查，在平時要保持良好心態，合理飲食，忌食辛辣油膩類，要清淡，增加營養，適當鍛鍊身體。化療後可以中醫中藥方法對身體進行一些調理，來增加免疫力，服用一些傳統中藥材等在平時代茶飲用，也可有效預防復發轉移等。希望對你有所幫助。

你好！癌症病人要及時發現，及時治療！要性格開❤朗，合理搭配飲食，要適當運動！要防止5到7年復發！電視劇《紅樓夢》林黛玉的扮演者陳曉旭患乳腺癌時身價上億由於她信佛教，認為，身體受益為父母，不願手✋術化療！也不知她第二任丈夫安的什麼心❤，兩人出家修行！她死於乳腺癌，無子女！這狗丈夫可分✋她一半遺產！！所以對侍患癌店錢再多也救不了你的命！一定要積極冶療！心❤情開朗樂觀向上！

首先祝願您能早日康復。

因為我的母親也是乳腺癌患者，已經手術8年了，目前狀況挺好的。所以我看到您的問題很有感觸。我母親這些年之所以能夠恢復的很好，我覺得有幾點很重要。首先是配合醫生做好後期的治療，用藥。其次，生活方式一定要健康，有充足的睡眠，適量的鍛鍊。第三，一定要保持良好的心態，積極向上的情緒。我的父親脾氣很好，母親生病難免多思，偶爾情緒不太好，父親非常遷就她。所以母親的情緒一直都很好。還有就是，母親最大的優點就是很樂觀。稍微恢復點的時候，特別愛笑，不覺得自己是個病人。

最後，還是祝願您早日康復！

日本細胞療法利用的是人體本身具備的免疫系統及免疫細胞與癌症鬥爭的能力，透過抽取血液，從中分離、提純出免疫細胞並將其活化、增殖後，人工增強了靶向性殺傷功能，然後再回輸到人體來消滅血液及組織中的癌細胞。港,安健康資料顯示，日本細胞療法主要有三種：T細胞療法、NK細胞療法、樹突細胞療法。根據癌症患者的實際病情，患者可以分別單用這三種療法，也可以聯合使用來達到預防癌症復發或轉移的最佳效果。