老婆去做了鋼琴家教，但是沒想到她居然背叛我和那家的男主人在一起了，我都是因為她被別人家老婆抓包，大鬧了一場才知道的。

我倆是初中同學，一直到現在結婚，已經20年了，當時剛結婚我們就生孩子了，生完孩子以後，她說不想在家當主婦，所以我支援她做自己的事業。

這件事發生以後，我糾結了很久，但因為和她在一起這麼多年了，感情實在割捨不下，所以我還是選擇了原諒。

我覺得她可能還是沒有對家庭收心，我畢竟是一個男人，雖然我們在一起這麼多年，但是她的所作所為真的傷害到了我。

我們吵過架也打過架，可她還是不改這些毛病，沒辦法，我也不想為了孩子一忍再忍了，我們還是離婚了。

可我現在心裡始終過不去那道坎兒，每天晚上睡覺她都會出現在我夢裡，她還要折磨我，不光背叛我，還要跟我炫耀。

和她分開這一年多，我幾乎天天都做這樣的夢，整得我整個人都快神經衰弱了。我爸我媽特別心疼我，身邊的人都勸我重新找一個。

可我現在已經有了心理陰影，始終走不出來，相伴20年的人都能這樣子對我，我還能相信別人嗎？

每天看著孩子小心翼翼的安慰我，我都覺得特別心疼，我不知道為什麼她這麼狠心，我對她雖然不說特別關心，但好歹我盡到了對家庭負責的義務。

可她呢？難道因為愛淡了就要出去找刺激嗎？孩子她不要了嗎？20年的親情都抵不過激情嗎？我真的想不明白，我快瘋了，我要怎麼才能走出來！

✍百籽說：

感情有的時候也是一個不穩定因素，因為我們永遠無法決定對方會怎麼做，我們只能儘可能的去維繫這段得之不易的感情。

但即便如此，我們也不可避免會受到傷害，過不去的時候，我們總是要教自己忘記，可卻痛苦的太深，走不出來。

所以，學著讓我們最後選擇跟自己的悲傷和解，而不是忘卻。

因為那些讓我們悲傷過的種種，也曾經是我們最熱愛的所有。

出軌了怎麼辦，還能原諒一起生活嗎？

出軌其實就是經不住誘惑，對感情不負責任的表現。不管是哪種原因，都怪自己沒有定力。現實生活中也有很多出軌的人，有的因為出軌背叛，選擇了分手，離婚。也有的美其名曰說喝醉了不小心出軌了，最後對方委屈自己也就原諒了。我個人覺得出軌就是對自己對別人的不負責任，不能原諒。

出軌是婚姻的大忌！不管是精神還是肉體上的出軌，都會給婚姻帶來傷害，愛情具有排他性，沒有人願意跟別人分享自己的愛人。

如果出軌被原諒了，可能還有下一次。就算還能夠繼續一起生活，也會過得不安，痛苦。因為這種傷害會伴隨著自己的內心一直存在。

不管怎麼找藉口，說好的往事絕不重提，原諒一切。但當兩人共處一室，心裡就會浮現：“這個人背叛過我，這個我最在乎的人，曾在我心頭上插了一把刀。”

就像童話中的兩個貪心人挖地下的財寶，結果挖出一個人的骸骨，雖然迅速埋上了，甚至在上面種了樹，栽了花，但都清楚地知道底下埋得是什麼。看見樹，看見花，想的卻是地底下的那具骸骨。

——王朔《過把癮就死》

其實有些出軌也是可以原諒，也可以一起生活，但是要經歷的痛苦，往往不比放開來的容易，背叛的創傷，憤怒的情緒，內心的不安，對關係的不信任。對未來的迷茫。

但是不是所有出軌都值得，比如人格缺陷型的出軌，比如“浪子”這樣的人是持續性的出軌的，除非能接受開放式的關係，否則沒有一點原諒的意義，只是在不斷的自我傷害而已，一些人存在的是童年時期的某些創傷比如喪失和分離，從腦神經科學的解釋，那些經歷讓腦內樂清米關係密切的神經遞質減少，血清素，腎上腺素，多巴胺等導致容易平淡，容易感受不到愛意，而需要不斷的增加刺激，也就是不斷的外遇。

之前的收到這樣的一封來自男性聽眾的求助信描述了自己控制不了的出軌情節，原本一直以來他和妻子都非常相愛，他的第一次出軌發生在妻子和公司團建去泰國的一次旅行時，妻子的外出讓他陷入痛苦，焦慮當中，甚至自己都掌控不住，就是要去出軌，而他的創傷來自於在他三歲的時候父親離開了自己。

這樣出軌的男性可以說是主動出軌的，甚至很多是習慣性出軌，或許心裡也會有愧疚，但是這完全不影響他的出軌，遇到了喜歡的人，該出的軌繼續得出。

也有的早已經沒有了愧疚感，覺得出軌是正常的，男性三妻四妾是正常的，不出軌的人是沒本事的。信念已經發生改變，除非等到他老了，玩不動了，否則就先不要期待感化他，這樣的人不值得原諒，因為他們根本管不了自己，放下他，也放過自己。當然除非你已經寄生在他身上，離開他自己無法生存了。

而有的出軌是被動型出軌，也就是說他自己並不像背叛，受到身邊人的影響，欺騙，或者婚姻裡的某些缺失導致在外尋找補償，這些進行過婚姻價值的評估

①你們的婚姻過去有愛情，有感情的基礎嗎？

②你們遇到婚姻危機能解決嗎？

④你們兩個人有沒有人想去挽救這段婚姻？

⑤你們在婚姻裡面真的沒有任何滿意嗎？一直都很悲催？

滿足兩個及以上標準時也就確定這段婚姻還是有價值的，也可以按照正確的婚外情治理的步驟，進行處理，確保

再談原不原諒之前先把出軌捋順，他(她)為什麼會有外遇？感受不到愛，沒有安全感，時間一長，就極度渴望被愛，這時有外人介入很容易就破壞這段感情。人都是有七情六慾的所以欲是最直接的，簡單點就是生理上得不到滿足，想尋求刺激感。特別是對於那種濫情的男女來說，她們渴望被另一個人征服，來尋找那種被虐的感覺。長時間無法釋放自己，只能透過外遇解決。

迴歸正題 個人 分手或許這種說話很極端但是隻有這一種辦法，彼此好聚好散重新開始各自的生活，這是對彼此最後的尊重要不只能是仇恨交加。那一張紙來比喻原本很整潔的一張紙，被一個人一團糟蹋，想捋順想還原紙本來的樣貌可能嗎？哪怕拿慰鬥也捋不回來。感情一樣，一旦兩個人之間有了裂縫即便縫縫補補也只會更加破爛不堪！一個人一旦出軌不管男女，都會有第二次，反而你選擇原諒她只會讓其變本加厲那你當傻子玩。所以長痛不如短痛一個字幹！

其實談到這裡我想肯定有人會說她出軌你也有原因，怎麼怎麼滴在這裡我想回復呵呵……出軌不是理由，兩個人在一塊生活難免有摩擦，難道摩擦不可以透過溝通透過協商來解決嗎？或者哪裡做的不好你指出來改正就行了畢竟兩人是要在一起共度餘生的！非得用出軌來懲罰對方嗎？試問這代價不是太多嚴重了嗎？

或許有人會說身體是自己的，確實身體是你自己的你想怎麼糟蹋都行那是你個人的權利，你怎麼被人玩弄被虐都行但是請不要傷害那個愛你的人。凡是有因有果，自己種的惡果自己吃。

其實在現在社會里很多人都是堅決不原諒這種行為。出軌意味著背叛，不可原諒的，有很多人都說出軌是因為另一方對他的種種不好之類的話，可是絕大多數的人都會出軌為什麼？因為覺得膩了倦了，老了不好看了沒感覺了。終究是負了陪伴你那麼多年的人，抵不住誘惑想去嘗一口鮮，可到最後才發現原來她/他是多麼的好，才開始後悔。

有的時候原諒一次沒什麼關係是個人都會犯錯，原諒一次可以兩次就不行了。

出軌了，想請求原諒了，早幹什麼去了，出軌了我認為兩個人就好聚好散吧，就算重歸於好也找不到當初的感覺，心裡有了疙瘩。別人也會對你說三道四，丟人現眼，道德敗壞，就像掉在屎上的錢，撿了噁心，扔了可惜，最後還是扔了吧。男人多的是，再找就是了。

男女陰陽合體合歡，最忌諱外部氣場介入，一旦介入，則氣場紊亂，對沒出軌一方而言，令其神志不寧，肉體感應外邪，且事業上易出意外，看看京東股價

再者說，男女一旦確立關係，彼此不出軌即為底線，一旦越底線一次，則後面會接踵而至

對男人來說，絕不可原諒自己的女人被別人睡，若甘心帶綠帽子，則事業上很難再造輝煌，基本上晦氣會伴隨一生

對女人而言，除非從出軌的老公那裡能得到巨大的經濟利益，或者利益已捆綁，各玩各的，否則，老公若普通一員，則該分啥分啥，趕緊走人為妙

只要生活過得去，那怕頭上帶點綠。

設身處地的思考一下，如果對方第一次出軌，如果對方真心悔過，態度誠懇，原諒一次又何妨？

人非聖賢，孰能無過。

如果對方是虛假承諾，欺騙隱瞞，滿嘴謊言，就不能原諒了，堅決不！

男女出軌，我們看的是對方過錯之後的態度是否端正，而不是嘴上說沒有，背地裡各種背叛的事情做盡！

生活不需要妥協，只有包容和改正，不要有任何妥協的想法。人性本賤，一些人性醜陋面都是被縱容和慣出來的。

知錯能改的人可以給一次機會，不知悔改的人趁早遠離，不配被原諒！