沒有自律 你不可能優秀

自律是在沒人監督的情況下，

不受外界約束和情感支配，

透過自己要求自己，

自覺約束自己的一言一行。

有些人年輕時覺得，

人生苦短 無需自律，

應想什麼做什麼 及時行樂。

長大後會漸漸發現，

每一個放任自己 不自律的行為，

都會給自己餘生帶來更多的痛苦。

在職場上自律的人，

不僅工作幹得好，

身體還特棒，

總是一舉兩得。

一定不要做慾望的奴隸，

自律可以令我們活得更高階。

自由的本質不是放縱自己，

更不是無所不為，

而是自律之後的舒暢，

是有所為 有所不為！

很多時候，

我們只看到了，

別人優秀的樣子，

卻往往，

忽略了他們為此，

付出的近乎自虐般的努力。

一個自律到骨子裡的人，

看上去大多是無趣的。

在別人出去玩樂的時候，

他一個人窩在那裡看書；

在別人享用著美食的時候，

她在健身房裡揮汗如雨。

週末的時光，

很多人慵懶地睡到中午，

他依舊雷打不動的早起，

跑步 看書 工作 學習..

自律的人，

要自由得多。

總是可以隨心所欲，

許多事能夠自我主宰。

越自律，

越有話語權，

身體和人生都是如此。

自律的人和不自律的人，

終將走上截然不同的道路。

記住 自律即自由。

好的堅持，

本身是一種自律。

所有的懶惰 放縱，

根源都在於認知能力受限。

人生沒有近路可走，

你走的每一步都算數。

越勤奮努力，

越自律優秀。

願我們真正成為，

自律的自己，

活成自己喜歡的樣子，

過上自己想要的生活。

一個成功的人之所以成功，靠的不僅僅是自律，還有他的才華，資源等。

相對的，失敗的原因肯定不只是不自律。

運氣好的話，不自律也能安穩幸福的度過餘生，它毀不了一個人的生活，但可以毀掉一個人的夢想。

但是不自律，你成不了想成為的自己。

不一定能毀掉一個人，但肯定成就不了一個人。有句古話叫做“慎獨”。也就是最考驗一個人品質的境遇就是沒人的時候，這種情況下做什麼沒人看見沒人知道，這就需要做人的自律，不能“一失足成千古恨”。一旦做了違背良心的事，人品就會被抹上汙點，成為一個人品不端的人。

不自律當然會毀掉一個人！這是毋庸置疑的！比如，貪官們，如果能自律何來蹲大獄？還有那些因吸毒，嫖娼，逃稅而一敗塗地的明星等等，其不自律的結果就是自毀前程！令人扼腕。

不自律的話，一定會蹉跎歲月、虛度光陰、一事無成的，而自律的人一定會過的充實、自信、Sunny、小有成就。比如籃球運動員科比曾說；“你知道洛杉磯凌晨四點中是什麼樣子嗎？” 他說，“每天洛杉磯早上四點仍然在黑暗中，我就起床走在黑暗的洛杉磯街道上，一天過去了，洛杉磯的黑暗沒有絲毫改變；兩年過去了，黑暗依然沒有半點改變；十年過去了，洛杉磯的街道早上四點的黑暗任然沒有改變，但我卻已變成了肌肉強健；有體能、有力量、有著很高投籃命中率的運動員”

馬英九，作為一個忙碌的政治家，他堅持晨跑40年，跑量達到了將近2萬公里，這也是他為什麼看起來格外精神、格外帥氣的原因了。

聰明是一種天賦，而自律是一種選擇，那些選擇自律的人，人生都開了掛。

蔡依倫從不吃任何有油的食品，甚至有三年的時間內沒有吃米飯；楊麗萍為了呈現最美的舞蹈，幾乎沒有吃過一頓飽飯；劉德華為了保持身材，幾十年來都保持著每天一杯酸奶的習慣。

人生狀態就是一句話“間歇性躊躇滿志，持續性混吃等死，一個人若是不自律，任誰都救不了用。”永遠欽佩這樣一種人，眉目間傳遞出最珍貴的表情是淡定從容的，一雙眼睛流露出只有心靈寧靜才能有的幸福。

親愛的朋友們只有自律的人才能讓自己的人生開掛，因為你經受了別人未受過的苦，自然要會得到想要的結果。而那些不自律的人會因懶惰慢慢吞噬內心，最後只會變得空虛、麻木、自卑和敏感。

既然自律會有如此驚人的成績，趁著我們年輕從現在做起從我做起做個——永遠自律的人吧！