人生而孤獨，則孤獨有何懼？人之所以為人，是因為有獨立的意識，有獨立的人格，有其自身不可複製性，從某種意義上來說，只有精神獨立，能孤獨品味內心所想，才是一個完整的人啊！所以，從根本上要接納孤獨，孤獨是常態，就如同我們每天要呼吸稀疏平常。

越長大越孤單，接受孤獨可能是成人世界的第一必修課，接受孤獨，享受孤獨。知音難覓，只有在孤獨中尋找樂趣，才能塑造獨立的人格

這個世界上沒有一個人能夠完全被另外一個人所理解，所以總體來講，每個人都是孤獨的。

排解孤獨有三個方法：第一，擁有信任的朋友，可以很好聊天的朋友，能夠給你至少在某些方面能夠以你產生理解和共鳴的朋友。當然知音難覓，曲高和寡，這方面的期待也不能太高。第二，專注在你想做的事情上。這應該是一個排除孤獨比較好的一個方法，這個可以緩解或者暫時性的排除，但不能解決。第三，可能這是最好排除孤獨的一個辦法，就是自己成為自己的朋友，自己成為自己的知音。從接納自我開始，不斷的學會站在旁邊來觀察自己，願意的和自己一直相陪相伴，不加評判的相陪相伴，如果能夠這樣子，你的孤獨會慢慢的消散，因為你永遠有一個朋友在，就是你自己。

每個人都有孤獨的時候

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心中抑鬱不知道向誰傾訴

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無論老少，都孤獨的時候多，學會適應和享受孤獨，能安享獨處的時光。就算是你命中有的好像分，也需在機緣巧時才能見面。

心裡很孤獨，但是還沒遇到知音，怎麼辦？

你孤獨的原因就是缺乏知音嗎？你內心渴望遇到知音，知音從哪裡來呢？知音來自於你平時的生活，來自於你平時的愛好，來自於你平時的交際圈。知音與人品共存，知音與道德共存，知音與孝心共存，知音與才華共存，知音與愛心共存。

當然知音不一定都是異性，一個充滿Sunny的人無論到哪裡都有知音，自己可以和自己成為知音，同時問問自己是否具備成為他人知音條件。

與其整天期待知音出現，倒不如提升自己讓自己成為最好的知音。

千萬別等別奢望，現實很殘酷，等了一茬又一茬，一撥又一撥，或許一輩子都遇不到一個知音，到最後連自己枕邊人都不懂自己。

上班有幾個年頭了，也遇到過耿直如我的人，遇到不打不相識的人，遇到幫助不求回報的人，甚至遇到志同道合，一拍即合的朋友，那段時光很幸福，發燒了，她會貼著你額頭去試燒，天熱了，她會貼心的遞上一瓶冰飲料，一飲而下，暢快淋漓。

後來，一個個辭職，一個個另尋高就，曾經的自視為朋友的人，連走都自匿尋蹤，一句道別都不讓你有機會說出口，或者只是平淡如水的拉一下家常，人走茶涼，一杯杯涼入骨髓。

"人的一生，總要與有些人揮手再見，就算曾經很要好，寬容沒了限度就成了軟弱；勇敢得足以拒絕，才不受羈絆。有甄別才有真情；有拒交才有至交。"

知音，一生難求，求而不得，何需再求?順其自然吧，遍體鱗傷，舔拭自己傷口的時候，你會明白，真誠待人便可，不必為了那所謂的朋友道義，掏心掏肺，沒有自我，值與不值都不該放棄自己。

轉移自己的孤獨，父母也是我們的朋友，而且永遠不會疏遠淡忘你，多傾聽父母的聲音，多訴說自己的不解，你會發現，自己完全可以打敗孤獨，不受一點"內傷"，生活就是多發現多探索的過程。

孤獨會讓你發現時間可以靜止，而你會發現另一種生活另一個自己，勇敢向陽無所畏懼，如一株向日葵，挺好。

這麼說你心裡孤獨，主要是沒有遇知音。你要記住千里馬常有，而伯樂不常有。現在哪有知音，現在人心險惡，朋友都不是你的知音，你還上哪去遇到知音。靠天靠地不如靠自已。讓自已心態放平，找出你孤獨的原因，自已治療自己，把眼光看遠點。只有自已才能救自己。

你是自己最好的知音。

大自然是最有力，最智慧的好朋友。

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為什麼感覺孤獨？因為你的認知跟別人不一樣，別人有別人的認知，別人有別人的三觀，別人的三觀想法不一定和你對的上，也許曾經對上了，但是隨著閱歷的增加可能慢慢又有所改變。

我們總是在周圍找同類，尋找著自己的影子，期盼著可以得到他人的理解，他人的關心，可是始終找不到，因為孤獨無法被理解，只能靠自己去治癒。

我們要學會與孤獨相處。

楊絳先生說過：“我們曾如此渴望命運的波瀾，到最後才發現，人生最曼妙的風景，竟是內心的淡定與從容。我們曾如此期盼外界的認可，到最後才知道，世界是自己的，與他人毫無關係。”

名利會散盡，親人會離別，好友會走散，周遭會冰涼，只有自己才是你最好的人生伴侶。

孤獨一直都會有，我們要懂得的是沒有人會一直陪在自己左右，有些路也只能一個人走，所以不妨鍛鍊自己獨處的能力，培養一個小小的愛好。

您是出家人的命運？

或許壓根就沒有您的知音；

或許你的知音吶喊你卻聽不懂；

聾啞不是你的錯。

從九型人格的角度來說，4號幻想型性格往往會有這種情緒，遇不到知音和懂自己的人，一般會有以下幾個原因：

1、根本不瞭解自己，自己的情感訴求和情緒變化非常大，有的時候自己都不知道想要什麼，別人又怎麼會知道呢？

2、無法真正的開啟自己讓別人去了解你，世界上沒有人有義務放下生活去研究你，你又不是標本，與其等別人猜不如讓別人走進你的心裡

3、每個人都有孤獨感，無論成功與否，學會在孤獨中找到方向很重要。

投身寫作，把自己的一切情感，演繹在其中。就如我孤單的時候，我思念她的時候，我就會提筆寫作，筆記的素材多了，就會慢慢的有了頭緒，就會自然地形成一個體系，形成一個小說體系，我就是把它寫成了小說。在現實當中，我雖然與她註定無緣，但在小說當中我可以經歷成，住，懷，滅四個階段，這一段感情就如一段生命，當這段生命在小說當中走過了一個完整的輪迴之後，也就自然的釋懷了，孤獨感也沒了，因為已經有了這麼一個人住在我的心中，她雖然是虛幻的，但在我心中他是實實在在存在的，它填充了我孤獨的內心。

其實孤獨是一種常見現象，而知音卻可遇而不可求，甚至根本就無法在現存世界裡遇到知音。

孔子曰：學而時習之，不亦說乎？有朋自遠方來，不亦樂乎？人不知而不慍，不亦君子乎？

這裡的朋可以理解為知音的意思，而朋是來自遠方的，因為按孔子這句話的反義則是：朋不來自遠方，就不快樂了。也就是朋一定來自遠方，並且不一定能相遇，因此就會孤獨，就不快樂。

這裡的遠不一定只是距離遠，也可以是時間遠的概念。

就像有的人喜歡讀《史記》，在他人看來覺得很無聊，但是他在讀的過程中去感受歷史中某一個人，跟他的思想不謀而合，那種跨越歷史相遇的快感無以言表。

也正因為如此，在現實世界中，很多人會有孤獨感，感覺自己不被他人理解，感覺自己總格格不入，或者感到有眾人皆醉我獨醒的孤獨感。

這是一種感覺什麼都看明白了，又覺得沒什麼意思的孤獨感。

雖然遇到知音我們會覺得被人理解，被人看到，但如果把孤獨的解決辦法導向尋找知音身上，那會使自己很被動，並且肯定會讓自己很失望。

我們內心可能都住著這樣的小孩：

當他工作受挫想哭時，理智告訴他男兒有淚不輕彈，於是把哭泣憋在心裡，透過抽菸喝酒來排遣壓力。

當她想要買一件美麗貴重的裙子來犒勞辛苦的自己時，理智告訴她掙錢不易，自己太奢侈了，於是把愛美的想法藏在心裡……

時間長了，當自己無法滿足自己，他人也無法滿足自己時，自己就會生出總不被他人理解，不值得被他人喜歡，於是內心就感覺很孤獨……

孤獨感，其實是內心被忽略小孩的叫囂，它的產生是為了提醒你該看看自己，照顧好自己。

任何事情，當我們開始向外求時，這件事就永遠無法找到答案。

解決孤獨感也是，即使你找到知音了，你仍會覺得不被理解，因為你渴望別人能夠看到你，但你沒有看到你自己，別人的看見其實毫無用處。

那怎麼來看待自己的孤獨感呢？

事物都有兩面性，孤獨感的存在一方面是在提醒你目前的心理狀態，提醒你需要看到自己的內心需求，另一方面是一個提升自我的機會。

一般當一個人情緒正常或高漲時，不會去想孤獨的事，只有在夜深人靜，或者正處低谷時才會覺得很孤獨。

這其實是一個可以讓自己沉下來思考自己的機會。

很多內向的人孤獨感會比較強烈，但內向的人善於思考，比較專注，這就是孤獨帶給他的好處。

不把孤獨當問題，而是看他他帶給自己好的一面，孤獨感也就不存在了。

孤獨並不是一件壞事，孤獨可以讓我們冷靜，我們還要感謝孤獨，感謝孤獨帶給我們的那份寧靜…… 很多時候我都會因為孤獨去整理我的思緒，檢查我的行為，構思我的下一個目標。

世上一切的美好都是吸引來的，你是什麼樣的人就會遇到什麼樣的人。孤獨是還沒找到自我，與其向外求，不如提升自我。

我看到你提到“孤獨”這個詞，我理解的“孤獨”是一種自我的意識狀態，是自己與自己的相互關係。當我們向內尋，認識自己，理解自己，接納自己的時候，就能覺察這種孤獨來自哪裡？我內在的那個小孩子是否有什麼需求未被滿足？然後好好地為那個內在的“我”滿足，做這個小孩子的父母，這樣我就可以擁有來自自己的安全感，內心的孤獨感就會慢慢地消失。這種對自己的滋養，會逐漸體現在我們的工作，生活中，你會與他人建立良好的人際關係，進而能表達自己的觀點，理念，煥發出不一樣的魅力與活力。這個時候，你所謂的“知音”就會發現你的存在，而你也能輕易地發現“知音”了。

請問你屬那方面孤獨，還是志向？還是人生？你能表白清楚人家好幫你解除，你光籠統說這二字叫人丈二和尚摸不著頭腦。