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用料
老豆腐2斤姜5片鹽適量小蔥/大蔥2根/一段胡椒粉適量料酒2鍋鏟鉗魚(或其他魚刺少的魚)1只(750-1000g)蒜瓣3頭生抽2鍋鏟老抽半鍋鏟花椒適量幹辣椒幾隻紅色小米辣1只其他蔬菜適量西芹2條土黃瓜1根水澱粉適量郫縣豆瓣1勺香菜1根砂鍋豆腐魚煲的做法
1、所有蔬菜、調料、魚洗淨切好,魚用料酒、生抽、鹽、老抽、胡椒粉、花椒粒、幹辣椒(切段)碼味,30min-2h均可,最後倒入水澱粉攪拌均勻,備用。2、將鐵鍋燒熱,倒入清油,煸炒姜、蒜和大蔥,炒香,再加入郫縣豆瓣,炒香,倒入豆腐、西芹好和黃瓜,翻炒2min,起鍋,裝入砂鍋。
3、再將魚肉一塊一塊碼進砂鍋。
4、待魚肉全部碼好,碼味的調料全班倒入砂鍋內,蓋上鍋蓋。
5、開大火燒開後,開中小火,燜燒12min,關火。
6、撒入蔥花、紅小米辣、香菜。
7、拍照,起鍋,上桌,拍照。
【豆腐草魚砂鍋煲】
製作配料:
草魚1條,豆腐1塊,洋蔥半個,金針菇半把,豆芽1把,大蒜半頭,生薑5片,青紅辣椒1個,香菜適量,生抽2勺,味極鮮1勺,老抽1勺,蠔油1勺,鹽1勺,胡椒粉2克,香醋1勺。
製作方法:
1:準備一條洗乾淨的草魚。
2:草魚先從頭部尾部各切一刀,然後把魚腥線抽出來,再把另一面的魚腥線也抽出來,然後把魚切成魚塊。
3:魚塊放入稍微大一點的盆中,加入料酒、生薑片、澱粉、一個雞蛋攪拌均勻,醃漬一會兒。
4:準備一塊老豆腐,切成薄片。
5:平底鍋倒入適量植物油,放入豆腐塊煎至兩面金黃色即可。
6:再把魚塊錢也放進去煎至兩面金黃色即可。
7:砂鍋內鋪上大蒜、薑片、洋蔥。
8:然後鋪上金針菇、豆芽。
9:再鋪上煎好的豆腐塊。
10:最後放上煎好的魚塊;然後放上生抽、老抽、蠔油、胡椒粉、味極鮮、香醋,最後加入一碗清水。
11:大火燒開,轉文火燉10分鐘。出鍋之前加入青紅辣椒、香菜段即可。
12:草魚這樣做鮮嫩多汁,特別的入味兒,而且加了豆腐、豆芽、金針菇,口感豐富味道棒,冬天燉上這麼一鍋,暖心暖胃,倍兒下飯。