首先，桑葚我認為挺好的。特別是對於愛美的女性，因為桑葚具有滋陰補血的好處，可以讓面板紅潤有氣色。

其次，草莓也挺好的，因為裡面有豐富的維生素C，起到美白的作用，對眼睛和肝臟也都有好處。

最後，山竹也特別適合，因為富含蛋白質和脂類，既清熱降火，又美容養顏。

還有櫻桃啊，芒果啊，都是不錯的選擇，都各有各的好處，都適合適當的吃點。

四月應季水果我最喜歡的還是草莓和桑葚，我喜歡把這些放到鮮牛奶裡一起吃，因為這些水果含維生素比較高，再加些牛奶對女性養顏會更好，加這些水果的同時還可以加些蘋果藍莓在牛奶裡會更好，我經常晚上不吃晚飯的時候就會吃這些哦

4月份的水果有，草莓、鳳梨、青棗，菠蘿等

只要是綠色無汙染的水果都適合女性吃，但好東西也不能多吃哦

1.芒果的營養價值非常高，100克的芒果含胡蘿蔔素高達2080毫克，對視力的提高很有好處，比如經常用電腦的上班族、上學的孩子們、常常看書報的老年朋友，都應該多吃芒果，體弱老生病的人常吃芒果還能增強免疫力。芒果中所含的鉀元素對高血壓的人也很有益處。

成熟了的芒果，外皮完好有光澤，但有時會因磕碰傷或後熟過程產生黑斑。如果黑斑較少，且沒有擴散到果肉，還可以食用。一旦黑斑持續擴大、深入果肉，就會引起腐爛，不能再食用。為確保安全，最好不要購買有黑斑的芒果。

2.鳳梨又稱菠蘿，通常3月至6月在熱帶地區生長。菠蘿富含纖維、維生素、礦物質、營養素、抗氧化劑和超過80種營養素。菠蘿含豐富的維生素C和菠蘿酵素，能對抗病毒和感染。傷風、咳嗽時，服藥並進食菠蘿有助加速痊癒。

未成熟的菠蘿聞起來沒什麼味道，外皮淡淡清香切開後香氣撲鼻的是成熟的菠蘿，外表皮就有濃香的菠蘿說明熟過了。菠蘿中有一種蛋白酶，如果直接食用，輕則刺激口腔黏膜，重則出現腹瀉、嘔吐等症狀。因此，吃之前必須用淡鹽水泡，時間以半小時為宜。

四月份的應季水果有很多可以吃的

菠蘿 ：減肥美容

菠蘿中的蛋白質分解酵素能有效分解蛋白質，簡直就是助消化的利器。菠蘿汁兒裡豐富的維生素能有效地酸解脂肪。其中維生素B還能滋養肌膚，防止面板乾裂，滋潤頭髮的光亮。每天喝杯菠蘿汁兒，美美噠~

芒果：保護視力

芒果的營養價值非常高，100克的芒果含胡蘿蔔素高達2080毫克，對視力的提高很有好處。比如經常用電腦的上班族、上學的孩子們、常常看書報的老年朋友，都應該多吃芒果，體弱老生病的人常吃芒果還能增強免疫力。芒果中所含的鉀元素對高血壓的人也很有益處。

山竹：水果界的板藍根

山竹含有一種特殊物質，具有降燥、清涼解熱的作用。山竹還含有豐富的蛋白質和脂類，對機體有很好的補養作用，對體弱、營養不良、病後休養都有很好的調養作用。清熱降火、美容肌膚的山竹一定適合暴脾氣的你！

菠蘿不止一種吃法，可以炒的吃的，下面分享一個菠蘿咕咾肉： 用料：豬裡脊、菠蘿、雞蛋、生抽、澱粉、番茄醬、醋、糖、料酒

做法：

1.裡脊切塊，菠蘿切塊。豬裡脊加生抽，料酒醃製10分鐘；

2.將肉蘸上蛋液再蘸澱粉，下鍋炸至表皮金黃色。復炸一遍撈出控油；

3.鍋留少許油，加番茄醬、白糖、醋，倒入裡脊肉和菠蘿塊，快速翻炒。均勻裹上醬料即可出鍋。

水果就要吃應季水果才好，每個季節都有屬於它自己的水果，當到了四月份也就是春天的時候，這個時候就要開始吃四月份大家才能夠見到的水果了。下面就來給大家介紹一下，四月份上市的水果還是非常多的，比如說芒果、菠蘿、桑葚、山竹、荔枝，這些都是在四月份的時間段會和大家見面的，而且都是最新鮮的。這些水果都非常的甘甜，入口即化。但是在價格方面可能會比較昂貴，畢竟越新鮮的水果，價格自然就越高。透過上述的介紹，相信大家已經知道了四月份有什麼水果。

大家好哇！

我覺得是櫻桃

櫻桃

自古以來就是美容果。櫻桃汁能幫助面部面板嫩白紅潤、去皺清斑，是不少美白產品的最愛。櫻桃不僅富含維生素C，而且含鐵極其豐富，是山楂的13倍，蘋果的20倍。除了含鐵量高之外，它還含有平衡皮質分泌、延緩老化的維生素A，幫助活化細胞、美化肌膚。

回答春季四月份氣溫回升，此時成熟上市的水果種類很多。中國產的水果有菠蘿、草莓、櫻桃、鳳梨、枇杷、牛奶蕉、青棗、芒果、山竹、金蜜瓜、香蕉、蘋果等。進口的水果有紅提、青提、臍橙、牛油果等。

水果就要吃應季水果才好，每個季節都有屬於它自己的水果，當到了四月份也就是春天的時候，這個時候就要開始吃四月份大家才能夠見到的水果了。下面就來給大家介紹一下，四月份上市的水果還是非常多的，比如說芒果、菠蘿、桑葚、山竹、荔枝，這些都是在四月份的時間段會和大家見面的，而且都是最新鮮的。這些水果都非常的甘甜，入口即化。但是在價格方面可能會比較昂貴，畢竟越新鮮的水果，價格自然就越高。透過上述的介紹，相信大家已經知道了四月份有什麼水果。