哪些屬於辛辣食品？
辣椒，蔥，大蒜，生薑，胡椒，洋蔥及白酒等。人生酸甜苦辣鹹，辣味是人的生活中一味。辣味居首的當屬辣椒和胡椒了。
辛辣食品多數屬熱性。都具有解表發汗作用，一般感冒了，弄碗薑湯一喝，立時出汗，麻辣燙，外加胡椒麵，發汗迅猛。
這幾種辛辣食品，處了生活中調味外，在預防治療許多疾病方面也有很高的價值。比如:
洋蔥，除含蛋白質，粗纖維和糖類，還含有維生素A，維生素B1，維生素C和鈣，磷，鐵，硒等元素，並含有多種氨基酸，咖啡酸，和蘋果酸等，尤其是洋蔥中含有的一種二烯丙基化合物，是心腦血管疾病患者的保健佳餚。
大蒜。大蒜可防止心臟病血管中的脂肪沉積，誘導阻止內部脂肪代謝，顯著增加纖維蛋白溶解活性，降低血漿濃度，增加維動脈的擴張度，促使血管擴張，調節血壓，增加血管的通透性，進而抑制血栓的形成和預防動脈硬化。避免出現高血壓。
生薑，胡椒。在解表，除寒溼方面功效顯著。
辣椒。辣椒素能有效抑制脂肪，改善代謝，降低膽固醇，預防血栓形成。還有促進身體分泌腎上腺素，達到燃燒脂肪的作用。辣椒中富含多種維生素，維生素A可有效助壯骨骼，大腦發育，保健視力。維生素B有促進新陳代謝，維護身體，肌肉面板健康。維生素C可以抗老美白，抗癢化防衰老，降低癌症發生的機率。
辣椒是多數人愛吃的食物，但是吃過多會引起腸胃不適，攝取過多會使腎上腺素分泌過量，引起失眠，適量為好。
哪些屬於辛辣食品？
辣椒，蔥，大蒜，生薑，胡椒，洋蔥及白酒等。人生酸甜苦辣鹹，辣味是人的生活中一味。辣味居首的當屬辣椒和胡椒了。
辛辣食品多數屬熱性。都具有解表發汗作用，一般感冒了，弄碗薑湯一喝，立時出汗，麻辣燙，外加胡椒麵，發汗迅猛。
這幾種辛辣食品，處了生活中調味外，在預防治療許多疾病方面也有很高的價值。比如:
洋蔥，除含蛋白質，粗纖維和糖類，還含有維生素A，維生素B1，維生素C和鈣，磷，鐵，硒等元素，並含有多種氨基酸，咖啡酸，和蘋果酸等，尤其是洋蔥中含有的一種二烯丙基化合物，是心腦血管疾病患者的保健佳餚。
大蒜。大蒜可防止心臟病血管中的脂肪沉積，誘導阻止內部脂肪代謝，顯著增加纖維蛋白溶解活性，降低血漿濃度，增加維動脈的擴張度，促使血管擴張，調節血壓，增加血管的通透性，進而抑制血栓的形成和預防動脈硬化。避免出現高血壓。
生薑，胡椒。在解表，除寒溼方面功效顯著。
辣椒。辣椒素能有效抑制脂肪，改善代謝，降低膽固醇，預防血栓形成。還有促進身體分泌腎上腺素，達到燃燒脂肪的作用。辣椒中富含多種維生素，維生素A可有效助壯骨骼，大腦發育，保健視力。維生素B有促進新陳代謝，維護身體，肌肉面板健康。維生素C可以抗老美白，抗癢化防衰老，降低癌症發生的機率。
辣椒是多數人愛吃的食物，但是吃過多會引起腸胃不適，攝取過多會使腎上腺素分泌過量，引起失眠，適量為好。