我覺得主要是自己做的飯菜經過了自己辛勤勞動，然後就會覺得比較香。另外就是自己做飯的時候心理上會不捨得浪費，所以會吃光光

我也經常在家做飯，關於你說的這個問題感同身受，我想就個人情況分析一下我的看法，看你是符合哪種情況呢

我認為自己做的東西會比較美味一些，然後自己在做菜做飯的時候比較上心，也會消耗身體的部分能量，所以當自己吃的時候就會發現自己好像比較餓了，其實這是很正常的事情，就比如我去買個西瓜就會評價這個西瓜好不好吃，但是自己種的西瓜就不一樣了，可能自己種的西瓜是因為自己很花時間種出來的。

我舉個例子，當自己不做飯的時候，別人做飯給你吃，這個時候你可能就是為了飯點時間到了，然後你就去吃飯了，當自己做飯吃的時候，可能真得想要好好的吃一頓飯，這樣一來的話，可能自己做出來的話就真的好吃了，而且自己做的東西肯定會更加的好吃。因為自己勞動出來的能不好吃嗎？

第一點：不管是自己種出來的，自己製作出來的或者是做的米飯燒得菜都會讓自己更加的喜歡，我相信沒有人會因為自己做出來的東西不喜歡，因為人人都會對自己的審美更加的喜歡，長得醜的都會照著鏡子說自己真好看，如果是自己做的米飯肯定也會因為自己做的也會多吃幾碗飯，相信每一個人都會有這樣的情況。

第二點：自己做的飯菜可能更適合自己的胃口，原因很簡單，平常的時候因為吃別人做給你的菜或者自己去街上店裡面吃的所以飯量也就一般般只要不餓到就可以了，但是當自己做飯的時候，可能各方面都會考慮自己的胃口，買的食材都會是自己喜歡吃的，在加上自己做的，那麼肯定會吃的比較多。

第三點：平常吃飯的時候都是等著別人做好了給你吃，你可能還沒有餓的時候就在吃飯了，但是自己在做飯的時候，透過自己一番努力做了很多菜，而且自己可能在做飯做菜的時候也消耗了身體的能量，那麼等自己做好了飯，可能就比較餓了，這個時候在吃自己做的飯就會多吃一些，在加上自己做的東西本來會提高胃口，這就自然會吃的比較多。