看到你的問題，我首先想到的並不是你很愛你前女友，你應該是很愛你自己才對。如果你真的很愛她，那麼當初你為什麼要出軌呢？你現在後悔的原因無非就一個，就是你兜兜轉轉後發現她們都沒你前女友好，或者都沒你前女友對你好。你想追回她，也說明你現在過的不好，不幸福，不開心，可這一切都是你自己的選擇，你要為你的選擇買單。

人總是對新鮮的人事物剛開始保持熱情，熱情褪去迴歸平淡後又覺得索然無味。當初出不出軌的選擇權在你手裡，你既然選擇了出軌，也說明了你對待感情，對待你前女友的態度上是不忠誠的，對她是不負責任的。

當初你深深的傷害了她，現在又想重新追回，破鏡不能重圓，就算你追回了，可是你們的感情也會變質，再也回不到以前那樣。既然你當初選擇了出軌，現在就別求她原諒。也許你的出軌對她造成了多大的心理傷害，你知道有些傷害是會伴隨著人一輩子的，可能一輩子都無法治癒。也許離開了你，她現在過的很好呢！你要做的就是默默祝福她吧。

你很愛她？愛她還忍心傷害她？你愛的是你自己罷了！愛的是你的佔有慾！是你的不甘心！你知道背叛對一個女人來說，是毀滅性的打擊和傷害嗎？

拜託你離她遠遠的好嗎？背叛愛情的叛徒有什麼資格談愛？

破鏡重圓，還是算了，哪怕在一起，裂痕在心裡，兩人有矛盾時就會提起。錯過了就是錯過了，道歉，分開，不再聯絡，各自安好。

第一，想清楚自己的內心。你確定你不會再背叛她嗎？當初因為什麼背叛的，現在還會因為這個原因背叛嗎？你是覺得自己還是更愛她所以後悔，還是因為自己沒有找到比她更好的相比較之下覺得還是她最好，所以你才後悔？你是因為受刺激了一時衝動，或是寂寞了想要陪伴？等等，歸結起來就兩個問題：你為什麼而後悔？以及假如在一起之後還會不會背叛她？如果沒想清楚自己內心的話還是控制一下自己吧，別去禍害人家姑娘了。

第二，在你確定自己是真的後悔，保證以後不背叛姑娘，對姑娘好的話，你再搞清楚人姑娘還願意跟你在一起嗎？假如人家已經另結新歡了，你就果斷放棄吧，畢竟人家已經走出傷痛開啟新生活了。就算沒有另結新歡，假如人姑娘明確告訴你不想跟你在一起，你也果斷放棄吧，因為看到你一次就是對人家姑娘的一次傷害，說不定還會招致人家的厭惡。如果姑娘拒絕你，你也別傷心生氣什麼的，畢竟你傷害她在先。找機會彌補都來不及，因為別人不接受你反而傷害怨恨別人那就更是你的錯了。

第三，把她當成陌生人一樣追她，就像你剛認識她剛愛上她一樣。你想讓她回心轉意，真的靠真心，什麼噓寒問暖，你負責掙錢她負責花，那不是真心，如果你真的愛她，你會知道什麼是真心的，用正確的方式愛她，她自然感覺的到。就像那種，她隨口提到想吃什麼？第二天你就給她送到了，你承諾給她的事情，就算千難萬阻你都一定做到~等等。

第四，別糾纏，別怨恨，別理所當然。姑娘拒絕你？那是正常的，畢竟出軌有第一次就有第二次第三次…所以也別怨恨，就算她曾經那麼愛你，那也是愛沒有背叛她的你，現在的你，是有汙點，有罪，配不上她的。別以為她當初愛你，你就理所當然的覺得你隨便追追人就同意了。拿出真心來。

最後祝心想事成，加油。也希望你是真的後悔，如果沒有得償所願能瀟灑放手，讓姑娘幸福。

但是曾經可能在對方對你一心一意的時候，你卻顧左右而投他人懷抱，對你的前任想必也是產生了極大的傷害，所以時至今日，你想要再去追回她，可謂難上加之，但是再難的事情，也不會難過流浪地球裡面必須要去以身推地球難，所以重要的不是那個結果，而是你必須真正的確定自己對對方的感情，如果你只是一時興起，而想出來的想法，那還是算了。

但是若是經歷過這麼多，你覺得你此生非對方不娶，非他不嫁，那麼你就務必要從長計議，也要做好即使你想對方求複合不成，也不要心懷怨恁，伺機報復之類的。

在這裡，建議你如果跟對方還有聯絡，那就從普通的好朋友做起，重新去關注她關心她，試著再次走進她的生活。

在香蜜沉沉燼如霜中，鳳凰旭鳳在確定自己對錦覓的感情，也得到錦覓為了挽留她而付出了很多之後，留住了錦覓而對她說："我們之間再也回不到過去了，但是我們可以從頭開始。"也把這句話送給你，很多好的感情都不是一蹴而就的，相當多的白頭偕老的夫妻之間，一輩子也有百千萬次嫌棄對方的時刻，甚至生氣到想要殺死對方，只是在買槍的路上，遇到了對方愛吃的東西，就忘記了買槍。

生活也是如此，不是昨天發生的事情就判了你死刑，那個死刑犯一定是犯了死刑，甚至到死還不以為然的，不為自己的言談行為舉止所悔悟的人。

所以，當你真的確定，那麼你就有一百千萬個辦法去尋回對方，當然，即使費了九牛二虎之力，依舊離對方很遠，也沒法再走入對方的心裡，那就好好像朋友一樣相處吧，畢竟從前的親密關係，丟失了確實不是人人都願意被尋回的。

祝好。

如果你還有良心，請不要再傷害那個可憐的人了。你瀟灑的轉了一圈，發現別的女人都不如她，現在想回頭了？

你以為愛情就像菜市場，可以隨心所欲、挑挑選選？你以為前女友是攤位上的菜，想拿就拿、想丟就丟？

你以為你是誰？！

當你狠心拋棄她的時候，你可考慮到她的感受？當你和別人男歡女愛的時候，你可知道她在悲痛欲絕、萬箭穿心？

我想問問，你的臉在哪裡？！

如果，她還愛你並願意接受你，請你知恩惜福，加倍回報。

如果，她不再愛你，麻溜的有多遠滾多遠。

特別想知道所謂的背叛到底是哪種形式？是移情別戀，還是出軌，滾上了別人的床單？分手又是以何種形式？是前女友主動提的分開，還是你決然而然的選擇了拋棄？

若是出軌，不好意思，在我的認知中，出軌沒有求得原諒的資格。愛情，有多少罪惡假汝之名，在你選擇背叛的時候，你對她的感情已經被拋到了九霄雲外！當你追求下半身舒爽的時候，怎麼不想著你很愛她，怎麼不想著事情暴露的那天，她怎麼的痛苦難過？說到底，你只想到了自己而已，她永遠排在後面。說句不好聽的，可能分手的時候，你都未曾後悔過，心痛過。因為你忙著和新歡卿卿我我，哪有時間管她是死是活，如果她有過不死心，糾纏過你，或許你還曾有過心煩，恨不能從沒認識過。

事過境遷之後發現，以前出軌的物件只是滿足了當時新鮮感，刺激感，當激情過去之後，發現曾經只是貪戀肉慾，並沒有多麼的喜愛。回過頭來發現還是曾經背叛過的那個女人好，還有些惦念，誤以為是愛，還有可能只是她更符合心意，發現還是她對你最好。可能只是寂寞的時候，想找一個對自己好點的人，並不一定是認識到了自己有多錯，想要懺悔！若是真的想要認錯的話，你只需一句真誠的對不起就好！

她曾受過的傷害，是你所不能明白的，說句不好聽的，出軌有癮，你現在覺得想對她好，可能下一個瞬間就會改觀，也因為現在你想得到她，所以你覺得愛她。若是得到之後，再面對誘惑的時候，會不會再次背叛呢？終究是個未知數！在沒有確定之前，不要再去傷害她，善良不是罪過，更不是被人傷害的理由！

如果你真的愛他，就默默地為她祈願，擦亮眼睛，千萬不要遇到肯叛她的渣男，你要為她虔誠的禱告，早日遇到一個真心愛她的男人，能夠呵護他一生。

兜來轉去，撩妹一圈，最後發現還是前女友對你最好。此時非彼時，也許她剛剛在糟遇背叛的恐怖事件後得以平復，就不要再去打擾她平靜的生活了。

你打著愛的旗號，欲回到她身邊，既滑稽又可笑。恕我直言，你貪戀的只是她對你的好。愛她，怎麼會有曾經的背叛?

死心吧!你們己經回不到從前了。請問被許多人咬過一口的包子，你能接著吃嗎?好自為之。

小夥子，你深深地傷害了你的前女友，你知道麼?

所謂的三月桃花，兩人一馬，後來謝了繁華，海角天涯。你們曾經相愛，曾經海誓山盟，曾經花前月下。你的前女友陪你立黃昏，問你粥可溫。只是，因為你的背叛，你主動和前女友分手，說難聽一點，是你甩了前女友。你可考慮你女友當時的感受?一個女孩在戀愛中，被拋棄，自己撕心裂肺的痛，可以不說。還要忍受閒言碎語，誰誰被誰拋棄了。這是現實。

兜兜轉轉，你發現你真正愛的還是你的前女友，還想去追回她。佩服你的勇氣，卻不可魯莽。

如果，你的前女友還是一個人，還願意接受你，原諒你所有的過去，那就勇敢地去追她。用實際行動表達你的愛。如果前女友拒絕接受，請你不要打擾那個可憐的女孩。

如果，你的前女友已經有男朋友，他們也相親相愛，請你走開，請默默祝福他們，不要讓前女友把傷痛，拿到樹梢晾曬，那種痛，如刀割針刺。讓她忘記過去，好好生活。

愛一個人，就要不要再去傷害她。相信以你的善良，你會做到。

對於這個問題我來說一下我的感受！如果我是你女朋友，你深深的傷害了我，和我在一起時，吃著碗裡 看著鍋裡！你在外面兜轉累了！還是感覺我最好！想和我和好！我給你個答案，門都沒有。你以為你是誰，你也太自私了吧！當初你傷害了我，一走了之！把我當什麼，現在你後悔了又來找我，你以為我會答應嗎？別說我現在有男朋友，就是沒有男朋友我也不會給你機會，再愛都不會回頭，你把我當鹹魚嗎？想吃的時候來一口，不吃就丟一邊。天下哪有那麼便宜的事，你不愛可以甩手就走，後悔了我就要跟你嗎？天下不止你一個男人吧！就算你一個，我寧願孤獨終老也不會和你和好，你就不要浪費時間在我身上了。我奉勸那些腳踏很多船的男人，不要以為女人都傻，以為她們不知道，如果她們成熟起來個個都是福爾摩斯，不要以為那個曾經深愛你的女人放棄不了你！非你不可，只要你讓她傷心試試，都讓你懷疑她曾經對你的愛是假的。這個世界變化快，沒有人會在你後悔了還在原地等你，找個愛你的人不容易，且行且珍惜！以上是我個人想法！但是我不知道你女朋友是什麼樣子的人！如果你深深傷害了她！但是你們現在也都是單身的情況下，用你的行動，做個表率！做個懺悔！但不能死纏難打，如果可以挽回那就好好珍惜！如果不能挽回，你們只能祝福彼此了！也給你自己一個警示吧！

還是別，你還是禍害那個與你一起背叛前女友那位吧，不要耽誤你前女友找更好的男人了。如果真那麼愛前任也就不會背叛了。

如果是像你說的移情別戀而分手，其實你真不愛她。她應該對你很好吧。如果真複合，又出現一個條件更好的，對你更好呢？能長久的感情，要麼是真愛，要麼自制力責任感很強。不巧，你們2者都不是。真愛就是：無論是誰，條件多好，我的心裡只有你！她不是你的真愛。因為你們在一起時你喜歡了別人。又或者你自制力責任感很強，可如果是這樣你怎會允許自己被誘惑而移情別戀？如果這麼不幸她居然同意複合了，那就只好祈禱你身邊不會再出現別的誘惑。阿門！

背叛了自己的前女友，失去了以後才知道珍惜，男人都是這樣的，所以說對以前的女友還有感情還是比較懷念和分不開的，那麼我覺得你的，看看人家的反應和態度。如果你背叛的這個女友已經找了男朋友，人家已經有了自己的生活，有了自己的戀愛模式，你就不應該再插手人家的這個戀情了。我覺得這個女孩子如果有自己的男朋友，也不會再給你機會了，所以說你去追求你去挽回也都是徒勞的，也都是不會有好態度，面對你的，也終究是尷尬一回兒，沒有什麼效果。

所以我勸你看一看她現在生活狀況是什麼樣的，如果前女友還在一個人的生活，還沒有結婚，還沒有男朋友，我想你就該果斷的出手了，每天發發微信，如果微信拉黑了，那你就每天給她發一條簡訊，懺悔你的不是，講講你會過的心得。怎麼狠就怎麼說，怎麼能夠袒露自己的心扉，就怎麼去做，反正要讓人家看出你的真誠，這樣的話，你或許還有一線生機。

我有一個朋友，他處的女朋友跟他是上學時兩個人就要好了，可是我這個朋友沒有珍惜，對待人家竟然跟人家的閨蜜扯上了關係，這回我這個朋友可傷了人家的心，人家女朋友自己出門創業了，而且把他的手機還拉黑了。等到他發現自己前女友的閨蜜是一個很花痴的人那是見一個愛一個，跟誰的關係都很曖昧，這讓我的朋友一下子很後悔起來，非常想念那個性格善良淳樸的女孩兒。所以後悔的，他跑到人的家裡去求人家的母親，告訴他前女友的電話跟前女友的父母獻殷勤，幫著幹活兒，給人家買東西，可都被人家給回絕了。後來他等來的訊息讓他崩潰了，那就是在外地前女友，人家結婚了，而且領著丈夫興匆匆的回家，弄得我這個朋友好一段時間都情緒低落，沒辦法，這是自己促成的，也是自己一手造成的。