平時有空還是多帶孩子出去玩玩，不要悶在家裡，或者是抽出時間陪他在家裡互動玩耍，希望小技巧能幫助到您，一起加油。

對於這種情況家長的引導非常的重要，而且這個年紀的孩子注意力也特別容易分散。就是建議家長多花些時間陪孩子。

.家長要以身作則家長在孩子面前也不可經常玩手機，給孩子一個好的榜樣和家庭氛圍。2.耐心跟孩子溝通，巧妙引導如果你直接阻止你孩子的不良習慣，效果往往不會很好。有一個例子，也許會給大家一點點啟發。有一個外華人，他家的小孩，曾經經常亂丟東西，但是他沒有直接教育他的孩子，而是告訴他，你丟東西可以哈，但是你等一下要把東西都收拾好。後來，他的孩子漸漸的不怎麼亂丟東西了！從上面這個故事裡面，我們可以學到一點的是，有時候你把事情的後果巧妙的告訴你的孩子，並且讓他深信這個後果，那麼對於糾正他的不良習慣也許更有幫助。3.幫助孩子製作一個科學的作息表，並督促其執行一個科學的作息表，有助於孩子安排好自己的課餘作息時間，養成良好的習慣。讓孩子知道，該學習的時候學習，該玩的時候就玩。玩手機和學習生活，本來就不衝突。4.培養孩子廣泛的興趣愛好我們大人要靜下心來思考，小孩子愛玩手機，無非就是裡面有一些東西吸引了他，並且小孩子有精力耗在這上面。如果家長想方法分散她在這上面的注意力，以及引導他將精力花在別的上面，我想問題應該是可以好轉的！5.與孩子拉近距離有些孩子比較叛逆，故意和家長作對，說東往西的。這時家長要做的就是和孩子拉近距離。如何拉近距離呢，舉個例子，你孩子不是很喜歡玩手機嗎，你可以暫時順著他，並且和他一起玩手機，討論手機，等你們打成一片的時候，你就可以漸漸的引導他，讓他明白玩手機，影響了生活，影響了工作。這個時候，你說的話，你的孩子應該是可以聽進去了的。注意事項每個孩子都有每個孩子的性格特點，採取的措施也不盡相同，因材施教才是正道。我個人認為，以上經驗，可以說對，也可以說不對，因為每個家庭的情況都不同，並不適合每個人。

我覺得小孩3至5歲的年齡是非常重要的，這個年齡段不應該沉迷手機，應該多帶孩子出去走走，加強孩子的思想工作，讓他漸漸地淡忘手機，大人儘量不要在孩子面前拿手機，而已手機上不要下載任何遊戲，小孩沉迷手機無非就是玩遊戲，看動畫片，我覺得和家長有很大的關係。希望各位家長重視起來。

大人在孩子面前儘量少玩手機，多帶孩子去戶外活動活動，多陪陪孩子，多做一些孩子感興趣的事情，孩子就不會沉迷手機了

生活中，到處都可以看到家長讓孩子看手機的場景。手機在現在生活中已經普遍的可以定義為日用品了，對於小孩子看手機的行為，眾人褒貶不一。有的家長反對孩子看手機，因為看手機首先對孩子眼睛不好，特別是看的時間長了，影響會很明顯；有的家長贊成孩子看手機，因為現在是資訊大爆炸的年代，已經過去那個口口相傳的教育年代，孩子們也可以透過手機學到很多知識。

究竟看手機是否可取呢，只能說有利有弊。任何事物物極必反，只能說需要看情況，適度控制。

可以先來軟的，空餘時間多帶他出去玩，在家多給他安排幾個任務，比如掃地，擦桌子，這樣轉移了注意力還鍛鍊了動手能力；如果軟的不行，就來硬的，沒收電子產品，就跟小朋友說pad壞了。

改呀，父母不玩，她看著就不會，陪著他玩玩具做遊戲多出去走走，父母都要參與，有的寶寶喜歡爸爸陪著有的喜歡媽媽陪著

多陪伴，帶孩子玩更有趣的事情。孩子喜歡玩手機是因為無聊，他不知道還有比手機更好玩的東西。首先大人在孩子面前儘量不玩手機，給手機定位作用就是用來打電話的。

沉迷是逐漸的，是一個過程。讓孩子離開手機也是一個逐漸的過程。重要的還是家長的態度，你經常陪伴孩子一起玩，共同發現更有趣的事情，自然就放下手機了

手機方便我們生活的同時，卻在無形中給我們的孩子帶來負面的影響。

對於3至5歲的孩子該不該用手機很多家長都是疑惑的。

用的話，我們家長看到的是，主要用於娛樂，接觸且學習到不好的東西，不僅不利於身心健康的成長，還會影響學習視力。但是，如果不給孩子用手機，又擔心孩子與時代脫軌，和別的孩子沒有共同話題，交流不起來。

我這裡有幾個不錯的方法可以值得一試，

01 增加主動型的娛樂內容

比如電子琴、智力通關遊戲、猜謎、思考類的動畫片等，都是需要思考和互動的，相反的被動型就是一些不需要互動、思考的

02 和小夥伴一起玩

玩的時候和別的孩子一起玩，能增加社互動動，也能有效減少玩手機的時間

03 做總結

不管是玩遊戲還是看電影，過後做總結，讓孩子幾句話概括自己看了什麼，玩了什麼，不能過完就忘了，有效提升歸納能力

最後呢，我覺得最重要的還是父母以身作則，讓孩子在一個良好的環境下受到薰陶，這也是最難做到的，要求孩子這樣那樣的時候，試試看如果是你，你能做到嗎？如果大人都很難做到，卻強制孩子去做，真的不太好噢

首先我認為這麼小的孩子沉迷於手機肯定是身為家長的大人要負全責，這麼小的孩子所有習慣興趣都是靠家長引導的，你肯花時間陪她玩遊戲，閱讀，或是去戶外運動遊玩，孩子自然而然就不會對手機有那麼大的興趣！我也理解家長不可能24小時都圍著孩子轉，有自己的事情要做沒有辦法整天陪著孩子！所以從小給孩子養成什麼樣的習慣是會讓他們受益終身的！當你自己習慣一有事就丟手機給孩子讓他自己玩的時候，他就已經養成要看手機來打發時間的習慣了！

簡而言之，孩子還那麼小還沒有什麼正確與錯誤觀念的時候，全靠家長引導和培養！如果你給她的是電子產品，她就沉迷於電子產品！放下你的手機專注的陪孩子閱讀，玩積木，或是樂高！玩多幾次孩子的注意力也就轉移了！

我覺得戒手機癮一定要讓孩子在不知不覺中戒掉，轉移注意力，所以陪伴是戒掉手機癮最好的方法，你可以陪他一起玩，也可以帶他一起玩。

就像上文我提到，孩子開始接觸手機時就是因為大人的忙，不陪伴，所以用手機來陪孩子玩，對症下藥，戒掉手機癮自然就是從源頭找起。

3-5歲孩子正是處於玩鬧的年紀，當他想玩手機的時候，你要第一時間把手機放遠，然後表示自己會陪他玩，兩者比較，他肯定樂於跟你一起玩。

當週圍人都在玩手機時，為了不影響孩子，帶孩子出去走走，就不會受到誘惑了。

之前看到一位媽媽的做法，當旁邊所有的小朋友都在玩手機時，她4歲的女兒也走到她身邊想玩手機，媽媽立馬放起手機，對她說“我帶你出去玩好不好？”孩子立馬很開心地跟媽媽出去了。

所以，戒掉孩子的手機癮並不難，就看你有沒有花心思，花精力了！