一個疾病纏身的人常說，過去一頓飯可以吃很多，渾身都是勁，有使不完的力氣。對他來說，健康是最大的追求，只要能給他強健的體魄，即便讓他終日勞作也是一種幸福。

一個身陷牢獄的人，終日隔著鐵窗，呼吸著外面的新鮮空氣，仰望著天空中自由飛翔的小鳥，他會說:"給我自由吧，我不要金錢和地位，只要有一日三餐，無論做怎樣繁重的工作我都心甘情願。"對他來說，自由就是一種幸福。

一對現在有錢，曾經相濡以沬、攜手走過風雨歷程的夫婦，每天吵鬧著離婚。因為他們不明白，對他們來說，心心相印、彼此恩愛、曾經同甘共苦的日子是多麼的幸福。

我們的心靈充滿了各種困惑和煩惱，不幸的是，所有這一切都讓我們無法戰勝和解決。

改變自己和改變世界並非兩條不相干的道路，心改變了，世界也會隨之改變。因為世界是你的認知。

就叫物及必反，一個人的苦難多了，反而會開出一朵花來，那朵花的名字叫無所謂，想開了，人生無非就是生死，沒有什麼大不了的。

當你遭遇惡魔，你就必須有能力戰勝惡魔，而不是被惡魔征服。當你凝視了深淵，不是讓心被帶入深淵，而是在深淵黑暗裡尋找光明，不讓自己靈魂在黑暗中沉淪。

近墨者黑，近朱者赤。在邪惡者身邊呆久，往往也學會了邪惡，使用邪惡的手段處世，最終自己也成長為邪惡的人。

但良禽擇木而息，君子擇善而從。人在任何時候都有選擇善良的權力。出汙泥而不染。但願一個強大的你，內心依然善良。

有種說法：面對潛意識就如同你凝視深淵，深淵也凝視你！一個人的潛意識裡儲存的除了快樂，更多的是恐懼，兒時無助的經歷引發的對死亡的恐懼。人都是靠恐懼活著的，恐懼讓我們遠離危險，同時也控制了我們的情緒，讓我們搞到害怕！一般人凝視深淵本能感受到恐懼，而經過修行的人，一個內心平靜的人，一個能調理自己情緒的人，則能感知到這不過是情緒，情緒不等於危險，大部分恐懼都是主觀情緒，並不是客觀危險。

當你感知到危險來自情緒時，你就能客觀的看待世界！也就能看到光明與黑暗！危險與機會並存！

意思是:與惡龍纏鬥，你必需瞭解他的手段和弱點，時間久了，這種關注容易讓自己迷失。而你以善的姿態審視你以為的邪惡時，那些標準，也同樣在審視著自己。

1、與強大的敵人戰鬥的時間長了，必定因為過多的關注和了解，讓自己也成為像對方那樣的人；當你審視邪惡的時候，邪惡也如同一面鏡子審視著你的內心。人性是複雜的，沒有單純的善，也沒有單純的惡，很多時候，兩者之間是相互轉換或者共存的。

2、“當你凝視深淵的時候，深淵也在凝視你“這句話出自尼采的《善惡的彼岸》中第146小節，這句話的要和前一句連起來看才能對這句話的意思更好地理解:

出生，死亡，白天，黑夜。凡事凡物，凡人都是一體兩面甚至多面。全面，客觀，系統，辯證的看人，待物，看事。

眼界越開闊，就不會執著於深淵，知識越豐富，就越能看清本質。

當我們所處深淵低谷時，有的人會就此沉倫，但有些人會急發強大的內心力量自己走出來並且走向輝煌。這是個人本身內在力而為。

命運都掌握在自己手裡，命運是自己行為的結果。自家無運至，確恕世界難，只有自己換個思維角度，光明與黑暗就會自然顯示。

遭遇惡魔，未必能夠征服惡魔;成為和魔鬼打交道的人，需要智慧且堅守本心，免受魔化;長袖善舞不是所有人能做到，避無可避只能隱忍。深臨魔淵，伸手不見五指，上天無路入地無門，唯有呼喚心中的太陽;在煎熬中期待光明，是對意志的考驗。出汙泥而不染，少有人可以做到，至少心裡是乾淨的，是善良者的自我安慰。做個人不容易，做個無悔的善良人更難。活到老學到老，當老到公園柱杖時，面對一幫老頭老太太，可以言淡沒坑人害人陳年往事，足亦!

謝謝你的邀答，你的問題我個人認為，首先是你的思維對事物變化的感知過程，譬如當你看到一件心怡已久的衣服時，你的第一感知是“我太喜歡這件衣服了”因為喜歡的思維導致你有購買它的想法，由於其它原因暫時沒有買成的時候，你再次看見這件衣服的時候你依舊還是很喜歡，這時可能你會覺得“這件衣服我穿上肯定會很好看的”，其實因為你並沒有發現其實那件衣服並沒有發生任何變化，它依舊是你第一次見看上的那件衣服，這是你的第一種感覺“凝視與被凝視”

在買回來穿上它的時候你可能會是覺得非常好看，但單某天你發現好像不太適合自己，或者其它種種原因產生了不喜歡的感覺時，衣服同樣也沒有什麼變化，這時的你自然就出現你的第二種感知，你感受到了“光與暗”，通常這些感覺是因為“執念”而起，所以說人性是具有多面性的。