因為冷暖自知，想要別人讀你身同感受是不可能的，也沒有人能夠體貼到你，我是這樣認為。不自愛的人，更加沒有人愛了，你想，一輛車是破的，那別人更加損壞它，如果一輛很乾淨很完整的車，別人只會愛護它，人跟車是一樣，你把自己當什麼，別人才把你當什麼，你不自愛，別人更不會愛護你。

自愛沉穩，然後愛人。一個連自己都不愛的人怎麼樣去愛更多的人，怎樣才能快樂的活在這個世上呢！有人問，為什麼觀音菩薩也要帶怎珠？他究竟拜誰的佛呢？禪師回答說他是在拜自己!

雖然這只是一個故事，但是我們真的讀出了很多，只有愛自己的人，才能，更好的更快樂地活下去。佛說，我們活在這個世上是遭罪的，是還債的事，受苦受累的事的。我們的兩個眉毛就是草字頭鼻樑橫穿兩眼。下面一個口不就是個苦字嗎？

人為什麼要活下去？佛教是說我們來還債的。但就現實意義來說，好死不如賴活，他活著的意義就在於世界的美好，還對這個世界有的期望，還有的自己未完成的世界，還有你的因果。還有你的信念。

不管你能活多久，先要珍惜自己擁有的一切，雖然這些也只是上天賦予的暫時性的東西，而只有身體和精神是時刻伴隨自己的最重要的東西，時刻整理一下自己的身心，回覆正常狀態就是自愛，也只有在正常狀態下去做正確的事，去觀察世界改進世界，完成上天賦予自己的人生任務。

每個人活在這世上，都有自己的使命。不愛惜自己的人都傻，給了他人可乘之機。人活著都是為了自己的理想二而奮鬥的。所以理想是很重要的。