Hpv52型屬於高危型了，我個人感覺應該重視起來！也有人說不用管，2年以後身體免疫力自動清除，我想說這是指百分之80的人會自動清除，還有百分之二十呢？如果你是百分之二十里面的怎麼辦？hpv感染到發展成宮頸癌需要8-10年的時間，這麼兩年兩年的耽誤傷不起！

我本人是去年11月份檢查出來是hpv16型陽性，我沒有等，我是輔助治療 今年6月份複查16型轉陰了

好像很多人感染52型號的，我查出來以後，做了tct檢查，輕度炎症，過幾天做了活檢！醫生說提高免疫力就可以了！

1 就每天1小時慢跑，運動可以促進新陳代謝，加快血液迴圈，提高免疫力！

2 補充營養，多吃新鮮的蔬菜水果，雞蛋，牛奶，魚肉，蘆筍，西蘭花，堅果，五穀，豆類，蘋果等，還有就是結合高吉星補硒片和維生素E，滿足身體的營養所需，別吃太辣太涼的食物。

3 保證睡眠，放鬆心情，積極面對！

治療的事情你就交給醫生吧，正常的治療之外，我還能給的建議是

1、每天30分鐘的有氧運動，建議佩戴有運動指標資料的顯示屏手環，我的心率超過149時，手環就提醒我進入了無氧運動狀態，我就能夠及時慢下來。

2、保證自己有均衡的營養，快餐就能免則免，我個人的秘訣是要麼自己烹飪，十幾種無色無味的蔬菜水果肉類一鍋燉，無法自己烹飪的情況下，要麼跟同事客戶吃圍餐，十幾個菜的營養也是足夠的，若是一個人又不能自己做飯，那就麻辣燙吧，各種蔬菜肉類只拿一根，一頓同樣可以吃到幾十種食品？

3、確保心情愉悅！跟喜歡的人在一起，或者去喜歡的地方旅遊，閱讀有營養的書籍，刷評分超過9分的電影電視劇。愉悅的心情伴隨著多巴胺，催產素的分泌，對於免疫力的提升是有決定性作用的。

調整好心態，聽醫生的建議，配合醫生治療，要正視這個情況，勇敢的面對，好好吃飯，多喝熱水，按時睡覺，把不開心的事情全部拋開，想做什麼就去做，怎麼開心怎麼來活，別給自己太大壓力，因為很多病都是因為平時生活不規律，再加心情長期不好，就會生病，我相信接下來的日子只要你能開開心心的生活，病情一定會有好轉，陽轉陰也是有可能的，加油親愛的。

Hpv52是高危型的hpv病毒，解決的辦法是這樣，查到hpv52陽性之後，應該檢查宮頸tct，看一下病毒有沒有造成損傷。然後每年應複查一次hpv和宮頸tct，病毒轉陰後可以停止複查。

TCT顯示無炎性改變：40歲以下的人可以不進行治療，平時多鍛鍊提高身體免疫力就好。50歲以上的話可以吃點匹多莫德口服液一類的增強免疫藥，利用身體免疫力清理病毒。

TCT顯示輕度炎症（CIN1級）：年輕的人不治療也行，或者是用點免疫增強劑。年紀大的人可以用干擾素陰道栓，加上免疫增強藥一起用。

TCT顯示中重度炎症（CIN2~3級）：根據情況需要做宮頸活檢，必要時手術。

宮頸癌主要病因就是hpv病毒感染，所以近些年醫學界也大力提倡儘早注射hpv病毒疫苗，但需要注意的是 hpv病毒感染並不一定會導致癌症，致癌率也比較低。感染hpv病毒最後大部分都是在幾個月到幾年時間自行轉陰，少數人是常年攜帶，極少數會形成宮頸癌症。

常見的高危hpv病毒主要有hpv16、18、31、33、52等，以我個人經驗來看，數值越小越難對付，致癌率也越高。

Hpv52也不會導致尖銳溼疣，尖銳溼疣的病毒是hpv6和11。需要明確的是高危 Hpv病毒感染不屬於性病，雖然絕大多數都是性生活傳染來的，也有少數是在公共浴池等地方感染的。中國之前有報告，60%左右的女性曾經都有過高危病毒感染，美國的資料是80~90%。這個病毒對男性沒有任何影響，男性只作為中介傳染給女性。

hpv也叫人乳頭瘤病毒，52是它的亞型，hpv52陽性提示宮頸有這種病毒感染。

人乳頭瘤病毒是一種屬於乳多空病毒科的乳頭瘤空泡病毒A屬，是球形DNA病毒，能引起人體面板黏膜的鱗狀上皮增殖。表現為尋常疣、生殖器疣（尖銳溼疣）等症狀。hpv分為高危型和低危型兩個亞型，高危型和低危型裡又分了多種病毒型別。HPV52陽性是一種高危型的HPV病毒感染，持續感染可能引起宮頸癌。發現52型感染後，建議患者定期進行相關檢查，建議做婦科檢查，陰道鏡檢查，宮頸脫落細胞學檢查，如果合併宮頸糜爛，宮頸上皮內瘤變，建議可以做利普刀治療，如果宮頸表面光滑，那麼可以陰道放置干擾素栓治療一個月，半年後複查，及早發現宮頸的病變或者癌變；男性如果發現HPV52陽性，可以透過抹藥及清洗來消除病毒。

HPV52陽性，怎麼辦？

HPV是人乳頭瘤病毒的簡稱，HPV的分型非常的多，在臨床上我們根據致病力分為面板低危型、面板高危型、黏膜低危型和黏膜高危型四個型別。而題主所說的HPV-52就是黏膜高危型，這是引起宮頸癌的高危HPV病種。

現在檢測HPV病毒的方法有很多種，我們國內常用的大致有細胞學檢查、HPV DNA檢查、HPV RNA檢查，一般來說要確診是否已經感染了HPV肯定是得要測病毒DNA或者RNA。大多數情況下大家去醫院檢查的時候用得最多可能就是細胞學檢查的比較多一些，原理也很簡單，就是取宮頸粘液在光學顯微鏡下檢查。但是這種方法非常容易漏診，檢出率也要看醫生的經驗和技術水平，所以要想比較可靠的方法肯定還得檢測病毒DNA。

HPV主要傳播途徑也是非常的複雜，HPV患者有很大一部分都是有過不潔性史，也就是說性生活非常的混亂，HPV不僅是女性會感染，對於男性而言也一樣會引起感染，如果性生活混亂的話是非常容易導致染病上身的。

除此之外，HPV也有可能會透過間接性傳播，比如說別人隨意用你的私人的毛巾，在你不知道的情況下，也用那條沒有經過消毒的毛巾後剛好那個人又是帶病者的話就非常容易引起感染。所以說，去公共場所，比如酒店，桑拿、浴室、澡堂、公共坐式馬桶之類的場所一定要注意保護好自己。

如果檢查出來HPV結果呈陽性，也先別過度著急，一定要冷靜，如果自己是沒有過高風險性生活史，也沒有出入過一些公共場所的話就一定要注意再次複查了。

如果再次複查還行陽性就得配合醫生做好治療了，HPV52感染者可以根據病情選擇藥物治療、物理治療、光動力治療、手術治療等。醫生會根據你的實際情況來制定治療方案，只要你好好配合，HPV52的愈後效果還是可以的。

具體方法可以內服干擾素，也可以外用干擾素栓進行抗病毒治療，效果都比較好。但是光靠藥物也還是不夠的，你還得提高自身免疫力，日常還需要注意飲食合理性，加強營養攝入，多吃新鮮的蔬果，補充維生素的攝入，以增強自身免疫力。並保持規律的生活作息，不宜過度勞累，注重勞逸結合。可以適當運動鍛鍊，提高身體的素質，這些生活習慣都有利於疾病的恢復。

溫馨提示:感染HPV並不可怕，可怕的是你的放任，你的不自律，健康是需要你自己去同行。一旦不幸感染也不要自暴自棄，只要配合治療也可以治癒的，切勿盲目閉關修煉，自行用藥，知道了嗎？

其實不然，即便發現有高危型HPV感染也不必太緊張，因為雖然是高危型的病毒，但是不等於你得了宮頸癌，此時重要的是篩查宮頸刮片，若是宮頸刮片沒有問題，是可以不必太擔心的，只是需要繼續隨訪下去就好，當然若是有HPV分型檢測的結果，若是發現16和18亞型陽性，也有些學者建議直接進行陰道鏡檢測和活檢除外宮頸癌。

從國際的指南和研究的資料來看，目前HPV病毒感染，並沒有有效的治療措施，因此並不推薦對HPV病毒的攜帶狀態進行治療，國際上基本上都是認同這一個觀點。近年來，國內有不少醫院給醫生提供針對HPV治療的藥物，個人認為並沒有很好的研究證據的支援，通常我要了解一個療法是否有效，不是聽廠家的宣傳，重要是看有無在國際相關上期刊發表的文獻，若只是廠家提供的資料，是有偏倚的，就目前的情況來說，不足以支援HPV治療的做法。

不需要治療！

你要相信人體的自我適應和調節能力。雖然HPV會導致宮頸癌，但是，即使檢查出來HPV陽性，也不必擔心，因為絕大多數情況下，2年內你的身體都會自動把它們清除出去。

個人甚至認為如此HPV療法是抓住了病人恐癌的心理，有過度治療的嫌疑。不排除今後有可能出現HPV治療方法的出現，但是現階段，沒有很好的證據支援。

HPV疫苗是目前有證據支援可以降低宮頸癌發病的一種預防措施，女性9~26歲可以考慮接種HPV疫苗，但HPV疫苗就是接種了，不等於豁免宮頸癌，仍然是需要定期進行宮頸刮片的檢查。

hpv52陽性是一種病毒，可以引起性病尖銳溼疣，你需要抓住早期進行治療。感染hpv陽性病毒之後，去正規醫院做相應治療在用一些預防HPV病毒復發的藥，如藍波噴劑等預防HPV的二次復發感染。

HPV陽性就是有尖銳溼疣的現像，52就是說明是這一個型別的，HPV分很多的型，發現那型是陽就是有這一型的感染，首先要明確的是尖銳溼疣是可以完全治好的，所以要有信心，其次就是這個病會有反覆發作的現像所以治療時就有反覆治療的狀態這基本上是必然的所以當反覆後不要擔心，同樣的反覆治療就行了就是說最終一定會治好的。

然後就是對症的進行治療有疣體的就可以用鐳射這些燒掉疣體，然後夫妻同治，因為這個是會有交叉感染的現像的所以需要的就是夫妻同治這樣就可以避免交叉感染，然後就對症的用藥這個是檢查做藥敏得出來的結果就是用敏感藥。治療以後看具體的效果和結果就行了，

堅持用藥，然後複查。易復發的時間是三個月左右，然後只要八個月不復發一般就是好了，就是他有一個潛伏期最大就是八個月不復發就是好了，所以過了易復發的時間，以及復發了接著治療就行了，就是堅持用敏感藥足量的治療，抗病毒，干擾素，外治等結合就可以治好的。特點是時間長，易反覆，所以治療原則就是，堅持治療，反覆治療，最終能痊癒的。

hpv52陽性是一種高危陽性感染，主要是對女性的威脅較大，病毒持續性感染到了一定程度會導致病變引起宮頸癌的情況，由於病毒大多數都是透過性生活感染引起的，具有很強的傳染性和繁殖性的，病毒主要是潛伏在面板黏膜組織細胞裡面，不是透過血液裡面傳播，由於女性很多有宮頸糜爛，慢性宮頸炎的情況，宮頸表層有破損組織，病毒透過破損黏膜組織入侵感染和繁殖，為病毒提供有力的條件，隨著病毒大量繁殖和擴散導致宮頸區域性病灶組織產生異常發生變異導致癌變的情況。如果感染hpv52陽性該怎麼辦，該如何來治療呢？

hpv52高危陽性感染，需要進一步做tct篩查或者活檢看看是否有病變的情況，如果只是單純的52型病毒感染，可以針對抗病毒的藥物將病毒殺滅清除掉，由於目前醫院還缺乏有效的藥物來治療hpv病毒，主要使用干擾素，保婦康栓來控制病毒，但是對病毒殺滅作用還是效果不佳，目前比較好的用藥如美瑞絲抗菌凝膠是專門針對hpv病毒的，可以將病毒殺滅清除見效快。如果tct或者活檢有病變的情況，需要做手術將病變組織清除掉，等傷口癒合後再用藥將潛伏在面板黏膜組織細胞裡面的病毒殺滅清除掉，由於病毒是在整個陰道面板黏膜組織細胞裡面潛伏的，手術的話大多數只是宮頸區域性治療，潛伏在陰道內壁面板黏膜組織細胞裡面的病毒還是會再次擴散和傳染到宮頸位置，對宮頸產生威脅，所以這個就是手術後等傷口癒合後還是需要進一步用藥將病毒殺滅清除的原因，轉陰後定期用藥鞏固，然後每年定期做好hpv分型或者定量檢測值的檢查，以及tct的檢查等。

是不是轉陰了就萬事大吉了呢，其實後期轉陰了還有很多注意事項要引起重視的，由於hpv病毒大多數都是性生活感染引起的，不排除男性也有病毒感染的可能性，所以最好是男性也去醫院檢查一下，如果也有感染的話也是需要同治，以免再次交叉傳染給女性，另外性生活戴套可以大大減少hpv病毒感染的機率。平時還需要輔助增強個人的體質和免疫力，女性病毒持續性感染，大多數都是跟自身的體質和免疫力有很大的關係，自身體質和免疫力的缺乏，病毒會肆無忌憚，導致病毒繁殖和擴散的比較快，透過增強免疫力形成一道防護牆，可以有效的將病毒控制在一個穩定的範圍內，然後透過用藥將病毒殺滅清除掉，這樣也可以大大減少病毒持續性感染導致癌變的風險。還有就是在轉陰的情況下可以去打hpv疫苗，對預防宮頸癌有很好的保護作用，但是要強調的一點是，打了hpv疫苗並不是萬能的，hpv疫苗保護的範圍還是比較有限的，畢竟hpv病毒有一百多種型別，醫院查出來的13種高危型號，有些病毒不是在疫苗的保護範圍內，定期檢查是很有必要的，疫苗打了後每五年要去檢查一下身體內是否有抗體，如果沒有抗體還要定期補打。

我就HPV52陽性，找對辦法調理了，病毒量在慢慢下降。

因為接觸性出血，在縣醫院做了HPV檢查，結果是52,58陽性。細胞學檢查結果是cinI級，病理確定是慢性宮頸炎伴隨腺體磷化。用了干擾素，但3個月後去複查，依然是陽性。

又接著喝中藥，2個月後複查，還是陽性，快要崩潰掉。

後來到處查資料，也找到以前學醫的朋友問，反正能想到的辦法都想了。最後得出一個結論：HPV病毒現在沒有藥能治，只有人體自己的免疫力能清除它，並且需要一定時間，不是一兩個月能徹底好起來的。

擺正了心態後，不那麼慌亂了，先調整自己的生活，堅持每天運動，我經常夜跑，跑累了就很容易睡著，提高睡眠質量。

然後早睡，一般晚上沒什麼事情，就11點前睡，要是加班就晚一點。然後吃的方面，每天吃一份肉，一份蛋，一瓶牛奶，一份水果，一份綠葉蔬菜。

其他的，有在吃一個硒維康片，是學醫朋友建議的，她說吃這個每天能補充一點麥芽硒，維生素E，胡蘿蔔素。對於提升免疫力比較快，正常情況下，免疫力提高後，清除HPV病毒的速度會加快。因為朋友學醫的，比較信得過，她建議我就用了。

種種的堅持調理，讓我在兩個多月的時候看到了希望，去複查HPV，病毒載量下降了，雖然還沒有轉陰，但相信隨著堅持調理，會轉陰的。

同樣是這個HPV感染的，要重視自己的免疫力，這個真的很關鍵，共勉，加油！

37歲的王女士今年參加了統一體檢，她自己覺得自己沒什麼大問題，可隨即就進了醫院病房。不查不知道，一查到HPV篩查才知道，江女士被篩查出了子宮頸上皮內瘤變……

王女士很慌，子宮頸上皮內瘤變到底跟宮頸癌有啥聯絡？醫生告知這是宮頸癌前病變的一個狀態，也就是說，假如王女士再不注意自己身體，把身體不當一回事，那就真的要出大事了！

子宮頸上皮內瘤變，幾乎不會引起任何不適，它不會導致月經異常，不會導致不規則流血，所以要想發現它，除非定期進行婦科檢查。

宮頸癌雖然在中國被科普地較為清晰，也有很多人直接去打了預防宮頸癌的九價疫苗，可早已持續在體內的HPV病毒，不是那麼容易因為疫苗就逃跑的，而引起宮頸病變的兇手之一，也還是HPV病毒持續感染，因此對付病毒勢在必行。

所以醫生有三個忠告，是時候要聽了

首先第一個忠告就是：要想及時發現宮頸癌，就一定要定期進行婦科檢查。

檢查HPV和TCT是每年女性應該去做的一項檢查，尤其是是已婚已育和有過性行為的女性群體，這是很必要的。

假如HPV陽性、TCT提示HSIL的情況下，可以做陰道鏡檢查，這個檢查除了直接觀察宮頸表面的情況外，包括宮頸外形，宮頸轉化區等。如果有可疑部位不能確診的，這就要進行宮頸活檢，對最後的檢查結果負責。

第二個忠告：提升自身免疫力是正經事

有研究發現，大約80%有性生活女性一生中可感染HPV,大部分可透過自身免疫系統短期內清除，但仍有一-部分高危型HPV可發生免疫逃逸而致宮頸持續感染。

因此，我們要抓住重點，增強免疫力，逃出宮頸持續感染這個惡性迴圈的圈才是正經事。補充硒維E粉是一個很不錯的途徑，它還有豐富的硒元素、維E和胡蘿蔔素。

硒能促進干擾素的產生，並且在體外可以增加干擾素的活性，增強人體NK細胞的細胞毒作用，而不損傷靶細胞膜。刺激免疫球蛋白的形成，提高機體活性度，提升對HPV病毒的殺滅能力。

維生素E屬於強抗氧化劑，能減少活性氧的產生，避免活性氧損傷宮頸細胞。在宮頸細胞上形成保護膜，保護宮頸組織。

維生素E和維生素A（β胡蘿蔔素在體內轉成），這類維生素能極大的促進人體對硒元素的吸收與利用，能短期間內調節免疫，以及控制HPV。

三者合一，對促進HPV轉陰有著較為明顯的效果，對於感染HPV無法透過提升自身免疫力得到清除病毒效果的女性來說，補充這類硒維E粉的強營養劑，對輔助HPV轉陰而言效果非常好。

第三個忠告，保持健康、衛生的居住環境。

在家裡要注意做好家庭內部的清潔衛生，防止對衣物等生活用品的汙染。

患者的內衣褲要單獨清洗，可用熱水燙煮或用含氯消毒液浸泡等方法消毒，清洗完畢後在充足Sunny直射下暴曬半小時以上。

不要和小孩及其他家庭成員的衣物混在一起洗，衛生用品如毛巾、浴巾、牙刷、剃鬚刀等要消毒隔離，大人、小孩分床睡，勤曬洗被褥，分開使用浴盆、臉盆，馬桶圈每天擦洗消毒等。

hpv52型屬於高危病毒型別的一種，但是發現這種病毒是個陽性，先不用太過緊張。雖然人乳頭瘤病毒跟宮頸癌相關，但是並不是只要感染了高危就是宮頸癌。

發現自己存在hpv52陽性，你所需要看得就是自己的宮頸細胞學的結果，如果你的TCT結果是一切正常的，那麼不需要緊張了，該幹嘛幹嘛，正常生活就可以，只需要做好必要的複查就行了。

如果你的細胞學檢查發現了異常，比如說發現了CIN ，這個意思就是宮頸上皮內瘤樣病變的縮寫，那麼這個時候我們就需要透過進行陰道鏡活檢，來確定病變的程度，從而考慮是否需要進行治療。

一般來說，對於CIN 2以及以上的病變，我們都需要進行治療，主要治療的方法有物理治療，比如鐳射或者冷凍，或者宮頸錐切利普刀，而陰道鏡檢查不滿意也可以考慮冷刀錐切手術。

其實大部分情況下我們體內的HPV 病毒的感染都是一過性的，會在兩年內被我們的免疫系統所清除掉，所以如果僅僅是發現了一個陽性，不需要太緊張，也不需要進行特殊的治療，開開心心，規律作息，加強鍛鍊，做好複查，可能在你不知不覺的時候，病毒就已經消失的無影無蹤啦！

我是兩年前感染Hpv53的，第一年沒怎麼治療，一年以後去複查，感染還在並且伴有CIN1，當時感覺崩潰了，後來就是保婦康栓兩個月，無創治療兩個月，再後來自己就不抱希望了，想著反正都是一刀，再不行就錐切，再後來自己就開始鍛鍊身體，減少熬夜，每天堅持11點以前睡覺，一週跑步3到4次，每次5公里左右，就這樣堅持了半年，再去複查的時候沒有了，現在只有輕微的陰道炎！我想告訴你所有的姐妹，HPV不可怕，調整作息，注意飲食，加強運動，自身的免疫力高了，它自然而然就沒有了。大家不用灰心，堅持就是勝利！

以為是宮頸癌，沒想到卻感染了hpv 2018年5月，我被查出感染hpv16和52雙陽性，當時醫生建議先做陰道鏡和活檢，當時的我完全蒙了， 後來醫生按照醫生的建議做陰道鏡和活檢，說這樣可以知道宮頸裡的病變情況，拿到結果的時候猶如晴天霹靂，區域性CIN2級病變！ 醫生當時看了我的檢查報告之後說要手術，我才27歲，還沒有結婚生孩子，我真的很害怕，很怕以後生不了孩子。6月底去的三甲醫院，檢查結果仍舊是hpv16、52陽性，活檢結果是CIN2級病變，當時就做了leep手術。 躺在手術檯那一刻，我很緊張，腦子裡一直浮想聯翩，把各種恐怖的結果都想了一遍。以至於我現在也記不清當時做手術的具體感覺了，就記得有點疼，而且整個人緊繃著，醫生一直叫我要放鬆。其實，很感激當時的主刀醫生，一直在不停的跟我講話，分散我的注意力，讓我原本沉重的心情舒緩了許多。 手術之後，我休息了一段時間，期間因為做了手術不能塞干擾素，但是醫生囑咐要好好調理提高身體的免疫力，因為目前想要清除hpv並沒有特效藥，唯一的辦法就是透過自身的免疫系統來清除hpv。也是這段時間，我開始在瞭解HPV，飲食啊、生活習慣啊還有很多注意事項之類的。 不過我是一個很大條的人，說提高免疫力我自然第一想要的就是跑步、鍛鍊之類的。當然期間也偶爾吃點桂仁海藻硒片，我閨蜜買的，說是可以輔助提高免疫力。之後的我想著我都經常去鍛鍊了，免疫力也提高了應該就沒啥事了，而且我也沒有什麼不適反應。 就這樣，過了半年，2018年年前我又要做一遍TCT,講真的，我的內心是抗拒的，我拖著不復查其實也是因為害怕，就擔心會惡化呀什麼的，這時候又開始後悔起來，不過還好，後來拿到了檢查結果，TCT正常，已經轉陰了，我的小心臟終於安穩了，真的是怕了。 不過在這需要提醒大家都的是: 1⃣千萬不要隨便相信網上的醫生，尤其上來就給你說保證能好的給你開藥的! 2⃣儘量不要看私立，去正規大醫院看專家，有口碑的那種。 3⃣別全看百度的，會嚇死自己，反正之前是被嚇到了，得了病不要怕，不要覺得自卑，這個病毒80%女人都會感染，沒什麼大不了。 4⃣忌口，辛辣刺激食物別吃，同時要加強鍛鍊，提高免疫力。

剛隨便看幾個貼都是賣藥的。我只想說，沒那麼多自愈，去正規三甲醫院。就算買藥，認準國藥準字號，什麼消啊，健啊，妝啊，械字的宣稱能治癒的，都是騙你的錢而且還延誤病情。另外，中醫就呵呵！不是中醫不好，是好多人都用中醫，秘方之類騙錢，你沒辦法鑑別。

別急，那個是可以轉陰的，但時間最少要一年，真的，我就是，去年我都陽性，還宮頸上皮內瘤病變到3級做了宮頸錐切術後查了，又轉到了另一個高危HPV陽性，當時真的不知道怎麼辦了，醫生給了開了干擾術說用三個月，我感覺根本就沒用，後來又一個醫生給我開了藥3千一個療程，還10支藥，當時一聽都嚇到我了，差不多300一支，夠我兩天工資了，那會就還是買了，用完了，也沒管了，到今年我去醫院檢查，全部變陰了，我不知道是那藥起了作用，還是我自身免疫力消除的。不過今年我真的比去年胖了點是真的，也可能是自身免疫力消除的吧，這會總算不擔心了。

我27歲，已婚，是今年7月檢查出感染HPV16,52，但現在是一個完全轉陰的正常人了。今天分享我的故事告訴你，HPV並不可怕，我們需要的是有一個良好的心態面對它。

三個月前，我一直腹痛，白帶也不正常。同房也會有流血的現象，但只是少量。當時我很擔心，所以決定去中心醫院檢查。醫生問了我一些細節後，他讓我做了HPV和TCT檢查，但當時他並沒有多想。

幾乎在周我才得到測試報告後，醫生後來告訴我，報告顯示我的HPV，即16和52兩個高危型，聽完後整個人是懵了。醫生安慰我說其實HPV感染並不可怕，讓我不用太擔心，回家提高免疫力，半年後再檢查，還給我開了干擾素。

在回家的路上，我馬上給丈夫打了電話，他聽到感染了HPV並不擔心，事實上，百分之八十的女人都會被這種病毒感染的，在此之前一定的免疫力是可以預防的。當時我想起來，丈夫是學營養學的，所以在他的安撫逐漸平靜下來。

在接下來的幾個月裡，我丈夫為我制定了一個計劃，基本上就是以下幾點。我已經總結過了。在接下來堅持的三個月後，我去做複查，HPV已經轉陰了。讓我和大家分享一下：

1、運動

我以前是個懶惰的懶癌患者，是那種隨時都想要躺下的人，所以由於經常我不鍛鍊，所以免疫力很低。但在我丈夫的鼓勵時，我每天除了努力工作，都要花一個小時的時間跑步，儘量提高我的體質。

2，放鬆心態，並注意清潔衛生

最初，我知道自己感染了HPV所以整個人都很慌張。後來，我慢慢調整，週末我經常和丈夫一起去周邊的地方旅行，放鬆自己的心態。也要注意衛生，自己的衣服要單獨放，而且經常放在Sunny下，內衣和內衣要用手洗。

3、補充硒調節免疫力

在飲食中，不能吃辛辣刺激的食物，常吃清淡的食物，多吃水果和蔬菜，補充營養。我還買了一些維生素C和小瓶西維e，可以幫助我提高免疫力和幫助HPV轉陰。

值得提醒的是，我用的干擾素是過敏，只能起到區域性作用，所以像我一樣用會過敏的朋友不建議繼續用了，不僅會加重病情，還會導致HPV無法轉陰。

4、按時睡覺

不得不說，睡眠真的很重要。基本上我晚上22:30-23:00之間就會睡覺，早上7:00-7:30起床。經過一週的堅持，不管白天做什麼工作，我的精神都很好。

“最後幾個月過去了，就在上週，我的丈夫和我去醫院複查，當我拿到檢查報告時，我真的很興奮，因為HPV真的已經轉陰了。”

要轉陰HPV並不難，只要提高自身的免疫力、運動、飲食，其實問題還是很好解決的。

只要找對方法，hpv會自行轉陰的，我之前感染的是hpv52和58陽性，感染了一年多沒轉陰，後來自己堅持做了這幾點，提高了免疫力才好了。

每天鍛鍊身體，只要有空就運動，半小時或者一小時都可以。補充營養，多吃些雞蛋，雞肉，牛肉。魚肉，牛奶，大豆，水果，蔬菜等，還有維生素c.維生素e，高吉星硒片之類的增強免疫力。少熬夜，只要不工作的話就堅持十點之前睡覺，偶爾有事可以熬會夜。但不要超過十二點。心態很重要，保持好心情，不要經常生氣，放寬心，每天開開心心的，也會有好處。

堅持這幾點，相信大家會好起來的！