當你熬過了最苦，扛過了最難，你的內心，一定會變得強大。1、身處絕境，仍然不失信心，渴望生存。2、無畏孤獨，能熬住寂寞。3、不在意別人的眼光，不屈服別人的嘴巴。4、心往美好，心向Sunny。

1.

強大的內心最重要的方法就是需要有足夠的本領，然後可以依靠這個本領賺足夠多的錢或者尊重

2.

好好學習並且終生學習，不斷用知識武裝自己，讓自己從內到外都建立起強大的知識力量

3.

遇見事情需要懂得思考和分析，在困難面前不要盲目的去尋求別人的幫助，更多的是自己想辦法解決

4.

建立自己的興趣愛好，讓自己的生活充滿樂趣，並且在自己的愛好這一方面好好發展，在無趣的時候有愛好陪伴

5.

有夢想，讓自己有一個很強的夢想，並且自己將夢想至於心底，朝著這個夢想努力前進，不懼怕任何失敗

注意事項

當你遇到挫折和困難的時候，沒有任何人幫你，什麼事都是靠你自己去面對，完成去做。這樣你會越來越心裡成熟，越來越會變得堅強。

首先要排除依賴性，要自立。 其次要自己相信自己，要自信。 另外要不斷提高自己，充實自己，不斷學習，讓自己有能力去自立去自信。 在實際生活中，多注意，多實踐，實踐去依靠自己完成自己想做的事，當然需要別人的協助，但是主要要依靠自己。 另一個很重要的，就是自己要給自己樹立目標，理想，然後堅定的朝著目標理想奮鬥！不放棄！ 一個個理想實現後，也就變得越來越強大了！ 加油，做你自己！自己主宰自己的命運與生活！每個人本身就是獨立的個體！

看到過一個很有意思的言論，有些事裝著裝著就成真了。遇到事情你裝著心理強大，多裝幾次，到時候你就心裡強大了。

排除天生因素外，這將是一個浩大的工程！當然，這個浩大隻是針對你的感受而言，假如有一天你真的內心強大了，你會對這個浩大一詞會心一笑！

很多人說，擁有足夠的金錢就會內心強大，我不否認其可行性。但是，第一、這個方案很難施行，第二、他們忽視了命運的守恆法則，如果你能輕易的得到你想得到的東西，那麼你一定也會輕易的得到你不想要的東西！

意識也可以視為存在感，真實感。當這種感受是你從思維中獲得的，那麼你一定不會真正的強大，即使你獲得了足夠的財富權力，這種強大也是沒有根基的！而從內心獲得這種感覺則不然。

就是這麼簡單，只要把存在感，真實感從思維中獲得轉換成向內心尋找，你想要的強大就會不期而遇！

但這個過程對你習以為常的思維意識來說，真的是一個浩大的工程！

朋友你好！很喜歡回答這個問題，你們是怎麼做到心理強大的？

說到一個人內心強大，這可不是說說而已，也不是有什麼具體方法就可以讓內心強大了的。這是因人而異的，因所處環境而異的，還有先天的遺傳因素影響等方面因素，都要加以綜合考慮的。

我從小膽子並不大，加上家庭人口多生活條件不算好，總覺得被人瞧不起似的，在我內心深處就暗下決心，我要不服輸，我要勤奮努力，我要把工作做好，我要給家庭帶來好運，十七歲就頂替母親參加工作了，當了一名學徒工。

我的同學們還在上高中，我已經上班掙錢了，自豪感油然而生，學徒工技術考核，我拿了第一，我為我平時努力學技術感到驕傲，

為了有發展我上夜校學習中專，後來考上了電大帶薪脫產兩年學習，取得了大專學歷。我為我沒放棄學習而驕傲。

畢業後由工人成為了團委書記，後來又成為黨辦主任，內心進一步強大了起來！

再後來也當上了分公司經理，成為一名法人代表了！

由於自己內心不斷的強大起來，自己想辭職單幹，溶入了市場的大海中拚博，由於沒有經驗，前幾年一敗塗地，賠得挺慘的，也想回去上班混混去吧，可又一想，這點失敗就撐不住了，怎麼改變家庭生活狀態，又怎麼向人交待。

沒有回去上班，繼續努力幹，沒過多久就幹出點名堂了，車也換了，房也買了，國也出了，還進清華大學學習了兩年，成為這個領域的成功人士了，並且經常去講課做演講，激勵了無數的創業者，成為了真正內心強大的人了。

我感恩父母家人，感恩老師同學，感恩領導同事，是他們的鼓勵支援和幫助，才使我不斷戰勝自己，使內心變得越來越強大。

這是我的故事。我相信你也會透過自己的不懈努力.透過身邊朋友家人的支援幫助，一定會做到內心不斷的強大，去創造屬於你的美好的明天。我相信你，我祝福你！最後送一句話共勉：男兒當自強！

正所謂百鍊成鋼！多經歷些，心理就強大了。車到山前必有路，人生處處有驚喜。沒有過不去的坎，也沒有過不去的火焰山。生活本來就是苦的，活著就是經歷和歷練。這個世界因不完美而精彩，因有太多遺憾讓人無法停止追逐的腳步。凡事不要強求，順其自然最好。明白這些道理你就釋然了，心態平和了心理自然就強大了。相信命運，相信一切都是最好的安排！

心志篤定，不計譭譽，一心為國家和人民造福。儘管力量有限，但不改初衷，遵崇佛的旨意，按照既定的願望努力，冥冥之中自有定數。感覺決定行動，佛言指引方向，意念預測未來，十之九準。跟著感覺走，佛心照前路。

心理要強大，需要學會放下，拋去無用，丟掉雜念，給心理騰出空間，用來接納更重要的東西。這樣迴圈往復，心理就會越來越強大。