可以的，到目前為止沒有發現與燕窩性味相剋的食物，但是服用是需要注意一些事項，要忌食油膩（如肥肉、煎炸品、某些乳製品等）、破血散淤（如丹參、益母草等）、發散耗氣（如白蘿蔔等）之物，以免影響機體對這些藥物的吸收與發揮作用。

燕窩最佳的食用時間就是早晚空腹吃了，很多人早起後都會先喝一杯燕窩，然後再去吃早餐，空腹吃燕窩後半小時後吃早餐。

可以一起吃，不影響，燕窩幾乎是百搭的！

建議空腹吃，吸收效果好。我每天早上起來，冰箱裡拿一瓶鮮燉燕窩，放杯子裡，倒開水熱一下，直接吃。

夏天可以不用熱，直接吃冰鎮燕窩，冬天腸胃好你也可以吃冰的

吃燕窩最好不要和早餐一起吃。

【燕窩小知識】

吃燕窩最好的時間：

早上7～9點是胃經活動的時間

這個時間段吃最容易吸收

晚上9～11點是三焦活躍期，陰氣最足

這個時間段吃燕窩當然是美容養顏，提高睡眠質量……您吃對時間了嗎？

一、燕窩和早餐一起吃，會影響效果嗎？

不會，一般建議先空腹吃燕窩最好。

為了可以吸收到燕窩的最佳營養，一天中的食用時間其實建議在空腹時吃是最好的。因為在飽腹狀態下食用燕窩，胃內的消化酶需要供給多種食物消化吸收，不能完全用來吸收燕窩的營養成分，所以相對來說燕窩的藥效就會有所降低；而在空腹狀態下，燕窩的營養物質可以直接與消化道的黏膜接觸，能較快透過胃進入腸道，較多地被吸收，不會受胃內食物稀釋而影響燕窩的藥效。

二、燕窩吃完多久能吃早餐？

燕窩吃完30分鐘左右即可吃早餐。

我們知道食用食物一般都需要有個消化的時間，至於燕窩空腹吃完多久再吃早餐的話，一般是半小時左右即可。因為燕窩中的主要營養物質是水溶性蛋白，一般服用燕窩在30分鐘後，燕窩在胃腸內已經消化吸收完全，達到最大的營養，這個時候在食用其他食物，也不會對燕窩的營養物質造成干擾，所以建議燕窩吃完半小時後再吃早餐。

三、燕窩可以天天吃嗎？

燕窩一般不建議天天吃。

食用燕窩雖然對身體有很好的滋補作用，但並不意味著天天吃就對身體更好。因為燕窩中含有豐富的蛋白質，約佔成分總量的50%，如果天天食用燕窩，人體無法完全消化吸收其營養成分，反而可能會加重腸胃的負擔，引起腸胃不適、消化不良等症狀。而每隔2-3天食用一次燕窩，可以最大程度的吸收燕窩的營養物質。

四、燕窩怎樣吃最好？

材料：燕窩10克，冰糖15克，牛奶50毫升。

做法：

1、先將燕窩表面洗淨，用約1小時的時間將其置於清水中泡發；

2、泡發至軟後去其雜質，倒掉髒水再次浸泡1小時左右，直至泡發通透；

3、然後將燕窩放在燉盅中，加入冰糖，隔水燉煮30分鐘左右；

4、最後加入牛奶，攪拌均勻，續煮10分鐘左右即可。

五、吃燕窩要注意什麼？

1、不宜與茶葉同食

吃燕窩時要注意其不能與茶葉一起食用，否則影響燕窩的營養。因為茶葉中的鞣酸會與燕窩中的蛋白質發生反應，從而降低燕窩的營養價值，所以燕窩不宜與茶葉同食服用，期間建議間隔1-2小時左右。

2、不宜與酸性食物同食

吃燕窩時要注意其不能與酸性食物一起食用，否則也會影響燕窩的藥效。因為燕窩滋補，而酸性食物具有收斂作用，與燕窩同食會破壞燕窩的營養成分，從而降低燕窩的藥效，所以服用燕窩時應避免與酸梅、檸檬等酸性食物同服。

3、感冒期間不宜食用

感冒期間是不適合吃燕窩的，否則容易加重感冒症狀。因為感冒期間本身不宜進補，而燕窩的滋補作用較強，在感冒期間食用燕窩可能會導致邪氣停滯體內，從而使感冒病症加重。

4、消化功能較差者不宜吃

消化功能較差的人不適合吃燕窩，否則容易引起腸胃不適。因為燕窩中含有豐富的蛋白質，不易被人體消化吸收，消化功能差者更是無法完全吸收燕窩的營養成分，甚至還可能會加重胃腸負擔，引起腸胃不適。

5、蛋白質過敏者慎食

對蛋白質過敏的人最好不要吃燕窩，否則容易引起過敏反應等不適。因為燕窩中的主要成分是水溶性蛋白質，對蛋白質過敏者要慎吃燕窩，否則可能會引發噁心、腹瀉、紅疹、瘙癢等過敏反應。