“俯首元齊魯，東瞻海似杯”出自：明.李夢陽的《泰山》。

大意是：俯視齊魯大地，東海似杯中之水。

站在泰山上俯首東海，東海也似杯中水一般，作者透過“東瞻海似杯”來襯托泰山的高峻巍峨。

原文：

《泰山》

明.李夢陽

俯首元齊魯，東瞻海似杯。

斗然一峰上，不信萬山開。

日抱扶桑躍，天橫碣石來。

君看秦始後，仍有漢皇臺。

“俯首元齊魯，東瞻海似杯”出自明代詩人李夢陽《泰山》詩，全文如下：

俯首元齊魯，東瞻海似杯。

斗然一峰上，不信萬山開。

日抱扶桑躍，天橫碣石來。

君看秦始後，仍有漢皇臺。

這句詩的意思是登上泰山低頭看齊魯大地只有人頭那麼大，東海就象一隻水杯。這句詩的解釋，關鍵在於這個“元”字，這裡用了其本意，指人體的頭部。從修辭上，既有比喻還有誇張的手法，所以就有些不容易理解了。

俯首齊魯大地，東海似杯中之水，起句從高處寫起，寫出登泰山而小天下，俯視一切的豪邁氣概。杜詩以一覽眾山小來襯托泰山之高峻，李詩以東瞻海似杯來襯托泰山之巍峨。二者有異曲同工之妙。

這首詩詞是明代 李夢陽寫的《泰山》第一句。

意思是俯首齊魯大地,東海似杯中之水，何等的氣概，東海比做這杯中的水一樣，來突出泰山的雄偉高大，也用此詞來突出作者心懷大志，壯志在雲霄。

齊魯大地在山東，泰山也是各個朝代皇帝封禪大典舉辦地，說明這個地方的重要性，也是現代“五嶽之首”，自來也是詩人吟詩作賦的好地方，登高望遠，跟詩句“會當凌絕頂，一覽眾山小”有異曲同工之秒。

明代也是歷史上最後一個由漢族建立的大一統王朝，經歷了16個皇帝，276年的歷史，元朝末年蒙古族統治殘暴，朱元璋就地起義，推元建明，也是希望明天更好吧。所以取了個日月組成的明。堪與日月同輝的皇帝，在泰山上看下面的水就是那麼一點點，這是誇張。