一個學了散打的，打不贏沒練的人，說明你學的時間短。練散打只要肯吃苦，堅持練一年，打普通沒練的2-3人是沒問題的。散打技術並不複雜，拳、腿、摔你只要精煉一招，對方就吃不消。簡單一記直拳或者鞭腿，練熟練了而且速度快、力量猛、擊打準，也就可以一招制敵。筆者曾在散打擂臺賽上一記直拳KO對手，輕鬆獲勝。街頭格鬥中一拳打掉對方三顆門牙。當然，這也是多年苦練的結果。那些練散打一個月兩個月的，打不贏那些力量大，下狠手的普通人很正常，散打，要練好必須堅持每天訓練，掌握技術後，還要多打實戰，只要不怕捱打，每次打完實戰都要總結經驗，在苦練技術的同時，加強體能、速度、力量、靈敏、協調、戰術等練習，一年後與眾不同。

首先要說明一點，就是你提的這個問題是相對的。事實上可能會出現這些情況，但這就要看這個練散打的當時的水平和那個普通人的實際情況。要是所有的學習了散打的連一個普通人都打不贏推不贏，散打早就被廢棄了。

要解釋這個問題，就要從以下方面來考慮：

1.什麼是散打：散打是兩人按照一定的規則，並運用踢、打、摔等攻防技法制服對方的、徒手對抗的格鬥專案。分為古傳散手（殺傷性強）、現代散打（限制較多）。現代散打就是常見的以直拳、擺拳、抄拳、鞭拳、鞭腿、蹬腿、踹腿、摔法等技法組成的以踢、打、摔結合的攻防技術。 散打沒有嚴格的套路，只有單招和組合，見招拆招。

2.散打的來源：散打以前稱為散手，是具有獨特中華民族風格的體育專案，多年來在民間流傳發展並深受人民喜愛。散打的起源與發展，是和中華民族悠久歷史同步。它從先輩的生產勞動，生存鬥爭緣起，但又服務於此，演化至今成為華夏民族燦爛文化遺產中的瑰寶。現代散打經過整合，最後確立的進攻技術具有兩種運動形式：一種是直線型方法，另一種是弧線型方法。

3.散打的主要特點：散打之所以在國內比較受歡迎，是由它本身的特點和作用決定的，而散打的主要特點也就決定了上述現象的發生！散打的主要特點是其突出的體育性，散打比賽與人們想象的武術徒手搏擊形式截然不同，有人甚至認為散打不是武術，而只是“拳擊加腿擊”。散打是以增強體質，交流技藝，防身自衛，提高技術水平為出發點，從傳統武術徒手搏擊術中取捨動作，使散打成為體育，即寓技擊術於體育之中。

散打與其它運動專案基本相同，屬於體育，但又突出地反映出武術的本質——技擊性，同時又明顯地區別於使人致傷致殘的技擊術，不包含致人於死地的技法。散打規則嚴格規定了不準向對方後腦、頸部、襠部進行攻擊，也不允許使用反關節動作及肘、膝的技法，但可以運用武術各種流派的技法。

不知你是否看到了關鍵點，那就是散打具有嚴格的規則規定。散打訓練必須要在完全明白了各項規則之後才會正式進行，所以學習了一定時間的散打之後，你會不自主的被散打的規則束縛，而普通人和你對打、推打時，他不會考慮什麼規則，怎麼有效怎麼來，所以學習了散打之後可能打不過普通人。任何情況下只要沒有規則限制，勝負都沒法預料，除非兩個人差距太大！

提這個問題，我就知道你的武德了，法治社會，勸你趕緊撤！別學了，要不，你會去監獄陪犯人練了，不能上擂臺就當強身！別整天想著打人！

這種問題，我個人覺得過於低階 ，為什麼要提這樣的問題呢？

請問學了散打，是如何定義？

普通人又是如何定義？

人與人之間，有男女，有胖瘦，有身高不同，有體重不同。

以為是小說中武功秘籍，一學就天下無故嗎？

第一，如果說是一個剛接觸散打的新手，那麼他的實戰經驗肯定不足。沒有幾十場的經驗沒有被打倒過十幾次，那他就不知道該怎麼防。

第二，散打現在訓練一般是以競技為主經濟三代就存在很多限制條件，很有很多的禁忌部位，比如說人體的襠部，太陽穴，後腦，脖子，都是屬於禁擊部位。

第三，一般是訓練良好的選手，特別是實戰經驗很多的，一般情況下，這些高手是不會跟普通人去進行衝突的。而那些剛學了一點兒的半吊子，一瓶水不滿半瓶逛蕩的，那其實是最容易去和別人切磋磨合。被普通人放倒，那是常見的事兒。

如果大家留意過體壇的一些新聞的話，就會發現，俄曾經中國的某位散打高手，只用了一個高鞭腿就把一個小混混給打死了。

實戰太少了！！！在中國一拳打下去 要麼進醫院 要麼進去ｸﾞｯ!(๑•̀ㅂ•́)و✧ 怎麼個提高發……

我記得我曾經和一個比我大五六歲，身高也比我高，跆拳道快要考黑帶的人單挑過（我就是那個典型的沒練過的普通人，而對方則是已經練了兩年跆拳道的武術學員。）。他當時只注意去擺招式了，我趁他擺招式的時間，抄起我表哥的滑板（滑板是找表哥借的），直接打在他頭上，把他打哭了（最後，他像個小女生一樣哭著跑了。。。。。），後來，我表哥也哭了，因為他的新滑板被我用得有點￣^￣゜寒顫（就是打跆拳道那那貨磕的，哎！小時候不懂事啊）。。。。

所以，騷年，打架不是練習，是不講規則的，比如你和其他人因為某種矛盾發生肢體上的衝突，你練過的，對方只是個普通人，但他手上卻有槍，即便你是個武術高手，對方依舊可以憑藉武器的優勢，一槍把你秒殺。

【打不贏】假如我不質疑您的提問，承認您打不贏的物件只是一個普通人，那麼我奉勸您還是放棄散打吧，哪怕和大媽一起跳廣場舞，也不要練甚鳥散打了，您實在不是練武的料！

【打贏了】如果您打不贏的人是個孔武有力的壯漢，抑或是心黑手辣的街頭混混，挎包裡裝著板磚的衚衕串子，那我就理解了，不要說您打不贏，可能您的教練來了也打不贏；如果打贏了，也就攤上大事了，非死既傷，值嗎？

散打是兩人按照一定的規則，並運用踢、打、摔等攻防技法制服對方的、徒手對抗的格鬥專案。分為古傳散手（殺傷性強）、現代散打（限制較多）。

現代散打就是常見的以直拳、擺拳、抄拳、鞭拳、鞭腿、蹬腿、踹腿、摔法等技法組成的以踢、打、摔結合的攻防技術。 散打沒有套路，只有單招和組合，見招拆招。

散打步法是為保持與對手間的距離，實施進攻與防守動作或破壞對手與進攻與防守意圖，而進行專門的腳步移動方法，步法好多，比如滑步、墊步等等。

散打中是有一定特色的，根據“快摔”的要求和“無把”的特點，把握“破壞重心”和“掄圈”的要點，創造出了“接招摔”和“夾打摔”的方法，使散打的摔法快速、省力且實戰性強。

如果你是一個散打愛好者或者說是一名散打新手，你是不會領悟到散打的精髓的，但是無論怎麼樣，武術也好，散打也好，你都不應該去“小馬拉大車”，你個人身體的極限就擺在那裡，打個比來說，就現在最火的武打演員吳京來說，你讓他去和那些重量級拳王去打，他一定打不過的。吳京本身就是集齊武術、自由搏擊、散打等功夫於一身的，但是為什麼打不贏只會打拳的拳擊手呢，因為他個人的身體極限就擺在那裡。

所以會了散打能不能推贏一個普通人還不是一個概念，這要看你的，身體能力極限在哪裡的。

學了是指學多久。是不是專業練。動作是否說熟練掌握，是否經過長時間的實戰對練，對練中能否把學過的技法例如 直襬勾 低鞭 高鞭 側踹 接腿摔法等等 都熟練的用出來。 你要說你是業餘學三天，學兩三個月，一次一個小時那種，你且得練呢。不能說我從來沒做過飯，翻開個世界名菜譜看過一遍，做飯就比普通家庭主婦做飯好吃了。 任何“功夫”，都是時間的積累，和實戰經驗的積累，才能造就高手。

擁有搏擊技術和意識，還需要良好的身體條件來實現你的打法。身體是基礎技術是關鍵。就像很多退役的運動員是因為技術意識沒有現役的好嗎？絕對不是 是身體已經不能支撐了

怎麼可能？練反走火入魔了？

練了肯定有幫助，不論是體力、耐力，還是技巧。這個問題很無聊，都是閒的不行的人問的。

就像問為什麼讀了大學，反而掙錢沒有文盲多

提問的是個散打萌新！絕對的！練的越久越不好鬥！這是常年習武的一個心態沉澱和對自己技倆的判斷形成的！正所謂習武者有個規律。 初習者一年兩年會很想打架 ，因為他覺得會兩下子好勇鬥狠想找人試試 。三四年後不敢打架 ，因為他終於知道了高手太多 。五六年後不能打架， 因為技藝上身出手難收， 結果不可預判 。十年以上 不想打架 ，因為德藝雙馨 不能恃強凌弱。從你聯絡散打的那一刻就在想著幹倒別人的時候，你就已經輸了！所有的榮譽和本事都是從先學會捱打開始的，你連打都還沒開始挨就想放倒別人？簡直是痴人說夢！當初我剛進體校的時候，還沒開散打隊，教練只因為看我有天賦，練跆拳道和拳擊都有些浪費身體天賦，索性為我一個人開了個散打專業！單教我一個，別的隊想轉進來都不要！結果呢？我還不是一次次的被教練各種拳法放倒放暈很多次才學會了先學會防守才有機會打人的道理？不和各種各樣的圈內人交手，你能有提升？有的人擅長擺拳，有的人擅長鞭腿，有的人擅長近身摔，你不再這些優秀的人手上吃兩次虧你能知道自己薄弱點在哪？

不要用你的愛好挑戰別人的專業。

你學了散打就不代表你是一個專業的散打運動員了，只能是一個散發愛好者。至於能不能打贏一個普通人還是要分級別的。你體重120，對方體重190，你在絕對力量面前是要吃虧的。若是同體重和你打擂臺賽，因為你學習了散打，可能會贏一個普通人。但是沒有規則不一定啊。

沒有規則，掐，啃，咬，撕你就受不了。

這種說法，只能說練的是“半吊子”。

這種情況，也多出現在練習散打時間不長的人身上。剛練沒多久的人最容易自信心膨脹，覺得無敵天下，打個普通人玩一樣。殊不知，遇到普通人對戰，特別容易讓自己進入到了練習模式。而恰恰對手，不是以一個練散打的模式和你對戰，很容易被不規則的節奏，無法預料的拳腿擊中。一旦近身被對手糾纏，就演變成了靠蠻力摔跤。

對於一個未經嚴密訓練過的普通人，特別疏於對頭部和下肢部位進行防守的習慣，動作也基於蠻力大開大合。首要的，就是透過步法移動控制距離，對方力量再大，打不到身上也是徒勞。移動過程中，尋找機會大膽反擊。減少單次攻擊，簡單的攻擊只能作為刺探佯攻，讓對手做出錯誤判斷和反應。單次極難一擊解決戰鬥，除非個別擊打部位擊打角度極其擅長，所以多用拳腿連續組合。邊移動，邊攻守。初練者最愛犯的毛病就是，步法移動後，死死站在那裡再攻出拳腿，步法完全是死的，這也是格鬥大忌！無論攻擊還是防守，步法不能死，前後左右，斜進斜退，變化自如。能控制時機和距離，才能掌控整個戰局。

有這些問題，平時可專項練習步法，拳腿組合也配步法練習。練至純熟，才能應用無礙，隨心所欲。

李小龍說：“格鬥的精義在於移動。”

以上回答，希望多多少少能幫到你！

不請自來。

學了散打打不贏正常人很簡單。

學了散打的技術和發力不代表就能打了。不管練什麼。只要沒有經歷過實戰的洗禮。都不能打。

不要幻想，我對著沙袋哼哼哈哈的一陣輸出就很厲害了。

一旦和人動手身體會僵，會閉眼，會後仰躲閃。會變成王八拳亂揮什麼打擊技術什麼摔法都沒有用。

遇見體現比自己強壯的。照樣是被打的。

那要如果改變呢？

進行實戰訓練。只要打過五六次。一般小打小鬧就不會怕了。

打架不好。打架不好。打架不好。

練拳是用來強身健體的。不是打架的。

祝身安體泰福壽安康。

要想打贏，首先是敢打敢衝、心狠手辣，其次是力量大、速度快、步法靈活、反應迅速，最後才是技巧和戰術。為什麼古人說“拳怕少壯”、“亂拳打死老師傅”，就是這個道理。

你以為比劃比劃就是學了嗎？功夫功夫不下功夫哪來功夫？泰拳也好散打也好mma也好只學到皮毛自己不總工不努力都是白費的，就說一個白領和一個民工誰厲害啊？論力量也不一樣啊！

所有的空手搏擊都是用來幫弱者拉近與強大一方的差距的技巧，這還是在對方不具有類似技巧的前提下。拉近不是拉平，真正能拉平的是械鬥，兵刃的殺傷力確保了人體的脆弱

我沒學過武術 我親眼見過一個混混把一個散打教練揍趴下 散打教練手都還不了 混混打完了還在教練頭上吐了口水 讓後拿著槍走了