可以用精華，但精華一定要痘菌不愛吃的原料。

大油皮和閉口痘痘加粉刺：一般早晚用日本馬凜馬油皂潔面，然後抹上日本米花肌化妝水和乳液，一般7天后就有很不錯的效果。

有閉口有粉刺不影響精華的使用，精華也分不同的功效，比如美白、抗衰、祛痘等。

痘痘的發生與雄激素增高，皮脂分泌增多、毛囊導管口角化、痤瘡丙酸桿菌感染有關，痘痘有可能發生發展，導致皮損増多。日常護理中護膚品的不當使用、彩妝清潔不徹底、飲食油膩刺激、壓力大心情不好、內分泌失調等都可導致痘痘的出現。因此，治療痘痘是綜合性的結果。

痘痘分為微粉刺、白頭粉刺、黑頭粉刺、丘疹型痤瘡、膿皰型痤瘡、結節性痤瘡、囊腫型痤瘡。

【微粉刺】：在毛囊漏斗部角質細胞堆積，形成微小的凸起，掩藏在面板下，不仔細觀察一般看不見。

【白頭粉刺】：毛囊漏斗部被角質細胞堵塞，角質化和皮脂充塞其中，頂部被表皮覆蓋，成為封閉式粉刺，看起來為稍微高起的白頭。

【黑頭粉刺】：毛囊漏斗部完全被皮脂腺分泌的油脂、脫落的角質細胞等堵塞，毛囊開口處與空氣接觸，被氧化成黑色，就是我們說的黑頭。

【丘疹型痤瘡】：是痘痘最常見的症狀，毛囊被堵塞後缺氧的環境導致痤瘡丙酸桿菌大量繁殖，同時伴隨炎症，導致痘痘紅腫，疼痛。多發於臉部、前胸、後背等皮脂腺分泌旺盛的部位。

針對痘痘主要要做的就三點：清潔，殺菌，消炎。

一方面治理臉上的痘痘，另外也要注意日常的生活習慣。這些換習慣也會影響臉上的痘痘。

首先來說說護膚品

偏油的炎性痘痘肌膚，可以選擇含有茶樹，水楊酸，果酸之類具有殺菌消炎成分的潔面乳、護理產品、面膜等。精華類產品同樣可以用，同樣也有針對痘痘肌的精華產品可以選擇。

Kate Somerville祛痘精華液

博樂達超分子三七傳明酸滋養修護精華

祛痘產品的品牌有很多，像寶拉、murad、德美樂嘉、理膚泉等等，具體產品的使用還需要結合痘痘的嚴重程度來綜合考慮，方能取得更好的效果。

飲食：清淡些的食物。多吃水果蔬菜，這肯定沒壞處。少油少糖少刺激食物。

作息：晚上能不熬夜的話，儘量不好熬夜。早睡早起，多運動。

衛生：日常的毛巾等物，與臉部接觸較多的，要勤換洗，避免毛巾裡的細菌帶到臉上。

痘痘，不建議自己隨便擠，一是手上不衛生的話會造成二次感染；二是把握不好會傷到真皮層留下痘坑。

閉口就是潛在的痘痘，但是他比痘痘更可怕。痘痘好平，閉口難消啊。你用或者不用措施，摸或者不摸，閉口都在那裡，不減反增。所以我們今天就來了解一下！關於“閉口”的一些小知識！

▼到底什麼才叫做閉口？

粉刺分兩種，開口的和閉口的。開口粉刺就是傳說中的黑頭白頭，把毛孔撐成一個個小洞洞，可以擠出來。閉口粉刺，專業上稱閉合性粉刺。具體特徵是一個個的小粒粒，長在臉上，遠看可能看不太出來，不紅不腫不疼不癢。必須要拿手摸才能感覺到，也有的人是側著光的時候會看的出來臉上不平整不光滑。閉口粉刺的最終發展有兩個變化：一是破裂，也就是變成痘痘爆出來；二是變成開放性粉刺。

▼為什麼我會長閉口？

內部因素：內分泌問題比如有腸胃疾病，月經不調也會導致面板長痘，以及日常生活如果偏高GI飲食，油膩，高糖導致面板出油增多。熬夜和壓力過大，最常見就是額頭長閉口。

外部因素：所處環境或者護膚不當導致，比如清潔不到位，角質層過厚，不注意控油，面板過於乾燥起皮，彩妝產品刺激，卸妝不乾淨都很容易導致閉口，比如鏡頭前光鮮亮麗的明星們，他們經常化妝，也是分分鐘容易長閉口哦！

如何改善呢？

1.適當戒糖+調整內分泌

一定要少吃甜食，最好戒糖，抗糖化可以有效的抑制面板長閉口的頻率。尤其是對於痤瘡面板，如果配料表裡有白砂糖、蔗糖、葡萄糖漿等，最好不要碰了。記得早睡早起多喝水多運動，少吃辛辣油膩等刺激性食物，內分泌和激素都正常了才能讓閉口少出現。

2.加快角質代謝——適量刷酸

又要提到酸類了，酸類確實是加快我們角質代謝速率的好物，針對閉口的酸類不只果酸一種，還有水楊酸，A酸。刷酸可以加快角質的代謝率，但是要正確的去使用！

3.控油+補水保溼

無論怎樣的護膚，也不能忘了最基礎的補水保養。

4.注重面板清潔

角質層過厚會形成閉口，平常可以定期去角質（在刷酸就不要用去角質的產品啦~）同時要注意避免過度的清潔導致的面板屏障受損，所以在選擇產品上一定要注意溫和！溫和！再溫和！

油痘肌膚的友友們，你們是非常需要用精華的！

只要你用對了精華，面板問題將會大大改善！

為什麼呢？

假如你瞭解了下面四點關於油痘肌膚的護膚基礎知識，你就知道了！

閉口，也就是我們常說的沒有露頭的、還被皮脂膜覆蓋著的白頭粉刺，它和露出了面板的黑頭粉刺一樣，都是是痘痘的前身。

痘痘，是毛囊皮脂腺慢性炎症產生的一種面板問題。

大油皮無論是臉上油光滿面，還是長閉口粉刺痘痘，主要原因都歸根於皮脂腺過度活躍，分泌大量的油脂，引發面板水油失衡，毛孔堵塞，細菌增生，產生炎症。

如果要改善油痘肌膚的面板問題，必須首先想辦法抑制皮脂腺過度分泌，調節肌膚的水油平衡。

皮脂腺，是面板分泌皮脂的全漿腺體，由腺泡和短的導管組成，開口於毛囊，向下透過面板的整個表皮層，再深入到了面板的真皮層的立毛肌之上，如下圖所示:

①什麼是護膚精華？

護膚精華，是一種濃縮了高濃度活性萃取成分的液態狀護膚品，通常質地輕盈，內含的多種有效成分精準配比。

②精華為什麼能直接作用於面板深層的皮脂腺

優質的精華，通常含有近似於奈米級別的小分子活性成分，可以直接透過面板表皮的角質層，深入到面板的基底層，乃至於真皮層。

而皮脂腺，雖然開口於毛囊，實際上它一直穿過了面板的表皮層，到達了真皮層。

同時，毛囊也是面板吸收護膚精華的重要通道！

也就是說，精華中的小分子活性成分，可以深入到面板的深層，直接作用於面板深層的皮脂腺腺體！

A:果酸精華

①什麼是果酸精華？

果酸，就是從水果當中提煉出來的天然有機酸。

果酸精華，就是含有這些天然有機酸的精華類護膚品。

比如:檸檬酸精華、蘋果酸精華、甜杏仁精華。

②果酸精華有哪些可以改善”大油皮閉口粉刺痘痘”的功效？

● 有效清潔面板

大油皮，長閉口粉刺、黑頭粉刺和痘痘，說明面板上堆積了大量的老化角質細胞和過多的油脂，毛孔中也堵塞了栓塞物。

果酸精華中的天然有機酸，可以有效的軟化面板角質層， 清除堆積在毛孔上的老化角質細胞及過多的油脂汙垢。

同時，淨化面部肌膚，疏通毛孔。

● 消炎殺菌

生長著閉口粉刺、痘痘的大油皮，毛孔通常處於堵塞狀態，缺氧，就特別容易滋生厭氧菌，特別是痤瘡桿菌，引發毛囊皮脂腺慢性炎症。

果酸精華中的天然有機酸，是一種酸性物質，具有高效的殺菌消炎的功能！

B:祛痘精華

在去除痘痘的系列護膚品中，通常有一個單品是“祛痘精華”，有時候也稱”控油祛痘精華”。

祛痘精華里面，通常含有”薰衣草、金縷梅，雪絨花、洋甘菊、蘆薈”等等活性萃取成分，具有抑制皮脂腺過度分泌、調節水油平衡、消炎殺菌，等等護膚功效。

C:補水精華

油痘肌膚，又稱為多脂性肌膚，面板角質層的含水量低於20%，皮脂腺分泌旺盛。

皮脂腺分泌旺盛與面板缺水有很大的關係。

當面板嚴重缺水時，皮脂腺就會分泌更多的油脂，來潤滑肌膚。

補水精華，能夠滲透到面板的深層，直接作用於皮脂腺，抑制皮脂腺的過度分泌，從而調節大油皮的水油平衡。

長有大量閉口粉刺、痘痘的大油皮，非常有必要使用精華！

優質的精華能夠深入到面板的深層，從根本上改善大油皮的多種肌膚問題！

痘痘和閉口是不能用營養品的，它是屬於面板屏障受損了，需要精簡！修復精華屬於營養性的成分只會加重面板的負擔！

比如我們生病了一樣，是不能吃一些湯類大補的，身體也吸收不了，反而會加重身體負擔的！

感覺這問題自己感同身受。本人就是大油皮，大學青春期時長了四年的痘痘，長到自己都自卑了，而且長的是那種超級大顆的很痛的痘痘。白頭是一擠就有很多白色脂肪式的東西出來的那種。那時自己是因為地域氣候的原因加自己身體油脂分泌過剩才導致長期起痘痘。好在現在面板都已經全好了。自己用了很多很多的護膚品，我覺得精油要選對要選針對痘痘肌的那種可以起到很好的修復和改善的。油皮最容易冒痘痘了，要選擇適合自己的護膚品產品，慢慢調理就好了。