一般來講，孕期最後一個月，胎兒還會長1—2斤。如果孕婦胃口好，吃得多，營養豐富，胎兒還是繼續增重。但是醫生不建議孕婦和胎兒體重過重，有的孕婦控制飲食，胎兒體重也不會增加太多。

孕期的最後一個月，胎寶寶還能長多少呢？

到了孕期的最後一個月，終於，孕媽媽們一直期待的，一直努力為之奮鬥的，還帶有些擔憂的時刻就快要到來了，再過不久媽媽們就可以擁抱“勝利的果實”了。

我們的孕期通常是按照媽媽的末次月經來計算的，通常會比排卵或者受精時間提前那麼兩週，又會比著床提前三週，整個孕期約為280天，妊娠月是以4周為一個月，一個月28天，280天剛好就是40周的時間，所以也就有了“懷胎十月”的說法，孕期的最後一個月也就是37－40周的這個階段～

胎寶寶在媽媽肚子裡每一天都在努力的生長髮育，在孕7－9個月的時候是胎寶寶的一個發育非常迅速的階段，那麼在懷孕最後一個月（37－40周）的時候胎寶寶還能長多少呢？

孕37周:懷孕37周的時候胎寶寶就是一個足月的寶寶了，胎寶寶的肺和其他呼吸器官也已經成熟了，皮下脂肪較多，身體圓潤，面部褶皺消失，但是並不意味著胎寶寶就停止生長了，在最後的日子裡，胎寶寶仍然會繼續生長，此時胎寶寶的體重差不多在3000g左右，胎長差不多在48cm左右。

孕38周:懷孕38周的時候胎寶寶已經大到可以面世了，在媽媽肚子裡剩下的期間，胎寶寶所有系統都會投入運行了，為了完成首次亮相前的最後準備工作，不過寶寶還會有一些小細節需要處理，比如褪去身上的一些絨毛與胎脂；此時胎寶寶的體重差不多在3200g左右。有的寶寶可能在38周+的時候就會開始發動了，墨媽一胎的時候就是在38+6天的時候發動的。

孕39周:懷孕39周胎寶寶還在繼續增加脂肪，也在不斷的儲備能力，寶寶的各個器官已經發育完成，肺部器官要在寶寶出生以後才會建立正常的呼吸系統，隨著胎寶寶的成長，TA的體重還會繼續增加，此時胎寶寶的體重差不多在3300g左右，一般男寶寶的體重都會比女寶寶的體重高一些，也有的寶寶在這個時候已經大於這個體重了，墨媽一胎的時候是38+6發動，39周生下寶寶，那時候寶寶就已經有3700g了。

孕40周:懷孕40周到了預產期了，媽媽們也許在這一週就可以看到小寶寶了，但是寶寶出生日有提前，同樣也有推後的，在預產期前後兩週分娩都是正常的範圍，懷孕40周也可以說是到了孕期的“終點”了，此時胎寶寶的體重差不多在3500g－4000g左右，胎寶寶已經發育成熟了，TA的面板呈粉紅色，皮下脂肪多，足底面板有紋理，骨骼結實，器官發達～寶寶隨時都有可能會出生，媽媽們要做好準備哦。

孕期的最後一個月媽媽們要注意些幾點:進入到了37周之後，就預示著寶寶已經足月了，預產期並不是一個非常準確的時間，胎寶寶也有可能會提前出生，所以媽媽們在孕期的最後一個月就要提前把待產包打包好，做到隨時拎包就走的準備。預防羊水早破，一般來說當宮縮開始的時候媽媽的羊膜才會破裂，但也有的媽媽會小破水再出現宮縮，如果發現破水了，不管有沒有宮縮陣痛都要馬上去醫院，因為如果還沒有到真正的分娩，羊水就破了，那麼細菌就有可能會侵入子宮，胎寶寶就會有危險。按時產檢，注意數胎動，孕期的最後一個月，產檢也是非常重要的，此時還需要做胎心監護，監測胎寶寶有無出現宮內缺氧，還需要做一次b超檢查來評估媽媽的分娩方式，除了按時產檢，媽媽們在家裡也要注意監測寶寶的胎動情況。

簡單來說呢，懷孕的最後一個月胎寶寶差不多會長1－2斤左右，一般是不超過2斤，但是關於這個問題是沒有一個確切的回答的，因為每個孕媽媽的孕期情況是不一樣的，胎寶寶對營養的吸收也不同，所以體重增長也會有所不一樣，像墨媽自己在懷孕8個多月的時候寶寶就差不多有5斤了，39周整的時候寶寶出生就已經有7斤半了了，如果在孕晚期媽媽胃口比較好，吃的比較多，那麼胎寶寶也有可能會長的比較快。

孕期最後1個月，胎兒還能長多少？

500-1000g，是分娩前最後一個月胎兒正常的增重量.

當然不僅是宮內胎兒會長大許多，孕媽也同樣會一定的體重增加，但是育兒在此提醒，孕期體重增加應該是一定程度的，過於肥胖會導致分娩困難，根據營養素的分配比例，制定健康飲食，並在不同孕期合理增加體重。如果體重增加不理想，或者有無法控制的體重激增，孕媽需要調整自己的飲食，孕期肥胖不僅會增加身體的負擔也會導致分娩的風險增大。妊娠37周時，胎兒的生長速度減慢，因為37周開始胎兒就已經算是足月，為了減輕分娩時的風險係數，從37周開始建議增加不超過1斤的重量。

透過飲食是孕期孕媽控制自身與宮內胎兒體重最好的方法，如果孕媽胃口好，吃得多，營養豐富，胎兒會繼續增加體重。

胎兒過大的後果

胎兒過大在分娩時容易發生產道破裂，增加難產機率，孕媽的體重增加是母體和胎兒正常生長髮育下的附屬產物，適當的體重增加是為了成功分娩的最基本保障，因為分娩需要消耗孕媽大量的能量，適量的增重也是為了分娩時能為孕媽提供足夠的能量。

懷孕以後，若孕媽攝入的營養不能承載自己和胎兒的成長所需，體重就會越來越輕不僅會增加分娩的風險也會因為營養不足導致胎兒發育過小或者出現其他症狀，但無論如何育兒都不建議孕媽和胎兒體重過重，一些孕媽對於孕期生活比較瞭解，常會以控制飲食來限制胎兒的過度發育，因此胎兒在營養足夠的情況下，體重也不會增加太多。

如果孕媽在懷孕期間精神壓力很大，如長時間處於高壓狀態，也會影響孕媽自身的身體，使胎兒出現營養不良，體重減輕的症狀，很多孕媽甚至會以減少基本活動為代價，為了使胎兒的營養足夠，孕媽吃各種營養品，又因為家人的照顧，孕媽的休息時間也越來越多，這些都是孕媽與胎兒在孕期體重過快增長的原因，而身材肥胖的孕媽也更容易打鼾，每晚打鼾對孕婦自身和胎兒都不利。

胎寶寶的頭圍與懷孕週數一致，而大腿長度的測量值往往小於實際懷孕週數週數略，而腹圍的測量值通常略大於懷孕週數，使用這三項結果，我們可以估計出胎寶寶的重量，只要測量值在10%-19%範圍內，就在正常的可接受範圍內，圍和大腿骨長度可以確定胎兒的大小，然後根據資料估計胎寶寶的重量，由於測量胎兒的長度誤差較大，捲曲的姿勢和骨骼的大小可能導致對結果的誤判，因此，重量而不是長度被用作胎寶寶正常評估的標準。

除了重要的器官和內部系統，當孕媽懷孕六個月時，胎兒也會形成與孕媽非常相識的印記，這也是為什麼我們經常說媽媽和孩子是相互聯絡的，可以說在它們擁有所有生命體徵之前，第一個與母親相關的感知器官是心臟繼而是身體的其他各個部位。

分娩前，生活中的注意事項

孕晚期對於寶寶十分關鍵，胎兒的發育將出現里程碑式的變化，妊娠晚期時，為了鍛鍊肺部的呼吸，羊水不斷地被胎兒吞下，就像成年人吃東西一樣，胎兒的胸腔和腹腔之間有一層厚厚的肌肉膜，就像一頂帽子，叫做隔膜，它把胸腔和腹腔分開。

在產科史上，預產期並不能成為孕媽分娩的準確時間點，為此在孕產期之前以及預產期之後一週分娩都是屬於正常的分娩時間段，在超過預產期後，孕媽應該及時去醫院檢查聽從醫生的建議。孕媽對此應該要有正確的認識，保持放鬆的心態。

那麼孕晚期在控制胎兒體重的情況下我們該如何進行營養的補充呢？

懷孕晚期已經到了快要分娩，這是非常重要的時間點，孕媽對於營養的攝入也顯得十分非常重要，過多過少都不宜，如何適量的把握這個度，是一門難度不低的學問，孕晚期營養不良對胎兒的智力發育影響最大，這些都促使孕媽在飲食上需要做出相應的改變。

蛋白質，蛋白質是人體所需主要營養物質之攝入體內後在肝臟分解為氨基酸。人體需要多種維生素。但由於維生素在體內無法貯存，因此每天都應該適量攝取。維生素不僅對胎兒發育很重要，而且還能提高人體免疫力，增強造血能力、維護神經系統正常機能。要知道，在這個時期，準媽媽們除了要注意是否會有早產的跡象還要更加註意保證自己的營養補給。

育兒小貼士

500-1000g是胎兒分娩前最後一個月適合增加的體重，超過這個數值，就會使孕媽在分娩時更加的困難，增加分娩的風險，因此孕媽一定要在雲37周後在營養足夠的情況下，控制好胎兒的體重，以應對接下來的分娩挑戰，孕媽要知道胎兒在孕媽宮內的營養全靠孕媽的身體供給營養，如果孕媽們在孕期缺乏營養，就會使寶寶先天不足，出生後體質偏弱。

懷孕最後一個月，孕婦腹中的寶寶生長速度還是比較快的。孕晚期的時候，孕婦的胃口一般來說也會非常好。孕婦大吃大喝寶寶就會生長得比較快。但是太重的寶寶對孕婦的順產相當不利

根據產科不完全資料統計顯示，胎兒在最後一個月一般會長一斤多，最多不會超過兩斤的重量

懷孕最後一個月注意事項

(1)這個時候千萬不要劇烈運動，尤其是對於打算順產的準媽媽，建議可以在飯後適當地散散步，千萬不要做下蹲或者劈叉等動作。

(2)在飲食上要注意多吃蔬菜和水果，避免在孕後期因為便秘而誘發痔瘡，會給孕期以及坐月子期間都會造成極大的影響。

(3)儘量不要一個人獨處，以免在寶寶發動將要臨產的時候發生危險。

在回答這個問題前，讓我們來了解一下這個最後一個月指的是那幾周，嚴格意義上講，應該指的是孕37-40周。在這個期間內寶媽每週應該長500克左右，這個是對於身體指數正常的寶媽來講的。

那麼寶寶在這個期間又會增加多少重量呢，不同寶媽，不同寶寶，這個資料是不同的， 但是有資料提示在這期間寶寶每週增加約200克左右。也就是講這個月寶寶應該會長800克左右。但是有些寶寶一週長1斤的都有，相對而言，在孕38周以後，胎兒的增加就會慢下來，除非胎盤功能依舊良好。

總結，孕期最後一個月指的是孕37-40周，胎兒應該可以長500-800克左右。祝好孕。

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