“境由心生” 。要生活不枯燥有樂趣，需要自己首先有好奇心和尋求生活樂趣的心態 。樂趣因人而異，每個人的樂趣不同，生活和工作中自己感到高興的人和事，就是樂趣，生活就不枯燥。

1、可以培養一、二個興趣比如：練書法、繪畫、跳廣場舞、唱歌、練瑜伽等等，選擇適合自己、喜歡的專案。

2、結伴旅遊、涉足戶外活動，參加社群活動、定期和好朋友一起聚會，聊聊天

3、養成的閱讀的好習慣，泡一杯茶，慢慢品著香茗，聽著悠揚的音樂看看書。

希望以上的回答讓你滿意。

要想過著不枯燥，主要還是看自己的心態。積極向上的生活態度，從來不會讓生活變得枯燥。因為你不會讓自己的生活頹廢。可以從興趣出發，做自己喜歡的事情。也可以看看書，都是有所獲的事情。運動是最能使人感到充實的。每週規定自己去運動一下。可以跑跑步，打打球，儘量不要讓自己一個人胡思亂想，最容易造成頹廢狀態。

無論做什麼事都認真投入，痛痛快快的工作，痛痛快快的玩。比如在工作的時候要自己忙碌的出一身大汗，在玩耍的時候就瀟灑隨性的嗨，把任何事情都做到暢快淋漓。

沒結婚的時候，那時還沒有智慧手機，覺得枯燥的時候，我就去借一些言情、武打之類的小說，結局必須是皆大歡喜的，看完真是神清氣爽。

結了婚有了孩子以後，天天圍著孩子轉，真是時光匆匆太匆匆，一轉眼一天就過去了，哪來的枯燥可言。

孩子稍稍大點，上班、接送孩子、做飯，佔去了所有的時間，一天天跟打仗似的，顧不上別的了。

我想，我有一定的資格回覆這個問題。

曾經很長一段時間，每天就是兩點一線的生活。每天上班下班，上班波瀾不驚，每天重複同樣的工作，下班回家做飯，每天都糾結要做什麼吃的。結束一天的工作後，老一會劇，洗澡睡覺。彷彿一年365天，只不過是單純的1×365而已。

直到最近幾個月，才放棄那種讓我逐漸忘記自己生存意義的生活。生物鐘將我的起床時間調整到早上6點。每天早起出去跑步，然後買一份熱騰騰的早餐，回家洗漱，聽著英語，吃著早餐，然後不急不忙的去上班。下班不在糾結做飯，心情好就做，不想做就在外面吃想吃的。然後拿起放在角落已經生灰的吉他，重新開始學習。然後再出去鍛鍊一會身體，比如跑跑步，跳跳繩。最後回家洗澡，看看美劇，睡覺。

似乎每天的時間都已經不夠用了。這個才覺得，原來自己可以做這麼多事情。當然，這還不是全部，週末我還去釣魚，拍拍影片，自己學做剪輯。

當然，我並不是炫耀什麼。相反，我哪一件事都沒有真正做好，做事應專精而不在多。希望我們每個人都能找到屬於自己真正的興趣，讓自己日子過的有意義些。

首先，要對生活有熱情，積極，努力向上的心態；

其次，把握好生活中出現的機會，機遇，不拋棄，不放棄；

為自己生活構造美好的藍圖，朝著目標，努力前進，要相信，自己一定能成功。

要想過著不枯燥，主要還是看自己的心態。積極向上的生活態度，從來不會讓生活變得枯燥。不想自己的生活頹廢，現可以從自己興趣出發，做自己喜歡的事情。也可以看看書，適當運動是最能使人感到充實的。每週規定自己去運動一下，約上幾個好友一起跑跑步，打打球，週末帶著孩子們出去爬爬山、儘量不要讓自己一個人胡思亂想，最容易造成頹廢狀態。

可能是每次都給自己一次心裡暗示，一次次說服自己，該怎麼走。最可怕的就是閒下來，時間會擾亂一個人，也會成就一個人。

我認為要讓生活不枯燥，應當從以下幾方面著手：

建立人生目標，有目標就會有任務，目標分為大目標，階段目標，完成目標任務就不會枯燥；

發展自己的愛好，在工作之餘，實現愛好，就會有樂趣；

完善自身修養，勇於承擔責任，使家庭有和藹樂趣，

降低慾望目標，消除過分的物質欲求，減輕負擔，生活就不枯燥；

參加適合自己的各類活動，得以與同行或老鄉及同事交流，使得身心得以放鬆；

如果是單身，就要抓緊找朋友，或及早結婚，結束枯燥的單身生活；

學習新的東西，也就是有了新的目標，那麼就有動力了，枯燥逍然逝去；

每隔一段時間，去參加不同團隊的旅遊，感受異域風情，激起生活的熱情。

有時候，感覺到枯燥，是因為身體缺乏某種微量元素，比如缺B族維生素。可多吃些水果蔬菜；

多多參加體育活動，可交到各種運動朋友，那生活就不會枯燥；

每天，我都快樂地活著。

晨起，下菜園，飯後吸根菸，快樂如神仙。

泡杯綠茶，喝幾口，茶香沁心脾，神兒舒，心兒暢。

接著讀文章，讀幾篇詩，讀一篇文言文，心兒馳，馳向古代的文場。心兒舒，把幸福的生活享。太陽昇，一天退休金二百三，加上妻失地補貼，每天近三百，夠我們從花，夠我倆外出遊玩。

白髮蒼蒼夫妻倆，無所求，不為功，不為利，不鬧心，有商量，神仙伴侶事，就是我們倆。

我沒有生活枯燥無味的概念，把所有時間按排滿滿，每天早上五點半起床後，除了中午歇會，我的時間都是沒有空閒的時候，只有的是時間還不夠用，不要整天想著空閒時間太多，要想怎麼利用時間充實自己，時間不等人，白白浪費光陰是廢度人生，等於白來一趟這個世界，把握好時間，就是把握好自己的人生。

想讓生活變的不枯燥，那就放手一切去做自己喜歡做的事情，去嘗試著做自己喜歡但卻不敢去做的事情，給自己規定一個目標，並且朝著這個目標不斷地去努力。

平時有空可以多出去走走看看，去旅遊等等之類的，多出去走走會有意想不到的收穫。

之前網路上流傳著一句話，人類的本質就是復讀機，這句話其實一點都不假，復讀機就是在，就是在重複的工作，而我們的生活中，好的，也一直在重複著相同的工作，比如比如說學習我們要預習，學新課複習，如此往復，比如說工作，我要每天去上班下班，再比如說家庭我們要去接孩子，做飯打掃衛生，我們的生活就由這些簡單而重複的的事情組成，而時間久了難免就會產生枯燥的感覺。

網上有一句調侃的話叫，要想生活過得去，得給自己來點綠，這裡也是小編也想用這句話來跟大家聊一聊，但是這裡的綠可不是大家想象中的那種男女情感的“綠”，而是生活中的”綠“。枯燥的生活總是重複著枯燥的程式和枯燥的動作，那我們就應該給他來點新的內容。

比如說自己經常待的工作和學習環境裡面加一些綠植，讓自己的環境經常更新。再比如在喜歡的午後給自己點一杯悠閒的下午茶，換換心情。

綠色一直被視為健康安全的顏色，那在我們生活緊急冒紅燈的情況下，就應該給自己的生活加點綠，加一點休閒加一點快樂，不論是用什麼樣的方式達到自己想要的結果。

而這種壞心情也可以由自己影響到他人，自己高興了那別人也會跟著感覺氛圍變得好起來，也就是我們的生活會常綠常青。

之前新聞中有報道過一位女教師留下了辭職信裡面只有一句話：世界這麼大，我想出去看一看。誠然，世界這麼大，我們卻只侷限於一個角落，這樣無論是對於自己的心情，還是對於自己的生活來說都是死板的。

那不妨出去換換環境，讓自己的生活變得更加的美好。這裡的換環境並不是說要必須出去旅遊或者去更遠的國外，這裡的環境可以理解為換一種生活的狀態。

比如說在自己生活的城市裡，找到一片經常很少人去的小花園，再比如說和自己的老婆、自己的老公發現了一個約會的絕佳地點，再比如說我可以駕車去周邊玩遊一天，趁著週末享受美好的時光。

枯燥中必須來一點新的東西，那最好的方式就是更新自己，更新自己可可以有許多種方法。比如說換一套新的衣服風格，穿衣風格，換一個新的髮型，換一個新的愛好。

再比如說培養一個自己喜歡的興趣書法，游泳，練字，或者說其他任何的能使自己感到愉悅的事情，並且把它堅持下去持續一段時間。

“你若花開，蝴蝶自來”，如果自己變得優秀了，那麼就不會缺少有趣的事情，枯燥的生活也將變得不再枯燥。

要想讓你的生活變得不枯燥，首先你的內心要充實，要熱愛生活。如果是年輕人你可以約幾個好朋在KTV去唱唱歌，或是利用節假日去旅遊，爬山。沿海附近的可以花三四百元乘坐豪華遊輪看看大海，或是茗一口香茶看看書，充實一下自己的文化生活。渙解渙解自己的緊張情緒。城裡年齡大一點的可以種花養草，練練琴棋書畫晚上跳廣場舞，也可以逛逛超市，公園。練練毛筆字，早晨跑步鍛鍊一下身體。

農村的老年人可以照看孫子，再養個羊割割草擠點羊奶除了自己喝，剩餘的賣了換個煙錢。利用房前屋後的閒地種點萊，吃起來是綠色食品更健康。

現在農村也有娛樂廣場可以扭扭腰，下像旗打打藍球，乒乓球。打一兩塊錢的麻將。下象棋、打撲克牌。消磨一下時光，精神生活也更加充實。

想要讓生活變得不枯燥，那你需要知道你自己想要的是什麼。

人在從事自己感興趣和喜歡的工作時會進入心流狀態，此時的人們是最為快樂的，也絕對不會覺得枯燥。

因此想要讓生活不再枯燥，去嘗試去吧，去發現自己究竟想要什麼。在自己所熱愛的領域裡玩耍，才會讓你有一種切實的滿足感。

其次，是因為你自己失去了目標才會覺得枯燥，你還記得你的初心是什麼嗎？在你覺得枯燥的時候，不如想一想最開始的時候你所追求的是什麼。你又是因為什麼才接受了現在的生活呢？

第三，或許是因為你幹了太多的千篇一律的重複工作，所以你會覺得枯燥，那麼你可以考慮挑戰自己，主動嘗試新的內容，去學一門新技能，去讀一本沒看過的書，到一個沒去過的地方旅遊，參加一個以前從未了解過的活動等。

這些都有助於讓你的生活變得豐富多彩。

一家庭要和諧，二乾點自已喜歡的事，三學點自己的業餘愛好（樂器，唱歌，跳舞等），四交一兩個知心朋友（可以經常交流），五多關心一些國內外大事（進行思考和分析），六參加一些有興趣的活動，多學些健康知識等。這樣你的生活就不枯燥了！

1、從家裡走出去。

2、多與他人交往。

3、培養興趣愛好。

4、多讀書多運動。

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