每天早上4點起床去市場批發點蔬菜。大概10點左右結束。能賺80－120左右，然後回家吃點東西去快遞公司，卸車大概2小時一車貨，60/車（一個人60，因為一般是幾個人卸一車貨）然後晚上回來送外賣，大概到11點左右吧！ 我不覺得苦。因為每當我拿到工資的時候，我特別滿足，我想的是趕緊回家，看看小寶寶。看看他睡著了嗎？萬一中途醒了還能叫一聲爸爸希望你看到對你有幫助，謝謝

古往今來，歷史長河中，沒有哪一個賭博的人發了財，基本都是家破人亡，而且一旦大家陷入賭博當中，就會導致一些不好的情況出現，因此使用正確的方法去戒賭是很有必要的。如今，有很多實用的戒賭方法，這些方法能輕鬆的幫助大家去戒賭，這樣就可以遠離賭博。

第一個方法、當自己想要賭博，就去洗一個冷水澡，這樣自己就能夠冷靜下來。子阿冷靜的情況下，大家會意識到賭博大的危害，知道了賭博的危害之後，自己就不會賭博了，這樣就能夠在一定程度上去遠離賭博。

第二個方法、充實自己的空餘時間：一般情況下，很多人在陷入到賭博當中是因為自己的空閒時間比較多，無聊造成的。所以，讓自己的空餘時間充實一點，就不會想到賭博，這樣就能夠在一定程度上輕鬆的去戒賭。

第三個方法、讓自己的家人給自己好的監督：在別人的監督下，事情成功的機率會比較大。戒賭是有難度的，但是如果大家在戒賭的過程中有了家人的監督，就能夠輕鬆的去戒賭。然後就可以遠離賭博，防止賭博的危害出現。實用的戒賭方法有很多，掌握正確的方法就能夠輕鬆的去遠離賭博。以上這三個戒賭的方法是實用的戒賭方法當中比較好的方法，如果想要輕鬆的去戒賭，就可以直接將這些方法利用起來。

戒賭首先你要相信10堵九騙，多少人賭博妻離子散，家破人亡，你要想著你比別人聰明，可以耍耍，別人就是利用你的小聰明耍你，

賭博之前想想你的錢是怎麼來的，不是大水衝來的，是你倖幸苦苦掙來的，倖幸苦苦一年，讓你一個小時就揮霍一空，你覺得這值嗎，多想想父母，老婆孩子，他們更需要你的錢。

回頭是岸。懸崖勒馬，祝你早上戒賭成功，

你應該強制自己遠離一切賭博源。任何一切能借錢的渠道，因為想要戒賭的人，一般來說，在這個時候已經是傷痕累累了，估計不光是身體累，肯定也是心累的很，外有欠錢的壓力，內有家人朋友的壓力，而且估計身邊的親人已經對你失望了。所以，這個時候，你應該更加堅強起來，一定要戒掉賭博！

其次，你不要想到你欠下了這麼多錢，你應該積極的把心態調整，我相信很多人內心在這個時候是抗拒賭博的，嚴重的來說，你是不得不賭，因為你活在自己的假想裡面，因為你覺得你已經走投無路了。其實我告訴你們，其實這是你內心錯誤的心魔導致的，其實在旁觀者看來。並不是像你想的那樣。他們會覺得，你現在收手，還來的及，只要你努力上班賺錢，還賬只是時間問題，一年不行兩年，兩年不行還可以後面十年，至少那天你還完了，你還可以好好的做人，比如，想吃什麼就買什麼，想玩什麼就玩什麼，賭博，讓我們吃不起穿不起，最終只能像老鼠般生活。何必把自己的錢送給別人，讓別人逍遙過日子呢。

很多人都有賭博上癮的問題。只是癮的大小不同。我們要先分析這個癮來自哪些，一：來自無聊。二：來自朋友圈基本都賭。三：輸太多，想扳本。無論哪種，或三種都有，都需要做到讓自己沒有時間去玩，讓自己忙起來，越忙越好。這樣既能賺錢，又能充實自己。所以，你現在最先做的就是沒工作趕緊找工作，有工作趕緊去加班加點幹活，沒有班加就找兼職