耳鳴可表現為高調蟬鳴音或低調的嗡嗡音，給患者帶來較大困擾，嚴重影響患者生活質量。針對耳鳴，目前並無特別有效的治療方案，多進行對因治療。耳鳴可由耵聹栓塞、中耳炎等疾病引起，積極治療原發病，可改善耳鳴症狀。臨床常見的耳鳴多因感音神經性耳聾造成，治療較為棘手。但隨著時間延長，患者對耳鳴現象可出現適應，患者切勿緊張、焦慮。

耳鳴是在我們生活中比較常見的一種症狀，造成耳鳴的因素有很多種。主要有神經性耳鳴，藥物中毒性耳鳴，傳導性耳鳴，混合性耳鳴，末梢器缺血缺氧引起的耳鳴，中老年性耳鳴，前庭功能失調眩暈性美尼爾氏症導致的耳鳴，化膿性滲出性中耳炎引起的耳鳴，外邪侵襲肝火上炎堵寒經絡引起的突發性耳鳴，創傷和爆震性耳鳴，長期噪音影響導致耳鳴。根據原因，有些耳鳴可經自我保健調理而消失，有些需要藥物、手術進行治療，耳鳴掩蔽器和耳鳴再適應訓練方式對頑固性耳鳴也有幫助。

我們知道有的患者會經常性的出現耳鳴，這時就應該採取帶你措施。更要注意日常家庭護理，避免接觸強烈的噪聲，放鬆心情，避免使用加劇耳鳴症狀的藥物。長時間的噪聲接觸，會導致耳鳴，減少噪聲源或佩戴防護耳罩、耳塞等保護耳鳴患者的聽力。長期處於精神高度緊張和在身體疲勞狀態時也容易使耳鳴加重。因此適當調整工作節奏，放鬆耳鳴患者的情緒，轉移對耳鳴的注意力都是有益的。在飲食上，耳鳴患者也要注意取捨。咖啡因和酒精可使耳鳴症狀加重。偏愛甜食者容易肥胖，患糖尿病機率高，容易產生和糖尿病有關的耳鳴。

耳鳴可表現為高調蟬鳴音或低調的嗡嗡音，給患者帶來較大困擾，嚴重影響患者生活質量。針對耳鳴，目前並無特別有效的治療方案，多進行對因治療。耳鳴可由耵聹栓塞、中耳炎等疾病引起，積極治療原發病，可改善耳鳴症狀。臨床常見的耳鳴多因感音神經性耳聾造成，治療較為棘手。但隨著時間延長，患者對耳鳴現象可出現適應，患者切勿緊張、焦慮。

耳鳴是一種在沒有外界聲、電刺激條件下，人耳主觀感受到的聲音。值得注意的是，耳鳴是發生於聽覺系統的一種錯覺，是一種症狀而不是疾病。有些人常感到耳朵裡有一些特殊的聲音如嗡嗡、嘶嘶或尖銳的哨聲等，但周圍卻找不到相應的聲源，這種情況即為耳鳴。耳鳴使人心煩意亂、坐臥不安，嚴重者可影響正常的生活和工作。 耳鳴可發生於多種疾病，幾乎任何可引起耳疾的原因都可導致耳鳴症狀出現，但與聽力之間的關係複雜。也許可能僅由於一小片盯聹接觸到鼓膜而引起耳鳴，但也可能是由於一個位於聽神經的腫瘤而導致。其他如耳硬化症（一種發生於中耳聽小骨的疾病）、耳毒性藥物中毒、噪聲等等均可引起不同程度的耳鳴。耳鳴表現多種多樣，有的為一側耳鳴，有的則為兩側；有的間歇出現，有的持續不停；輕者安靜時方覺耳鳴，重者身處鬧市時都感到吵鬧不安。 耳鳴的原因主要是耳部的疾病，如外耳疾病：外耳道炎、耵聹栓塞、外耳異物等，中耳的急慢性炎症、鼓膜穿孔、耳硬化症及內耳的美尼爾氏綜合症、聽神經瘤，都能引起耳鳴。 血管性疾病也會發生耳鳴，如頸靜脈球體瘤、耳內小血管擴張，血管畸形、血管瘤等，來自靜脈的耳鳴多為嘈雜聲，來自動脈的耳鳴與脈搏的搏動相一致。 噪聲原因人們有這樣一個共同的體會，如果突然聽到鞭炮聲，耳內會有一陣很長的迴響，半天才能消退，這就是外界噪聲暫時損傷了人的聽神經。那些長期工作在噪音性很強的環境，比如拖拉機和汽車司機、交警、武裝警察、軍人、迪斯科舞廳的工作人員、麻將娛樂者、長期開會者、以及各類裝置的操作人員等等都是噪音的受害者，長期的噪音刺激大部分時候造成了內耳神經損傷。噪聲引起的耳鳴主要表現為聽神經纖維自發活動的紊亂。一般來說超過安全噪聲標準（85-90分貝）強度的噪聲都有可能造成耳鳴及耳聾。但對同一強度的噪聲，存在著個體敏感性差異，只有敏感者才受到傷害或受到傷害的程度最重。 其它一些全身性疾病也能引起耳鳴：植物神經紊亂、腦供血缺乏、中風前期、高血壓、低血壓、貧血、糖尿病、營養不良，60歲以上人耳鳴發病率高達30%。主要原因是隨年齡的增長，聽覺神經系統的退行性變所致。 另外，過量使用了對耳有毒性作用的藥物如慶大黴素、鏈黴素或卡那黴素等，也可出現耳鳴和聽力下降，且耳鳴比聽力下降出現得早。 過度疲勞、睡眠不足、情緒過於緊張也可導致耳鳴的發生。美尼爾氏病原因，聽神經瘤，硬化症，是骨迷路緻密的板層骨局灶性地被富含細胞和血管的海綿狀新骨代替而產生的疾病。頭部外傷的原因，肌肉陣攣原因，全身系統性疾患原因，如貧血、高血壓、糖尿病甲狀腺功能低下、低血糖、自身免疫性疾病、血管痙攣性疾病等均可能伴隨耳鳴，另有尚不能明確原因的耳鳴，約佔耳鳴人數的40%。耳鳴是由於耳蝸內外毛細胞的細胞膜透性障礙或改變，或毛細胞突觸代謝障礙，或聽神經纖維間的短路引起的。 耳鳴可分為主觀性與客觀性兩類 客觀性耳鳴，又稱為他覺性耳鳴。是一種自己與他人都能聽到的耳鳴。此種病例很少見，耳鳴可為有節律的馬蹄聲、鐘擺聲或其它無節律雜音。引起他覺性耳鳴的原因有：顱內及頸部的動靜脈瘻或動脈瘤異常產生與脈搏一致的搏致力性耳鳴；軟顎及聽小骨痙攣；咽鼓管異常開放不能防聲，常能聽到與呼吸節律一致的耳鳴。 主觀性耳鳴，又稱自覺性耳鳴。只有患者自己能感受到耳鳴，可為一側或雙側性。性質多樣，可呈鈴聲、嗡嗡聲、哨聲、氣笛氣、蟲鳴聲等。引起主觀性耳鳴的原因多種多樣，常見病因有：外耳道的炎症、耵聹異物、腫瘤阻塞；各種型別的中耳類、鼓室內病變、耳硬化症等中耳病變；梅尼埃病、耳毒性藥物中毒、老年內耳退行性變、內耳道及顱內的炎症、腫瘤、血管異常；顱腦外傷、顱底骨折等；一些內科疾病如貧血、高血壓、甲狀腺功能亢進或減退、腎臟疾病均可成為耳鳴的原因；此外，精神緊張可引起血液迴圈改變，影響內耳血供，導致耳鳴發作，緊張還可使耳鳴加重。 耳鳴的治療 有耳鳴的病人應到醫院作詳細檢查，儘量找出引起耳鳴的病因。採取針對病因的特殊治療或對症治療。對症治療方法包括： ①藥物治療：常用血管擴張劑改善內耳血迴圈，如低分子右旋糖酐、丹參片等；或改善內耳組織能量代謝的藥物，有ATP、輔酶A等；抗驚厥藥，如卡馬西平、西比靈、利多卡因等能抑制聽覺系統的異常興奮活動。 ②掩蔽療法：用耳鳴掩蔽器治療耳鳴，是利用外界的聲刺激來抑制內耳或聽神經的自發性興奮，也可用助聽器代替掩蔽器。 ③心理治療，如生物反饋療法：是利用不同的生物反饋訊號訓練患者進入鬆弛狀態，恢復體內相對平衡，以達到治療耳鳴的目的。 總之，耳鳴一般對健康危害不大，但卻令人煩惱不安。目前治療亦存在一定困難。有耳鳴症狀，應積極到醫院作相應的檢查與處理，以免延誤某些重要疾病的診治。如確無特殊疾病，則不必緊張，應保持心情愉快，轉移注意力，耳鳴或可減輕。

你好！如果是偶然出現的耳鳴，一般問題不大，休息後會自動消失的，一過性的耳鳴是生理性的，如果耳鳴長時間不消失，最好到醫院耳科檢查一下，確定可能的原因，進行針對性的治療，嚴重的耳鳴有可能影響聽力。

我也有耳鳴大約四五年了，沒理會它，有時聲大有時弱些，我猜想我是年紀大了身體機能在減退，所以適當營養適當運動。

這種情況最好是去醫院看醫生畢竟耳朵問題不是小事，早去早看好，不要捨不得花錢哦有病咱就治花再多錢都無所謂只要身體健康比什麼都重要。

出現耳鳴在臨床上最為常見就是慢性鼻炎、鼻竇炎、腺樣體肥大以及鼻部良惡性腫瘤，阻塞腺樣體部位旁邊的咽鼓管咽口，因其為中耳腔唯一的出口，會導致咽鼓管功能異常，而出現鼓膜內陷，出現的耳鳴症狀最為多見。此時治療主要是改善鼻腔通氣，甚至手術切除腺樣體以及腫瘤，改善機械性壓迫咽鼓管咽口的情況。有一部分是因為神經性耳聾導致神經性耳鳴，此時可以口服甲鈷胺、銀杏葉片等緩解耳鳴。

如果是偶然出現的耳鳴，一般問題不大，休息後會自動消失的，一過性的耳鳴是生理性的，如果耳鳴長時間不消失，最好到醫院耳科檢查一下，確定可能的原因，進行針對，假如突然出現，你可以張嘴呼吸，用手戳戳耳屏。

耳鳴的病因

1、聽覺系統疾病

外耳外耳道耵聹栓塞、腫物或異物。中耳各種中耳炎、耳硬化症。內耳梅尼埃病、突發性聾、外傷、噪聲性聾、老年性聾等。

2、全身性疾病

心腦血管疾病、高血壓、高血脂、動脈硬化、低血壓等。自主神經功能紊亂、精神緊張、抑鬱等。內分泌疾病:甲狀腺功能異常、糖尿病等。其他:神經退行性變(如脫髓鞘性疾病)、炎症(病毒感染)、外傷、藥物中毒、頸椎病、顳頜關節性疾病或咬合不良等。

3、耳鳴的臨床表現

總體說呈多樣性,可單側或雙側,也可為頭鳴,可持續性存在也可間歇性出現,聲音可以為各種各樣,音調高低不等。

耳鳴與聽力的關係

有些耳鳴病人伴有聽力下降,有些聽力正常,但是耳鳴不會引起或加重聽力下降

耳鳴如何預防

1、避免噪聲

忽然的巨大聲響和長期的噪聲接觸,均能引起聽力下降和耳鳴產生,因此高危人群(工作在高強度噪聲環境裡)尤應注意噪聲防護,如佩戴防護耳罩、耳塞等。另外,不要長期、大音量的使用隨身聽耳機。

2、改變不良的飲食習慣

咖啡因和酒精,常使耳鳴症狀加重。吸菸能夠使血氧下降,而內耳毛細胞,又是一種對氧極其敏感的細胞,因此缺氧,會對毛細胞引起損害。平常應注意少吃肥膩、甜食,以防積滯成痰,加重病情。腎虛耳鳴者,尤要減少溫燥飲食的攝取量。

3、食用活血功效的食物

活血化瘀的飲食,能擴張血管,改善血液黏稠度,有助於保持耳部小血管的正常微迴圈。可常食用紅葡萄酒、韭菜、黑木耳、黃酒等。

耳鳴食療方

1、蓮子粥

【用法】蓮子20克煮爛,加糯米100克,煮粥食用。

【功效】具有益精氣,強智力,聰耳目,健脾胃的作用,且可降血壓。對於老年性耳鳴耳聾伴高血壓尤為適宜。

2、花粳米粥

【用法】取菊花50克,粳米100克,先將菊花煎湯,再將菊花湯與粳米同煮成粥。

【功效】此粥對中老年人眩暈耳鳴,風熱頭痛,肝火目赤,等症有良好療效。

3、麻菊花湯

【用法】取天麻10克,菊花10克,鮮蘆根30克,冬瓜皮30克,加水煎湯。每日服1～2次。

【功效】平清肝聰耳明目,對於肝陽上亢適用。

病情嚴重者，應儘快去正規醫院治療！