你好，這個我有親身經歷，首先要看具體情況的

1，這個女人會因為什麼原因不愛你了，如果原先你們是甜蜜的一對，然後她突然間不愛你了，只能夠從自己身上找原因。如果自己身上並沒有什麼原因，而是對方突然間移情別戀了，

那就放手吧，要走的人最好不要留。成年人，要學會及時止損失否則最苦的還是自己。

2，倘若是自己的原因，那你就改錯吧。然後想辦法與女方溝通，表明你的決心不會再犯同樣的錯誤，或許還有挽回的餘地，因為女人會看到你的誠意。

首先，我是一個女的，所以我無法回答這個問題，可是可以反向思考，如果我愛的男人不再愛我了，我會怎樣做麼？我想我會選擇放手！

其一，愛情需要兩個人共同呵護，只有彼此共同努力，即便是到了耄耋之年，愛情依舊是它原來的樣子，一樣會令人羨慕！

其二，如果愛情變質了，肯定不是一朝一夕的事。女人都是敏感的，這種事肯定是心裡有譜的，第一時間發現這種事，肯定是想怎麼挽回，我想，這會是大多數女人的選擇。機會給你了，要不要就得看男人的選擇了。要知道，現在的社會，沒有男人的女人不一定就會活的很差！

其三，努力過了，就不會再有遺憾，那麼往後的日子就會像向日葵一樣，迎接每一天的太陽，微笑前行！做一個灑脫的女子！

果斷放棄，否則兩人都不會快樂。你也會受制於她，放手吧，她會感謝你的放過，那個真正愛你的人也在等你，讓自己心中舒服的過一生

放棄自己喜歡卻得不到的東西叫成長！

多吊死在一顆樹，

別拿感情當全部，

你又不是廢物！

為什麼不！家的趕不走，野的喚不來。不屬於你的，為什麼強留！要學會放手！像高飛的風箏，遠遠的看它才是最美的風景！！

這個問題應該問你自己究竟有多愛這個女人？如果你特別在意不想錯過緣分，可以堅持地去追求，就像做事一樣半途而廢能成功麼？肯定是主動出擊，堅持到底！不試試有怎知最後結果。別讓猶豫成為終生遺憾……如果你也不是很喜歡這個女人，而人家也不屬意你，那就看淡了隨緣了，尊重他人的選擇，成全自己的自在，保留正常社交禮儀，也不損傷相識一場的美好，這樣就算別人不喜歡你至少印象中閣下的形象依然不錯。人品靠積累，人品好的人情場失意也會事業得意。事業成功了還差沒有好姻緣？為師只能說到這，歡迎關注。

我是一個女人，回答不了這個問題。把女人改成男人，我可以講講我的想法。如果一個我愛的男人不愛我了，我會放棄嗎？唉，仔細想想，真有點難過，我的愛還在，卻無處安放了，真特麼尷尬！但是我會放棄，真的，首先我是個獨立女性，經濟上不依靠男人，離開我愛的人我應該毫無困難地活得下去，其次，守著一個不愛自己的人是比孤獨還難受的事，放別人一條生路也是放過自已。當然，首先雙方不能在兒女心中播種仇恨，不能傷害兒女，其次帳要算清楚，該歸我所有的一分也不能少，其他的，就交給時間去消化吧，最壞的光陰已經經歷了，剩下的應該是越來越好吧，不然呢？

一個我愛的女人不愛我了我會放棄她，愛一個人首先就是責任和忠誠！不愛我了就沒有那份忠誠了，死捆綁在一起都累！其次成全也是愛的一種方式！她不愛我了，不如給她自由，讓她找到更適合她的愛！愛一個人就要她過得幸福！所以我會選擇放棄她！