一般來說物理降溫就是用溫水擦全身（避開肚臍眼），比較麻煩但是很有效。小寶反覆發燒看多少度，孩子精神怎麼樣，長時間高於38.5，應該去醫院抽血化驗看下是什麼原因導致的，對症下藥很快就會好。我自己倆寶都是如此

先說個土辦法：小時候發燒，奶奶用白礬和雞蛋清擦胸口來降溫，有效果。但是摸了一身雞蛋清，後來清潔起來挺費事。

另外在網上看到過一篇溼毛巾綁腿物理降溫的方法，感覺挺不錯的。

具體步驟如下：

1，將兩條毛巾以接近身體溫度的溫水浸溼，之後稍微擰乾、攤開，再將毛巾逐一纏繞在孩子的小腿上。

2，待二十分鐘後解開，接著用乾毛巾擦乾。

可以重複多次去做。

“”綁腿退燒法“是藉由毛巾的冷卻過程，緩緩帶走身體的高溫，簡單易行，在德國是媽媽們普遍都會的物理退燒護理方法。

“綁腿退燒法”是一種相當實用的物理治療，但使用“綁腿退燒法”必須注意幾個重點：

1、毛巾要微溼，水分才能充分接觸到面板。

2、不可綁的太緊、以免造成下肢迴圈不佳，也不可綁的鬆垮垮的、以免水分接觸不良

3、水溫要與體溫類似，以免“驚動”小朋友。

4、定時更換毛巾、以求熱交換效率高。

5、如果小兒熱度過高、則可以將毛巾兩條、直放在背部脊椎兩側，以求效率增加。

不過孩子反覆發燒還是要先到醫院去檢查清楚才行，根據醫生的建議，藥物治療再加上一些物理方法的治療才能讓孩子早日好起來。

你好，寶寶發熱建議帶寶寶做一個血常規的檢查，看是病毒感染引起的還是細菌感染引起的，單純使用退熱藥物是不行的。指導意見：建議使用頭孢克唔顆粒和利巴韋林進行治療，同時可使用安瑞克退熱，要多飲水，可使用醫用酒精對寶寶身體各部位進行物理降溫較好。

發燒反覆是正常的哈，一般三天左右就會好。

我家閨女發燒反覆最好記錄七天才好，發燒媽媽首先一定要記錄好寶寶的體溫變化，觀察寶寶的精神狀況，因為精神是衡量寶寶的金標準。

發燒不是病，只是一個症狀，是身體的一項示警，告訴我們身體內恐怕有問題，可能是疾病因素，也可能不是。發燒是免疫系統的防禦反應，上調了我們自己體溫的調定點，然後才更有利於我們身體去對抗疾病。

出現發燒媽媽一定不要慌，如果寶寶精神好完全可以不給藥，發燒期間可以給孩子喝液鹽補充電解質防止脫水。

如果孩子出現精神不好的就可以給藥緩解，這裡提示下三個月以下的寶寶發燒一定要立馬就醫，不可馬虎。發燒在家一定要保持空氣流通，不要捂。

做好體溫記錄，如果孩子出現吃了退燒藥也不退燒也要立即就醫，如果孩子出現嗜睡，畏光脖子僵硬一定要及時就醫。

有寶寶在家一定要備一些退燒藥，美林，布多芬，物理降溫就是勤補液體。保持空氣流通。

有人推薦酒精擦拭身體，這裡告訴你不可行，孩子面板嬌嫩很可能出現酒精中毒或者面板過敏。

洗澡法這裡我也不是特別建議，因為發燒孩子身體本來就處於疲憊狀態，反覆折騰孩子只會讓孩子更難受，當然如果孩子喜歡玩水洗澡的話還是可行的。

如果持續發燒可以先去醫院做個血常規，看是什麼引起的，病毒感染或者細菌感染，病毒感染都會自愈，我們在家做好物理降溫就行，細菌感染如果嚴重需要配合吃抗生素藥。

小孩子體溫高於成年人。生活不規律容易導致小孩子容易發燒感冒。白天除適當午睡外，儘可能讓他多玩，大人不要圖省事，讓他想睡就睡。這樣他白天玩累了，夜間就能休息好，起夜少，感冒發燒就會大為減少。如果燒的嚴重，儘早到正規醫院疹治，避免燒成肺炎，不要自已隨便用藥。

看了幾個答案都費時費力，在此我介紹幾個簡捷又立竿見影的方法。

1、叫魂法。發燒是因為靈魂離開了軀體。可以捉一隻大公雞，擺上供以後讓公雞叫幾聲。靈魂聽到後就會回來附身，發燒自來就好了。

2、燒郵票法。把郵票卷在火紙中燒掉，同時念“妖魔鬼怪快走吧”，妖怪就能被寄走。妖怪走了，孩子就安全了。實在找不到郵票，在網上發伊妹兒也行，把妖魔鬼怪的名字打上，發出去就行。如果找不到發給誰，用QQ漂流瓶也可以。讓鬼怪在網上漂，誰撿到算他倒黴。

3、符咒法。在火紙上寫下“你是地下鬼，我是斬鬼王……”具體內容可諮詢神婆。符咒燒掉，發燒立停。

4、驅逐法。可以用桃木劍在患者周圍亂刺。也可以在患者周圍點燃火紙，用火驅邪。我見過用酒的，神婆含一口酒，向患者頭部噴，已經燒了一星期的患者立馬醒了，再也不燒了。

5、痛苦法。鬼邪附體後，會和人一樣害怕疼痛。這時用鞭子抽打患者，掐他的脖子，挖他的眼睛，直到病好為止。

6、認乾孃。愛發燒的人秉氣弱，需要一個厲害的乾孃給他撐腰。以前經常見到石磨，又大又硬，能鎮住鬼怪。在磨前擺好供，燒好香，滴白酒燒火紙磕頭祈求。認了乾孃後，逢年過節都要去上供跪拜，否則會不靈。找不到磨，大樹什麼的也行，反正看上去要能鎮住鬼。

7、送魂法。你在走路的時候，可能遇到祖先的鬼魂，或素不相識但怨氣重的鬼魂。有的鬼魂要纏著你跟你嘮嗑，你的靈魂忙著嘮嗑顧不上你的身體，你就會發燒。這時可請神婆看一下它們在哪兒嘮嗑，在那兒擺上供好言好語請那個鬼魂離開，讓你的魂回來，你就不會發燒了。

治療發燒的方法還有很多，例如請神法、開鎖法、藥通法等，篇幅所限不能一一列舉。請各位自行諮詢，選擇適合自己的治療方式。中華文明五千年，祖宗給我們留下的寶貴經驗財富一定要用上。讓我們一起把祖國文化發揚光大。

針對寶寶發燒的護理，有如下三個流程。

第一步：判斷孩子是否發燒

當懷疑孩子發熱的時候，測量體溫就成為了家長必做的第一件事情。

通常來說，家庭中比較常見的體溫測量方法有兩個，一個是對耳溫的測量，一個是對腋溫的測量。在測量時，我們會用到水銀、電子或紅外線體溫計，但家長們不必過於糾結哪種體溫計更加準確。實際上，測量方式對於準確程度的影響更大。

那麼測量腋溫和耳溫的正確方法是什麼呢？

先來說如何測量腋溫，首先要擦乾腋窩的汗液，如果腋窩溼溼的，就會影響最後的測量結果，測出的體溫會偏低。接下來，將體溫計的感溫端放在腋窩中心，與臂部形成一個角度，大概在30°~40°之間。此時呢，家長需要手扶著體溫計，同時讓孩子屈臂夾緊體溫計，等待7-10分鐘後就可以得出結果。

接下來再說說使用耳溫槍的注意事項，耳溫槍的具體使用方法是將孩子的耳垂輕輕向下向後方拉，確認耳道被拉直後，再把耳溫槍的探頭放進耳朵裡，嘀聲後即可取出。還要注意的是，家長要記得先把耳溫槍的探頭塞進耳道後再按開關，這樣得出的測量結果能更加準確。

如果這兩個地方任何一處測出的溫度超過了37.3℃，就說明孩子發燒了。

第二步：判斷病情的輕重

確定寶寶發燒以後，家長緊接著要做的第二步就是判斷他的病情是輕是重。

判斷病情的輕重主要是看孩子的難受程度，也就是當孩子發燒的時候，看看他的反應是什麼。

如果他一聲不出，對周圍的東西失去了興趣，又或者作息規律明顯改變，

表現得異常煩躁，那就應該趕快去醫院就醫，根據醫囑進行治療。

如果他玩耍自如、吃喝正常、交流如前，就說明病情不是很嚴重，那就可以先在家觀察，同時採取相應的退燒措施。

第三步：在家退熱

如果孩子的體溫沒有超過38.5℃，就首選物理降溫。

具體來說，物理降溫要做到如下兩點：

① 保證少量多次飲水，因為退熱的過程主要是透過面板蒸發水分實現。如果體內水分不足，退熱效果會很差。

② 在適當高溫的前提下，儘可能少穿衣服，或洗溫水澡、溫溼敷。最好不要用冰敷的辦法，更不能用蓋厚被子的辦法。

而當體溫超過38.5攝氏度的時候，就要給孩子服用退熱藥了。

一般情況下，我們建議家長給孩子用含對乙醯氨基酚和布洛芬成分的退燒藥。大家需要注意的是，退燒藥不能以商品名來區分，而應當以藥物中的成分來區分。比如“對乙醯氨基酚”又稱為“撲熱息痛”，它和“布洛芬”都是藥物的成分名，而“泰諾林”、“百服寧”是“對乙醯氨基酚”的商品名稱，“美林”是“布洛芬”的商品名。換句話說就是商品有很多種，但成分就只有兩種，而如果不能很好的將商品名和成分割槽分開來，那麼很多用藥技巧就無法使用，也就不能最大限度把藥物的作用發揮出來。

另外，家長在使用藥物的時候，一定要注意劑型。為什麼這麼說呢？

因為常見的藥物劑型有滴劑和混懸液兩種，要是仔細觀察藥品說明書的標示，大家就會發現，滴劑的藥物濃度要高於混懸液，既然濃度不同，那麼使用的劑量自然也就不同。但一些家長可能會因為習慣使用某種劑型後，在更換另一種劑型時仍使用之前的劑量。這就會造成用藥的不足或超標，引起不必要的後果。所以我建議大家，最好一直保持使用同一劑型的退熱藥，不然可能會弄反。

仍需強調的是，要想治療發熱，根本是要治療致熱源，退燒藥不能從本質上逆轉發熱，只能起到暫時調控體溫的作用。換句話說，退熱藥只是促成了退熱的前提，而真正退熱的效果還需要透過物理降溫，增加體內散熱來實現，也就是保持體內水分，提高環境溫度，少穿衣服等，否則退熱效果大會打折扣。

最後，我們再說一個大家經常困惑的問題，那就是發燒會不會燒出肺炎或腦炎等其他嚴重疾病？

事實上，發燒屬於一種症狀，而不是疾病。所以發燒會使孩子燒出肺炎、腦炎的說法是不對的。但大家需要注意的是，腦炎、肺炎或其他嚴重感染性疾病本身會引起發燒啊的症狀，而且不易退燒，所以即便使用退熱藥暫時降溫了，孩子的體溫還是會再升高，那這時，家長就要及時帶孩子去就醫。