人的一生都會有起伏，當自己處於人生低谷的時候，難免會有很多負面的情緒湧來，如果不能很好地排解，就會出現前途一片渺茫喪失生活信心的悲觀感覺。這個時候就要多想想自己以前遇到困難是怎麼挺過來的，現在照樣能度過難關。

人生沒有過不去的坎，只要把心平定下來，不讓你自己的信心垮掉，天就不會塌下來。是福不是禍，是禍躲不過。勇敢地面對一切，該承受的就默默地承受好了，不該自己承受的委屈不得已要承受也沒關係。《道德經》上說，受國之垢是為社稷主，受國之不祥是為天下王。

宇宙的萬事萬物都遵循物質的守恆定律，今天的吃虧倒黴說不定就是明天的走運積福。禍兮福之所倚，福兮禍之所伏。一輩子不能翻身的人少之又少，千萬不要以為天下只有你最無助最失意，許多成功的人士曾經都有過無數次的摔打和磨難，只是人家在最困難的時候，從來沒有失去對生活的希望！

凡事都退一步想，世界上比你糟糕的人多的是，放下一切包袱，作個短暫的旅行，看看外面的世界；或者換一個地方生活，到一個陌生的環境裡心情自然會變好，所謂樹挪死人挪活！不妨先用我說的這些辦法試試，有空多看看太陽吧希望就在陽光裡。

人生有挫折很正常，一帆風順的人生很少，經歷過艱難人更加成熟，更加懂得生活意義，失敗是成功之母，歷經風才能看到彩虹。

我有過這樣的經歷。我哭過，吵過，夫妻打架，鬧離婚。終久沒離成。日子也過好了。

我是這樣想，人必須自己變強大，自己尊重自己。他欺騙你，你不在乎，你看他有啥意思？

沒有他，你一樣過得很好，自己工作，自已掙錢，不要依賴他。現在只要勤快，哪裡都找得到事做。

你強大了，他也變好了，你試試。

假如生活欺騙了你

難不成你還要欺騙生活？

振作起來！

這都不算啥，只要還活著就有機會，就有希望。

我17年投資炒股，負債百萬

那一年我才25

後來重新創業開店，用了接近一年的時間

嘗還了將近80w的債務，你想一下每個月還5w➕

天天都是還款日的生活是怎麼熬過來的

一開始沒有嘗還能力，東借西湊，透支人脈

這都不是解決問題的方法，最終還的靠自己

每天焦慮失眠，掉頭髮……

生活異常艱難，壓力山大

因為我的店裡生意不好，我還要養家餬口

我畢業就把家裡人都接了過來，他們幫我看店

後來重新考察了專案，回來就開始調整

辭掉了廚師，我一個沒進過廚房的人……

跟在一個師傅後面學了一星期，就這麼重新爬了起來

慢慢生意好了起來，借錢開了第二家店……

後來又有了加盟店……

就這麼一步步走了出來……

賺的錢基本都還了債

等我快還清債務的時候，我哥又出事了，欠了一屁股債……

我又幫他還了很多債務……後來才知道他欠的錢太多了。我根本幫不了他。

今年生意異常艱難

後來我又開始了還債的生活……

這都不是啥，前提是自己一定要調整好自己

假如生活欺騙了你，

不要悲傷，不要心急！

憂鬱的日子裡須要鎮靜：

相信吧，快樂的日子將會來臨！

心兒永遠嚮往著未來；

現在卻常是憂鬱。

一切都是瞬息，一切都將會過去；

而那過去了的，就會成為親切的懷戀。

什麼叫失去希望？那只是懦夫的想法。天無絕人之路，只要還活著就有希望。

每個人的道路都不是一馬平川，誰不是披荊斬棘走過來的。遇到一點挫折就覺得世界暗淡無光除了懦弱就是自卑。失敗不可怕，怕的是失去鬥志。只要還有一口氣在，幹不死就往死裡幹，總有一天你會感激自己當初的那份堅持✊！

對所謂失去希望是精神上錯位的一種最明顯的現象表現，同樣是一種沒有自信心造成的主要原因，跟從小在生活上過於衣賴父母親的因素是有直上很大關係的，解決這個問題首先要解決自己在生活中沒有自信心的根本問題，把生活的自信心樹立起來了，就會有產希望的念頭，有了希望的念頭，自然就有被希望寄託的奮鬥精神就會去尋找奮鬥的目標了，這時你在生活上，精神上就是一個完美的你自己了。

人對生活永遠不能失去希望，當真的失去希望的時候，就要重新喚起對美好生活的嚮往，只有對生活充滿希望，充滿美好向往，人活著才有意義。

對失去希望怎麼辦

就像我們農民種地一樣，有了地就有了希望，種子播下就有了收穫。就像學到文化知識一樣，知識與實踐應用到實際中就有會有希望。

希望只是心靈的寄託，把一切可能的希望都變為可能，不要把失望希望看成沒有一絲希望，人的一生起起浮浮，有平淡而活為夢想而活也為不負青春早逝而努力奮鬥，生存的好與壞都與你自己的決擇相關，人的叉路口很多，有的時候決擇的路很可能就是一輩子的選擇，選擇了就要一直走到底，因為這是生存，也是一種不能失去希望繼續播種。

希望是自己創造的，如果遇到困難就抱怨、憎恨，並因此失去信心，只能讓困境越陷越深。正確的做法應該是走入逆境時，分析原因，找出走出去的最佳方案，把困難當成發憤圖強的動力，用自己的行動改變現狀，用一句最時髦的話說：幹就得了！不去行動，坐等永遠不會有希望！加油

回答了:

要冷靜

先要冷靜下來

儘量不要想那些不高興

不如意的事

學會轉移

可到戶外走一走

跑一跑

爬爬山

增強自信

鼓起生活的勇氣

加油！！！！！！

失去希望，進入黑暗店堂！

失去希望，無比心傷！

只有希望，才有陽光！

只有希望，幸福有望！

不同的人在不同的時間都會有不同的希望，學生希望有個好成績，上班希望有個好前途，戀愛希望愛人永遠在身邊，父母希望孩子越來越好，孩子希望父母健康平安。

但我們誰也不能保證所有希望都能滿足，因為希望畢竟是我們主觀思想想要達到的，很多時候希望還要取決於客觀因素。

所以我們都應該知道，沒有什麼希望是不能失去的，不用太過糾結，今天的希望也許在明天看來什麼也不是，不信你可以回想一下昨天的希望。希望對我們最大的好處就是激勵。

自己坐下來冷靜一下，調整一下自己心態，或者是自己找事情做，把煩惱事忘記。好好面對自己今後的人生，氣不餒，氣壞自己是自己的過錯，只有過好自己才最重要。

如果自己的目標、希望是切合實際的，是沒有錯誤的，那麼就不會失去。失去的只有對自己的自信，對自己能力的懷疑。如果，一個人連自己都不相信了，那麼也就沒有希望可談。

沒有什麼希望與失望而言，那要看你是怎樣的心態，如果你把一些不切和實際幻想變成希望，那隻能說是自尋煩惱，切和實際的活，努力生活，不論命運怎樣安排，都勇於面對，過好自己的生活。不要過高的希望如何。

我比你還慘那艱辛的把兒子撫養成人我是二級殘疾人找個農村的，現在一切都過去了我向好的方向發展兒子也很優秀，不經歷風雨怎麼可能會見彩紅，建議你忘掉一切不愉快新的一年到來了，重新梳理你的心情，從各個層面提高自己的不足提高自己的素質，還年輕別浪費大好時光朝前看，尤其趕上送新時代與時俱進努力拚博掙錢有實力一切都會好的相信我，你不能坐以待斃停止不前那樣更會悔掉你後半生。

人是活在希望裡。希望黑夜裡的北斗，希望象黯夜森林裡的燈光，希望象沙漠裡的一棵樹，希望象海岸的燈塔，希望象泥沼裡別人伸給你的一根棍，希望象掉進水裡遇到的一塊木板，希望是人們活下去的一個最堅強有力的理由。如果一個人失去了希望，你自己要千方百計的為自己找一個話下去，併為之奮鬥的理由，否則神仙也救不了你，你只有死路一條。無論是窮人或富人，無論是皇上還是草民，無論點青年還是老人，無論是健康的還是疾病的……。

失去希望怎麼辦？

人身一世沒有一帆風順，叩叩碰碰是常有的事。失敗了爬起來再幹，努力去追求，記著失敗是成功之母這句話就可以了。

人生不會是一帆風順的，都會一定的挫折，包括受騙上當，吃虧是福，其實吃虧上當也是人生道路上的歷練，吃一乾才能增長才幹，總結經驗努力前行。失去希望等於失去方向，迷失方向，一切希望等於零，人生寧願有欺騙的經歷，但千萬要對未來一定要有希望，偉大的夢想是靠奮鬥！

謝邀。失去希望怎麼辦？也得活著，發脾氣，哭鬧完事兒後，有希望了嗎？還和原來一樣，只不過心情能稍稍好一點。生活沒有一帆風順，沒有歲月靜好 ，沒有好日子。如果有的話，那它背後都是苦出來的，熬出來的 ，拼出來的。每個光鮮亮麗的背後都藏著苦和辛酸。盼望你早日重新燃起希望。