寶寶便秘的原因有很多，首先應該搞清楚。

一、飲食結構引起的便秘

兩歲左右的寶寶，除了配方奶或者母乳，已經能夠吃大部分的食物，但是相對成人的消化道，寶寶的消化道功能還比較薄弱，需要父母專門只能針對寶寶的輔食，要做到軟，爛，熟，利於消化，如果給這個年齡段的寶寶進食和大人相同的東西，容易引起寶寶胃腸道不適和便秘。

二、飲水量是否足夠

寶寶如果每天飲食過於幹，而飲水量不足，也容易引起便秘。

針對寶寶經常性便秘，找出原因，對症改善，可以先從飲食結構入手調整，多吃易消化的軟爛食物，多喝水，增加水果攝入，多給寶寶揉肚子促進腸蠕動，如果沒有明顯改善，可以適當新增益生菌，或者去看醫生。

首先多喝水，還有一個方法，用寶寶肥皂做一個小小的子彈頭，用溫水潤滑一下，光溜溜的，然後塞進寶寶肛門有助於排便

由於寶寶的胃腸道消化功能很弱，腸胃蠕動比較慢，腸道內菌群沒有完全的建立，因此很容易出現消化不良，便秘等症狀。

對於便秘很嚴重的患兒可以使用開塞露，能夠較快的緩解便秘的症狀，也可以給寶寶服用蘆薈膠囊，8到12個小時以後就可排便。

平時要注意寶寶的飲食，多吃富含纖維素的食物，多給寶寶飲水，順時針按摩寶寶的腹部，增加胃腸道的蠕動，緩解便秘。