1.首先就要調整好自己的心態。

我以前也是一個自卑的人，而且自卑到有外在的表現，就是縮著肩膀彎著腰走路，聽朋友跟我說，我平時走路都靠著牆邊走，我才意識到我有多嚴重的自卑。自己找了照鏡子，感覺自己就是一副很猥瑣的樣子，這是自己嗎？我才下決心改變的。

2.改變第一個就是形象。

把肩膀沉下來，把胸膛挺起來，這個外在的表現，讓我自己慢慢有點自信了，因為這樣給人看起來就不是一副很猥瑣的樣子。讓別人感覺你是一個正常的人，甚至是一個正派的人，這樣我們才能夠更好的跟別人交流，改變了外在的形象才能更好的展示自己，畢竟這是一個看臉的時代。你說是不是？

3.接下來就跟別人多交流。

多談交流之前，要面帶微笑。有的時候自己也看得出來自己是在假笑，對著鏡子自己多練習，練到自己滿意為止，這是需要自己下功夫的。我自己的話就是這樣做的，未見人先三分笑，雖然有的時候，不是真想。但是你也想一下，你也願意見到對你微笑的人，是不是？這是與人交流的一個好的方式。

4.交流的時候就要目光堅定。

不要目光轉來轉去。轉來轉去的話就讓人感覺，你的神情不定，你藏著事情，別人自然就會對你有所防備。這樣就不利於你與他人的交流。不管這個人你多麼的討厭，你也要目光堅定的看著他，不是盯著！

足夠愛自己

這個世界一直在教育我們不要自私，要為他人著想

以至於到最後丟失了自己，成了奉獻的工具

找回點自私，多愛點自己，會失去很多煩惱

讓自己不自卑不敏感的最終就是自己要足夠強大，而方法只有一個，就是不斷地成長。

不要猶豫！

不要猶豫！

不要猶豫！

當面臨選擇，不管你選擇哪一個，都比你猶豫強，最多不也就走走彎路，有什麼好怕的。

遇到喜歡的人，大膽說，大膽追，萬一成功了呢？即使被拒絕也知道哪裡不足，彌補完再繼續

遇到工作選擇，大膽選擇自己想要的，進去了之後自然知道適不適合，大不了重新選過。失敗了也知道這種不適合自己

遇到人生抉擇，也要果斷地做出選擇，你才有機會知道結果，不然只會永遠在起跑線上看著別人的成功

當你發現自己積累的經驗閱歷足夠多，你的不自信也會煙消雲散。

你的自卑，只是因為你不夠優秀又不想成長罷了。

這個社會芸芸眾生，無論男女老少都有世俗功利。等你心無雜念跳出這個圈子後，回頭再看這個圈子，無論遇到誰都不會自卑。

“胸懷大志”讓自己變得精神豐富，有理想有抱負，清楚自己的目標。當你精神不在空虛，有了清晰的行動計劃，就不會在意眼前的高低貴賤。然後“富思強身”既能豐富你的知識，又能啟用你的多巴胺。你想啊，這樣一個快樂，健康，目標明確的人還會自卑嗎！

淺談個人想法。

這個問題對於現在真實生活來說，不認命，就拼命！努力工作，讓自己的腰包鼓起來，有錢啥都好說，無論遇人、遇事都不會自卑！為啥自卑？不是因為醜、不是因為矮……是因為自身還是不夠‘硬’，金錢的社會，不低頭就加油！加油！也送給自己。

冰凍三尺非一日之寒，長久的自信是很難維持的，需要你持續地刺激。無論遇見誰都不自卑真的很難，給個小小建議吧，每天起床後你可以對著鏡子中的自己笑一笑，給自己樹立信心，早上可以做氧氣呼吸運動比如俯臥撐20個，每天堅持，一日之計在於晨，這樣你每天遇到不同的人都會有飽滿的精神面貌，自信滿滿，人們對你的印象也會更好，你會更自信點，良好的迴圈就這樣維持下去就行。希望對君有益

感覺需要強大的正能量和積極的心態。一句話，就是臉皮要厚。看準機會就去爭取，迎著別人譏諷的目光和嘲弄的語言。千萬不能是玻璃心。

自卑，源於對自己以及對他人的認知不清

當你認為別人尊貴，你自己卑微的時候，你就自卑了

首先，認清一個生物學現實，人與人之間的基因差距非常小

然後，認清社會現實：社會本來就分三六九等，有高有低是正常的一件事

不要被人本主義洗腦，生而平等是追求的目標，而不是如今的現實

最後，不要去反感自卑，要認可自卑

自卑這件事本身，沒什麼丟人的

這是一個對自己定位的問題，我就是一個獨一無二的人，別人的優秀、優勢、優點對我來說只能借鑑和學習，而不能比較。活出自己，活在當下。

自卑是你自己給自己貼的標籤，趕快撕掉它。

有些人豁達，有些人內秀；有些人開朗，有些人文靜。性格沒有好壞之分。就好像有人喜歡喝茶，有人很喜歡白開水一樣。愛表達不愛表達，都沒有錯。

不要過多給自己心裡暗示:我是自卑的。心理學上說你關注什麼就得到什麼。無論遇到誰，我想說就說，不想說就不說。這是個人的自由。

首先要樹立正確的人生觀，要知道自己在這個世界上是獨一無二的，沒有一模一樣的第二個你，你出生來到這個世上的機率是幾百萬分之一，無論你是出生貧寒或是含著金鑰匙出生，這是你無法改變的，要養成做任何事都要全力以赴，去享受你奮鬥人生的過程，哪怕我就是一個放牛娃，也要全力以赴把牛養好，我是一個清潔工，我就要把地認真掃好，任何一個人在任何地方都有他的價值，美醜是爹媽給的，學會接受，成功與失敗與美醜沒有關係，錢多錢少，跟健康沒有關係，保持身體和心裡健康最重要，不要攀比，你看到的是別人風光的一面，你看不到的是別人風光的背後比你努力十倍的付出，不管金錢，婚姻，家庭，事業，適合自己的就是最好的，沒有什麼可自卑的[耶]

只有不斷豐富自己的知識。無論遇到什麼級別的人物都能與他有事可說，有話可聊。才會無所畏懼。活到老學到老這句話要做到實處。

當然我這麼說可能很多人會不認同，但其實我們應該認真的思考一下，為什麼會自卑呢？因為人都有一種比較的心理，當我們和同層次的人在一起的時候，心裡上會有一種自然的感覺，當和層次比我們低的人在一起的時候，其實不自覺的會有一種優越感，那麼同樣的，當和層次比我們高的人在一起的時候，多少都會講話正襟危坐，有點不自然，而如果是高几個層次的人物坐在我們的對面，很容易會產生自卑畏懼這樣的心理。就如同很多小說裡面所形容的，主角王霸之氣一露，很容易把對方嚇得腿軟了。其實這就是所謂氣場，每個人都有自己的氣場，這是由自己經歷的人生，所身處的環境，所做的角色而帶來的。長期身居高位的人，因為經歷的事情多，掌握的資源多，自然會養成非常強大的氣場，讓人覺得他們彷彿，寵辱不驚，看庭前花開花落；去留無意，望天上雲捲雲舒。

說到這裡，其實大家就不難理解，如何才能做到題主所說的遇到誰都不產生自卑呢？就是讓自己更多的去經歷事情，格局成長起來，提升自己的層次，見到高層次的人多了，發現他們其實也有普通人的一面，自然也就不會有自卑了

就讓小生來回答一下這個問題吧。

✦如果說“無論遇到誰，都不會自卑”，得是一個飽有內涵的有才有志的青年。

✦那先講講自卑，自卑分兩個層面，一個是外在的，一個是內在的。

一、外在的

如果一個人對自己的外型方面自卑，通常透過以下方面去解決：

1、適當的鍛鍊身體，增加肌肉和力量，研究表明有肌肉的男人比肌肉少的男人更自信。

2、找個好的髮型師，給自己塑造一個好的髮型，俗話說有一種整容叫做“換個髮型”。

3、還有一種就是覺的自己長的醜，要麼去整容，如果不去的話只能透過內在來改善了。

二、內在的

1、一個是肚子裡面沒有墨水會感覺自己是個空殼，唯有多讀書才能改變自己了，不喜歡讀可以從聽書開始，讀書是最好自我驅動方式之一，會讓一個人慢慢的不會在乎那些外在的沒有實質性的東西。

2、自己的專業領域不夠強，這個世界對誰都是公平的，每天只有24小時，真正的差別就是掌控時間的能力，每天花上1小時在專業領域上下功夫，當一個人透過自己的努力達成了認為不可能達成的目標後，心境會提升很多很多。

✦怎麼變成一個飽有內涵的有志青年呢？

良好的外在形象養成為習慣形成了氣質；

讀書養成了習慣出口便能成章；

專業領域成了小半個專家了，有自己獨到的見解。

那麼，應該可以“無論遇到誰，都不會自卑”了。

毎個人或多或少都會有一些自卑心理，這是一種正常的心理現象。自卑的根源很多，每個人都不盡相同。

自卑可以說是一種性格上的缺陷。表現為對自己的能力評價過低，通常會拿自己的缺點和別人的優點相比，總是覺得自己處處不如別人，看不到自己的價值，長此以往，就會產生一種悲觀厭世的情緒。

人最怕就是丟失自信，自卑的人往往容易逃避和退縮，不敢向前，縮在自認為的安全區域。

如何克服自卑？首先要對自己有個正確的認識，學會接納自己的不完美，你是人不是神，要對自己多一些鼓勵，將注意力轉移到自己感興趣，也最能體現自己價值的活動中去，從而淡化和縮小弱項在心理上的自卑陰影。

要相信自己，肯定自己的價值，相信自己可以做的很好！

如果要達到這個程度，就必須深挖自己身上閃光的地方。好比樹葉一樣，每個人都有特色，而且是獨一無二的。

你與別人的不同，恰好是你的閃光點，這也是你平時應該注意的地方。如果你的腦海裡總是翻騰社會共同關注的東西，比如財富、權力、地位等等。那你永遠都有可能自卑的。道理很簡單，總有人比你富有、總有人比你成功。

但有一點是隻有你自己才具備的，那就是你的特色。也可以說是你的真實個性。因為它完全與眾不同。跟你的指紋一樣。當你完全學會

怎樣欣賞自己的特色時，懂得怎樣珍惜自己身上的這些閃光點時，你就可以在任何人面前不自卑了，因為任何人都不完全具有你身上的東西，你不是可有可無的，你有自己獨特的價值！

你要做到以下幾點，就能“無論遇到誰都不會自卑”：

1.有偉人的胸懷和擔當。

2.有文化有閱歷有修養。

3.生活富足。

4.家庭美滿。