嚴格意義上的鼻炎，即是西醫所謂的細菌病毒在鼻腔鼻竇部位發生的炎症，即鼻腔炎性疾病，是病毒、細菌、變應原、各種理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎症。鼻炎的主要病理改變是鼻腔黏膜充血、腫脹、滲出、增生、萎縮或壞死等。 鼻炎症狀多表現為鼻塞，多涕，嗅覺下降，頭疼，頭昏，食慾不振，易疲倦，記憶力減退，失眠等。 猶如筆者在前面論述的那些普遍症狀，這些可以認為鼻炎，但絕大多數都是併發症狀，並非真正的鼻炎，經雲，心肺有病，則鼻為之不利，其實好多所謂的鼻炎患者，都是心肺出了問題。在講述鼻炎成因機理治療前，我們先要了解一下鼻炎的危害！ 鼻炎的危害深遠 不要小看這些症狀，一旦沒有經過正確的治療，這些症狀將伴隨一生，筆者接觸的鼻炎患者，大多都有十多年甚至二三十年的病史，最近幾年，很多小孩子，小到三四歲，大到十三四五，各個年齡段皆有，皆被醫院診斷為鼻炎，有的伴有鼻中隔偏曲，有的鼻甲肥大，有的腺樣體病變，這些病變並非都是鼻炎，只是表現在鼻咽部的病變，如果不正確治療，下一步鼻炎症狀將進一步轉化成咽炎，因為鼻子不能通氣，要靠嘴巴代償呼吸，如果鼻炎症狀伴隨咽炎症狀再任其發展下去，則變成哮喘，內科不治喘，可見其病機越來越複雜，更有甚者，採用西醫手術療法，會慢慢演變成空鼻證，甚至引發精神類疾病，所謂禍患常積於忽微是也。 小孩、青少年患鼻炎，最容易引發頭痛，頭暈，記憶力減退，影響其學習興趣，嚴重者影響其生長髮育，容易形成自卑封閉性格，不可不慎！鼻炎成因多數是感冒失治 中醫講邪之所湊，其氣必虛，鼻炎患者絕大多數都不是真正的鼻炎，只是表現出了類似鼻炎的症狀，稱之為鼻炎未嘗不可，但治療方法不能只治鼻子。 那麼鼻炎到底是怎麼引起的呢？ 第一個替死鬼便是霧霾，有人說，鼻炎越來越多，就是霧霾惹的禍，其實霧霾只是讓鼻炎患者將症狀儘快表現出來罷了，同樣是霧霾，為什麼有的人有鼻炎症狀，有的人沒有呢？說白了還是自身身體心肺功能不好，霧霾加重呼吸通道的堵塞，從而導致鼻炎症狀增多。 第二個替死鬼是粉塵微生物等，有的確實是對這些過敏原過敏，但是他們並不是單純的表現為鼻炎症狀啊，他們有很多人對這些過敏原過敏，或哮喘，或面板起斑疹，並沒有鼻炎症狀，這怎麼能說是粉塵等過敏源的錯呢？其實有很多所謂過敏性鼻炎患者，他們在得鼻炎之前並不知道對這些東西過敏啊，而且之前也一直接觸這些東西，尤其是一些三十五六歲才患有鼻炎的人群，他們之前一直好好地，對這些所謂的粉塵等並不敏感，所以說，粉塵等過敏原並不是導致鼻炎的原因，他們只是加劇了呼吸通道的阻塞。第三個替死鬼便是你媽媽了，有人說鼻炎是遺傳，臨床看，絕大多數鼻炎患者都不是天生的，多數發生在35歲以後，有部分女性發生在20多歲，最近幾年，三四歲的小孩子開始增多，即便如此，好多鼻炎患者的母親根本就沒有鼻炎，而且其兄弟姐妹也沒有鼻炎，說是遺傳是站不住腳的。 臨床發現，絕大多數鼻炎患者都是由於某次重感冒後，沒有徹底治癒，遷延日久，慢慢的就演變成了這些所謂的鼻炎症狀！ 他們感冒的成因有一部分是受過大冷，寒氣內伏，一直沒有發散出來；一部分是大熱之後，立馬就洗澡，吹空調，淋雨，以致寒邪從毛孔深入，一直無法排出；還有一部分患者是感冒後輸液，濫用抗生素，將寒邪閉在體內，以小兒多見。 還有部分鼻炎患者是體質問題，尤其是心肺功能弱，不能抵擋外來邪氣，氣血不能營養周身，特別容易感冒，而且感冒遷延不愈。鼻炎的治療須正確辨證 對於鼻流黃濁鼻涕不止的鼻炎型別，是最好治的型別，這種鼻炎類似古代所謂的腦漏，是由膽熱引起的，這種鼻炎甚至不用吃藥，只有一些中藥配製的鼻炎膏藥即可收到很好的療效。 對於流清涕不止的鼻炎患者，這種鼻炎多是感冒後遺症，或者是體質陽虛，心肺功能差。這種鼻炎患者最為常見，需要辨證治療。筆者曾治療一鼻炎患者，男性，30多歲，因受寒重感冒後患得鼻炎，自此之後時常怕冷，鼻塞不通氣，清鼻涕不止，採用小青龍湯加減，很快即緩解了鼻炎症狀。又一女性患者，20多歲，體型偏瘦，平時畏寒怕冷，手腳冰涼，冬天上午手腳幾乎不能熱乎，鼻塞，鼻流清涕不止，用當歸四逆湯加減，三個禮拜諸證幾乎都消失。所以，此類鼻炎患者，需要中醫大夫嚴格辨證治療，並不是鼻炎治鼻，而要根據其病症治療。對於所謂過敏性鼻炎，此型別鼻炎患者較為難治，他們很多患者一交立秋，立馬犯病，過個三個月就沒有了症狀，或者到了南方即好；有的一到春天花開時節即犯病，到夏天好轉；有的接觸粉塵等過敏原立馬就犯……對於這類鼻炎患者，治療週期相對較長，以增益其氣血為主。 對於鼻炎，只要辨證準確不難治，不能單純只去治療鼻子，而是要兼顧其心肺氣血功能。

嚴格意義上的鼻炎，即是西醫所謂的細菌病毒在鼻腔鼻竇部位發生的炎症，即鼻腔炎性疾病，是病毒、細菌、變應原、各種理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎症。鼻炎的主要病理改變是鼻腔黏膜充血、腫脹、滲出、增生、萎縮或壞死等。 鼻炎症狀多表現為鼻塞，多涕，嗅覺下降，頭疼，頭昏，食慾不振，易疲倦，記憶力減退，失眠等。 最近幾年，很多小孩子，小到三四歲，大到十三四五，各個年齡段皆有，皆被醫院診斷為鼻炎，有的伴有鼻中隔偏曲，有的鼻甲肥大，有的腺樣體病變，這些病變並非都是鼻炎，只是表現在鼻咽部的病變，如果不正確治療，下一步鼻炎症狀將進一步轉化成咽炎，因為鼻子不能通氣，要靠嘴巴代償呼吸，如果鼻炎症狀伴隨咽炎症狀再任其發展下去，則變成哮喘，內科不治喘，可見其病機越來越複雜，更有甚者，採用西醫手術療法，會慢慢演變成空鼻證，甚至引發精神類疾病，所謂禍患常積於忽微是也。 小孩、青少年患鼻炎，最容易引發頭痛，頭暈，記憶力減退，影響其學習興趣，嚴重者影響其生長髮育，容易形成自卑封閉性格，不可不慎！ 鼻炎成因多數是感冒失治 中醫講邪之所湊，其氣必虛，鼻炎患者絕大多數都不是真正的鼻炎，只是表現出了類似鼻炎的症狀，稱之為鼻炎未嘗不可，但治療方法不能只治鼻子。 那麼鼻炎到底是怎麼引起的呢？ 第一個替死鬼便是霧霾，有人說，鼻炎越來越多，就是霧霾惹的禍，其實霧霾只是讓鼻炎患者將症狀儘快表現出來罷了，同樣是霧霾，為什麼有的人有鼻炎症狀，有的人沒有呢？說白了還是自身身體心肺功能不好，霧霾加重呼吸通道的堵塞，從而導致鼻炎症狀增多。 第二個替死鬼是粉塵微生物等，有的確實是對這些過敏原過敏，但是他們並不是單純的表現為鼻炎症狀啊，他們有很多人對這些過敏原過敏，或哮喘，或面板起斑疹，並沒有鼻炎症狀，這怎麼能說是粉塵等過敏源的錯呢？其實有很多所謂過敏性鼻炎患者，他們在得鼻炎之前並不知道對這些東西過敏啊，而且之前也一直接觸這些東西，尤其是一些三十五六歲才患有鼻炎的人群，他們之前一直好好地，對這些所謂的粉塵等並不敏感，所以說，粉塵等過敏原並不是導致鼻炎的原因，他們只是加劇了呼吸通道的阻塞。 第三個替死鬼便是你媽媽了，有人說鼻炎是遺傳，臨床看，絕大多數鼻炎患者都不是天生的，多數發生在35歲以後，有部分女性發生在20多歲，最近幾年，三四歲的小孩子開始增多，即便如此，好多鼻炎患者的母親根本就沒有鼻炎，而且其兄弟姐妹也沒有鼻炎，說是遺傳是站不住腳的。 臨床發現，絕大多數鼻炎患者都是由於某次重感冒後，沒有徹底治癒，遷延日久，慢慢的就演變成了這些所謂的鼻炎症狀！ 他們感冒的成因有一部分是受過大冷，寒氣內伏，一直沒有發散出來；一部分是大熱之後，立馬就洗澡，吹空調，淋雨，以致寒邪從毛孔深入，一直無法排出；還有一部分患者是感冒後輸液，濫用抗生素，將寒邪閉在體內，以小兒多見。 還有部分鼻炎患者是體質問題，尤其是心肺功能弱，不能抵擋外來邪氣，氣血不能營養周身，特別容易感冒，而且感冒遷延不愈。 鼻炎的治療須正確辨證 對於鼻流黃濁鼻涕不止的鼻炎型別，是最好治的型別，這種鼻炎類似古代所謂的腦漏，是由膽熱引起的，這種鼻炎甚至不用吃藥，只有一些中藥配製的鼻炎膏藥即可收到很好的療效。 對於流清涕不止的鼻炎患者，這種鼻炎多是感冒後遺症，或者是體質陽虛，心肺功能差。

慢性咽炎如何調理？

慢性咽炎是很多朋友都患有，這是一種不輕不重的病。時好時壞，很不好怎麼去根治，最好的辦法是生活注重調理與保護，才能慢慢得到健康，養成良好的生活習慣。

方法/步驟

1,職業病：注重勞逸結合或更換職業。

為什麼這麼說呢，很多職業都會有慢性咽喉炎的職業病，簡單說就是說話特別多的職業。譬如說老師，我爸就是多年的慢性咽喉炎，多年的職業上課說話，粉筆灰刺激等，還有如客服行業，我老婆曾今一天8個小時不間斷接聽電話，說話，咽喉多少都會承受不了這個壓力的，現在更換了職業，稍微有點緩解了。

並不是所有人說換職業就換職業的，因此勞逸結合是非常重要的，特別這種類似的職業。

2,保持口腔清潔衛生。

咽喉是與口腔是直接相連的，早晚刷牙，飯後漱口，保持口腔乾淨衛生，對咽喉炎的護理也是非常重要的。避免口腔食物殘渣，細菌的滋生，從而進一步感染咽喉。

3,注重飲食清淡、少吃煎炸、辛辣食物。

飲食的調理特別重要，如果你吃太辛辣、油炸、醃製等重口味的食物，對咽喉會有直接的強刺激傷害，對你的咽喉炎的調理非常不利。飲食清淡，多蔬菜水果，減少傷害，補充維生素等。

4,菸酒也要適量，最好戒掉。

我們都知道，很多抽菸的人是經常的咳嗽，為什麼呢，這也是患咽喉炎的直接原因之一，抽菸對咽喉、肺的傷害是非常可怕的，因此如果你需要調理你的咽喉，就請戒掉抽菸吧。當然，酒也是一樣的，雖然傷害沒那麼嚴重，也請適量。

5,秋冬季節乾燥注重空氣加溼、清新。

咽喉炎對空氣是非常敏感的，特別是秋冬季節乾燥、塵埃多。因此，經常給放假通風換氣，保持房間空氣清新是很重要的，同時，最好是弄個加溼器，特別北方更加乾燥，加溼器來輔助增加房間的溼度。

6,霧霾、寒冷大風等惡劣天氣出門帶口罩。

患有咽喉炎的朋友們在惡劣的天氣外出是非常不利的，儘量避免這種天氣出門，時刻關注天氣預報，合理安排自己的出行。特別是當前霧霾天氣特別嚴重，就要特別注意了，外出一定要記得帶口罩，棉質的口罩。遇到冬天寒冷大風天氣，戴上口罩，圍巾是很有必要的。儘量減少這種天氣在外面呆的時間。

咽炎的治療需要一個良好的生存環境，避開煙霧粉塵。在飲食上可多吃些豆製品、瘦肉、豬皮及新鮮蔬菜和水果。要堅決摒棄菸酒、刺激性食物，少食油炸、醃製食物。