可以分四大類：

1.脊椎疾病：常見的有椎間盤突出，增生性脊柱炎、脊柱腫瘤等

2.脊椎旁軟組織病：如腰肌勞損、腰肌纖維組織炎

3.脊神經根病變：脊髓壓迫症、急性脊髓炎等

4.內臟疾病：常見的輸尿管結石、前列腺炎等

一般來說，中年男性常見於久坐、姿勢不當、勞累所致的腰椎間盤突出症、腰肌勞損。可以前往醫院行X片、CT查明病因。

如以上無明顯病變，根據你的具體情況可能歸屬於中醫所講的腎虛、以及感受風寒溼所引起的腰痺病。

男人腰痛的原因就是單歸性別來講，男孩子或者說男人，一個男孩子好動是他的天性，他承受的勞動力，勞動強度，運動強度，通常來講要遠遠高於異性。

其次到了中壯年時期，男性所承擔的一些體力勞動要多，打個比方，比如說有個兩米的梯子，家裡邊幹活，丈夫出面還是妻子出面去爬這個樓梯呢?所以說男人出面要多，當然不是所有家庭都這樣。

男性的腰疼很多見於劇烈的運動或者說猛力的幹活，造成的損傷。而且男性有一個特點，所謂的大大咧咧，不在乎，我們看病也經常遇到，很怕，很怕病，一病了好傢伙就不得了了。

可是治療又很擔心，很擰，很拒絕，昨天看病的一個患者就是就這樣子的，給什麼建議都不行，最後問能吃兩片藥好嗎?從而導致腰疼纏綿不愈，腰椎管狹窄了，老天爺都幫不了你，所以說男性的腰疼有這麼幾個特點，也要愛護自己，更要善待自己，要善待自己的腰。

1、過度勞累

一個人的身體太過虛弱，經常睡眠不足大腦長時間處於高強度的腦力活動是導致腰痛的原因之一。出現這種情況首先要努力增強自己的身體素質，多積極參加鍛鍊和注意勞逸結合。其次也要注意適當休息，以免自己的中樞神經系統出現紊亂。

2、腎虛

腎虛是導致男人腰痛的常見原因。這類人群在體重方面會有明顯增加或者下降的趨勢。經常發現自己的肌肉鬆弛沒有力氣，而且膚色也是蒼白沒有血色的，雖然沒有風溼以及外傷的症狀，但是背部卻有很明顯的不舒服感覺。

3、泌尿感染

泌尿系統的感染也會導致腰痛的症狀，除了腰痛患者還多數伴隨著尿道疼痛、尿頻尿急尿不盡的症狀，而這種情況跟不良衛生有一定關係。

4、濫用藥

如果濫用藥也會導致腰痛出現。某些藥對人體的傷害很大，某些要會抑制男性下垂體的興奮性，導致腰痛。不僅如此，這種情況還可能會導致前列腺肥大以及前列腺癌出現。

男人腰痛的原因很多，最主要的就是腰肌的勞損、腰椎間盤突出等腰部的一些炎症、腫瘤，還有一些就是雙腎或者輸尿管引起的一些炎症，向後邊漫射、蔓延引起的腰痛。

腰痛我自己的親身感受，首先我不是醫生，對疾病不太懂行，但自己去年得了一次腰痛，有很多的感受分嘗給大家：

我記得我那是早上起床後，上了一次廁所，上完後，一起身，腰突然痛，我自己小心的走到臥室，躺了會，還是不行，我以為是扭著腰了。那是個真痛，直不身來。我讓別人開車拉著我去正骨，回來後休息了一晚還是不行。第二天去醫院，當時有個醫生看了看，說沒事，休息兩天就好。我還問我這個是不是腰椎間盤突出，用不用拍個片看看，他說不是，不用拍，給開了點藥就回去了。

過了幾天，腰痛的還是不見輕，我想了想還是去醫院，找個別的醫生看看，這次不是上次的人了，讓我拍了CT，等CT出來後，醫生看了看片子，說挺重的，壓迫神經了，給了兩個方案，一個手術，一個保守治療，我是選了第二個，回家後就是吃藥，休息。

回家後，各處打聽哪裡有按摩，針灸，膏藥等等

腰痛不好受，全身難受。我這個是幹活搬重東西，正好那段時間全是蹲著腰幹活。

你好，腰痛要關注以下幾個問題：

第一：泌尿系疾病，比如腎結石，腎盂腎炎，會有明顯的腰部疼痛。可以做個泌尿系彩超檢查和小便常規。

第二：如果伴有下肢麻痺，就要注意是不是腰椎間盤突出症，可以做個ct或者磁共振檢查。

第三：風溼免疫系統疾病，例如強直性脊柱炎，男性青年多見。

第四：普通的腰肌勞損，一般休息後，藥膏敷貼後或者理療後會改善。

第五：女性朋友需要關注婦科方面的問題。

腰痛有各種原因，如果持續疼痛沒有緩解，建議去醫院檢查清楚，亂猜只會自己嚇自己，身體健康才是本錢。

男人腰疼的原因，首先考慮腰肌勞損。隨著現代生活節奏的加快，生活習慣的改變，久坐、久站、低頭族越來越多，長此以往非常容易出現腰背部肌肉的勞損。腰肌勞損就成為男人腰疼的最常見原因之一。第二、要考慮腰椎本身的疾病，比如腰椎間盤突出症、腰椎管狹窄症、腰椎滑脫症等。第三、要考慮腰椎的感染，腰椎腫瘤、腰椎結核等。第四、要考慮腰椎的壓縮性骨折，也是男人腰疼的重要原因之一。