既然分手了，就別再回頭了，強扭的瓜不甜，況且他都說了：再說吧，我想緩幾天。證明他心裡沒有你，根本不想重歸於好，如果一個男的很愛你，不可能同意和你分手的。

兩情兩悅的戀愛，才是是世間最甜蜜的愛，一廂情願，受傷的只有自己，既然你們已經分手了，那麼應該是彼此都覺得不想往下走做出的決定，無緣無故誰又會那麼無聊玩分手，肯定是彼此都累了，有可能是愛得太多，太滿，也有可能是因為不愛了，不管是什麼原因，愛與不愛，只有自己心裡最清楚。

放下這段感情，好好冷靜一段時間，時間就是最好的良藥，不管愛得多深，傷得多痛，時間會沖淡一切，待春暖花開，你依然是最棒的你。

不屬於你的 求回來還是要走的 感情裡我選擇有尊嚴的離開 最起碼還能留下點兒念想 上趕著不是買賣 輕易得來的東西 誰也不會珍惜

別找他了，除非你不要自尊，問題是就算你雙手捧上了你的所有，別人還嫌棄，何必何苦！

安利部好看的電影，進入虛擬遊戲的戀愛世界裡大量眼熱心跳劇情，超帥男神，超甜cp，滿足你對戀愛的所有幻想！youku影片直接搜全息遊戲戀愛世界就可以看啦

出去旅遊吧，用任何辦法提升自己，變美麗讓自己多一項技能，讓自己更加優秀，等自己變得他超越不了，你就自然而然忘了他了。

不要再找他，讓他慢慢緩去吧。其實剛分手時都是要死要活的，心裡很難受，總感到他是最好的，就像是丟了一塊珍寶似的心痛。但隨著時間的撫摸，那塊丟失的珍寶會慢慢的不那麼重要了，最後你會發現他有可能就是塊石頭。分手就分手了，心碎了自己捧著，不要回頭，因為回頭的剎那就沒了愛的尊嚴。

你能回過頭再來找他複合，說明你很愛他，不想就這樣錯過，很珍惜這份緣分。

但是愛情真的是兩個人的事，從他那句輕描淡寫的話裡，我沒有感覺到他有多少愛你，也沒有感覺到他對這份感情有多在乎。我不知道他說的那句話是想故意氣氣你，擺下譜，滿足下他的虛榮心，欲擒故縱，想讓你好好珍惜他。還是真的覺得當初的感情已經沒有幾分了，要給自己時間冷靜下，重新審視考慮。

如果他是故意氣你的，這個結果應該不會差，因為他還是想和你在一起的。只要你再真心實意點，適當時候給他個臺階下，再撒撒嬌。我想你們會重新在一起的。

但是如果他不是故意氣你的，而是真得覺得要重新審視下你們曾經的感情，想想是不是還有必要繼續?如果是這樣，你就做好心理準備吧，不要抱多少希望。他要緩一緩，那就讓他緩一緩吧，不要再聯絡他，平常心對待，順其自然吧。你已經主動讓步去珍惜他了，如果他心裡真有你，他會回來找你的。如果從此他消失不見了，也沒有什麼，因為強扭的瓜不甜。

坐在曾經一起走過的地方，看到這個問題，分手後無論誰要求再複合，只會給自己帶來更多痛苦吧！

她要求的分手，我同意分手。後面問她還有沒有可能，回覆各自追求各自的幸福吧！半年中，自認為對情緒控制還算有點水準，竟然也會偶爾淚崩。不知道是埋怨自己浪費了七年時間，還是擔憂之後生活會極其艱難。想起老爹的告誡，不要成了幫別人養媳婦，卻不料竟是一語成讖。

所以，感情這東西，一旦出現了裂痕，再挽回，於事無補的。不然怎麼會說破鏡難圓。既回不到當初了，就果斷點放手吧！強扭的瓜不甜呀！

建議尊重對方的決定，既然他說緩幾天，就約定一個時間，等待最終的結果吧！等待的過程對於你來講或許倍感煎熬，最好的辦法是做好應對結果的準備。怎麼準備呢？給你幾個建議供參考：

一、梳理戀愛筆記

這樣做可以幫助你更好地認清自己，認清你們之間的親密關係處於什麼樣的狀態。你要儘可能地回憶，回憶你們的初見，相識與相戀，以及相處的細節。也許在回憶時會陷入痛苦，不妨哭出來，然後試著告訴自己：我是在尋找自己！

梳理的內容主要包含以下幾個方面。

1.在戀愛的最初階段，你對這段戀愛的期待是什麼。 剛開始只是抱著試一試的態度，合適就繼續，不合適就分開。還是想與他結婚生子，共度餘生？其實，所有兩性關係確立的雙方，內心都有一杆秤，會在一開始對他/她進行一個評估，看你們之間的價值是否對等。這聽起來或許不好聽，但卻是事實。遇見一個人，你們在某一刻某一點相互吸引，但真要確立長期的兩性關係，就一定會在內心進行價值評估。如顏值，家境，工作等等。

2.戀愛之前對方在你心中的形象是什麼樣的？

這一點其實比較感性，正如大家說的愛情使人盲目。他當初是怎麼吸引到你，而在你心中他又是什麼樣的形象？帥氣，溫柔，體貼還是多金，或者潛力股等？

這一點說來很殘酷，你心中的形象，其實是你對另一半的期待。而這期待中的形象在你們戀愛進行一段時間後，往往會被現實打破。你以為是他變了，而事實上可能只是你的理想幻滅而已。

3.戀愛中對方的優點與缺點

女孩子心思敏感，常常會因為一個小細節心生感動，同樣，也會因為一個小細節而產生懷疑：他怎麼不理解我，他怎麼不懂我，他是不是不在乎我，是不是不愛我了……

趁雙方分開的時間，好好回憶這些細節，不管是好的還是壞的，記錄下來！

4.戀愛時，你為他做過什麼你認為是愛他的事情，他的反應是什麼？

美好的愛情一定是雙方的付出，儘管付出的方式和內容會有不同，但那顆無條件愛對方的心應該是一樣的。所以，看看自己在這場戀愛裡付出了什麼吧！

二、反思

愛情，一直以來，被歌頌，被讚揚。每個人都期待一場甜蜜美好的愛戀。但愛情有時候為很傷人，讓我們沮喪，迷失，懷疑。常常傷害對方，又同時刺痛自己。我們渴望親密，又害怕受傷。

其實，兩性關係也是一種社會交際，出現這樣那樣的問題再所難免，甚至可以說再正常不過。當出現問題時，我們常常抱怨對方的不理解，不體貼，極少認識到自己在這場兩性關係中的狀態，即我們常常忘了反思自己。

所以，這裡所說的反思，是反思自己。前面透過梳理你們的愛情筆記，我想你已經可以回答以下問題：

1. 我為什麼會生氣？

期待過高？他本來就是如此，而我只是因為他與我期待的不同，就失望，生氣，抱怨，壞情緒積累但一定程度就開始爭吵。

其實，我們在追求一段感情時，內心裡在期待一種歸屬。一旦願望得不到滿足，便會沮喪，痛苦。但之所以有這樣的期待，往往是幼年時代內化而來的。就像小時候我們會不停地希望得到親人的認同，證明我們在他們心裡的重要性。我們在兩性關係裡，也是如此。

2.我是否明確告訴過對方自己的需求和願望。

沒有人是別人肚子裡的蛔蟲，有效的溝通，及時地表達，在兩性關係裡是非常重要的。男女雙方的邏輯、思維、認知等是不同的，可以看看《男人來自火星女人來自金星》，或許你會對雙方產生的矛盾豁然開朗。

3.自己對這段關係是否足夠認真？

這一點主要就是看自己是不是做到了無怨無悔，即使是分手的結果，你也對得起自己對得起他。

4.你們相處的過程裡，“三觀”是否相合。

親密關係的兩個人，性格可以不同，但若要長久，你們的人生觀，價值觀，世界觀的合拍就顯得尤為重要。舉個例子，你們在路上遇到一位摔倒的小孩子，你覺得應該幫助小孩，而他卻選擇冷漠走開。你追求精神上的快樂和意義，他對只看重物質名利等等。你覺得女人也要獨立自強，有自己的事業天地，男女雙方都應該共同承擔起家務和教養子女的責任，而他覺得女人就得做洗衣做飯打掃衛生，相夫教子。這就說明你們追求的終極目標是不同的。註定會各種矛盾不斷，能走到最後只能是一個奇蹟。

三、總結

透過以上的步驟，對你自己的期待，對這段關係是否能夠繼續下去，你心裡或許已經有譜了吧！

四、注重自己的形象

這一點特別特別重要。記得在一本書裡有過這樣一句話：任何時候出門，都要有準備迎接愛情的美好樣子。

穿上好看的衣服，畫一個美美的妝。看著鏡子裡的自己，是不是會更愛自己，更有自信？同樣，在別人眼裡，這樣的你，才更有魅力。包括你愛戀的異性。

五、滋養你的愛好

如果你本來就有業餘愛好，堅持下去，要是沒有，找一個，看書，跑步，打球等，什麼都可以。有事做，你更能發現自己，找到自己！

愛情，從來不是祈求得來的！我們可以爭取。但絕不應該祈求。雖然那句“我們都是愛情的流浪者，在流浪的路上祈求著愛情”聽起來很美。但畢竟傷感，也太過卑微！

愛情，也從來不是單方面的犧牲。我們只是渴望一場美好的愛情而已，我走進你，你也走進我就好，沒有那麼多轟轟烈烈，飛蛾撲火。

愛情，也不是依附。如果在這段關係裡，我們把自己當成對方的一部分，依附於對方，失去自我，那麼我們早晚也會失去愛。

所以，勇敢地做你自己吧！把最近讀過的書的名字送給你：愛自己的人，自帶光芒！

分手了，很想他又去找他。說明你捨不得這份感情，“情之一字，直叫人生死相許”。你有這樣的行為，一點都不奇怪。畢竟你已經投入了很深的感情。猛一下子放手，確實很難做到徹底放下，何況你心裡根本就放不下。

正常來說，愛情是雙向的。當你在試圖挽回時，他還在乎這份感情的話，他會熱烈地迴應你才對。可他卻不冷不熱地迴應一句，“想緩幾天”。這多少說明他在猶豫中，至少你們這份感情在他心中的份量己經沒那麼重了。戀愛時雙方不時鬧一點情緒也是正常，也能增加雙方的情感。在這裡也不說你雙方之間誰對誰錯，鬧到分手的地步，他這樣的表現純屬正常。

在現實生活中，無論是夫妻也好，戀人也罷。千萬不要輕易說出“分手〞這兩個字，再美好的愛情，也經不住一而再再而三地彼此折磨。愛情也是要相互理解和包容的，如果雙方都確認對方是自已未來的伴侶，就應彼此珍惜這份感情，而不是由著性子或稍有點矛盾就鬧著分手。當你確定對方不適合或不值得你和他走下去，就應當果斷地放棄，儘管放棄過程會非常痛苦。但長痛不如短痛嘛！熬過一段時間就好了，沒有過不去的坎。

即然你還不想放棄，又去找他複合。就應該彼此認真地溝通。如果他還珍惜和你的這份感情，他還是會回頭的。假如他一直敷衍於你，不肯有個明確的回覆。那麼你也就沒必要在去在乎他了，強扭的瓜不甜。放下一棵樹，後面還有一片森林。

願有情人終成眷屬！

好馬不吃回頭草，既然分了就乾脆利落點，不然打擾了別人也作踐了自己，不值得。

分了就不必在和好，分手和離婚不是兒戲，只能說有緣無分。至於他說緩幾天是在考慮你們兩合不合適，那就給他時間，反正也不差幾天，如果他考慮好了，不在一起。你也應該放下了，尋找另外一段，但是提醒你一句，不要在用分手或者離婚字眼掛在嘴邊，沒人喜歡聽到這樣的字。相愛難免有碰撞，吵架，都屬於正常，人本來就是經過磨合而穩固，沒有任何人是十全十美的完美在一起一輩子，不管是你，你父母，你爺爺輩，祖先輩都不可能做到完美，每個伴侶，每個父母，祖輩都有不同的事發生爭吵，他們如何能做到能穩固，重要在於兩人看的開，不會因為吵架，覺得對方不好而離婚，理解夫妻床頭打架床尾和的道理，打架都能和好，吵架更是小事了，再有的是忠誠，對自己愛人的責任，如果一次出錯就萬劫不復了。生活要看得開，包容理解，忠誠，責任，道理，這些都懂了簡單的生活反而更長久，如果異想天開的，不滿足的，各懷鬼胎的，強加無理取鬧到對方身上的，不管生活條件好還是生活條件差，也會離婚。

那你就給他時間。讓他好好想想

找發洩情緒的方法，先讓自己好受一點，然後把焦點轉移到興趣愛好上，因為只能成就自己，變成最好最優秀的自己，才能再度吸引他或者是更優秀的人，也只有這樣你的人生才會不斷向前健康發展。以前，我做不到，也不懂，現在，懂了，做不到，直到最近，開始知行合一，把知道的道理跟自己的行動結合起來，原來自己真的變得優秀了，他也就沒那麼重要了。體驗了又一次的人生。只是過程不會像以前一樣自甘淪陷，沒了自己，最後當然也沒有了對方。

緩幾天，他也是在考慮是否有繼續下去的必要，你也要反省下自己的語言行為。

他說的緩幾天就是對你已經不留戀了，你也別存僥倖中期待了，轉身離去的越快越好，也剩的和好後聽他的難聽話，即丟面子還傷自尊。

男人不愛你的時候 你連卑微的小草都不是

分手了為什麼還去找他，就用一種讓他記住你一輩子的方式跟他分手如果他不珍惜你就堅決放手，其實女人最主要的是愛自己，當你為了一個男人委曲求全放棄自己換來的只是男人的不珍惜，讓自己強大，讓自己不會因為物質去將就，那一刻你會愛的有尊,愛的有底氣，相信我當你又美有不缺錢的時候你的男人都會格外溫柔懂事。

分手之後想和好，男方卻想緩幾天，該怎麼辦？姑娘，也別緊張，分手了的感情要好好去想一想，如果和好之後又重蹈覆轍，那就得不償失了。所以，我也建議你緩一緩。

1、給彼此一段喘息的時間，這段感情走向分手，可能不是表面那些小原因，有些時候它也隱藏了很多的失望，雙方都需要一段時間去緩和這些矛盾的，這個時候，感情傷痕累累，彼此都需要一段喘息的時間。

2、當然，很多人分手之後的第一反應就是要去複合，但如果太快去複合了，那彼此心裡會很容易地因為那個引發分手的矛盾而心存芥蒂，這樣心存芥蒂的再次相處只會讓彼此敗光了對彼此心存的那點好感，所以，這個時候，在緩和彼此矛盾的時間裡，還得去找尋解決方法。

3、緩一緩也並不意味著你要整天沉浸在那段過去的甜蜜相處中，它同時也並不意味著是彼此不愛，很多時候，分開的原因都是因為相處很累，當初的熱情也在平淡生活裡被漸漸消磨掉了，先別急，要想讓感情起死回生，那還得煥發出它的熱情。

4、先冷靜下來，規劃一下自己的生活，可以和他偶爾聯絡，但不要頻繁，現在他最需要的就是自己思考，你要重新把生活重點放在自己的身上，好好去創造自己的魅力，讓自己變得精彩，為他第二次對你充滿熱情做好準備。

5、分開並不是只有自己才痛苦，感情是雙方的，他也會難過，這個時候選擇分開緩一緩，彼此也要思考一下未來，不可能一直停留在過去的，所以這個時候更要好好振作起來，重塑自己的形象，再次去吸引他。

所以別哭哭啼啼地鬧著複合，想著怎麼辦？先緩一緩，愛上自己，別人才有可能會愛你啊。加油。

姑娘？沒有人值得你低三下四 一而再再二三的去求。當你遇到過很多事情之後，你就會明白？找個愛自己的比找個自己愛的更幸福。如果你忘不掉，他也想繼續，那麼就繼續下去 畢竟找到一個愛自己的自己也愛的不容易....如果你找他複合，他明顯不願再繼續！沒必要把自己的感情給他踐踏...不管分手是你提出還是他提出...既然有這一遭！必然是你們之間出現了問題。這是我個人見解！希望可以幫你