女性在懷孕期間，身體會流失大量的鈣，因為胎兒發育所需要的鈣全部來源於母體。也就是說，孕婦體內現有的鈣有相當一部分要進入寶寶體內。如果孕婦鈣攝入不足，就會對胎兒及孕婦自身產生較大的影響。胎兒得不到足夠的鈣，很容易發生新生兒先天性喉軟骨軟化病，當新生兒吸氣時，先天性的軟骨捲曲並與喉頭接觸，很易阻塞喉的入口處，併產生鼾聲，這對新生兒健康十分不利。更為重要的是，胎兒攝鈣不足，出生後還極易患顱骨軟化、方顱、前囟門閉合異常、肋骨串珠、雞胸或漏斗腦等佝僂病。因此準媽媽們在懷孕期間一定要補充所需的鈣。 懷孕六個月，準媽媽每天需要補充1000毫克鈣，孕婦補鈣的一種重要方式，就是從日常的飲食中獲取。牛奶（特別是脫脂奶）和其他奶製品，以及強化鈣的食品等，都是鈣的最佳來源。除此之外蝦皮、海產品、豆製品、深綠色的葉菜等都含有鈣。另外也可以吃些鈣片，比如鈣爾奇，它是可信賴的、國際化的大品牌。是經過臨床驗證的，有二十多年的保證，且含有很好的鈣源——碳酸鈣，能夠幫助增加骨勁。

孕婦缺鈣對寶寶肯定有影響。很多女性在進入孕期以後都會或多或少的缺鈣，不管是對孩子還是對孕婦本身都非常不好。女性在懷孕期間，身體會流失大量的鈣，因為胎兒發育所需要的鈣全部來源於母體。也就是說，孕婦體內現有的鈣有相當一部分要進入寶寶體內。如果孕婦鈣攝入不足，就會對胎兒及孕婦自身產生較大的影響。輕度缺鈣時，機體會調動母體骨骼中的鈣來保持血鈣的正常。

嚴重缺鈣時，孕婦會出現腿抽筋的現象，甚至引起骨軟化症。母體鈣缺乏還會對胎兒的生長髮育產生不良影響，出生後容易出現顱骨軟化、骨縫寬、囟門閉合異常等異常現象。

孕婦缺鈣對胎兒有什麼影響：

1、先天性佝僂病

先天性佝僂病表現為，新生兒囟門增大，前後囟相通，並常伴有低鈣驚厥。這種嬰兒的媽咪常在孕期有腰痠背疼，小腿抽筋，手足發麻等低鈣血癥症狀。因此，媽咪合理補鈣有利於新生兒預防佝僂病。

2、溼疹

也稱奶癬”，它的發病原因有許多種說法，但近年來的研究認為，血管低鈣性痙攣、區域性供血不足會引起皮疹、面板粗糙、皮屑多。鈣有抗炎和降低血管通透性作用，鈣劑的補充在治療溼疹方面具有其他藥物達不到的功能。

3、喉喘鳴

喉喘鳴是指新生兒或2—3個月的寶寶呼吸時發出呼嚕呼嚕”的喘鳴聲。它是由於缺鈣引起喉軟骨軟化所致。如果媽媽及時補鈣，就能減少這一病症的發生。

4、寶寶容易夜啼

寶寶老在夜間啼哭，可是又沒有其他疾病，其實，這是因為寶寶缺鈣，如果寶寶的鈣攝入量充足，夜啼的症狀就會得到有效控制。

5、寶寶容易夜驚

由於半歲以前寶寶的大腦神經系統發育不成熟，控制能力較差，導致睡覺時易出現夜驚現象，這也是由缺鈣引起。鈣量充足的寶寶很少發生這種現象。

6、寶寶睡覺時易抽筋

寶寶在睡覺時，經常不由自主地抽動一下，通常認為這是寶寶在夢裡被嚇著了，或者是因為長身體，其實這是一種抽筋，也是由缺鈣引起。發生這種情況，說明媽媽需要補鈣了。

7、功能性腹痛

寶寶腹痛的原因很多，最常見的是功能性腹痛。最近研究發現，功能性腹痛主要是由缺鈣引起，缺鈣導致神經興奮性增加，發生腸痙攣而導致腹痛。而補鈣，則能治療這種腹痛。

8、出牙晚

正常的寶寶4—6個月就能長出新牙，而缺鈣的寶寶到了一歲甚至兩歲都不見新牙，或者長牙的次序混亂，牙齒的釉質粗糙。媽媽如果能在孕期和哺乳期補好鈣，能減少類似症狀。

9、影響大腦發育

孕期是胎兒腦部發育成長的關鍵時期。腦細胞的生長、代謝以及腦部的正常運作都離不開鈣。因此，鈣對於新生兒智力發育與神經系統十分重要，補鈣能增強胎兒將來的智力發育。孕婦缺鈣對準媽媽的影響：

孕期缺鈣會導致孕媽咪骨質疏鬆：孕期如果鈣攝入量不足，胎兒就會毫不留情地從孕媽咪的骨骼中奪走骨鈣，缺鈣會讓孕媽咪忍受小腿抽筋、下肢麻木、牙齒鬆動、腰痠背痛等種種病痛的折磨”，還會增加軟骨病、妊娠期高血壓和先兆子癇的發病率。許多女性在懷孕期間受涼、勞累後容易產生腰痛、肩痛，這種疼痛往往會在產後持續存在，有人甚至伴隨終生，這就是孕期缺鈣造成的惡果。

準媽媽缺鈣對胎兒影響大嗎？

準媽媽缺鈣對胎兒、對自身影響都很大。

胎兒在發育過程中，鈣是他生長必須的微量元素，會讓胎兒的骨胳及身體各方面器官發育的更好。胎兒的鈣質需要從母體攝取，所以，一旦準媽媽缺鈣，會對胎兒造成影響。

1.對胎兒的影響。　　

胎兒吸收的鈣需要從母體內獲得，如果準媽媽缺鈣的話，會導致胎兒也缺鈣，供胎兒生長髮育的能量及蛋白質合成減少，造成胎兒發育不良。胎兒缺鈣，對其骨胳及身體各方面器官發育會有影響，如果缺鈣嚴重，會使胎兒無法得到很好的發育。所以孕期的準媽媽一定要注意補鈣。

2.對準媽媽自身的影響。

準媽媽缺鈣，會出現腿腳抽筋、腰痠背痛、四肢無力等現象，如果缺鈣嚴重，可能會出現妊娠期高血壓等症狀。如果準媽媽缺鈣，胎兒依舊會從媽媽體內吸收鈣，會導致媽媽缺鈣加重。

3、及時補鈣

孕早期，胎兒對鈣的需求量不算大，這個時候選擇透過食物補鈣。準媽媽可以多吃一些含鈣高的食物。孕16周左右開始，孕媽需要開始適量補鈣，一般產檢的時候醫生就會給開一些鈣片或者鋅鈣特等，準媽媽可以按照醫生要求和自己口味選擇補鈣產品。需要一直補鈣到孕晚期，醫生也會有要求的，遵醫囑執行。記住，在補鈣的同時，還要多曬曬太陽，存進鈣的吸收。

總之，準媽媽缺鈣，會對胎兒和自身造成一定影響，如果缺鈣嚴重，影響會很大。所以，準媽媽們一定要注意孕期補鈣呀。

哈嘍！寶媽沐沐來為你解疑答惑咯！

一般來說，孕媽咪對鈣的需求量很高，每天約為800-1200毫克。除去膳食中補充的鈣質，那麼每天還應該再攝入400-800毫克的鈣，在孕早期，胎寶寶需要的鈣質不算多，因此孕媽咪們只要多曬太陽、均衡合理膳食，一般是不需要額外補鈣的。而到了孕中期，胎寶寶的骨骼和牙齒開始發育，對鈣的需求也迅速增加，一般這時候醫生就會要求孕媽咪服用補鈣產品了。（圖片來自網路）

孕媽咪缺鈣通常表現為抽筋、牙齒鬆動、腰痠背痛、四肢無力、關節疼痛等，由於胎寶寶所需要的鈣都是從母體攝取，母體的鈣一旦不足，在激素的作用下母體骨骼中的鈣就會被大量釋放出來維持血鈣含量，會增加孕媽咪患軟骨病、妊娠高血壓的發病率。而胎寶寶在生長髮育過程中攝入的鈣不足也會引起先天性佝僂症、出生以後身材矮小、出牙晚、牙齒不整齊、抵抗力低、喉軟骨發育不良，甚至影響大腦發育。平時孕媽咪也要多吃含鈣的食物如奶類、豆類以及豆製品、蝦皮等，在吃鈣片的時候要聽從醫生的囑咐，不要盲目補鈣，鈣補得過多也會引起胎兒頭顱過早硬化，引發難產，出生後囪門過早閉合，不利於寶寶的正常發育。

孕婦在懷孕期間，不僅自己本身需要很多鈣質，寶寶的生長髮育也離不開鈣，如果孕媽媽缺鈣，對腹中的寶寶是有影響的。

胎寶寶在2個月左右就開始需要鈣物質了，隨著月份的增加，需求會越來越多，所以孕媽媽如果缺鈣了，就要及時補充鈣質。

補鈣的方法:第一，鈣片。醫生一般會建議孕媽媽在20周以後就開始補充鈣劑，不過要根據自身的情況，有的孕媽媽還沒到20周就已經缺鈣了。第二，從食物中獲取鈣。孕期要儘量多吃含鈣的食物，牛奶，蝦皮，奶製品，豆製品，海帶還有蔬菜等等，都可以獲取豐富的鈣質。

食物中攝取鈣質時，應注意含鈣高的食物要避免和草酸含量高的食物一起食用，如菠菜，紅薯葉，油菜等等。以免影響鈣質的吸收。

另外，補鈣最好聽醫生的建議，不要盲目補，定期產檢，讓寶寶更好的發育。

你好，非常高興為你解答問題，懷孕期間肯定需要補鈣，因為懷孕以後，身體對鈣的需求是增加的，補鈣不光光是滿足寶寶寶的需要，還有補鈣以後，會降低孕媽妊娠期高血壓等妊娠期合併症和併發症的發生率。

孕媽在懷孕期間，寶寶的健康發育是需要鈣質的，而這些鈣質都是從母體攝取來的，所以一旦母體缺鈣就會對胎兒造成極大的影響，可能寶寶出生後易患佝僂病。

孕媽體內鈣如果缺乏，供胎兒生長髮育的能量及蛋白質合成減少，造成胎兒發育不良。更重要的是母體在缺鈣時，胎兒會好不留情的從媽媽的骨骼中奪走鈣，導致孕媽缺鈣加重，表現為，牙床鬆動，四肢無力，腰痠背疼，頭暈，貧血，及妊娠高血壓的發生。

孕期如果鈣攝入量不足的話，會影響胎兒大腦發育，孕期是胎兒發育成長的關鍵時期，腦細胞的生長，代謝以及腦部的正常運作都離不開鈣。 因此鈣對於新生兒的智力發育和神經系統十分重要，孕媽可不敢缺鈣哦。

我個人經驗來說，影響挺大的，畢竟說起來寶寶缺鈣，一把辛酸淚

我孕期，前三個月還好，從第四個月開始，每個月都缺鈣，腿痠，吃固體鈣片難受，改吃液體，醫生開的等，就是可難補，每個月查每個月缺，最後一個月配合孕期奶粉，才不缺，

寶寶出生第二個周開始，容易驚睡，腿抖，掉頭髮，偶爾哭鬧，我以為是冷，嚇著了等，新手媽媽，不懂補充維生素AD等，第三個周開始，每天白天哭鬧不睡覺，滿月了才去查，缺鈣缺鋅，接下來補充維生素AD，一個月才過來，前期一個半月，身高一直不怎麼長，才2釐米，體重滿月只是長的多，42天體檢就已經掉體重了，還沒有滿月重

目前五個月，經常性缺鈣，不能停，每天維生素AD吃著，也要補充液體鈣的，

所以，孕期鈣一定要補充好，對寶寶後期影響也蠻大的，孩子哭鬧受罪不說，影響生長髮育是真的啊

準媽媽缺鈣對胎兒的影響當然很大。胎兒在整個孕期的發育過程中，需要吸收足夠量的鈣，才能使自身骨胳及身體各方面器官發育的更好。

1.對胎兒的影響。　　

胎兒吸收的鈣直接從母體內獲得，如果準媽媽缺鈣的話，會導致胎兒也缺鈣，那麼胎兒便無法得到很好的發育，輕則營養不良、個子長不高；重則可能出現早產，免疫力低下，甚至還有胎停的嚴重後果。

2.對準媽媽自身的影響。

孕婦缺鈣，輕則會出現腿腳抽筋、腰痠背痛等現象，重則可能引發更嚴重的妊娠期綜合症，如高血壓等。　　

1.孕早期，胎兒對鈣的需求量不算大，因此母體內所含的鈣足以供小傢伙吸收，所以準媽媽沒必要補充鈣片。

這個時候選擇透過食物補鈣是最好的，準媽媽可以多吃一些含鈣高的食物，例如牛奶、豆腐、乳酪等等。

2.孕四個月開始，孕媽需要開始補充鈣量，可選擇適合自己口味的鈣片品牌；一般來說，每天只需補充兩粒鈣片即可。

3.從孕晚期開始，許多孕媽可能經常感到全身無力，這裡酸那裡痛的，這是由於缺鈣所引起的，如果疼痛感比較強的話，孕媽媽可以將原來的鈣片加大到每天補三粒。

4.在補鈣的同時，孕媽還要適量的曬曬太陽，有助於增加體內對鈣的吸收。

總結：孕期準媽媽缺鈣的話，不管是對寶寶還是對孕媽本身，影響都是非常大的，所以孕媽需要格外重視，及時補鈣。　

隨著胎寶寶在母體內的逐漸長大，對鈣的需求量逐漸增加。如果母體內的鈣已不能滿足自身和胎兒的發展，需要就會出現缺鈣的情況。孕期缺鈣對孕媽和胎兒都是非常不好的，必須要引起足夠的重視，及時加強鈣的補充。那麼孕婦缺鈣到底會對胎兒產生什麼樣的影響呢？

孕婦缺鈣對胎兒的主要影響是會影響骨骼和牙齒髮育，如身材矮小、骨骼發育異常、出牙遲、牙齒排列不整齊等。有的還會導致新生兒出生後易得先天性喉軟骨軟化病。當新生兒吸氣時，會出現先天性的軟骨捲曲，而且，新生兒還可能患上顱骨軟化、方顱等佝僂病。更重要的是，由於鈣對新生兒的智力與神經系統發育起著十分重要的作用，所以缺鈣會直接影響孩子將來的智力發育。同時，缺鈣的新生兒免疫系統差，出生後會體弱多病。因此準媽媽們在懷孕期間一定要補充所需的鈣。

你好，很高興來為你解答這個提問。缺鈣對胎兒的主要影響是會影響骨骼和牙齒髮育，如身材矮小、骨骼發育異常、出牙遲、牙齒排列不整齊等。有的還會導致新生兒出生後易得先天性喉軟骨軟化病。更重要的是，由於鈣對新生兒的智力與神經系統發育起著十分重要的作用，所以缺鈣會直接影響孩子將來的智力發育。

準媽媽如何積極補鈣：

在懷孕早期—— 準媽媽每天需要補充800mg左右的鈣質，每天喝上1杯牛奶，加配合日常飲食的供應量就可以了。

準媽媽在懷孕中期—— 每天需要的鈣質上升到了1000mg左右，每天喝500ml酸(牛)奶，再吃一些富含鈣的腐竹、蝦皮、豆製品等，即可滿足身體所需。

準媽媽到了孕晚期—— 每天需求的鈣質在1200mg左右，除了喝牛奶、吃富含鈣質的食物，還要在每天補充500mg鈣製劑，同樣，準媽媽記得外出曬曬太陽，時間保持在夏季30分鐘，冬季60分鐘即可。

準媽媽補鈣有哪些注意事項 :

1、含有適量維生素D的孕婦鈣劑更科學 眾所周知，光補鈣而沒有足夠的維生素D促進鈣質吸收，補鈣的效果將大打折扣。維生素D可幫助腸道鈣的吸收、促進鈣離子在骨骼中的沉積和減少腎臟鈣離子的排出。 維生素D缺乏可使鈣吸收率降至10%以下。孕婦補鈣，最好選擇含有維生素D的鈣製劑。

2、補鈣並非越多越好，過量易導致胎兒受損 孕期補鈣切忌過量，應該嚴格按照醫生的建議用量。過度補鈣會使鈣質沉澱在胎盤血管壁中，引起胎盤老化、鈣化，分泌的羊水減少，胎寶寶頭顱過硬。

這樣一來，寶寶無法得到母體提供的充分營養和氧氣，過硬的頭顱也會也會使產程延長，寶寶健康受到威脅。因此孕婦補鈣要科學，千萬不要盲目過於補鈣。