我沒有戒掉的想法，因為我朋友圈裡有我愛的親人，我需要關注他們，需要情感的互動和能量注入。朋友也要時時有聲音和光臨，否則和陌路人有何區別？有問題可以端正自己的心態，審視自己的出發點，慢慢的自己消化和吸收，把朋友圈當救世主來填充自己的內心的空虛是不是不現實和幼稚吧，所以我會自覺分清網路與現實，和帶動的虛與實的差異認識度

肯定有啊，有那麼幾天突然被什麼事情打擊了，有消極牴觸情緒的時候，比如:被朋友圈的好友設定時！當你開啟朋友圈設定可以看三天的朋友圈，就會有一種說不出的難過。過一段時間，你又發現別人設定你無法檢視他她的朋友圈時，隔著螢幕看到一條線，腦子裡會閃出好多問題，他她是不是拉黑我了，為什麼遮蔽了我…無數亂七八糟的想法會滿腦子出現。當有一天突然想起一個人，找他她有事的時候。發訊息，顯示你已經不是對方好友，訊息無法發出去的時候，有沒有一種扎心的難過！為什麼刪除拉黑我。是為什麼了，難道我發的廣告多，他反感了，影響人家了。我也沒惹她啊，拉黑我，設定我，遮蔽我！好吧我也設定你遮蔽你，後面回過神一想拉黑就拉黑吧。遮蔽就遮蔽把，設定不讓我檢視就檢視吧！無所謂我不設定你，萬一你有需要找我了…

我認為朋友圈無需戒，需要戒的是自己的內心，內心逐漸強大後，你完全可以忽略朋友圈，因為我們可以相信真正有來往的朋友或親戚，發生什麼事並不是非得透過朋友圈才知道，別人也不一定真是發個朋友圈。反而現在的朋友群除了微商的廣告，大媽老姨們的某些莫名其妙的文章分享，再就是曬哇、曬旅遊、曬吃的，真正的私事沒幾個會掛到朋友圈。所以為什麼非要那麼在乎朋友圈呢！看了就看了，沒看就沒看也沒什麼大不了，發什麼不發什麼，隨心就好，有什麼不行。

朋友圈我不熟該怎麼定義，是一些多少有些相干或不相干的人聚在裡面不覺著孤單吧。戒或不戒，與你的心境心情相關，高興歡快時多與人分享，不快時少牢騷抱怨！在我，想戒的這一瞬間不曾出現過，對朋友圈戒的活估計這個人參悟了佛法道法什麼的，欲潛心修行罷了！

在別人秀恩愛，秀工資，發廣告的時候

酒醒以後基本上都是！真實的想法

看到吃飯喝酒赴約的人總比遇到問題伸手的人多。

沒有，因為生活太忙，沒時間關注太多，你很閒嗎