說一個我們自己的經歷：

那年我們剛剛搬進這裡住，我們上班下班回來小孩子都還想小，一到家也愛跳，愛叫，拉著凳子到處跑，造反一樣，自己小孩玩的開心，我們大人也很開心 ，，，突然有一次，門外有人敲門，開門問了情況，我們才意識到吵到了樓下的老人家。

老人家和她兒一起來的，她女兒說她媽媽一個人在家每天如果聽到都是嘭，嘭，嘭的聲音會害怕，，，我們聽了之後也理解，，，我們說我們儘可能輕一點。

只是小孩畢竟是小孩，讓他們都不吵不鬧不動真的很難很難，我們決定要去樓下老人家商量商量。

把我們的上班時間和小孩在家的時間說明了，（我們早上7：30起床吃飯，9：00包括小孩都出去了，上班的上班，上學的上學，到晚上7：30我們和小孩都回家了，晚上10就讓小孩都坐床上，不過禮拜六，禮拜天可能小孩都在家，當然不管是什麼時候我們都會注意儘可能輕一點，偶爾如果有大的動作我們會制止，畢竟小孩還小有時候會不聽話的，不能保證都不吵鬧。老人家聽了我們說的表示理解，她也有過帶小孩的經歷，不過她希望禮拜六天的1點到3點要輕一點她有每天中午睡覺了的習慣。所以呢我總結了一下經驗如下：

1）要和樓上的人反應，只有事情說出來，別人才知道你的需求！大家都在一棟樓，有句話說的好遠親不如近鄰，儘可能要處理好關係。

2）要說明你自己每天幾點到幾點是上班時間和幾點到幾點是必須休息時間，大家相互理解，相互照顧一下，在你休息的時間裡，希望他們儘可能輕一點，在你上班的時候，他們可以玩

3）如果第一次說怕起衝突可以透過書面信件往來說明，之後可以面對面認識一下，增加大家的鄰里關係

4）在他們休息的時間可以選擇做一些沒有多大聲音的事，比如畫畫，寫字講故事，，，

這次疫情我們每天都呆在家裡，不過我們也沒有吵到樓下老人家。

5）我們也要讓小孩子明白為什麼要這麼做，讓小孩子們從中成長，生活在一起理解就對了

之前租房子住時我也遇到過類似的情況，我也苦惱過，也嘗試跟樓上溝透過，但最終也沒起多大作用。

本人因一個禮拜有兩個夜班上，平時上下夜班前後都需要保質保量的休息，特別是對環境的要求很高。而且一旦環境很吵我就真的很難入睡，上班的時候精神狀態也不會很好。

因為租的是老房子，隔音效果真的很差。我在那個房子大概住了有四年的時間，前兩年平平淡淡，鄰里之間也沒什麼大的動靜，我還一直慶幸自己租了個好房子。從第三年七八月份的某天開始，樓上一大早開始叮叮噹噹，噼裡啪啦的，感覺是在裝修，直到晚上五六點鐘結束。一開始我覺得這種老房子面積不大，裝修最多兩三個月的時間吧，索性自己咬咬牙忍過去了。果然一段時間後樓上歇息了。

後來某天晚上將近十點，樓上開始出現了窸窸窣窣的說話聲，拖拖拉拉的走路聲，甚至還有吱呀吱呀的床的聲音，更別說什麼搬桌子，拉行李箱，砸盆子的聲音了。持續了些許日子，每天就是將近十點那個點，著實讓人頭疼。

有一天我就讓老公樓上去看看到底啥情況，一天兩天還可以，常年這樣子人會神經衰弱的。老公上去看了一下，原來是一群農民工住的宿舍房，每天他們就是那個點下班，一群大老爺們動靜肯定輕不了。而且之後我也三番五次的上去溝透過，收效甚微。於是我想了個辦法，把自己房間的吊扇開到最大檔，結果真的就聽不到樓上的“噪音”了。就這樣我們家的吊扇呼哧呼哧吹了整整兩個夏天加兩個秋天。天氣冷的時候，我們家就蓋厚被子“抵禦寒冷”。

樓主樓上的孩子天天跑跳的聲音很大，干擾到自己時應該前去協商解決。如果對方能改則好，改不了的話就只能自己想辦法了。如果不在乎鄰里之間的關係的話，可以投訴於物業。或者樓主可以嘗試換個住所。

如果不是休息時間倒不打緊，如果休息時間打擾了自己，可以跟家長溝通，相信家長也能理解，如果噪音太大而家長也不理睬可以投訴。

誰家都可能會有孩子，有孩子的家庭才熱鬧。如確實造成了生活的干擾，可以找樓上鄰居談談，要他們注意一下。儘量好好談，鄰里和諧生活才更快樂。遠親不如近鄰。

1.孩子在樓上跑跳確實影響了我的生活。

2.到樓上和孩子的家長溝通，考慮到鄰里關係，要長期相處的，把自己的感受真誠的給家長表訴出來，請家長注意提醒孩子注意一下跑跳的時間和方式。

3.如果孩子的家長不管，就請物業或居委會的同志幫忙勸說一下，擺事實，講道理，爭取理解改正。

4.如果多次做工作仍然不改的話，那就只有拿起法律武器，報警。告他噪音汙染。

上去和他們家大人溝通一下，讓他們最好鋪上地毯之類的東西，晚上早休息，少一點影響你們休息，雙方都讓一步，畢竟是個孩子，包容理解一下！

如果方便和那家人的家長去溝通的話，建議好好溝通一下，讓孩子換一個，你不需要安靜的時間去進行跑跳，或者是換一個場地進行它所需要的運動

當然，如果溝通結果不好的話，那也許另外一個辦法更適合你，就是上淘寶買一副質量好一些的耳塞

哈哈哈哈在自己擅長的領域擊敗對手，小孩子白天精神晚上睡的早啊，可我們能熬夜啊，晚上傷害回了。當然上文所說純屬玩笑，個人看法對方不觸犯法律的情況下最好的解決辦法是溝通，也許對面真的沒意識到跳來跳去樓下很吵。

去樓上找下業主，跟業主說一下儘量不要讓孩子在晚上你休息的時候來回跑動，因為孩子還小，你不可能不讓他來回走動，小還正在長身體的時候。來回走動是很正常的。請您理解一下，等你有小孩了就知道了。

我的經驗是：那年我孩子快高考了，樓上2個娃亂的啊……我急啊。說了好幾次，效果不大，又怕鬧的不好了。後來，我每次上去找她家，就把我孩子小的時候玩具啊，童話故事書籍等給她家孩子拿去了！效果好多了！！家長把孩子送姥姥家了。

本著友好協商的態度溝通處理。

孩子嘛，調皮搗蛋點很正常。只是，也得有禮貌。包容與體諒都是相互的，你尊重別人，才能贏得別人的尊重。所以啊，儘量心平氣和的跟樓上鄰居溝通一下。逢年過節的也可以給樓上樓下左鄰右舍的送送禮，串串門。

當然，如果遇上蠻不講理的，也彆氣別急，先跟物業投訴唄。解決不了，報警擾民唄。

抬頭不見低頭見，友好協商好相見。

哈哈，這應該是住小區最大的煩惱吧！

我家也是，剛結婚住進去時，樓上的小孩兒天天在樓上拍皮球，蹦跳，玩到很晚才睡覺，我根本就睡不好！後來我就乾脆回老家了！到了冬天，上班不方便，我們就回來了，樓上的小孩兒好像更能鬧騰了，我總是睡不好覺影響我的工作，於是我決定去找他家談談！我敲他家門，沒人開門，我頓時很氣憤！剛才明明他家孩子折騰的很厲害！於是我用力的拍門，從裡面穿出一個小孩兒的聲音：奶奶出去了，你過會兒再來吧！我剛要說話，從電梯裡出來了一個50多歲的女人，她說孩子吵到你了吧，我替他向你道歉！後來才知道，那女孩的爸媽離婚了，誰也不要，只好奶奶自己帶，爺爺去世的早，奶奶要出去掙錢！所以孩子都是自己在家的，中午，晚上奶奶回家送飯！晚上10點奶奶下班回來了孫女兒才睡覺。我沒說什麼，我也不知道說什麼！只是有時候會買個玩具或者食物放在他家門口。我聽到樓上的吵鬧聲不是煩躁，而是心疼。後來孩子就不那麼鬧騰了，原來奶奶換了個工作，（一個鄰居幫忙找的）可以好好的陪孩子了！後來我家也有了寶寶，活潑好動，我們就把家裡都鋪上爬爬墊，即隔離聲音，有防孩子摔倒！動靜太大的玩具沒有！外邊天氣好就帶寶寶出去逛逛，不過也是跑跑跳跳，還好有墊，動靜不是太大！婆婆也經常問鄰居，孩子是否打擾到你了，多包涵，鄰居們都說都是這麼過來的，理解

遠親不如近鄰，其實我覺得鄰居們多包涵一點就好！孩子天生活潑好動，我們要理解！家裡有孩子的也要自覺，別讓一些小事兒影響和氣！

我覺得這種情況下，你可以友好的跟樓上去溝通一下，只要是正常人都可以理解，因為畢竟是他們有錯在先嘛，打擾到你們的休息，只要你態度比較真誠友好，我覺得正常人應該都會接受，如果他們接受不了的話，可以找物業去協調

對於講道理的，可以溝通。對於不講道理的，先找證人如物業、居委會或警察留下語音、影片等證據，然後以毒攻毒。攻擊也是一種防禦手段。但不建議用震樓器，那會影響其它鄰居而引起公憤。有如下三點可參考 一、可以跟他樓上商量，給一定租金，當樓上及樓上上都在時，你也去使勁跳、跑，只有他自己體會了才懂得做人;二、買一鐵錘，等他休息時，你就使勁敲，來而不往非禮也，為長治久安，可以犧牲一時;三、在自己樓頂裝5釐米以上的吸音棉和隔音板，犧牲點自己房間空高。

在樓上門上貼紙條，核心內容為繼續擾民，則報警處理，紙條內容如下

1、簡要說明下噪音對你的影響，提供解決方案：

如某時段控制孩子輕聲走動，或者所有時段都放輕腳步

2、在1中的方案中，寫明上述執行方案的最晚截止日期，如日期到達後還麼有改善，寫明報警按擾民處理，由警察來調解糾紛

個人覺得，當面溝通不一定能談好，容易吵起來，從小老師就教育我們，有困難找警察，嘿嘿嘿

我們家小孩子不到兩歲，每天都在家跑來跑去，也不知道怎麼控制，不讓他走路嗎？那感覺管不住，有什麼辦法推薦一下？