你是不是最近壓力很大？有什麼心事？現代人生活節湊快，特別是深處異地的話，又沒有幾個真心知己，必然會有事自己扛，有難處自己背。我建議：

第一：如果是有什麼事確實自己過不去，告訴自己的父母或者最親近地人，讓他們幫助你解決或者想辦法。畢竟年長者或者別人經歷多了辦法多。

第二：如果實在不想告訴其他人，自己勇敢面對，事由誰起，找誰解決。解鈴還須繫鈴人。

第三：如果沒有心事，晚上抽空慢跑30分鐘，可以緩解壓力和焦慮。睡前再喝唄牛奶，安神促進睡覺。

可能情緒處於一種壓抑或者低落的狀態，得不到釋放。潛意識裡需要你發洩出來。

任何情緒都需要出口，都需要正視，而不是否認和質疑它的存在。

除了生死，一切都只是擦傷。

人類作為唯一會哭泣流淚的高階靈長，與生俱來的淚，把人體的許多毒素，比如：傷心、委屈、思念、痛苦等造成的傷害，慢慢排出了體外，還我們一個潔淨的身體。

這並不是很嚴重的大事，一定放寬心態。

控制淚腺分泌的中樞在大腦中的丘腦，並與下丘腦連線，而下丘腦正是連線人類情感調節的組織。所以，人在悲傷和特別開心時，都會流淚。

眼淚中有一種化學成分，類似止痛劑，可以治療我們的神經上的痛苦。所以，哭，可以排毒。

反覆的夢中哭，醒來還哭，一定也是在幫助你排毒呢！

所以：

1、不用太介意。所謂日思夜夢，白天開開心心地工作、學習、吃飯，有時間加強點運動；

2、多和Sunny、向上、積極的人交往、聊天，向他們學習樂觀的態度，沒心沒肺的表達；

3、轉變自己的執念，變換一下環境，讓夢境裡多一些與眾不同。

可思、可唸的東西多了，執著的牛角尖就不喜歡鑽了，會開心很多的。

愛哭的人，一般都心地善良，多愁善感，但是她們善解人意，常常為別人考慮多，為自己考慮少。

保持善良，心思放寬，別人少一個你無所謂，但愛你的人們，一定希望你快樂！趕緊的，先笑一笑吧！

沒有做過這樣的夢，許是無痛在心中～不受別人窩囊氣、沒人給自閒氣生、肯定也遇事不順、勇往直前能順通！吃穿住行無難事，知足常樂生路行！安睡時常也做夢，皆是日思小事情......

日有所思，夜有所夢，每次夢見自己的父母都會哭醒，醒來之後，想到最愛你的人，一個一個離你而去，那種痛無法言表。

在解釋為什麼之前，我們一定要先了解夢的含義。

夢是一個人現狀的反映，是一次腦神經脈衝產生的火花。

正可謂：日有所思，夜有所想。細想自己的每一次夢，其中幾乎所有的夢都是來自於現實生活所遇、所思。或是今天突發的一種奇想，或是一種小小的觸動，都可能成為夜裡夢中的主題。而長期處於某種情緒下生活的你，也可能會把這種情緒帶入夢中。

如果你經常在夢中遇到讓你哭泣的事，是因為生活對你有所傷。或許你這段時間遇到了不順心，卻壓抑於心而無法釋懷，夢就發揮了它的機制——情感宣洩。而當你從夢中驚醒，這樣的情緒依然會保留下來，所以醒來的你依然想要繼續流淚，心也依舊隱隱作痛。

但是，哭過了，痛過了，生活卻依然要向前進。或許你想停下來歇會，卻又迫生活而無法如願。

但是，生活依然屬於你，你的人生依然在你的手裡，如果你認為自己丟了它，那就把它撿起來，好好握住。

生活沒有什麼好怕的，理想沒有不能實現的。只是有時候我們畏懼了失敗，害怕了摔跤，所以才會畏首畏尾。

Sunny永遠會在雨後出現，流過淚的心也才能更堅強。

所以，千萬不要讓自己陷入抑鬱而不願自拔，未來的路還很長，自己能做的事還有很多。只要心中有一份信念，光明的路永遠都在等著。

因此，請擦乾眼淚，調整好自己的心態，勇往直前。

容易哭的人都比較感性，心地善良，相關於夢，一般都是日有所思，夜有所夢，你應該是個比較猶豫的一個人，心中總有什麼拿得起，放不下的事情，學會釋放自己，不要給自己太大壓力，希望你往後都開開心心的過每一天！

是某些不愉快或者叫做精神傷害在心理上形成了一定程度的記憶傷痕，在夢境或潛意識裡的一種自我宣洩或者釋放吧～

如果有良好的自我覺知，就要關注它，轉移它，釋懷它……

如果自我把控困難，那就要求助於心理醫生，來幫助干預了。

夢見流淚從解夢角度說，不久就能回頭一笑。

醒了迴流目，建議先調養肝氣，

除肝氣瘀滯。

心痛，是行到水窮處。

血液供養不足。

做好三點，笑起來，祥雲現。

一，樂觀心態，心存善念，行善至善。愛心，特別愛自己心臟。

二，日常好習慣，生活好常態。

重健養胃。生命能量。

三，運動，動靜有度。

說易難行，毅力，正確堅持。

慢慢好起來。

這樣每隔一段時間做夢都會哭，醒來還會哭，還會難過，會心痛。

應該是一種情感的表現，內心的不踏實。

不管是怕背叛，一種因友情和愛情的背叛，還是迷失，找不到未來的方向，或是無著無落，究其原因多是源於情感，都該自我調整。

有時候一切過去，回頭再看，真的會覺得是自尋煩惱。

我也不知道我有沒有放下，只是想哭。

泰戈爾有一句是這樣的：

眼睛在為她下雨，心卻在為她打傘。

謝謝邀請，我們老家有個說法 ：就是夢見苦是自己的親人要見你 ，人的大腦思維都是由心理來支配的，也就是人們常說的，日有所思、夜有所夢，人的條件和想法以及人的承受能力都是各有所異，而且身體的反應都與人的心理有關 ，有個是感性人，想什麼就說什麼，一吐為快，這種人反而壓力小，活的也痛快，而理性人就不一樣了，考慮的比較多，一般的心理煩惱不會給別人講，長此以往，心理承受的負擔就比較重了，所以就形成了隔一段時間作夢就會哭的現象，這種心痛還是由心態引起的，只有慢慢地調整心態，把心態放平，慢慢釋放壓力就會好起來，而且這也不是大毛病 ，人生在世，每個人都有不得已的苦衷，還是把自己的身體照顧好是關鍵！

做扎心的夢了，心痛醒了還想哭，情到深處傷心淚啊聽說過，做夢哭好，哭是笑，有好事要發生請把哭的夢，經過寫成一個故事好嗎