是受大人的影響，或家庭的氛圍，你想想大人們在家都是機不離手的，孩子也就跟著學的，遊戲對孩子來說吸引力是很大的

1，首先，若要讓家長掌握管理孩子玩遊戲上癮，我們就不能否認遊戲對孩子有一定的吸引力，對一般的，年齡段較小的孩子來說，玩遊戲確實易於上癮。

2，對於玩遊戲上癮的孩子，你最好不要強迫他直接停止遊戲上癮的生活，作為家長，我們更應該從深處誘導他們走向正軌，比如培養新的興趣，最好的就是運動。

3，我們要慢慢的縮短孩子玩遊戲的時間，逐漸增多其他的活動，可以帶孩子出去旅遊，這樣同樣也有益身心。

“睡醒之後”的這個時間點，只是一天當中其中的一個時間段而已。準確來說，如果小孩喜歡玩遊戲，無論在小孩醒後的任何一種狀態下，小孩都喜歡玩！就像大人染上煙癮一樣！小孩醒後，跟大人飯後是同樣的狀態。

這個問題要從兩個前提下作答！

首先，如果你家孩子是遊戲跟學習懂得勞逸結合的好孩子，那麼你只要稍微做個時間安排表，跟他約好遵守就是了；

但，如果你家小孩已經是沉迷遊戲，無法自拔，那麼你就無需再注重那個時間點了！因為就跟你問你爸為什麼飯後要抽菸一樣，他是什麼時候都想抽。對於一位沉迷遊戲的小孩子，我相信醫學上，或者人類行為學上都沒有一種解釋去給你分析：“醒後”跟“中午”，或者跟在其他時間玩遊戲有什麼區別！

（圖片轉自網路）

現如今的手機等各種電子產品的發達以及普遍導致了這些東西成了家家人人標配的產品，這是原因之一；再一個家裡的大人沒有做好表率，在如今的大環境下各種電子產品尤其手機已成了人的“體外器官”形影不離，無形中給孩子起到了不好的作用；還有就是現在的家庭孩子都少，都是當做寶貝的，孩子什麼時候要玩、玩什麼大部分都會順其意的；加之現在可供孩子娛樂玩耍的專案又少，不像我們的那個年代，玻璃球、上樹抓鳥，河邊抓魚，菜園果園摘果子（腦補），捉迷藏等玩的專案太多了……好懷念！現在都不流行這個了，時代在變嘛。

還是要找一些家庭娛樂專案讓孩子去玩的，像親子游戲，戶外夏令營等都不錯，即鍛鍊身體又娛樂身心，大人的陪伴是最重要的。這樣孩子在長大後都會回憶起他們有一個美好的童年。祝君愉快！

感謝邀請。首先小朋友的自我控制力是很差的，家長應該多管教。其次還是引導的問題，好多家長都說自家孩子天天都玩手機看電視，其實我們自己都是這樣的沒有以身作則。再則家長應當給孩子安排好作息時間，多做一些有趣有益的事情來代替玩遊戲。從另一個方面講現代科技發達適當合理玩一下也跟的上時代，活動腦力。