洗髮水是我們每個家庭的必備用品，很多人在選擇洗髮水時精挑細選，可是仍有若干頭髮問題，如有頭皮癢、頭皮屑、頭髮毛糙……問題可能就出在你不會選以及不會用洗髮水。

誤區1 選擇洗護二合一的洗髮水好方便

正解 最好洗髮水和護髮素分開用

許多人為洗髮方便，都選擇購買洗護二合一的產品，但醫生並不建議這樣做，最好洗髮水和護髮素分開使用。王群解釋說，洗護二合一的產品對頭髮的清潔度不夠，分開使用則更為科學，也有利於不同髮質的人選擇更適合自己的護髮素。對於乾性髮質，頭髮乾枯沒有光澤的人，可選擇含保溼潤澤成分的護髮素；對於油性發質的人，可選擇控油爽髮型的護髮素；對於中性發質的人，可選擇滋養型的護髮素，比如含有維生素E、維生素B5的護髮素。

誤區2 全家人共用一大瓶“家庭裝”

正解 每個人選擇適合自己的，特別是兒童不宜用成人洗髮水

很多家庭中，所有成員共用一瓶洗髮水。有報道說，在英美等國，僅有5%-10%的低收入家庭才會共用一種洗髮水，多數家庭擁有三種以上不同型別的洗髮水。王群建議，由於每個人的髮質情況不同，洗髮水的選擇應個性化，不建議“一瓶包全家”。他還特別提醒，12歲以下兒童最好不要用成人洗髮水，而選擇兒童專用的洗髮水。這是因為兒童的體質比較敏感，化學產品更易對其健康造成影響。許多國家對兒童洗護產品的質量都有更高要求。另外，兒童的髮質和成人也有很大不同，分泌的油脂非常少，大多數成人洗髮水並不適合他們。

誤區3 經常換洗髮水會導致脫髮

正解 家中應備2-3種洗髮水輪流使用

網上有這樣的說法：不用經常更換洗髮水，我們的頭皮對洗髮水有適應的過程，比如一直用偏鹼性洗髮水，頭皮已經適應了，突然換成偏酸性，會對頭皮造成刺激，引起脫髮。洗髮水之間的配方也不一樣，有化學成分，也有植物成分，我們對新的配方不適應，也容易對頭髮造成損傷，或加劇脫髮。

誤區4 使用去屑洗髮水可預防頭屑

正解 去頭屑洗髮水要少用，一週一次即可

頭屑是非常惱人的傢伙，於是去頭屑洗髮水非常受青睞，不少人即使沒有頭皮屑，也出於預防的心理使用去屑洗髮水，而且是長期使用。

如果頭皮屑很嚴重的話，可能就不是普通去屑洗髮水就能解決的了，需要就醫，在醫生的指導下，使用藥用洗髮水或服藥治療。

誤區5 頭髮有油就得洗

正解 “水油膜”是天然護髮素，不必有油就洗

很多人視頭髮上的油為敵人，只要頭髮有一點油立即就要洗。其實，頭皮表面密佈著皮脂腺和汗腺，它們的分泌物會構成一層天然的“水油膜”，這層膜對我們的頭髮是有保護作用的，可以說是天然的護髮素，可以使我們的頭髮更加潤澤、有彈性，完全沒有必要有一點油就馬上洗掉，只要保持清潔就可以了。

洗髮水要不要經常換？

㈠.洗髮水要經常換的原因:

①.看見這個問題，不知道你們有沒有過這個感覺。就是自己用某個洗髮水的時候，剛開始還可以，慢慢的感覺效果就沒有這麼好用了。

②.所以，洗髮水要經常換。因為再好用的洗髮水，用的時間長了效果都會變低。(這個是個人感覺，不是一定的)

㈡.一瓶好好的洗髮水，越用越不好用，關於這個問題的原因:

⑴.自身及環境在變

①.我們的面板膚質、頭髮狀況等一系列狀況，不是永遠不變的，而是隨著內部外部因素的變化而變化。

✨比如:溫度升高、空氣變潮溼、紫外線照射強度變大、甚至因為最近頻繁熬夜追劇等……

這些都會對我們整個身體的狀況&面板狀態造成影響。在夏季，我們需要解決的是出油問題。

⑵.這個時候:

①.冬季可以選擇保溼性產品;

②.夏季優先選擇清爽控油型產品;

⑶.高濃度有效成分的新增，會讓在剛開始使用時，形成 好順滑、好乾淨。感覺頭髮的問題得到緩解。

如果之後繼續使用同樣的產品，

就可能會出現，心理感覺慢慢不好用了。

最後:不管是頭髮也好，頭皮也罷，都不會對洗髮水產生免疫力和依賴性，對於它們突然變得不管用。那麼，問題並不全在於產品，而在於我們已經變了。

✨時代在變～我們在變～產品也在變的～✨

✨都在變，所以洗髮水也要經常換哦～✨

如果頭皮本身是相當健康穩定的，就沒有太大的機會，頭皮屑、瘙癢等等，所以業界的姐姐可以推薦一款最喜歡的洗髮水，直到找到一款更合適的才不需要更換。

但是如果你的洗髮水效果很強，最好是輪流更換或使用。由於頭皮屑具有非脂肪抑制作用，長頭皮會產生阻力，如果你使用的時間感覺它的效果像以前一樣，不應該更換其他品牌（最好去除晶片，不同部位）或交替使用，會更好。

頭皮和頭髮作為身體的一部分是不變的：變化規律、季節、環境變化等。許多因素都會影響到這些成員國的大多數，比如夏天有油膩的頭髮，所以你應該買乾淨的洗髮水。冬天，我買溼洗髮水的時候。你想換洗髮水嗎，還取決於頭皮和頭髮的狀況沒有改變。

除長期使用洗髮水外，容易形成頭皮和頭髮殘留，如果影響頭髮和洗髮水，其殘留物可被沖走。不過，如果下次用洗髮水對另一隻手進行洗髮，可以把最後一隻洗髮水的洗髮水殘留物洗掉，所以買洗髮水時從不同的草上也可以喲。

此外，還有洗髮水，大師對洗髮水也很重要，否則好的洗髮水，可以最大限度地發揮其價值和意義。

首先，在確定和洗髮前，溼頭髮有水，但先洗髮後用棕櫚水，同時在頭皮和頭髮上發泡，以減輕頭髮負擔，從而防止頭皮物質殘留。

頭皮按摩時，手指沒有指甲，因為指甲很容易劃傷頭皮，造成小傷口。

最後，即使在寒冷的冬天洗頭，但五分鐘內，最好呆在後腦，尤其是在這些區域，花更多的時間清洗，使沒有清洗。

當你問這個問題的時候，肯定覺得以前用了好久覺得很好用的洗髮水，變得不是那麼好用了，甚至出了問題。

為什麼會出現這些問題呢？

你的洗髮水沒變，但是你的頭皮的生態環境改變了。隨著時間的推移，你的頭皮對原有的洗髮水產生了抗體。活著發生了新的頭皮狀態。比如，稻田裡打農藥，每隔段時間就要更新。原來的藥水已經不產生作用了。頭皮也是這個意思。

我一個客人，她是油性發質，也跟我說，她用了那款洗髮水三四年了，越來越不好用，該不該換。 結果換了以後果然有效果。

髮質大體分為，乾性，中性，油性(受損的髮質和乾性的一樣用)。

如果你以前的洗髮水是有油性的，你可以試試其他牌子針對油性的洗髮水。如果效果不明顯，繼續換。

個人建議，你可以間斷使用或與其他型別洗髮水交替使用；一旦體驗不好，就換吧。

大家在日常生活中會有很明顯的體會，使用了一瓶洗髮水。剛開始使用時，感覺挺好用。用久了就感覺效果一般了。

具體的表現有：

1.頭皮很油的夥伴，購買控油型洗髮水，剛開始使用時，頭皮很乾爽，不會油膩了。長期使用，感覺頭皮很乾燥，甚至出現乾性頭皮屑。

2.頭皮很乾的夥伴，購買滋養型洗髮水，剛開始使用時，頭皮不會出現發乾的情況。長期使用，感覺頭皮很油，一天不洗就會油膩的感覺。

出現這個問題的原因是：洗髮水中的陽離子聚合物在重複使用時會產生積聚，使頭髮加重下垂、手感和外觀不良。

一旦出現體驗不好的現象，大家可以做出兩個選擇：

第一：換功效不換品牌。選購同品牌的洗髮水，但是選購不同功效的。滋養和控油型別的洗髮水，交替使用。

第二：換品牌。選購其他品牌的洗髮水使用。

洗髮水需不需要一直換，要看適不適合自己的頭髮，在買洗髮水時，先弄清楚自己是什麼髮質，乾性或是油性？有無頭皮屑？弄清楚之後再買，少花冤枉錢還能洗乾淨頭髮。

比如，有頭皮屑的，就要買去屑型的，一般上面都有說明，對那些頭屑嚴重的，在這裡給大家推薦一個小偏方，因為我家裡有人親自用過，效果也很好，還省錢，就是用上海產的硫磺皂洗頭，洗頭時，先用硫磺皂抹在頭髮上停留三五分鐘再衝洗，洗的時候注意別弄進眼裡，最後再用一遍洗髮水，因為硫磺皂洗完頭髮很乾，用洗髮水起軟化作用。

對那些乾性髮質的，建議用順滑型的，乾性髮質不易疏理，用順滑型的易於疏理，油性發質則用控油清爽型的，我是油性發質，一直都是用的清爽型的，洗完後頭發很蓬鬆，而且買的還很便宜，二十塊錢左右一大瓶四百毫升，我認為洗髮水不在於貴賤，適合自己的就好。