生活有規律，每個人都必須擁有，因為一個人有規律的生活不僅有益於健康身體，更是幸福快樂的象徵和保證。

但規律的生活指的是優質，積極，正能量的規律生活，而非不良嗜好。

我感覺自己的生活是有規律，但距離優質，優美還有差距。所以，要不斷吸收別人的長處，最佳化規律。提高身體素質。為美好生活而努力！

嗯，算是一個很有規律。

早晨七點起床，然後一天就是吃飯上班，或者上班的路上，下班繼續吃飯，吃完飯玩手機，一直到十一點半（很多時候會超過十二點）然後睡覺，然後又是七點起床…！

一，說到底，人是大自然的產物，需要遵循大自然規律，否則就會受到大自然的懲罰。

二、好的、有規律的生活習慣也是在遵循大自然規律，尤為重要。

我們農村人能有什麼規律，天晴時，天亮就起床，洗衣服煮飯、做衛生，多餘時間去田間地頭幹活，下雨天就好點，可以晚點起床，田間地頭就是鍛練身體的好地方

您是一個生活有規律的人嗎？

我現在在家，和父母生活在一起，每天一日三餐準時叫你吃飯，慢慢的把自己以前不規律的飲食給糾正過來了，現在生活很有規律。

我就是一個生活有規律的人。

在生活中我按時起床，按時吃飯，什麼時間段辦什麼事，一般來說我天天都這樣，因為已經習慣了，也改不掉了，所以天天正常的生活規律就是這樣。

我覺得生活有規律，對於每個人來說是一個良好的生活習慣，它會讓你堅持一種毅力，該辦的事必須辦，不能拖拖拉拉，有規律的生活，對身體還有好處，你的生物鐘不會被打亂，你就會有健康的身體，該吃吃，該睡睡，千萬不能年紀輕輕就東倒西歪，像個病秧子似的，那你的生活就一點質量都沒有了，也沒奔頭了。

其實說白了，生活有規律，也是按照大自然的規律在生活，因為一個人無論做什麼事？只要你違背了它的規律，違背了大自然的規律，那什麼事都辦不好，還是有規律的好好活著吧！