對於讀書來說，各人有各人的愛好，在這裡推薦的都是本人比較喜歡的書籍，希望每一個閱讀的人能夠找到自己的興趣所在。

簡·奧斯汀使我非常喜歡的作家，英國現實主義文學的一股清流，她的《理智與情感》、《傲慢與偏見》、《艾瑪》和《諾桑覺寺》都是不錯的作品。

《查令十字街84號》這本書是我幾年前讀過的，查令十字街84號是從前倫敦一家書店的地址，全書講述的就是這間書店與深處紐約的一位女作家之間的傳奇書緣。

很多電影都是翻拍自小說，看看這些原作，也許你會找到與影視作品不同的感覺，比如《少年Pi的奇幻漂流》、《了不起的蓋茨比》等等。

說到電影，不得不向大家推薦李安的傳記書籍《十年一覺電影夢》，讀過之後，絕對讓你受益匪淺。你會懂得沉澱與積累後的成功必將大放異彩。

我平時也會看一些漫畫式書籍，比如已逝的熊頓的系列作品，白茶的《就喜歡你看不慣我，又幹不掉我的樣子》，吳瓊的《我們都一樣，各自有光芒》，還有經典的《小王子》和《父與子》。抱著一顆童心，體會成熟的世界。

這個世界上的書基本都是有營養的，不管是網路快餐小說，還是經典的世界名著，亦或子史經典。只要是本書我能都能從中汲取營養，開卷有益，誠不欺我。

如果有時間，有空閒，可以靜下心的話。當然看看，經典著作是不錯的選擇。四大名著也不要光看電視劇，有空的話把原著讀一讀，會有完全不同的感悟，至少在仔細看完紅樓夢之前，我是不能理解為什麼還會有紅學這門學問的。也可以看一看王小波，畢竟現在很多年輕人知道這個名字只是因為李銀河的出位言論，最為國內現代文學最重要的作家，他的小說比你想象的還要好看，真的是不忍釋卷。

想了解西方古典文學，莎翁的鉅著必要拜讀。至於西方現代文學最重要的奠基人，卡夫卡當然是不二之選，不過真的不太好看懂，我自己也沒怎麼看懂

有營養的書籍，主要還是從自己的實際需求和愛好出發，我讀書是比較雜的，對文學、美食比較喜歡，但對歷史的確不敢興趣。所以給你推薦一些小說、散文類的書籍，你可以借鑑一下，這些事都是我自己看過，其中不乏很多的名著和強烈推薦的書。

1.《百年孤獨》

第一遍不曾看懂，覺得很是荒誕和關係混亂的一本書，尤其是人名都是相同並且都是那麼的長。第二遍邊讀邊繪製人物關係圖，一個家族七代傳承的故事，一個小鎮百年興衰的變化，一個世紀以來拉丁美洲風雲變化的歷史，瑰麗奇幻的想象世界，令人歎服。魔幻現實主義文學的代表作，不是一遍就可以讀懂理解的。

2.《月亮與六便士》

英國作家毛姆的長篇小說，以法國印象派畫家保羅·高更的生平為素材，全書以第三人的相對客觀視角，無情地剖析了人性。生命的價值到底是什麼？我想這取決於你如何看待生命的意義。

3.《浮生六記》

還記得語文課本中的《童趣》嗎？就是出自沈復的《浮生六記》，真實無做作的筆觸、暢意人生的願望、閒適高雅的生活情致無不是我能想象的文人的模樣。

4.《你今天真好看》

莉茲·克里莫的手繪，詼諧的動物、幽默的對話，總是能找到自己的影子、朋友的一起搞怪事件、家人相處的模式，從中感悟人生不是不可以的。誰說漫畫只是給小孩子看的呢，保持一顆童心也是生活中一件很重要的事。生活本就是用一生來理解的書，書籍也是從生活中來，只要你能從其中學到知識或者得到感悟，那這本書就是有營養、有價值的。先推薦這些吧！

中國現代：《平凡的世界》《狼圖騰》《活著》《血色浪漫》《塵埃落定》

外國小說：《百年孤獨》《荊棘鳥》《基督山伯爵》

不一次性推薦太多，這次推薦一本–《人生》路遙著。

大致一個下午可看完。

此書更多的是描繪西北山區地區70年代末期一個青年及與該青年相關的人的命運，從這個青年的愛情和事業出發展開描繪，同時又同當時的社會背景緊密結合在一起，可謂是波瀾起伏，事業失，愛情得–事業得，曾經的愛情拋棄，新的愛情得–到最後事業失，愛情失。回頭才發現愛的卻還是那曾經拋棄的愛人，卻再也回不去了。青年人，處在人生的岔路口，總會有選擇，有對的選擇，錯的選擇，但最終我們都得去接受，因為我們不再是少年，需要承擔責任。

路遙在文尾寫道:“是的，現實是不可能以人的意志為轉移的。如果誰要離開現實，就等於要離開地球。一個人應該有理想，甚至有幻想，但他千萬不要離開現實生活，去盲目追求現實不可能得到的東西，尤其對於那些剛踏入社會的年輕人來說，這應該是一個重要的認識”。此然，對於年輕人而言，追求理想，做選擇都不應脫離現實生活。

然而諸多年輕人還是隻有犯錯之後才知道，亦驗證了只有嘗試了才知道苦還是甜，每個人的人生道路是不同的，但是我們一定要減少脫離現實的行為和選擇，畢竟人生苦短，試錯的機會還是不太多。

《輕創業》——輕資本、小規模、低風險創業，打破常規理念，非常適合正在創業已經想創業的創業者，對已經有公司的管理者也有一定的參考價值。

沒有什麼所謂有營養的書，只有對你適合的書，很多名人推薦的書都是不適合你的，因為你的地位不同，想法也會不一樣，而且你所調動的資源，以及你的影響力都遠遠達不到，有句話說，你的成功是你周圍的人想讓你成功。你在看書之前就要思考，我為什麼要看這本書，是朋友推薦的，還是自己無意發現的，還是其他的資訊來源的。我讀這本書是要獲得一種精神上的，具有開拓視野，發展想象力的，還是實用主義的工具技能等，要有目標的去讀，有差別的選擇讀，不要逐字逐字的讀，否則就會陷入細枝末節的瑣碎之中，可以跳躍著讀，一邊讀一遍思考作者表達的觀點是否帶有情緒主觀性，還是保持了對事物本質的客觀描述，不盲目的接受對方的觀點。

讀書養心，建議安靜下來讀一些對生活有幫助的，比如做飯做菜類的，身體力行。或讀一些古文，或是練練字。按自己的興趣來

有，經典名著都是比較有營養的，就看你喜歡那類了，如:

1《傲慢與偏見》，《悲慘世界》，《復活》，《活著》，《人生》等中外小說。

2《文化苦旅》，《君子之道》，《你是人間的四月天》，《愛上一座城》，《一隻特立獨行的豬》，《三毛全集》等名人散文。

3《人生的智慧》，《想象的共同體》，《槍炮，細菌與鋼鐵》，《談美書簡》，《理想國》，《談修養》，《致青年的十二封信》等理論性的文章。

4《全球通史》，《明朝那些事》，《中國通史》，《易中天中華史》，《史記》，《三國志》等古今史書。

這些都是能充電的書，還有更多，我並未接觸過。

本人首推《王陽明心學》，修練強大內心的神奇智慧。

我們從出生-幼兒園-小學-初中-高中-大學-研究生等等等，看似準備好了一切去社會上拼殺，但事實上我們丟掉了最重要的一樣東西，那就是一顆強大的內心。

我們今時今日站在傳統文化坍塌的廢墟上，拼命追求物質的豐盛，金錢似乎是很多人唯一的信仰。但走到一定人生階段會發現，如果沒有一顆強大的內心做基礎，單純想用物質來滿足自己，的確是很困難的。現在很多富翁無論有多少錢，都無法填補內心的空虛。這樣的例子身邊比比皆是。

太多現代人說和做根本不是一回事，身和心分離太久，會看到太多人苦苦追尋物質、成功及求而不得的痛苦。

一個人沒有良知做引導，沒有知行合一的功夫，想在物質世界有一番作為是比較難的。且不談價值觀的正確與否。

最後送一句先生的語錄:心外無物，不假外求。

有沒有發現這句話跟那句:親愛的，外面沒有別人，只有你自己，是一樣的呢？

古人的智慧早就留傳給我們了，是我們自己丟棄了，重新拾起來吧。

祝福所有人。

本人推薦朋友看《平凡的世界》路遙的 這值得看。這本書是我所遇到的不愛看書的或者愛看書的人都看過的書，且都認為好看的，當然我也這樣認為的。原因嘛，最後自己看了後再看自己的感覺啦，不要先入為主，這是看書的原則。

如果你喜歡看愛情小說的話 《飄》我喜歡的女性；《荊棘鳥》澳洲作家 考琳·麥卡洛，挺喜歡的；《夢裡花落知多少》（郭敬明）讓人笑又讓人哭，失落的純真。 張小嫻的小說也不錯，清新幹淨的文字，有點灑脫，獨立，又有不捨。

王朔的《動物兇猛》 餘秋雨《文化苦旅》都不錯，是需要思考的。

米蘭。昆德拉的《生活在別處》、《生命不能承受之輕》都是需要思考的。

狄更斯的《雙城記》結構很吸引人，當然你得堅持看完才行。

《三國演義》《紅樓夢》是需要有研究精神的，不能消遣。

武俠中，《笑敖江湖》體現了想象中江湖（當然也映射了現實）的種種恩怨情仇主義邪惡。

李敖的《上山。上山。愛》

三毛的散文集，她可深深的影響了我喲

斯蒂芬。

金的所有恐怖小說都不錯，像什麼《閃靈》、《末日逼進》啊，呵呵，當然，如果你喜歡看恐怖小說的話。

陳忠實的《白鹿原》

二月河的歷史系列小說《康熙大帝》、《雍正王朝》、《 乾隆皇帝》

李碧華的《青蛇》、《霸王別姬》，詭異的文字

虹影《K》

丹·布郞的《達芬奇密碼》相信你看了會有所收穫的。

還有本哲理小說，挪威作家 喬斯坦。賈德《蘇菲的世界》

馬克。吐溫的《湯姆。索亞歷險記》、《哈克貝里。芬歷險記》、《百萬英鎊的鈔票》……。

開卷有益，任何書都有一定的營養。好書浩如煙海。

當今社會提倡“國學”，所謂國學，除了琴棋書畫外，就是中國古典文學了。中國古代經典文學作品當然就是有營養的好書。

中國古代文學作品，按時代分，經典著作有先秦的儒家的《大學》、《中庸》、《論語》、《孟子》和《詩》、《書》、《禮》、《易》、《春秋》等合稱的《四書五經》。

《四書五經》在中國傳統文學中佔據著相當重要的位置。它翔實的記載了中國早期思想文化發展史上政治、軍事、外交、文化等各個方面的史實資料以及孔孟等思想家的重要思想。成為了中國兩千多年封建社會的統治思想的依據。

《四書五經》當屬好書。

春秋戰國時期的諸子百家作品，《荀子》、《韓非子》、《道德經》、《莊子》不僅是文學著作，而且是哲學著作，而《孫子兵法》則無疑是軍師著作。

先秦諸子的作品都是好書。

戰國時的《楚辭》，又稱騷體詩，對中國文學影響極大，以至於後人把《詩經》和《離騷》合稱“風騷”，作為文學的代名詞。

《楚辭》當屬好書。

漢賦，諸如賈誼的《吊屈原賦》、《鵩鳥賦》；司馬相如的 《子虛賦》、《上林賦》《大人賦》、《長門賦》；揚雄的《甘泉賦》、《河東賦》、《羽獵賦》、《長楊賦》、《蜀都賦》；班固的《兩都賦》、《通幽賦》等。漢賦是漢代文學的代表，在中國文學史上有重要地位。

《漢賦選》當屬好書。

西漢司馬遷《史記》是中國歷史上第一部紀傳體通史，既是史學著作又是文學著作。 《史記》規模巨大，體系完備，對此後的紀傳體史書影響極深，歷朝正史皆採用這種體裁撰寫。

《史記》當屬好書。

魏晉時期以曹操、曹丕、曹植為代表的建安文學，剛健清新，影響極大。

曹操的詩古樸質直，情調悲壯，激昂慷慨，氣魄雄偉，形象鮮明，善用比興。 曹植的《七步詩》名揚千古，乃至有了形容才貌雙全的“才追子建，貌比潘安”的說法。

《三曹詩選》當屬好書。

唐代是詩的鼎盛時期，唐詩近五萬首，李白、杜甫、白居易、王維、孟浩然、王昌齡、張若虛 ……大家數不勝數。

任何一本唐詩詩集，比如《唐詩三百首》當屬好書。

宋詞是宋代文學作品的主要代表，蘇東坡、辛棄疾、李清照、晏殊 …… 詞作家也數不勝數。

任何一本宋詞集子，比如《宋詞選》當屬好書。

以韓愈、柳宗元、歐陽修、蘇洵、蘇軾、蘇轍、曾鞏、王安石合稱的唐宋八大家散文，造詣極高。

《唐宋八大家散文選》當屬好書。

宋代司馬光的《資治通鑑》是一部長篇編年體史書，也是一部藝術價值很高的文學著作。

《資治通鑑》當屬好書。

元曲，開一代新風，有雜劇，有散曲。雜劇《西廂記》、《杜娥冤》、《倩女離魂》、《漢宮秋》、《梧桐雨》等等，上述每一本雜劇都是好書。

元代散曲分豪放、清麗兩派。豪放派以馬致遠稱首，清麗派則以張可久為魁。

馬致遠的《天淨沙·秋思 》“枯藤老樹昏鴉，小橋流水人家 ……”幾乎盡人皆知。

元代散曲任何一本集子，比如《元曲選》當屬好書。

明清小說盛行，《紅樓夢》、《三國演義》、《水滸傳》、《西遊記》被合稱“四大名著”。

“四大名著”無疑是好書。

還有《金瓶梅》《醒世姻緣傳》、《玉嬌梨》、《好逑傳》、《儒林外史》、《三言二拍》、《聊齋志異》、《鏡花緣》等等。

上述明清小說都是好書。

近現代作家作品，魯迅的《吶喊》、《彷徨》、《故事新編》；巴金的《滅亡》、《新生》、《激流三部曲》；郁達夫的《沉淪》、《春風沉醉的晚上》；茅盾的《子夜》、《腐蝕》；錢鍾書的《圍城》；沈從文《從文小說習作選》、《邊城》、《長河》、《湘行散記》；老舍的《駱駝祥子》、《四世同堂》；郭沫若的《女神》、《星空》、《恢復》；徐志摩的《志摩的詩》、《翡冷翠的一夜》、《猛虎集》、《雲遊》；朱自清的《超人》，詩集《繁星》、《春水》，《寄小讀者》、《櫻花贊》；曹禺的《雷雨》；胡適的《嘗試集》；梁實秋的《浪漫的與古典的》、《雅舍小品》 ……舉不勝舉。

上述近現代文學作品都是好書。

當代文學作品，王安憶的《長恨歌》；陳忠實的《白鹿原》；路遙的《平凡的世界》、《人生》；嚴歌苓的《小姨多鶴》、《第九個寡婦》；金庸的“飛雪連天射白鹿笑書神俠倚碧鴛”；鐵凝的《玫瑰門》；王躍文的《國畫》；趙本夫的《黑螞蟻藍眼睛》、《天地月亮地》；畢淑敏的《紅處方》；餘秋雨的《文化苦旅》、《千年一嘆》、《山居筆記》。 ……不勝列舉。

上述當代文學作品都是好書。

限於篇幅，說明幾點：

①外國文學作品這裡不做推薦；

②文學以外的其他作品不做推薦；

④所推薦的作品無法展開分析其藝術特色和思想意義。

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7天前 · 重慶予歸文化傳媒有限公司員工

讀懂這5本書受益一生

想要除掉一個人，就要放縱他，待條件成

熱時趁機一舉除掉他------《鬼谷子》

你整天把自己想象成什麼人，久而久之你就會成為什麼樣的人-----《羊皮卷》

培養自信的方法，那就是做你所怕做的事

去獲得一次成功的經驗-----《人性的弱點》

任何事都沒有表面看起來那麼簡單

越害怕的事越容易發生------《墨菲定律》

我不知道什麼叫膽怯，什麼叫羞愧,在我們的世界，沒有情債因為我們是狼-----《狼道》

我的觀點是，對自己有用的書，就是有營養的書，反之，則是消遣、休閒讀物。

成年人，既要工作，又要顧及家庭，留給讀書的時間，真的不多。所以，大家都想，把書留給有營養的書籍，這樣，才能最大化的利用自己的時間。

比如，我是一個二胎寶媽，每天照顧兩個寶寶，再除去幹家務，所剩時間，基本都是碎片化的，或者是很少的，畢竟我也是要休息的。

但，我的目標是，成為一名兼職作者，所以，我利用一切碎片化的時間去讀書。而我所選的書，就是為了達成我的目標。

所以，我認為，只要是和自己目標相關的書，就都是好書，有營養的書。

這位朋友，提出想讀好書這個問題，可見，是不知道自己的目標，也不知道該如何選書。

我推薦先讀這一本，讀了這一本，就知道後面怎麼選書，讀書了。

《實用性閱讀指南》，這本書是日本作家大巖俊之寫的，這本書的寫作目標是：把讀到的知識轉化為能力。

這本書分別從讀書目的、讀書筆記、牢記內容、付諸行動、讀書影響，五個方面，介紹我們該如何讀書，如何應用書中的知識，轉化為行動力，並最終影響人生。

讀完這本書，也許對你對有所啟發，讓你知道，該怎麼去讀書，怎麼讀好書。

桐丫老師已經給了非常細緻，非常精典地推薦，書目從古至今，無所不包，沒有之全。但真正閱讀起來，一本一本翻過，一輩子太短，只爭朝夕。 況我泱泱大國，五千年文化，深邃精典，營養豈敢小覷。作為小輩，學無止境，作為小白，說說自己的看法。

蓮語認為：有這三點，你就不再迷茫，不會困惑。

首先，要清楚什麼是有營養的書，適合是最好的選擇。查了一下360百科，給的“營養”一詞的解釋，說從字義上講"營"的含義是"謀求"，"養"的含義是"養生"，"營養"就是"謀求養生"。用現代科學的語言具體的描述說：“營養是機體攝取食物，經過消化、吸收、代謝和排洩，利用食物中的營養素和其他對身體有益的成分構建組織器官、調節各種生理功能，維持正常生長、發育和防病保健的過程。”最後，歸結營養的定義是指從食物中可以獲取的，身體必須的生物素叫做營養。

同時還指出，不同時代人體對營養的需求是不一樣的。在貧困年代，蛋白質，脂肪，糖類是人體最缺少的，就是最好的營養;在現代，蛋白質，脂肪，糖類在人體中嚴重超標，人體現在最缺乏的是維生素，礦物質，纖維素。從大量語句中，我們可以明確地知道，營養就是對自己要有價值，才可稱營養。如果對自身沒有價值，再好再多都是無益的。結合本選題和命題來看，也符合這個選項。所以，才有了選擇真的太多，適應是最好的選擇。從命題本身來看，就是不知道你缺什麼。因而，在這裡，我無法給出你明確的書目，桐老師已經把中華五千年的精典書目都囊括其中，這些基礎類的，無論你我，都需要細細品酌。畢竟都是陳年百釀，不細細品味，人生就是白活。

其次，比較有營養的書，解決生活是正確地選擇。剛才已經闡述很多，要想讓儂家推薦，還真有點苦澀。畢竟年齡、身份、經歷、環境、欣賞角度差異太多，說的話，也只能面上過去。僅代表個人的喜樂。我認為古籍精典不能錯過，畢竟她是先輩的智慧濃縮。除此而外，專業書籍不可放過。她是我們增長才幹，提高技能的不二選擇。要麼你是靠文化、文字過活，要麼是職業的相近原則，比如老師、文化工作者、文學藝術研究方面的人物。否則，除了裝點門面，淨化心靈，剩下的人們只會認為這就是二貨（不雅不好聽）。

生活是本書，讀懂不容易。娶個老婆，沒點掙錢的本事，就是讀書再多，也是書呆子一個。養家餬口不是憑口說說，讀幾句詩詞歌賦，就能解決日子好過。曾記得，貞元三年時，顧況第一次見到白居易時，有句名句”長安米貴白居不易“嗎？我想當今社會，歷史有新發展，溫飽問題已經解決，但即使有經緯之能，也要環境和伯樂才行，生活不易。想好了再來選擇。專攻法律，靠它養家吃飯，法律方面的專業書籍就是你最好的選擇。你是美食家，營養學方面的、做飯做菜方面的都有涉獵的需要。倘若你是一個醫生，醫學方面書籍就是你的選擇。西醫中醫、醫藥類都可廣而習之，接近原則。消遣類書籍適當看看。純文學類、純小說類、純笑話幽默等，甚至花邊新聞，都是茶餘飯後閒談的趣味，人生不光追求生活，還要學會善待和享受生活。情趣不高、媚俗等類書籍堅決杜絕。

第三，要想讀好書好讀書，刻苦是基本的抉擇。上面，詳細說了什麼算作有營養的書，具體有那些，也說了適合自己的才是對的，對自己有用的就是好的。我想不管怎麼說，要讀好書、好讀書，離不開吃苦，離不開下功夫，為有刻苦，才是正確地抉擇。再此不做過多憑說。

回答有點指向不明，也沒有推薦具體書目，能力有限，多多包涵。